Безопасна ли е грижата за лицето по време на бременност?
aFamilyToday Health – Грижата за лицето може да помогне на бременните майки да облекчат стреса, но майките също трябва да са наясно с последствията за тяхното здраве и плода.
Защитата на кожата от ултравиолетовите лъчи със слънцезащитен крем е незаменимо нещо за жените, когато излизат от къщата. Но не всички жени знаят как да използват правилно тази козметика. Ето експертни съвети за избора на най-добрия слънцезащитен крем за всеки тип кожа.
Всъщност има много случаи на „лош плач и смях“ поради последствията от избора на неподходящи слънцезащитни продукти. Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да определите кой слънцезащитен крем е добър.
1. Обърнете внимание на SPF и PA
Във всеки добър слънцезащитен продукт, независимо дали под формата на крем или спрей, има SPF и PA номера, ясно посочени на опаковката. И така, какви са тези два показателя?
SPF (слънцезащитен фактор) е мярка за защита срещу UVB лъчи, колкото по-висок е SPF, толкова по-дълго е времето за защита от слънце. Ако използвате само нормална ежедневна слънцезащита, трябва да изберете слънцезащитен крем с SPF от 30 до 50.
PA е мярка за UVA защита. Има 3 нива на PA+, PA++, PA+++, съответно със слаба UVA защита (4h), средна (8h) и силна (12h).
Всички добри слънцезащитни продукти предпазват от UVB, но не всички предпазват от UVA. Затова трябва да изберете добър слънцезащитен крем с SPF и PA индекс, за да постигнете най-висока ефективност.
Защитата на кожата от ултравиолетовите лъчи със слънцезащитен крем е незаменимо нещо за жените, когато излизат от къщата
2. Изберете според естеството на слънцезащитния крем
Добрите слънцезащитни кремове се предлагат в много форми и имена, но по същество се разделят на 2 вида:
Физически слънцезащитен крем: Кремът стои върху повърхността на кожата, създавайки защитна бариера, която помага за блокиране, разпръскване и отразяване на UV лъчите, което ги прави невъзможни за проникване в кожата.
Химически слънцезащитни продукти: създайте филтърен слой, който да абсорбира и абсорбира UV лъчите, те ще се преработят и разложат, освобождавайки UV лъчи, преди тези лъчи да увредят кожата.
За да различите тези две слънцезащитни продукти, най-простият начин е да попитате продавач или да прочетете съставките на продукта.
Ако имате чувствителна кожа, кажете не на химическите слънцезащитни продукти
3. Изберете според кожата
Ако имате чувствителна кожа, кажете не на химическите слънцезащитни продукти. Обикновено физическите слънцезащитни продукти рядко съдържат съставки, които дразнят кожата и това би бил правилният избор за вас.
За суха кожа изборът на добър слънцезащитен крем, който съдържа овлажнители за кожата, е от съществено значение. Сухата кожа обаче е склонна към стареене и бръчки след излагане на слънце, така че дори и да използвате слънцезащитен крем, съдържащ балсами за кожа, все пак трябва да нанесете повече овлажнител, преди да използвате слънцезащитен крем.
Мазната кожа, която страда от дебел слой крем върху лицето, ще бъде изключително лепкава и неудобна, да не говорим, че кремът по своята същност е по-бял от кожата, кожата е склонна към петна, неравномерен цвят, това е катастрофа.
Трябва да избирате слънцезащитни продукти, които съдържат надписа „Без себум“ (без мазнини) или „Oil Free“ (без масла) на опаковката, или слънцезащитни продукти, които са гел, вода или спрей. Ако нямате проблеми с акнето или прекалено чувствителна кожа, трябва да изберете химически слънцезащитен крем с лека текстура и бързо попиване.
Освен това има още една забележка: ако искате да изберете добър слънцезащитен крем при плуване, най-добре е да изберете тези, на които пише "Water Proof" със SPF от 50 до 70 и индекс PA +++. Те могат да продължат до около 40 минути до 1 час и след това трябва да нанесете отново за най-добра слънцезащита.
Трябва да избирате слънцезащитни продукти, които съдържат надписа „Без себум“ (немазни) или „Без мазнини“ (без мазнини).
4. Използвайте слънцезащитен крем правилно
Значи сте избрали да закупите правилния слънцезащитен крем, подходящ за вашата кожа, нали?
Време за използване: Нанесете слънцезащитен крем 20-30 минути преди да излезете от къщата за химически кремове, защото отнема време, за да проникне в кожата, преди да излезете на слънце. Физическият слънцезащитен крем не трябва да чака. Що се отнася до химическия хибриден физически слънцезащитен крем, изчакайте 15-30 минути. Нанесете крема отново след 2-3 часа. Ако е облачно или дъждовно, все пак го използвайте, защото UVA лъчите са с дълга дължина на вълната, така че все още са активни
През лятото, ако не искате да се чувствате потайни, можете да използвате химически слънцезащитни продукти. През зимата използвайте физически слънцезащитни продукти.
Съвет: Ако носите грим, трябва да изберете физичен или химически слънцезащитен грим, така че да не се налага да нанасяте отново след 2 часа, никой не иска да премахва грима на всеки 2 часа, да нанася отново слънцезащитен крем и да трябва да нанася отново слънцезащитен крем на всеки 2 часа , целият грим. Но нанасянето на крем върху грима е много странно. Ако кожата ви е мазна и се притеснявате да не намалите ефекта на слънцезащитния крем, достатъчно е да използвате попивателна хартия с масло и след това да покриете с пудра с SPF15-20.
Ако кожата ви не е мазна и не се поти твърде много, просто я оставете. Ако не носите често грим, имате мазна кожа и не харесвате усещането за омазняване, можете да изберете химически слънцезащитен крем. Но винаги не забравяйте да нанесете отново крема след 2-3 часа, ако сте на слънце за дълго време. Ако седите в климатика, не се потите и не влизате в контакт с вода, всичко е наред, можете да нанесете отново след 4 часа. Не забравяйте да измиете лицето си, преди да нанесете отново.
Надяваме се, че след тази статия ще изберете добър слънцезащитен крем, който отговаря на вашата кожа и нужди.
Счита се, че Derma Forte изсветлява кожата доста добре, когато използването само на 1 туба от 15 g (15-30 дни) е ефективно, особено видимо при излизане сутрин.
Използването на лечение за грижа за кожата не трябва да е твърде странно за вярващите в красотата. Това е доста важна стъпка в грижата за кожата, особено за кожа, която се нуждае от лечение. И така, колко време отнема използването на лечението, за да има ефект?
Ако смятате, че само диетата може да ви помогне да отслабнете успешно, това определено е погрешно схващане. Понякога има няколко навика, които помагат за отслабване
Sheet маските винаги са били обичани не само заради удобството си, но и за бързото решаване на кожни проблеми като липса на влага, побеляване и потъмняване. Нека да разгледаме кои видове добри хартиени маски присъстват най-много в хладилниците на момичетата.
Ексфолирането на лицето е една от най-важните стъпки в ежедневната ви грижа за кожата. Но знаете ли как да ексфолирате лицето си правилно и в точното време?
Тъмните очи са състояние, причинено от много причини като вродени, липса на сън, стрес, безпокойство ... като по този начин причиняват естетична загуба, което прави жените по-малко уверени при общуване. И така, знаете ли как да изберете най-ефективния серум за очи за себе си?
Не е нужно да харчите много пари и да страдате от болката на пластичната хирургия, за да имате пълен и горещ бюст, вместо това практикувайте упражнения.
Слънцезащитният крем е важна стъпка в грижата за кожата. Някои бележки за избор на летен слънцезащитен крем за суха кожа, които трябва да имате предвид.
Медът се смята за магическа съставка в грижата за здравето. Освен това, той също помага за разкрасяване, придава здравословен блясък на кожата, като избледняване на белези, изчистване на акне и изравняване на тена на кожата.
Нарушенията на съня и хроничното безсъние са обичайни състояния за голяма част от населението на света. Вместо да използват хапчета за сън, много хора правят по-безопасния и по-мъдър избор да използват натурални билкови продукти, които поддържат добрия сън. Сред тях най-популярен е шафранът.