График на редовни предродилни прегледи през първите 3 месеца на бременните

Прегледите по време на бременност са изключително важни, тъй като не само бременните жени могат да проверяват за заболявания и да знаят здравето на плода, но също така им помагат да се ориентират в правилната посока на здравните грижи. Нека разгледаме графика на редовните прегледи за бременност през първите 3 месеца!

По време на бременността, особено през първите 3 месеца, редовните пренатални прегледи са задължителни, за да се гарантира здравето както на бебето, така и на майката. Това също така помага на ума на бременната майка да се чувства сигурен и комфортен през месеците на бременността.

График на редовни предродилни прегледи през първите 3 месеца на бременните

Преглед при майчинство от 5-8 седмична възраст

Това е първият и изключително важен график за преглед преди раждане, който бременните трябва да имат предвид. Защото по време на това посещение бременните жени ще бъдат прегледани от лекари, за да се установи дали са бременни или не, броят на плода и дали плодът се е имплантирал в матката или не.

Някои от следните видове тестове могат да бъдат поръчани от лекарите в подкрепа на процеса на пренатална грижа, като например:

  • Изследване на ИТМ, включително височина и тегло. Идентифицирайте тези показатели, за да помогнете на майките да разберат дали са в нормално състояние, с наднормено или поднормено тегло. 
  • Измерете кръвното налягане, за да предвидите случаи на бременни жени с риск от гестационен диабет .
  • За проследяване на развитието на бременността се правят изследвания на урина, както и нива на hCG.
  • Ултразвук за определяне на възрастта на плода и въз основа на допълнителна информация, предоставена от бременната майка като дата на полов акт, забавяне на менструацията, ...

Освен това майките трябва да предоставят информация за собствената си медицинска история, както и за тези на членовете на семейството си, така че лекарите да могат гъвкаво да намерят начини за проактивно предотвратяване на лоши ситуации, които могат да се случат на плода.

График на редовни предродилни прегледи през първите 3 месеца на бременните Редовните предродилни прегледи през първите 3 месеца са изключително важни.

Контролен преглед за бременност от 8-13 седмици 6 дни

Това е вторият крайъгълен камък в първите 3 месеца от прегледите за бременност за бременни жени. Процесът на преглед е подобен на първия преглед за бременност. Бременните жени ще бъдат подложени на същите изчерпателни тестове и прегледи, както при предишното посещение, за да се провери дали плодът има всички видове дефекти или не. В допълнение, това се счита за ключов момент за откриване и навременна намеса при заболявания, за да се намалят рисковете за бъдеща бременност.

Съвети за здравословна бременност

В допълнение към стриктното прилагане на стандартните рутинни предродилни прегледи, бременните жени също трябва да намерят начини да поддържат плода здрав.

Диета

По време на бременност пълният набор от групи хранителни вещества играе много важна роля за развитието на плода, както и за осигуряването на здравето на бременната майка.

Основните групи вещества, които бременните жени трябва да усвояват, могат да включват:

  • Витамин B9: Този витамин присъства в много храни като черен дроб, пилешко месо, лимски боб, соя, тъмнозелени зеленчуци, моркови, банани, домати, грейпфрут, портокали, лимони, ...
  • Желязо: В допълнение към добавянето на желязо чрез храни като скариди, къдраво зеле, пълнозърнест хляб, говеждо месо, ... бременните майки могат да изберат да използват таблетки със синтетично желязо по съвет на лекари. 
  • Калций: Добавянето на богати на калций храни е изключително необходимо. Според изчисленията, майките трябва да добавят поне 800mcg калций на ден. Морски дарове като скариди, раци, раци, стриди и млечни продукти са чудесен избор в ежедневните ястия на бременните майки. 
  • Протеин: 70 g протеин е количеството, което майките трябва да приемат в тялото всеки ден, за да осигурят здравословното развитие на децата си. 
  • Витамини и минерали: За да подсилят имунната бариера за майките и бебетата по най-естествения начин, майките трябва да обърнат внимание на добавянето на повече храни като зелени зеленчуци, спанак, карфиол, портокали, мандарини, зеле, грейпфрут, ябълка, грозде,. ..

График на редовни предродилни прегледи през първите 3 месеца на бременните Диетата пряко влияе върху развитието на плода.

Режим на упражнения и почивка

Бременните жени могат да изпитат някои ефекти в ранните етапи на бременността, като треска, лека коремна болка, болки и т.н.. Затова коригирайте упражненията и режима на почивка по подходящ начин, за да помогнете на майката да се подобри.намалете горните симптоми. 

Практикуването на йога или ходенето всеки ден ще ви помогне да поддържате нежна рутинна тренировка, както и предпоставка да помогнете на тялото си да стане по-здраво. При режим на почивка лекарите препоръчват майките да спят по 8 часа на ден и да имат нужда от обедна почивка от поне 30 минути. През това време майките трябва да избягват преумора и стрес. Стоенето до късно и ранното ставане също е препоръчително да се ограничи.

График на редовни предродилни прегледи през първите 3 месеца на бременните Практикуването на йога е предпоставка за подпомагане на телата на бременните жени да станат по-здрави.

Периодичните предродилни прегледи през първите 3 месеца служат като основа на майките за изграждане на безопасен и ефективен режим на грижи за бременността. Ето защо не позволявайте на работното време на мама да заема тези важни пренатални посещения!


Leave a Comment

Болест на розовите очи и как да предотвратят инфекцията майките трябва да знаят

Болест на розовите очи и как да предотвратят инфекцията майките трябва да знаят

Розово око, известно още като конюнктивит (възпаление на бялата част на окото) е възпалително заболяване, причинено от вирус. Заболяването е доброкачествено, може да бъде излекувано в рамките на 7-10 дни и не засяга зрението на детето с научни грижи.

Синдром на страх от изоставяне: психологическа фобия, която трябва да бъде споделена

Синдром на страх от изоставяне: психологическа фобия, която трябва да бъде споделена

Монофобията е обсесивно разстройство, прекомерен страх от изолация и изоставяне след преживяване на една или повече загуби в миналото.

Неща, които трябва да знаете за уреята и креатинина

Неща, които трябва да знаете за уреята и креатинина

Бъбреците са един от органите, които играят много важна роля в тялото. За да оценим функцията на този орган, трябва да проведем тестове за урея и креатинин в кръвта, за да определим дали нивата на урея и креатинин в кръвта са в нормалните граници.

Бременните жени трябва да знаят как да забременеят през първите 3 месеца от бременността

Бременните жени трябва да знаят как да забременеят през първите 3 месеца от бременността

Как да забременеете през първите 3 месеца от бременността е изключително важно, тъй като през този период плодът не е имплантиран, много лесно е да имате спонтанен аборт, спонтанен аборт.

Какво причинява анален сърбеж при деца?

Какво причинява анален сърбеж при деца?

Много деца често имат анален сърбеж, чешат се много, причинявайки драскотини и инфекции. И така, каква е причината и как да се лекува това състояние?

Страхотен трик от лук за лечение на настинки

Страхотен трик от лук за лечение на настинки

Лукът лекува настинки и грип. Народният лек за настинка и грип звучи малко странно, но е прост начин за борба с грипа, без да се налага да приемате лекарства, който се прилага в много страни.

Какви са усложненията на морбили при възрастни?

Какви са усложненията на морбили при възрастни?

Морбили е по-рядко при възрастни, отколкото при деца. Въпреки това, ако е субективно, лесно може да остави много опасни усложнения.

Опасна ли е фрактурата на бедрената кост при възрастните хора?

Опасна ли е фрактурата на бедрената кост при възрастните хора?

Фрактурите на бедрото при възрастни хора включват фрактури на трохантера и шийката на бедрената кост. За да научите повече за опасността от тази счупена кост, моля, прочетете съдържанието на тази статия.

Може ли зъб с коренов канал да получи скоби? В случай, че не трябва да имате скоби

Може ли зъб с коренов канал да получи скоби? В случай, че не трябва да имате скоби

Методът с брекети използва сила върху системата на апарата, за да издърпа зъбите, за да се придвижат в хармонична и балансирана позиция върху челюстната дъга. Следователно зъбите трябва да са достатъчно здрави, за да издържат на силата върху зъбите. Могат ли зъбите, които са поели пулпата, да получат скоби? В какви случаи не трябва да има скоби?

Правилно лечение на пациенти с вирусна треска

Правилно лечение на пациенти с вирусна треска

Правилната грижа за пациенти с вирусна треска може да подпомогне ефективното лечение на заболяването и да предотврати опасни усложнения като пневмония, конвулсии и дълбока кома.