Научно хранене, овлажняване на кожата, не гледане надолу твърде дълго, докато гледате телефона, ... са всички начини за предотвратяване на стареенето на кожата в областта на шията.
След кожата около очите, шията и брадичката са следващите зони на лицето, които лесно показват признаци на стареене . Затова грижата за кожата на шията е нещо, на което трябва да обърнете голямо внимание. Чрез следното полезно съдържание ще споделим с вас тайната на грижата за кожата на шията, за да ограничите признаците на стареене.
Причини за стареене на кожата на шията
Зоната на шията е най-уязвимата зона и най-рано засегната от процеса на стареене на човешкото тяло. Има много причини за стареене на кожата на това място:
Има много фактори, които причиняват признаците на стареене на кожата на шията, като излагане на слънце, генетични фактори.
Признаци на стареене на кожата в областта на шията
Когато изпитвате проблеми със стареенето, кожата на врата ви ще има промени, които са лесно забележими с невъоръжено око, като например:
Тайната за предотвратяване на стареенето на кожата на шията
Предотвратете стареенето на кожата на шията с диета
Добавянето на храни, богати на витамин С и мастни киселини, също е един от начините за предотвратяване на стареенето на кожата. Разкрасяващият ефект на витамин С е да спомогне за увеличаване на производството на колаген, което прави кожата еластична и гладка. Ежедневно трябва да се добавят храни, богати на витамин С, като портокали, мандарини, домати, грейпфрут, ананас...
В допълнение към храните, богати на витамин С, омега 3 и омега 6 мастни киселини, като зехтин, сьомга, бадеми, авокадо и др., също помагат да се осигурят основни хранителни вещества за кожата, спомагат за еластичността и против стареене на кожата.
Здравословната диета с богати на антиоксиданти храни с витамин С помага за поддържането на здрава кожа.
Предотвратете стареенето на кожата на шията с редовно овлажняване
Редовното овлажняване също е изключително важно, за да поддържа кожата на врата стегната. В областта на шията има много мастни жлези и способността за балансиране на кожата е по-малка от тази на лицето. Когато на кожата й липсва влага, лесно се появяват бръчки и признаци на стареене. Ето защо трябва редовно да овлажнявате тази област на кожата.
Използвайте специален крем за областта на шията
Въпреки че можете да използвате крем за лице за зоната на шията, за да предотвратите по-добре процеса на стареене на кожата на шията, трябва да използвате отделен крем за кожа. Трябва да използвате кремове или серуми против стареене, съдържащи витамини C, A, E и др., които ще помогнат за регенерирането на кожата ви, за да остане млада.
Когато нанасяте крема върху шията, това трябва да става внимателно, от гърдите нагоре, за да избегнете увреждане на тази чувствителна кожа. Освен това можете да комбинирате ексфолиране на кожата 2-3 пъти седмично, за да помогнете на процеса на грижа за кожата да постигне най-оптимални резултати.
Използвайте крем специално за областта на шията, за да забавите по-ефективно процеса на стареене.
По-специално, за да предотвратите процеса на стареене на кожата на шията, определено трябва да използвате слънцезащитни продукти за кожата. Слънцезащитният крем ще ви помогне да защитите кожата на шията от факторите, които причиняват стареене. UV лъчите на слънцето са една от причините за бръчки в тази област. Ето защо е необходимо да се вземат мерки за защита на кожата на шията от слънцето.
Обърнете внимание на стойката, за да ограничите образуването на бръчки в областта на шията
Също така трябва да обърнете внимание на стойката, за да сведете до минимум образуването на бръчки в областта на шията. Седенето в неправилна позиция не само лесно образува бръчки, но и ви прави по-податливи на болки в раменете. Затова трябва да се въздържате от седене с наведена глава, за да гледате компютъра или телефона си. Ако работите в офис, трябва да седнете с изправен гръб. След един час работа пред компютъра трябва да направите 5-10 минути почивка, за да отпуснете зоната на врата.
За тези от вас, които имат навика да използват парфюм в областта на шията, внимавайте да не прекалявате. Тъй като парфюмите съдържат алкохол и химически аромати, когато се използват много и злоупотребяват, ще причинят ефекти върху кожата на шията като суха кожа, намалена еластичност.
Със споделеното по- горе как да се грижим за кожата на шията, за да предотвратим процеса на стареене , се надяваме, че ще ви помогне да се грижите внимателно за тази област на кожата, ограничавайки появата на ранни признаци на стареене.
Повишаването на имунитета на кожата не предизвиква загриженост, защото много хора все още смятат, че само укрепването на имунната система на организма е важно.
Когато са бременни с бебе, бременните жени не само трябва да внимават за диетата си, но и да добавят достатъчно вода. И така, колко вода е достатъчно?
aFamilyToday Health – Родителите често се чувстват тревожни по време на първото къпане на бебето си. Следните споделяния помагат на родителите уверено да къпят бебето си за първи път.
Навлизайки в пубертета, хормоналните промени в тялото причиняват акне на кожата на вашето дете. По това време, ако родителите не напътстват децата си да се грижат правилно за тях...
По време на бременността бременните жени се сблъскват с много кожни проблеми. Въпреки това, грижата за бременната кожа не е твърде трудна, ако знаете как да се грижите правилно за кожата си.
За да направите ефективен план против стареене на кожата, трябва да започнете със здравословни навици за грижа за кожата като: измийте праха, нанесете овлажнител, ...
При кърмене майките често имат пукнатини на шията. Следните лесни съвети от експертите по здравеопазване на aFamilyToday ще ви помогнат да не се притеснявате повече за напукан пилешки врат!
Козметиката, използвана по време на бременност, трябва да се използва с повишено внимание. Тъй като има някои съставки, които са вредни за плода, които бременните жени трябва да избягват.
Кожата на бебетата и бебетата често е по-чувствителна от кожата на възрастните.Методите на aFamilyToday Health ви помагат ефективно да лекувате сухата кожа на бебето у дома.
aFamilyToday Health - По време на бременност бременните майки често " конфронтация" с кожни проблеми като пъпки, стрии... Следните споделяния помагат на бременните да имат здрава кожа.
Въпреки че как да почистите гениталната област за момчета, не е толкова сложно, колкото за момичетата, вие също трябва да го направите правилно, така че бебето ви да не получи инфекция.
Много хора се чудят дали използването на тоник преди или след нанасяне на маска е полезно за кожата? Ако и вие сте сред тях, нека открием отговора в статията по-долу.
Вазелинът е познат овлажняващ восък продукт за много жени, но ако просто го използваме по обичайния начин, сме пропуснали много употреби на този продукт.
Със сигурност много хора искат да видят ревюто на препарата за почистване на акне Eucerin. Тъй като тази марка притежава почистващи продукти, които си струва да опитате.
Научно хранене, овлажняване на кожата, не гледане надолу твърде дълго, докато гледате телефона, ... са всички начини за предотвратяване на стареенето на кожата в областта на шията.
В тази статия ще предоставим справочна информация, за да ви улесним при избора на правилния препарат за премахване на грим за вашата кожа.
Защо сухата кожа често е склонна към преждевременно стареене и сериозно влошаване, когато не се грижи добре? Нека проучим и анализираме следната информация.
Когато сте на 40 години, кожата ви ще има по-очевидни признаци на стареене и ще стане по-здрава. Следователно грижата за кожата на този етап трябва да бъде внимателна, за да помогне на кожата да бъде по-здрава, без да причинява увреждане на кожата.
Витамин С има способността да забавя процеса на стареене на кожата поради мощния си антиоксидантен капацитет. Витамин С се съдържа в много плодове като портокали, мандарини, грейпфрути, лимони,...
Зеленият фасул е много добра храна за здравето, не само това, но и подпомага ефективното лечение на мелазма, лунички. Нека научим как да лекуваме мелазма с боб чрез следното съдържание.
Грижа за къдрава коса със 7 стъпки е, че косата ви ще бъде силна и еластична. Освен това, той също така избягва повреди и помага да запазите стила по-дълго.
