Приемът на нездравословни храни може да причини някои увреждания на тялото и да увеличи риска от опасни заболявания. Отрови
Приемът на нездравословни храни може да причини някои увреждания на тялото и да увеличи риска от опасни заболявания.
Токсичните вещества не идват само от излагане на химикали и замърсяване на околната среда. Може да се крие в храните, които консумирате всеки ден, и да представлява пряка заплаха за вашето здраве.
В сравнение с жените мъжете често се интересуват по-малко от това какво е полезно и вредно за ядене. Въпреки това, за да защитят собственото си тяло, може би мъжете трябва да започнат да обръщат повече внимание и да стоят далеч от следните нездравословни храни.
1. Внимавайте при избора на консервирани храни
Консервираната храна намалява качеството и количеството на спермата
Въпреки че се казва, че някои консервирани храни са по-добри от пресните храни, не може да се отрече фактът, че повечето консервирани храни съдържат консерванти, които могат да бъдат вредни за здравето. Да не говорим, че опаковките на консерви също съдържат BPA или бисфенол-А. Известно е, че тези вещества са канцерогени, както и отрицателно въздействие върху репродуктивното здраве и са отговорни за ниския брой сперматозоиди .
Така че, без значение колко удобни са наистина консервираните храни, трябва да ограничите употребата си възможно най-много.
2. Изкуствените подсладители са нездравословни храни
Подсладителите могат да причинят диабет и затлъстяване
Царевичният сироп с високо съдържание на фруктоза, съдържащ се в храните, е един от най-широко използваните изкуствени подсладители днес. Тези вещества пречат на действието на лептина, хормон, отговорен за изпращането на сигнали до мозъка, когато се чувствате сити. Ето защо не е изненадващо, че тези вещества могат да причинят диабет и затлъстяване при хора, които ги консумират безразборно.
3. Овкусителите са вредни за здравословната храна
Въпреки че ароматизаторите играят важна роля за подобряване на вкуса на храната и стимулиране на апетита, трябва да внимавате със страничните ефекти, които причиняват. Според изследване на Медицинския факултет на Университета във Вашингтон MSG е невротоксин, който има потенциал да увреди мозъчните ви клетки. И това вещество е било и се използва много за овкусяване на храните, които използваме всеки ден.
Здравословните плодове и зеленчуци са полезни за здравето на мъжете
Преработената храна, която обикновено консумирате, може да се превърне в опасна отрова. Затова ограничете консумацията на тези храни и я балансирайте с други зелени зеленчуци и плодове, за да осигурите пълноценно хранене на организма.
Много хора са си задавали въпроса „Напълнява ли дрямката?“. или "много обяд наддава ли?". Има много различни мнения по този въпрос. Нека научим този проблем с aFamilyToday Blog чрез следната статия.
Трябва ли хората, които са получили 2-ра доза от ваксината, да получат 3-та доза? Как ролята на 3 дози ваксини помага на тялото срещу атаката на вируса SARS-CoV-2?
Подобряването на настроението ни по позитивен и бърз начин е нещо, което всеки иска да постигне, когато емоциите ни са „на дъното“. В ежедневието всеки има време
Хората, страдащи от подагра, се увеличават с всеки изминал ден. Много хора не получават подходящо лечение, което води до усложнения на подаграта. Тази статия обобщава 3-те най-опасни усложнения на подаграта.
Тифът е често срещано заболяване при малки деца. Когато бебето има това заболяване, тялото на бебето ще се появи много червени петна след треската. Почти всеки
В допълнение към използването на локални лекарства и шампоан, диетата също влияе върху хода на заболяването. В тази статия ще споделим информация за това какво да ядете при гъбички по скалпа и какви храни да ядете, когато имате гъбички по скалпа.
Каква диета при диабет винаги е често срещан въпрос на много пациенти. Ето кои са храните, които диабетиците трябва да ограничат и категорично да забранят. 1. Истински
Опасен ли е гестационният диабет е въпрос, който тревожи много бременни жени и семейства. Нека разберем причината и лечението на болестта. Реалност
Ако някога сте се чувствали подути след тренировка, не сте сами. Както се оказа, подуването на корема е доста често срещано явление и много хора го изпитват, след като посетят фитнеса.
Феноменът на несъвместимост на кръвната група на майката с кръвта на плода, причиняващ хемолитична анемия и жълтеница при новороденото бебе, се нарича несъвместимост на кръвна група майка-дете. Има два често срещани вида: несъвместимост на кръвна група ABO и несъвместимост на кръвна група Rh.
