Да имат сияйна розова и бяла кожа като японките и корейките е желанието на много жени. Не всеки обаче знае как да избели кожата си така. Само с няколко прости начина можете да имате желаната кожа направо у дома.
За азиатските жени гладката, сияйна кожа винаги е желание. Не е трудно да получите естествена розова и бяла кожа на лицето с много прости методи. Нека незабавно да се позовем на начините да направим лицето бяло и розово, които ръководи блогът aFamilyToday!
Погрижете се за кожата си отвътре с питателна храна
Граматичната поговорка съдържа изречението „Ти си това, което ядеш“, грубо преведено като „Кажи ми какво ядеш, аз ще ти отговоря кой си“. Вярно на тази поговорка, кожата ви е бяла и розова, гладка или не в зависимост от вида на храната, която ядете всеки ден. Увеличаването на добавянето на зеленчуци, богати на витамини C, E, A, ще бъде полезно за ефективно подхранване на розова и бяла кожа.
Витамин С , намиращ се в портокали, мандарини, ягоди, ... укрепва антиоксидантите, дава здрава кожа отвътре, намалява тъмните петна, тъмните петна.
Витамин А от папая, манго, диня, праскова,... намалява вредните ефекти от агресорите на околната среда върху кожата, особено слънчевата светлина, като прави кожата не хиперпигментирана от UV лъчите.
Витамин Е от авокадо, киви, броколи, сьомга, ... повишава способността за овлажняване, антиоксидант и ексфолиране, което прави кожата гладка, блестяща и по-здрава.
Освен това не забравяйте да пиете достатъчно 2 литра вода на ден, за да поддържате влажността на кожата стабилна. Достатъчната влажност ще ускори скоростта на кератинизация, кожата винаги е регенерирана свежа, ярко бяла, гладка.
Избелете кожата, като се съсредоточите върху хранителните вещества, заредени в тялото всеки ден
Винаги защитавайте кожата си от слънцето
Независимо дали времето е хладно или облачно, винаги има слънчеви лъчи, съдържащи UVA и UVB лъчи с дължини на вълните, които могат да увредят кожата, дори ако сте добре защитени. Това е основната причина за тъмна кожа, дори за стареене, суха кожа, бръчки, белене и рак на кожата. Те могат да проникнат както през стъклените врати, така и през покривните тъкани и да почернят кожата ви. Нанесете слънцезащитен крем и носете дрехи с дълги ръкави, за да предпазите кожата си от слънцето.
Слънцезащитният крем предпазва кожата, предпазва от потъмняване
Отстраняване на грим и ексфолиация
Това са две доста важни стъпки за почистване, които много хора често пренебрегват. Не само когато се гримирате, трябва да го премахнете, защото при всяко излизане кожата ви може да последва мръсотията от пътя и замърсената околна среда. Те са причината за потъмняването на цвета на кожата ви, който почистващите препарати може да не почистват достатъчно. Така че, независимо дали носите грим или не, трябва да премахвате грима, за да почиствате кожата си всеки ден.
Освен това не забравяйте да правите ексфолиация 2-3 пъти седмично, за да ускорите кератинизацията. Старите, бучки клетки ще бъдат внимателно отстранени, без да се залепят плътно, което ще доведе до потъмняване на кожата и ще попречи на хранителните вещества от козметиката за грижа да проникнат дълбоко в кожата.
Премахвайте грима всеки ден и ексфолирайте 2-3 пъти седмично
Изберете козметика, съдържаща избелващи съставки
Начинът да направите лицето бяло и розово не може да пренебрегне козметиката за грижа. Списъкът с козметични съставки ще определи дали имате ярка, гладка кожа или не. Не забравяйте да изберете тези съставки веднага:
- Витамин С: Има способността да инхибира производството на меланин, защитава младите клетки на кожата ярко бели, равномерен цвят, здрави.
- Ретинол (производно на витамин А): Решава всички кожни проблеми, включително цвета и меланина.
- Kojic киселина : Продукт на алкохолна ферментация, инхибира ензима тирозиназа, намалява прекомерното производство на меланин за равномерна, бяла и розова кожа.
- Арбутин : Има същия ефект като Kojic Acid, но създава по-траен ефект.
Освен това можете да се обърнете към продукти, съдържащи съставки: глутатион, ниацинамид (витамин В3),....
Изберете козметика с избелващи съставки
Комбинация от естествени средства за грижа за кожата
Освен ежедневна козметика за грижа за кожата, можете да се възползвате и от много прости натурални съставки като: мед, лимон, масло, прясно мляко, овесени ядки,... за да създадете лесни маски за редовна употреба всяка седмица. Те съдържат много витамини и минерали, имат способността да овлажняват, ексфолират, подхранват и озаряват кожата.
Комбиниране на грижа за кожата с естествени съставки
Няма нужда да използвате козметични интервенции, просто как да направите лицето бяло и розово по естествен начин, което ръководи Blog aFamilyToday. Чрез ежедневните стъпки за грижа за кожата вие ще имате желаната бяла кожа. Успех с кожата ти.
Виж повече: