Грипът е силно заразна вирусна инфекция, която може да придобие епидемичен характер, проявяваща се с висока температура, възпаление на горните дихателни пътища, бронхиални и белодробни усложнения, тежки или леки в зависимост от огнището и в зависимост от локализацията на заболяването. И така, когато имате дълга настинка, какво можете да ядете набързо?
Грипът е силно заразна вирусна инфекция, която може да стане епидемична, проявяваща се с висока температура, възпаление на горните дихателни пътища, бронхиални и белодробни усложнения, тежки или леки в зависимост от огнището и местоположението на всеки пациент. И така, когато имате дълга настинка, какво можете да ядете бързо, за да се измъкнете оттук?
Причини за настинка и грип
Според изследвания има повече от 200 вируса, които причиняват настинки. Особено вируси като риновирусите причиняват тежки настинки. Други вируси, като параинфлуенца или респираторни синцитиални вируси, причиняват леки настинки при възрастни, но тежки настинки при деца, особено когато атакуват бронхите или белите дробове на децата.
Грипът е силно заразна вирусна инфекция
Симптоми на грип
След като вирусът навлезе в тялото, са необходими около 1-3 дни, за да се появят симптомите. Обикновената настинка продължава около седмица. До 25 процента от заболяването продължава 2 седмици. За тези, които пушат, симптомите на настинка са по-тежки.
Симптомите на настинка включват:
Хрема, течащ нос, запушен нос, кихане, болки в ушите, сърбеж и сухота в гърлото и кашлица.
+ Не се храни добре, уморен.
+ Способността за вкус и обоняние може да бъде намалена, дрезгав глас, говор, но запушен нос.
Възрастните може да имат лека треска, но децата може да изпитат повече топлина.
Симптомите на грипа се причиняват от имунния отговор на организма, когато микробите навлизат в носа и гърлото.
В момента няма тест за диагностициране на настинка, но лекарите разчитат само на симптомите, за да диагностицират заболяването.
Какво трябва да ям, когато имам настинка?
Какво да ядем при продължителна настинка и грип, за да се възстановим бързо. Ето някои храни, които да ядете, когато имате настинка, за да се оправите бързо
Почти всички гъби съдържат витамин D и антиоксиданти, които са от съществено значение за борбата с настинките и за повишаване на имунитета. Трябва да изберете гъби със свежи цветове, избягвайте да избирате гъби, които са смачкани, имат лоша миризма. Ако обаче гъбата е разрязана и има млечнобяло вещество, това е отровна гъба и не трябва да се използва.
Сладките картофи съдържат изобилие от витамини А и С, които помагат на тялото да елиминира свободните радикали и намаляват вероятността от възпалителни заболявания като астма, артрит или грип .
Сладките картофи съдържат изобилие от витамини А и С, които са много полезни за тялото на пациента
Сьомга, риба тон, скумрия ... осигуряват на тялото много омега-3 мастни киселини, които са полезни в борбата с възпалението, киселините също се комбинират с имунната система за борба с настинките.
Пиенето на мед при настинка също е начин да се помогне на хората да укрепят имунитета и устойчивостта на организма. Ето защо, когато страдате от дългосрочен грип, хората трябва да пият мед два пъти на ден, за да помогнат на тялото да устои на грипния вирус.
Пилешката супа е ефективна при лечение на симптоми на грип като запушен нос, хрема, кашлица и болки в гърлото. Аминокиселините в пилешкото съдържат много хранителни вещества, които могат да повишат устойчивостта на тялото.
Ако нямате нищо против миризмата на чесън, използвайте много чесън, когато сте настинали. Чесънът е много добро лекарство при настинка и грип, тъй като чесънът е естествен антибиотик с имуностимулиращи свойства, така че бързо ще облекчи запушения нос, причинен от дълготраен грип .
Когато кашляте или кихате, покривайте носа и устата си с кърпичка
Как да се предпазим от грип
Настинките са доста често срещани и е трудно да се намери начин да се избегнат. Въпреки това бих искал да представя някои основни методи за избягване на дълготраен грип .
Когато кашляте или кихате, покривайте носа и устата си с кърпичка.
+ Трябва да се избягва близост с хора, които имат настинка, особено през първите 3 дни, тъй като по това време вирусът е най-заразен.
Измийте ръцете си, ако случайно докоснете кожата на заразен човек или дори след като вие и заразеният човек сте докоснали нещо заедно.
+ Не поставяйте пръстите си в носа или очите си.
Ако имате настинка, вие също трябва да имате задължението да избягвате разпространението на болестта на други, като например:
Измийте ръцете си след кашляне или кихане.
Ако имате настинка, трябва да стоите далеч от хора, които имат астма или хронично белодробно заболяване, не разпространявайте болестта върху тях, особено в първите 3 дни от настинката, защото тогава болестта е най-заразна.
С информацията в статията какво да ядете дълго време, какво да ядете бързо, се надяваме да ви помогнем бързо да сложите край на това неприятно заболяване и в същото време да имате най-добрия начин да предотвратите заболяването.
По време на бременност употребата на лекарства трябва да се наблюдава внимателно, така че е много важно да защитите здравето си и да укрепите имунитета си по време на бременност.
aFamilyToday Health – Следните изключително прости, но ефективни „несравними“ мерки ще помогнат на децата ви да не се разболяват повече, родителите да се чувстват по-сигурни
aFamilyToday Health – Ваксинациите по време на бременност и преди бременността не само помагат за защита на здравето на майката, но и гарантират безопасността на бебето.
aFamilyToday Health - С споделянето по-долу родителите могат да помогнат на децата си да предотвратят причините за възпалено гърло при деца при променящи се метеорологични условия.
Във всеки конкретен етап децата трябва да бъдат ваксинирани, за да се предотвратят различни опасни заболявания. Познаването на графика за ваксинация на децата, така че да бъдат ваксинирани в точното време, е най-ефективният начин за защита на тяхното здраве.
Синузитът се счита за доста често срещано заболяване днес и може да се появи на всяка възраст, включително и при деца. Какво трябва да направят родителите, за да предотвратят болестта на децата си?
Разпознавайки правилните признаци, че детето има грип, родителите ще имат ефективен план за справяне с болестта, за да помогнат на бебето си да се възстанови бързо.
Безопасно ли е да приемате лекарства за настинка по време на кърмене? Какви други лекарства за настинка можете да приемате, без да приемате лекарства?
Настинките са изключително чести и лесни за лечение. Въпреки това, когато кърмите, трябва да внимавате с лекарството за грип, което трябва да приемате.
Когато детето има астма и има астматичен пристъп, трахеята ще бъде зачервена и подута, секрецията на слуз и бронхиалното свиване стесняват дихателните пътища, което кара бебето да диша бързо и да кашля.
Децата, които ходят на училище, често страдат от инфекциозни заболявания, отчасти защото резистентността на детето все още е слаба, отчасти защото училището съдържа много патогени.
aFamilyToday Health – От съществено значение е родителите да са добре оборудвани с познания за церебралната парализа, както и методи за превенция, за да помогнат на децата си да избегнат риска от заразяване с нея.
Възпалено гърло е доста често срещан симптом дори при бременни жени. Има ли безопасен начин за лечение на възпалено гърло, без да се налага да се прибягва до лекарства?
Микробите са навсякъде около децата, на улицата, в училище и у дома. Родителите трябва да имат знания, за да помогнат на децата си да ги предотвратят и лекуват.
Ваксинирането на детето ви срещу грип е нещо, което не можете да си позволите да пренебрегнете, защото усложненията от грип могат да имат сериозни последици.
Отказването на тютюнопушенето е защита на здравето на себе си и на близките около вас. Следните естествени методи за отказване от тютюнопушенето ще ви помогнат да направите това.
Правилното овлажняване ще предпази кожата от въздействието на външната среда и ще предпази кожата от изсушаване и напукване поради дехидратация и дисбаланс на влагата. За да овлажните добре кожата си, можете да изберете един от 4 вида омекотяващи кремове, споменати в тази статия.
Витамините и минералите са много полезни за тялото. Независимо дали сте млади или стари, имате нужда от витамини всеки ден. Така че какви витамини трябва да се приемат на 20-годишна възраст е въпрос, който си задават много хора.
Въпреки че обърнах внимание да го запазя, не разбирам защо тялото все още е болно през цялото време. Може да е, защото сте придобили един от тези лоши навици, които причиняват това заболяване. Въведете
Повечето възрастни се нуждаят от 7 до 9 часа сън всяка нощ. Много хора, които откриват, че спят повече от това, може да се чудят дали повече сън е добре. В тази статия ще проучим причините за твърде много сън и как това се отразява на здравето.
8-те симптома на диабета по-долу ще ви помогнат да разпознаете това опасно заболяване навреме, за да имате подходящи методи за лечение. Диабет (известен още като диабет)
Следните полезни източници на протеин трябва да се допълват и да се консумират повече, за да се предотвратят сърдечно-съдови заболявания. Протеините са органични съединения
Дъждовният сезон е времето, когато започват много здравословни проблеми и един от най-обсъжданите са алергиите. Ето 3 начина за предотвратяване на болестта
Нощното безсъние е често срещано нарушение на съня днес. Въпреки това, много хора са доста субективни и безразлични към признаците на заболяването и може да не
Хапчетата за сън са "страхотно" изобретение за хора, които имат проблеми със съня или хронично безсъние. Това обаче не означава, че можете да го използвате удобно
