Няма нужда да харчите твърде много пари, за да търсите скъпи добавки с колаген, все още можете да притежавате гладка, свежа, стегната, млада кожа.
Няма нужда да харчите твърде много пари, за да търсите скъпи козметични линии с колаген, все още можете да притежавате гладка, свежа, стегната, млада кожа благодарение на простите съвети по-долу.
1. Колаген – Тайната на „неостаряващата“ кожа
Според изследванията колагенът е един от най-важните протеини, съставляващ над 70% от структурата на кожата и се разпределя в дермата, защото укрепва клетъчната връзка, подпомага метаболизма и определя стегнатостта, еластичността и гладкостта на кожата. .
Всяка година обаче количеството колаген ще губи 1-1,5% както в обем, така и в дебелина. Следователно по това време процесът на стареене започва да се проявява с повече бръчки, променен контур на лицето и повече отпуснати лицеви мускули.
Това състояние ще става все по-очевидно с възрастта. Въпреки това младите хора все още не могат да избегнат този риск поради въздействието на много фактори като околната среда, козметика и т.н. Ето защо следните съвети ще ви помогнат да добавите колаген, правейки кожата ви гладка и красива и по-стегната всеки ден.
2. Много прости начини за добавяне на колаген
Допълнете колагена за кожата само с прости начини
Това са плодове, които имат важен междинен продукт в производството и защитата на колагена, който е витамин С. Ето защо трябва да добавите много храни, богати на витамин С, в ежедневното си меню, особено видове.Зеленчуците и плодовете съдържат витамин С за допълване колаген, което прави кожата стегната и гладка.
Тези зеленчуци съдържат антиоксидант, наречен лутеин, който спомага за по-бързото производство на колаген. Можете да изброите някои зеленчуци за ваша справка като спанак, броколи, аспержи, спанак, ....
Соевите продукти са богати на витамини
Соевите зърна съдържат много генистеин – съединение, което помага за производството на колаген и се бори със стареенето на кожата. Затова експертите препоръчват да допълвате всеки ден с 1-2 чаши соево мляко, тофу или ястия от соеви зърна... за да подобрите красотата на кожата си.
Научната диета, разумният режим на упражнения са необходими, но те не са достатъчни, за да се борят максимално с процеса на стареене. Ето защо трябва да го комбинирате с хидролизиран колаген с витамин С. Продукт с произход от САЩ, произведен от Nature's Bounty, с естествени съставки, за да подпомогне процеса на грижа за кожата, абсолютно безопасен, недразнещ, предизвиква никакви странични ефекти. В същото време, с този метод, можете да спестите максимално време, изключителна ефективност, намаляване на бръчките, избледняване на пигментацията, лунички ясно.
Ето защо хидролизираният колаген с витамин С е популярно решение днес, едновременно безопасно и ефективно за кожата от дълбините на тялото. Просто вземете 2 пъти, по 1-2 таблетки всеки път, пийте на празен стомах, всички кожни проблеми ще бъдат бързо решени. Продуктите на марката Nature's Bounty са известни в САЩ с продукти за грижа за кожата и красотата.
Као Чт
Eucerin Слънцезащитен продукт е специално формулиран слънцезащитен продукт, който е изключително безопасен, осигурява широкоспектърна слънцезащита и е подходящ за ежедневна употреба, дори при интензивна активност. И така, колко вида слънцезащитни продукти на Eucerin има, какви бележки да използвате, нека разберем с Blog aFamilyToday!
В момента на пазара има много линии слънцезащитни продукти, но наистина не е лесно да намерите добра слънцезащитна линия, подходяща за вашата кожа. Слънцезащитният крем Eucerin е един от най-популярните продукти днес. В тази статия нека разберем дали слънцезащитният крем Eucerin може да повдигне тонуса.
Не само възрастните, тийнейджърите в пубертета също могат да получат стрии. Основната причина се дължи на бързия растеж на тялото. Родителите трябва да обърнат внимание на този проблем и да предприемат ефективни мерки, за да помогнат на децата да предотвратят появата на стрии.
Солта с естествени антибактериални свойства се използва широко в грижата и лечението на кожата. Ако искате да знаете как да лекувате сезонни алергии със сол, това е статията за вас!
Кърмата е важен източник на храна за кърмачетата. Знаете ли обаче ефекта на кърмата върху кожата на лицето, който ще ви помогне да останете красиви през месеците на грижи за вашето бебе?
Леката протрузия е състояние, на което много хора са податливи. Трябва ли брекетите да са леко изпъкнали? Колко? Кой метод да използвам за брекети? Нека разберем с блога aFamilyToday чрез статията по-долу!
Леката изпъкналост не засяга твърде много ежедневните дейности. Въпреки това много хора все още искат брекетите да са леко изпъкнали, за да повишат увереността си при общуване. И така, колко струват брекетите? Нека разберем с блога aFamilyToday чрез статията по-долу!
Разтягането на раменете е едно от упражненията за разтягане на раменните мускули след тренировка, за да се ограничи рискът от разтягане на раменете. Знаете ли какви са ползите от разтягането на раменете след тренировка?
Кой корейски тоник е добър и помага за стягане на порите най-ефективно? По-долу са първите 4 най-добри корейски тоника, които помагат за бързо стягане на порите, подходящи за всеки тип кожа, гласуван от потребителите.
Яденето на твърде много вечер ще ви накара да наддадете бързо. Но разумните мерки за поддръжка на загуба на тегло в този момент ще ви донесат неочаквано красиво тяло.
