Преодоляване на причината за косопад в пубертета

Косопадът в пубертета кара много млади хора да се притесняват и натъжават, защото косата става все по-рядка. Следващата статия ще ви помогне да отстраните този проблем веднага

Не само възрастните, жените след раждане имат косопад. Много тийнейджъри, особено през пубертета, също често се сблъскват с него. Нека дешифрираме причината и начините за коригиране на тази ситуация чрез статията по-долу.

Причини за косопад по време на пубертета

Пубертетът е периодът, в който тялото на детето претърпява най-много промени. Това е периодът, в който нивото на половите хормони рязко се покачва, последвано от поредица от необичайни промени. Включително и условието, че косата става все по-рядка от линеене. Следват най-основните причини за косопад през този период.

Хормонални промени

Вероятно това е коренът на проблема. Ендокринните хормони играят изключително важна роля във физиологичните промени и външния вид на мъжете и жените, когато те достигнат пубертета. Повишените нива на хормоните, по-специално на хормона дихидротестостерон (DHT), увеличават секрецията на повече себум в скалпа. В същото време този хормон също така свива космените фоликули, затруднявайки косата да получава хранителни вещества, което води до по-слаба и по-начупена коса.

Пубертетна загуба на коса поради хормонални промени

Лошо хранене

Пубертетът, както при момчетата, така и при момичетата, увеличава метаболизма в тялото. Следователно на тази възраст търсенето на хранителни вещества се увеличава както по отношение на качеството, така и по отношение на количеството. Липсата на микроелементи кара косата да стане суха, твърда и слаба. Микроелементите, необходими за здрава блестяща коса, включват витамин B3, витамин B7, желязо, цинк, протеини...

Ако в ежедневната диета липсват тези микроелементи, това също причинява косопад.

Косопад поради заболяване

Алопеция ареата е много често срещана при юноши и пубертет. Или обсесивно-компулсивно разстройство, което кара децата често да скубят косата си, известно още като скубане на косата. Това са медицински заболявания, които трябва да бъдат изследвани.

Загуба на коса поради прекомерно стилизиране

Това е периодът, в който много млади хора обичат да бъдат красиви. Поради това прическите често се сменят, дори и за кратки периоди от време. Къдрене, изправяне на коса, особено боядисване в светли цветове. Използването на много химикали, физични агенти, които дърпат корените на косата по време на фризьорския процес, влияят върху еластичността на косата. Особено когато преди косата никога не е била излагана на толкова лоши въздействия.

Ако виждате признаци на косопад, много косопад след всяка прическа, време е младите хора да се променят и да подхранват повече косата си.

Прекалено често използване на сешоар

Сешоарът е изключително познат инструмент всеки ден. Никой обаче не знае, че това е виновникът, който кара косата да става все по-суха, слаба и начупена. Факт е, че използването на грешен начин ще доведе до по-бързо разграждане на косата.

Преодоляване на причината за косопад в пубертета

Прекомерното изсушаване на косата причинява слабост, лесен косопад

Сушете косата си на твърде висока температура, сушете я твърде дълго, прекалявайте с нея, защото искате косата ви да изсъхне бързо. Всички тези неща карат косата бързо да губи голямо количество вода, губейки естествената си влажност, което прави косата вече не блестяща, красива и вече не е здрава.

Затова е най-добре да оставите косата да изсъхне естествено или да изсушите корените на косата, за да я направите по-малко мокра, а не да я изсушите напълно!

Начини за преодоляване на косопада през пубертета

Когато лесно знаете причините за косопада , начинът за подобряване на това състояние също се основава на тази причина. Освен за промяна на хормона на растежа, можете да работите за подобряване на косопада в юношеството.

Хранителна диета за коса

Това наистина има както ползи за здравето, така и ви помага да имате красива здрава коса въпреки всички етапи на зряла възраст.

  • Диета с високо съдържание на протеини: Яденето на много месо като пилешко, яйца, говеждо... ще осигури изобилие от протеини за здрава и красива коса.
  • Яжте много зелени зеленчуци и плодове: това е група храни, която съдържа много витамини и минерали за косата. А косата също се нуждае от витамини, за да расте и развива нови космени кълнове.

Преодоляване на причината за косопад в пубертета

Богатите на протеини храни намаляват косопада

Ежедневна грижа за косата

Ежедневните навици, засягащи косата, трябва да се променят, за да се защити косата.

  • Не мийте косата си твърде често. В идеалния случай на всеки 2 дни избягвайте косата да губи естествения воден слой извън повърхността на косата.
  • Не четкайте косата си, докато е мокра. По това време косата е най-слаба, затова не бива да се подлага на силна сила като разресване или дърпане на косата, която лесно се накъсва.
  • Не изсушавайте косата си твърде много, не сушете на твърде висока температура.
  • Изберете правилния шампоан. Не сменяйте шампоана твърде много, което води до дразнене на скалпа, което води до загуба на коса.
  • Редовно използвайте балсами и балсами , за да добавите влага към косата. Постепенно косата ще възвърне здравето и красотата си, намалявайки накъсването.

Косопадът по време на пубертета до голяма степен се дължи на хормонални промени. Въпреки че това е нормално физиологично явление, понякога може да бъде причинено от медицински причини, неправилна грижа за косата или лошо хранене. Надяваме се, че горната статия е успяла да обясни подробно причините и как да го коригирате правилно за вас.


Какво прави окосмяването по лицето? Как да ограничите растежа на космите по лицето

Какво прави окосмяването по лицето? Как да ограничите растежа на космите по лицето

Окосмяването по лицето винаги е сърдечната болка на жените. И така, какъв ефект има окосмяването по лицето върху тялото? Как да ограничим растежа на космите по лицето?

Как да приготвите билков шампоан за косопад

Как да приготвите билков шампоан за косопад

Не само жените, но и мъжете също изпитват доста главоболия от загуба на коса с напредване на възрастта. Основната причина за това състояние е, че косата ви не е достатъчно силна. Да стоите далеч от химическите шампоани, билковите шампоани за косопад могат ли да ви помогнат да подобрите това състояние?

Назовете популярните в момента слънцезащитни продукти на Vichy за суха кожа

Назовете популярните в момента слънцезащитни продукти на Vichy за суха кожа

Слънцезащитният крем Vichy има 2 филтъра, Mexoryl SX & XL, за защита на кожата от вредното въздействие на UVA и UVB – два вида ултравиолетови лъчи, които са изключително опасни за кожата при излагане.

Няколко основни неща, които трябва да имате предвид, когато сте собственик на мазна кожа

Няколко основни неща, които трябва да имате предвид, когато сте собственик на мазна кожа

Мазната кожа ви прави нещастни, защото колкото и да се опитвате да я прикриете, кожата ви е лъскава и склонна към акне. Нека открием тайните, които ще ви помогнат да живеете в хармония с мазната кожа.

Как ефективно да премахнете мъртвите кожни клетки от естествени съставки

Как ефективно да премахнете мъртвите кожни клетки от естествени съставки

Всеки ден нашата кожа е изложена на безброй различни вредни фактори като: мръсотия, автомобилен дим, горещо слънце,... Следователно, просто измиване на лицето не е достатъчно, за да премахнете цялата мръсотия и мъртвите кожни клетки. И така, колко ефективен е скрабът за лице от естествени съставки?

Лесни Направи си сам съставки за скраб за тяло у дома

Лесни Направи си сам съставки за скраб за тяло у дома

Ексфолирали ли сте някога цялото си тяло? Ексфолирането е много важна стъпка в грижата за кожата. Ето 4 ефективни начина за ексфолиране на цялото тяло.

Ефективен ли е инструментът за повдигане на носа?

Ефективен ли е инструментът за повдигане на носа?

Произхождащ от японския пазар, повдигачът на носа се счита за прост метод, който помага на потребителите да подобрят формата на носа си без необходимост от хирургически методи. Въпреки че е много горещо на пазара, много жени все още се чудят дали инструментът за повдигане на носа е ефективен?

Ефективно ли е Gac маслото за тъмни устни, както се говори?

Ефективно ли е Gac маслото за тъмни устни, както се говори?

Маслото Gac вече не е странно за всички, особено за любителите на красотата. Въпреки това, употребата на Gac масло, особено Gac масло за лечение на тъмни устни, е толкова ефективна, колкото много хора си мислят? Нека научим това с Blog aFamilyToday!

Мултивитамини за жени над 40 години

Мултивитамини за жени над 40 години

Навлизайки в 40-годишна възраст, здравето и красотата на жените все повече се влошават. Ето защо мултивитамините са толкова важни. И така, какви мултивитамини има за жени на 40 години?

Правилата, които трябва да знаете, когато използвате гланц за устни, за да направите устните си по-красиви

Правилата, които трябва да знаете, когато използвате гланц за устни, за да направите устните си по-красиви

Гланцовете за устни винаги са популярна тенденция в грима в азиатските страни, особено в Корея. Искрящите, плътни устни носят невинна красота, сладки и не по-малко съблазнителни, така че за жените е трудно да устоят на привлекателността на това червило.