Лечение на хиперактивност с дефицит на вниманието с нов метод

Поведенческата терапия може да помогне за намаляване на симптомите на хиперактивност и повишаване на концентрацията при деца, особено когато се комбинира с лекарства.

Разстройството с дефицит на вниманието и хиперактивност (ADHD) е често срещано състояние, което кара децата да станат хиперактивни, намалявайки способността им да се концентрират. Експертите все още имат противоречиви мнения относно лечението с наркотици при малки деца, особено тези под 4 години. aFamilyToday Health се надява, че следващата статия може да помогне на родителите да ограничат често срещаните симптоми при децата чрез поведенческа терапия.

Поведенческа терапия за хиперактивни деца

Поведенческата терапия е ефективно лечение на разстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност при деца. Може да подобри поведението на децата, като им помага да се контролират. Най-ефективната поведенческа терапия при малки деца трябва да се прилага от родителите. Експертите препоръчват родителите с деца под 6 години да лекуват децата си с поведенческа терапия, преди да приемат лекарства, отпускани по лекарско предписание. С обучението по поведенческа терапия родителите ще научат умения и стратегии, които ще помогнат на децата им да успеят в училище, у дома и във взаимоотношенията.

Ученето и практикуването на поведенческа терапия отнема време и усилия, но има трайни ползи за децата.

Поведенчески терапии

Родителите могат да прилагат следните прости методи:

Награждавайте положителното поведение: трябва да предложите похвала, прегръдка или малка награда, когато детето ви има добро отношение или поведение, например, когато детето завърши домашното, детето ще има право да играе на машината.

Наказание (ненасилствено), когато децата действат погрешно. Например, когато детето ви удари своя брат или сестра, можете да накажете детето да седи в ъгъла на стаята за 5 минути.

Отнемане на награди, когато децата се държат лошо. Възможно е, ако не си свърши домашното, да не може да играе.

Комбинация от награди и наказания. Децата ще получат звезда, когато изпълнят задача и ще загубят звезда, когато излязат без да завършат училище, например. В края на седмицата след обобщаване на звездния живот детето ще получи достойна награда.

Ограничения на поведенческата терапия, когато се прилага при деца с хиперактивност

Според асоциирания директор и професор в The Pediatric Research Consortium във Филаделфия, един от всеки трима деца в предучилищна възраст е диагностициран с ADHD. От които 47% са лекувани с лекарства или с поведенческа терапия.

Всъщност тенденцията за увеличаване на броя на хиперактивните деца също се забави и употребата на наркотици вече не процъфтява, което също помага на родителите да се чувстват по-сигурни. Но това, което наистина е тревожно, е, че не е имало увеличение на услугите за психологическо лечение.

Понастоящем поведенческата терапия все още не се използва широко. Освен това има твърде малко квалифицирани терапии, подходящи за лечение на хиперактивност при деца.

Няколко съвета, които да помогнат на децата с дефицит на вниманието и хиперактивност да контролират поведението

Ето няколко съвета, които да помогнат на родителите да ограничат симптомите при децата:

Поддържайте детето си на фиксиран дневен график: Опитайте се да дадете на детето си последователен график за учене, игра и сън;

Намалете разсейването: оптимистичната музика, компютърните игри и телевизията могат да превъзбудят детето ви. Родителите трябва да изключат телевизора, да не пускат музика по време на хранене или докато децата си правят домашни. Също така не трябва да поставяте телевизор в спалнята на вашето бебе. Когато е възможно, избягвайте да водите детето си на места, които предизвикват прекомерна стимулация, като търговски центрове;

Организирайте дома си: Ако има конкретно и логично място, където да съхранявате домашните, играчките и дрехите, детето ви няма да ги загуби. Трябва да е близо до вратата на стаята, за да може детето лесно да го вземе;

Награждавайте положителното поведение: Добра практика е да предлагате комплименти, прегръдки или малка награда, когато детето има добро отношение или поведение;

Поставете малки, постижими цели: Родителите трябва да се съсредоточат върху процеса, вместо върху непосредствените резултати. В същото време трябва да се уверите, че детето разбира, че предприема стъпки, за да се научи да се контролира;

Помогнете на детето си да свърши нещата: Можете да използвате диаграми и контролни списъци, за да проследявате напредъка на домашната или работата на детето си. Освен това майките трябва да дават кратки и чести инструкции и внимателно да напомнят на децата;

Ограничете избора: Родителите помагат на детето ви да се научи как да взема добро решение, като му дават 2 или 3 опции наведнъж;

Намерете всички дейности, в които вашето дете може да бъде успешно: Всички деца трябва да изпитат успех, за да се чувстват горди със себе си;

Останете спокойни: Понякога най-добрият начин на действие е да игнорирате поведението на детето си, когато направи грешка. Физическите наказания, като пляскане или шамар, не носят никаква полза. Майката трябва да обсъди какво е направило детето, когато и двамата са спокойни;

Поддържайте връзка с учителите: Родителите трябва да общуват редовно с учителите, така че двете страни да могат да координират и наблюдават напредъка на детето.

Когато децата им са болни, всеки родител има манталитета да потърси незабавно лечение, но все пак да бъде безопасен за здравето на детето си. За това е измислена и поведенческата терапия. Този метод обаче може да облекчи само някои симптоми и не е проучен задълбочено. Освен това, за най-добър ефект, все още е необходимо да комбинирате тази терапия и лекарства. Надяваме се, след като прочетат статията, родителите могат да намерят нов метод за лечение на хиперактивност при децата.