Как да използвате менструална чашка, докато спите, за да получите добър нощен сън

Когато започват да научават за менструалните чашки, много момичета често си мислят, че използването на менструална чашка по време на сън ще доведе до възстановяване на менструалния цикъл в чашката. Това обаче е напълно неправилно.

Използването на менструална чашка в легнало положение все още може да ви помогне да получите цикъла си както обикновено. Въпреки това, за да използвате менструалната чашка възможно най-удобно, трябва да имате предвид няколко важни принципа, когато използвате този продукт.

Използването на менструална чашка в легнало положение причинява ли менструално кървене?

Как да използвате менструална чашка, докато спите, за да получите добър нощен сън

Използването на менструална чашка по време на сън няма да доведе до изтичане на менструалния поток поради следните причини:

  • Менструацията не може да се върне обратно в тялото: Менструацията е червена течност, от която до 50% е смесена с кръв. Течността включва кръвни съсиреци и слуз. Поради това менструацията обикновено тече от матката към влагалището през малък отвор в шийката на матката  и не може да се върне обратно в тялото. 
  • Шийката на матката е винаги в затворено състояние: шийката на матката има само малък отвор, за да изпълнява мускулната задача на матката да изтласка менструалния цикъл извън влагалището. Следователно менструацията не може да тече обратно през този отвор и винаги се намира във влагалищния канал. Следователно, ако не обърнете внимание на времето за смяна на чашката, когато менструалният обем надхвърли капацитета за издържане, това ще доведе до изтичане. 

Как безопасно да използвате менструална чашка през нощта

Въпреки че е известна като перфектната алтернатива на тампоните и тампоните , за да използвате менструалната чашка за максимално комфортно усещане, трябва да обърнете внимание на следните принципи:

Трябва да обърнете внимание колко време чашата остава в тялото

Менструалните чашки могат да уловят цикъл след 10 до 12 часа. Въпреки това, трябва да сменяте чашата на всеки 6 до 7 часа, дори ако чашата не е пълна и няма признаци на изтичане. Защото твърде дългото използване на чашата ще създаде благоприятни условия за навлизане на бактерии и атакуване на „момиченцето“, като се отразява неблагоприятно на организма. Ако установите, че цикълът ви изтича навън, сменете чашата и я почистете старателно. Това ще предотврати натрупването и натрупването на кръв във влагалищния канал.

Почистете правилно чашата, избягвайте запушването на отвора за въздух

За да избегнете запушване на вентилационния отвор, трябва да почистите менструалната си чашка, както следва:

  • Преди края на вашия цикъл: Можете да изберете 1 от 3 метода за почистване на менструалната чашка: Поставете менструалната чашка в стерилизираната чашка и след това налейте вода в нея, поставете я в микровълновата фурна да се центрофугира за 5 до 5 дни 7 минути ; варете чашата за около 5 минути; Поставете гореща вода в менструалната чашка за 5 до 10 минути.
  • По време на менструация: Използвайте почистващ разтвор, за да почистите менструалната чашка , след това изплакнете и подсушете.
  • Почистете вентилационния отвор: Напълнете чашата с вода и поставете дланта си върху горната й част и я дръжте здраво с главата надолу. След това използвайте пръстите си, за да стиснете тялото на чашата, така че водата вътре да изтече през вентилационния отвор, след което използвайте вода, за да я почистите отново.

Менструалните чашки трябва да се почистват старателно и внимателно

Принудете да изберете правилния размер на чашата

Тъй като тялото на всеки човек е различно, менструалните чашки също са проектирани с различни размери, за да бъдат подходящи за много потребители. Изборът на правилния размер на менструалната чашка ще помогне на чашката да постигне пълния си ефект, когато гърлото на чашката е плътно прилепнало към вагиналната стена и не позволява на менструалния цикъл да изтече. 

За жени на възраст под 30 години, които имат малко тяло, имали са цезарово сечение или не са имали бебе, вагиналната част, която не е била разширена, обикновено трябва да използва менструална чашка размер S. Въпреки това, ако сте над 30 години old, Ако сте с по-едро тяло, раждали сте и имате нормално раждане, трябва да изберете размер L.

Уверете се, че чашата се отваря напълно

Ако менструалната чашка не е напълно отворена, размерът ще бъде ограничен. Това е една от причините за менструално изтичане. Ето защо, когато поставяте чашата във влагалището, използвайте пръста си, за да проверите около тялото на чашата или хванете дръжката на чашата, за да я завъртите внимателно, докато чуете „пукащ“ звук. Това е знак, че чашата е напълно отворена или не. Освен това трябва да изберете чаши с идеална и умерена мекота, така че чашата лесно да се отвори напълно.

Трябва да изберете менструалната чашка, която е подходяща за вас

По този начин използването на менструална чашка по време на сън е напълно възможно. Просто трябва да спазвате правилата, когато използвате чаша, винаги когато лежите, спортувате или сте активни, проблемът с менструалното кървене няма да се случи и ще се чувствате по-комфортно. .


Leave a Comment

Менструалната чашка е жълта и как да се справите с нея

Менструалната чашка е жълта и как да се справите с нея

След многократно използване на менструалната чашка, много жени откриват, че чашката е жълта и се притесняват за проблеми с безопасността. И така, какъв е ефектът от пожълтяването на менструалната чашка?

Как да извадите менструалната чашка е лесно, безболезнено

Как да извадите менструалната чашка е лесно, безболезнено

Ако се чувствате нови и имате затруднения с използването на менструална чашка. Следващата статия ще ви насочи как правилно да поставите и извадите менструалната чашка.

Как да поставите менструална чашка без отклонение за жени, които да използват за първи път

Как да поставите менструална чашка без отклонение за жени, които да използват за първи път

Начинът за поставяне на менструалната чашка без отклонение ще помогне на жените да успеят от първата употреба, като гарантира без болка, без преливане и комфорт през целия менструален период.

Предлагат ли се менструални чашки в аптеките?

Предлагат ли се менструални чашки в аптеките?

В момента фалшивите продукти са широко разпространени на пазара, независимо от менструалните чашки. Ако се страхувате да не закупите грешен продукт, трябва ли да изберете да закупите от акредитирано медицинско заведение, като например аптека? Предлагат ли се менструални чашки в аптеките? Днес aFamilyToday Blog ще ви помогне да отговорите на този въпрос.

Трябва ли да отрежа дръжката на менструалната си чашка?

Трябва ли да отрежа дръжката на менструалната си чашка?

Стъблото на менструалната чашка помага на жените да регулират чашката, както и да улеснят отстраняването на чашката от тялото. Трябва ли да отрежа дръжката на менструалната си чашка?

Причини за болка в долната част на корема при използване на менструална чашка и как да се справите с нея

Причини за болка в долната част на корема при използване на менструална чашка и как да се справите с нея

Много жени изпитват болка в долната част на корема, когато използват менструална чашка. И така, каква е причината и как да се справим с тази ситуация? Вижте подробности в статията!

Мога ли да правя секс с менструална чашка?

Мога ли да правя секс с менструална чашка?

Мога ли да правя секс с менструална чашка? Сексът при използване на менструална чашка може да бъде болезнен и да доведе до засядане на чашката във влагалището, причинявайки увреждане на личната зона.

Ъгъл с въпроси и отговори: Мога ли да използвам прибрана менструална чашка?

Ъгъл с въпроси и отговори: Мога ли да използвам прибрана менструална чашка?

Менструалните чашки, които се връщат обратно, могат да ви накарат да се почувствате неудобно, дори да причинят възпаление и пареща болка. Веднага вижте признаците на прибрана менструална чашка и как да се справите с това.

Мога ли да използвам спирала с менструална чашка?

Мога ли да използвам спирала с менструална чашка?

В момента менструалните чашки се избират от много жени за използване по време на менструация. Мога ли да използвам менструална чашка, след като съм поставил спиралата?

Как да използвате менструална чашка, докато спите, за да получите добър нощен сън

Как да използвате менструална чашка, докато спите, за да получите добър нощен сън

Когато започват да научават за менструалните чашки, много момичета често си мислят, че използването на менструална чашка по време на сън ще доведе до възстановяване на менструалния цикъл в чашката. Това обаче е напълно неправилно.

Трябва ли да спортувате по време на цикъла си? Как да тренирате безопасно и ефективно

Трябва ли да спортувате по време на цикъла си? Как да тренирате безопасно и ефективно

Жените в менструалния период често се сблъскват с чувство на умора, болки в корема. Така че трябва ли да спортувате по време на цикъла си? Как да практикуваме безопасно и ефективно.

Отговори на въпроса - Мога ли да използвам менструална чашка без секс?

Отговори на въпроса - Мога ли да използвам менструална чашка без секс?

Има много въпроси около използването на неизползвана менструална чашка. По-долу е дадена статия, която обобщава необходимото съдържание по въпроса дали не може да се използва менструална чашка и съдържанието, свързано с използването на чашката, за ваша справка.

Твърде широка ли е менструалната чашка? Как да поправя?

Твърде широка ли е менструалната чашка? Как да поправя?

Менструалните чашки изглеждат доста големи отвън, така че много жени често се чудят дали използването на менструална чашка не е твърде широко? Това ваше притеснение е напълно нормално, когато го използвате за първи път. Но факт е, че използването на менструална чашка не уголемява "момичето". Следната статия ще ви помогне да разберете този проблем.

Отговорете на въпроса: Какъв е ефектът от пиенето на мед с куркума?

Отговорете на въпроса: Какъв е ефектът от пиенето на мед с куркума?

Статията ви помага да отговорите на въпроса какъв е ефектът от пиенето на мед с куркума, наддаване на тегло, както и да натрупате полезна информация за тази напитка.

Съвет: Опит в избора за закупуване на решения за женска хигиена

Съвет: Опит в избора за закупуване на решения за женска хигиена

Решението за женска хигиена ще бъде от полза само когато изберем правилно качествен продукт и го използваме правилно. Затова бихме искали да предложим известен опит, който да имате, когато избирате да купите решение за женска хигиена.

Как да дишаме при медитация правилно и за висока ефективност

Как да дишаме при медитация правилно и за висока ефективност

Винаги искате да имате релаксиращи моменти, за да балансирате живота си, както и да отблъснете негативните си мисли. В този момент седящата медитация ще ви помогне да постигнете това. И така, как да дишате, когато медитирате, за да получите желаните резултати?

Подробен отговор: Използването на гел за лице може да причини слънчево изгаряне?

Подробен отговор: Използването на гел за лице може да причини слънчево изгаряне?

Използването на гел за лице причинява ли слънчево изгаряне? Разбирането на това правилно ще ви помогне да изберете най-добрия продукт за вас. Също така вземете правилната рутинна грижа за кожата.

Кажете ви най-ефективния начин за кола маска на краката у дома

Кажете ви най-ефективния начин за кола маска на краката у дома

Космите по краката карат много хора да губят доверие във външния си вид, особено жените. Така че жените често научават как да епилират краката си у дома, за да премахнат ефективно космите.

Всички полезни приложения, които трябва да знаете за млечните слънцезащитни продукти

Всички полезни приложения, които трябва да знаете за млечните слънцезащитни продукти

Ежедневното използване на слънцезащитен крем е една от незаменимите стъпки в грижата за кожата. Особено през лятото слънцето е сравнително силно, прекарваме много време на открито, така че защитата от слънце е още по-важна. Ето полезна информация за млечните слънцезащитни продукти, следете!

Защо да приемате хапчета за отслабване, за да губите мазнини? Как да отслабнете безопасно без лекарства

Защо да приемате хапчета за отслабване, за да губите мазнини? Как да отслабнете безопасно без лекарства

Приемането на хапчета за отслабване за загуба на мазнини е често срещано явление при лекарствата, които инхибират усвояването на мазнините. Това "сигнал" за добра загуба на мазнини ли е или е предупредителен знак за злоупотреба с лекарства за отслабване? Нека напишем блог aFamilyToday, за да научим за този проблем.

Въпроси за татуиране на устни може да пие вода от птиче гнездо?

Въпроси за татуиране на устни може да пие вода от птиче гнездо?

Татуировката на устните е разкрасителен метод за по-розови устни. След като си направите татуировка на устните, обикновено ще трябва да се въздържате от нея известно време, за да заздравеят устните. Така че можете ли да пиете сок от птиче гнездо?

Инструкции как да нанесете червило, без да разкривате отпечатъци от устни

Инструкции как да нанесете червило, без да разкривате отпечатъци от устни

Не всеки има късмета да има гладки устни, поради сухото време, замърсената околна среда, неразумната грижа за устните, с които повечето жени трябваше да се сблъскат с бръчки по устните му. Обикновено тези бръчки са доста трудни за забелязване, но при носене на червило този дефект е много очевиден.

Какво трябва да се въздържате от ядене след микроигли, за да се възстанови кожата най-бързо?

Какво трябва да се въздържате от ядене след микроигли, за да се възстанови кожата най-бързо?

След микроиглата какво трябва да се въздържа от ядене е проблем на много хора. Въпреки че този козметичен метод е нехирургичен и прониква дълбоко в клетките, това е технология за заместване на кожата, насърчаваща регенерацията на кожните клетки, така че е необходимо да се въздържате от определени храни, за да постигнете най-добър ефект.