Безопасна ли е грижата за лицето по време на бременност?
aFamilyToday Health – Грижата за лицето може да помогне на бременните майки да облекчат стреса, но майките също трябва да са наясно с последствията за тяхното здраве и плода.
Защитата на кожата от ултравиолетовите лъчи със слънцезащитен крем е незаменимо нещо за жените, когато излизат от къщата. Но не всички жени знаят как да използват правилно тази козметика. Ето експертни съвети за избора на най-добрия слънцезащитен крем за всеки тип кожа.
Всъщност има много случаи на „лош плач и смях“ поради последствията от избора на неподходящи слънцезащитни продукти. Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да определите кой слънцезащитен крем е добър.
1. Обърнете внимание на SPF и PA
Във всеки добър слънцезащитен продукт, независимо дали под формата на крем или спрей, има SPF и PA номера, ясно посочени на опаковката. И така, какви са тези два показателя?
SPF (слънцезащитен фактор) е мярка за защита срещу UVB лъчи, колкото по-висок е SPF, толкова по-дълго е времето за защита от слънце. Ако използвате само нормална ежедневна слънцезащита, трябва да изберете слънцезащитен крем с SPF от 30 до 50.
PA е мярка за UVA защита. Има 3 нива на PA+, PA++, PA+++, съответно със слаба UVA защита (4h), средна (8h) и силна (12h).
Всички добри слънцезащитни продукти предпазват от UVB, но не всички предпазват от UVA. Затова трябва да изберете добър слънцезащитен крем с SPF и PA индекс, за да постигнете най-висока ефективност.
Защитата на кожата от ултравиолетовите лъчи със слънцезащитен крем е незаменимо нещо за жените, когато излизат от къщата
2. Изберете според естеството на слънцезащитния крем
Добрите слънцезащитни кремове се предлагат в много форми и имена, но по същество се разделят на 2 вида:
Физически слънцезащитен крем: Кремът стои върху повърхността на кожата, създавайки защитна бариера, която помага за блокиране, разпръскване и отразяване на UV лъчите, което ги прави невъзможни за проникване в кожата.
Химически слънцезащитни продукти: създайте филтърен слой, който да абсорбира и абсорбира UV лъчите, те ще се преработят и разложат, освобождавайки UV лъчи, преди тези лъчи да увредят кожата.
За да различите тези две слънцезащитни продукти, най-простият начин е да попитате продавач или да прочетете съставките на продукта.
Ако имате чувствителна кожа, кажете не на химическите слънцезащитни продукти
3. Изберете според кожата
Ако имате чувствителна кожа, кажете не на химическите слънцезащитни продукти. Обикновено физическите слънцезащитни продукти рядко съдържат съставки, които дразнят кожата и това би бил правилният избор за вас.
За суха кожа изборът на добър слънцезащитен крем, който съдържа овлажнители за кожата, е от съществено значение. Сухата кожа обаче е склонна към стареене и бръчки след излагане на слънце, така че дори и да използвате слънцезащитен крем, съдържащ балсами за кожа, все пак трябва да нанесете повече овлажнител, преди да използвате слънцезащитен крем.
Мазната кожа, която страда от дебел слой крем върху лицето, ще бъде изключително лепкава и неудобна, да не говорим, че кремът по своята същност е по-бял от кожата, кожата е склонна към петна, неравномерен цвят, това е катастрофа.
Трябва да избирате слънцезащитни продукти, които съдържат надписа „Без себум“ (без мазнини) или „Oil Free“ (без масла) на опаковката, или слънцезащитни продукти, които са гел, вода или спрей. Ако нямате проблеми с акнето или прекалено чувствителна кожа, трябва да изберете химически слънцезащитен крем с лека текстура и бързо попиване.
Освен това има още една забележка: ако искате да изберете добър слънцезащитен крем при плуване, най-добре е да изберете тези, на които пише "Water Proof" със SPF от 50 до 70 и индекс PA +++. Те могат да продължат до около 40 минути до 1 час и след това трябва да нанесете отново за най-добра слънцезащита.
Трябва да избирате слънцезащитни продукти, които съдържат надписа „Без себум“ (немазни) или „Без мазнини“ (без мазнини).
4. Използвайте слънцезащитен крем правилно
Значи сте избрали да закупите правилния слънцезащитен крем, подходящ за вашата кожа, нали?
Време за използване: Нанесете слънцезащитен крем 20-30 минути преди да излезете от къщата за химически кремове, защото отнема време, за да проникне в кожата, преди да излезете на слънце. Физическият слънцезащитен крем не трябва да чака. Що се отнася до химическия хибриден физически слънцезащитен крем, изчакайте 15-30 минути. Нанесете крема отново след 2-3 часа. Ако е облачно или дъждовно, все пак го използвайте, защото UVA лъчите са с дълга дължина на вълната, така че все още са активни
През лятото, ако не искате да се чувствате потайни, можете да използвате химически слънцезащитни продукти. През зимата използвайте физически слънцезащитни продукти.
Съвет: Ако носите грим, трябва да изберете физичен или химически слънцезащитен грим, така че да не се налага да нанасяте отново след 2 часа, никой не иска да премахва грима на всеки 2 часа, да нанася отново слънцезащитен крем и да трябва да нанася отново слънцезащитен крем на всеки 2 часа , целият грим. Но нанасянето на крем върху грима е много странно. Ако кожата ви е мазна и се притеснявате да не намалите ефекта на слънцезащитния крем, достатъчно е да използвате попивателна хартия с масло и след това да покриете с пудра с SPF15-20.
Ако кожата ви не е мазна и не се поти твърде много, просто я оставете. Ако не носите често грим, имате мазна кожа и не харесвате усещането за омазняване, можете да изберете химически слънцезащитен крем. Но винаги не забравяйте да нанесете отново крема след 2-3 часа, ако сте на слънце за дълго време. Ако седите в климатика, не се потите и не влизате в контакт с вода, всичко е наред, можете да нанесете отново след 4 часа. Не забравяйте да измиете лицето си, преди да нанесете отново.
Надяваме се, че след тази статия ще изберете добър слънцезащитен крем, който отговаря на вашата кожа и нужди.
Възпалението, сърбежът във влагалището ви кара да се чувствате неудобно? Не се притеснявайте, използването на почистващ разтвор против сърбеж, за да защитите „момичето“ в този случай е мъдър избор.
Много мъже нямат навика да спортуват, защото напрегнатият им живот води до лошо здраве, бирен корем и затлъстяване. Сутрешните упражнения за отслабване ще ви помогнат да подобрите това състояние.
Работейки усилено, за да прилагате естествени маски, за да разкрасите правилно кожата, колкото и лоша да е кожата, тя ще бъде значително подобрена. Маските от природата винаги са избор
След поставяне на импланта, лекуващият лекар ще консултира пациента по въпросите на храненето и устната хигиена. И така, колко време отнема изяждането на зъбни импланти? Тази статия ще ви помогне да получите отговора.
Витамин Е е една от незаменимите съставки в ежедневните формули за красота. Така че трябва ли да прилагам витамин Е за една нощ или не? Следната статия ще ви помогне да научите повече за този проблем!
Differin е продукт, който често се включва в схемите за лечение на акне на дерматолозите. В тази статия Blog aFamilyToday ще сподели с вас опита от използването на Differin за ефективно лечение на акне, следете!
Тези, които искат да имат красива бяла кожа, също трябва да извършат много сложни стъпки. Особено измиването на лицето ви е много важна стъпка за завършване на този процес на грижа за кожата. Разбирайки психологията на красотата на жените, в момента на пазара има избелващи почистващи препарати за лице с разнообразие от модели и цени.
Продуктите за почистване на лице, които свиват порите, са наистина ефективни за кожата, ако знаете как да изберете правилния почистващ продукт с балансирано pH, нежен и подходящ за вашата кожа.
BHA е активна съставка, която подпомага интензивното ексфолиране, което помага за много ефективно отстраняване на причинителите на акне и в същото време ускорява процеса на изтласкване на акне, скрито дълбоко под кожата, така че кожата да се възстанови по бърз начин. И така, знаете ли колко дълго BHA избутва акнето?
Тънката и чувствителна кожа на лицето е проява на слаба, лесно раздразнима кожа. Това състояние може да бъде вродено или да се дължи на неправилна грижа за кожата. И така, как да удебелите кожата на лицето?