Вкусните ястия от кокос имат много видове, но за да накарате вашето бебе да се влюби и да осигурите хранителни вещества за тях, не забравяйте следните 10 рецепти.
Кокосът е здравословен плод. Можете да използвате кокос, за да правите закуски за деца всеки ден. Ето няколко вкусни кокосови рецепти, които са едновременно прости и питателни.
Това е един от онези кокосови деликатеси, които са идеални за закуска. За да направите това ястие, трябва да приготвите парчета сандвич, настърган кокос, сос, черен пипер, олио и сол. Смесете кокосовия ориз със соса, сол и черен пипер. Загрейте сместа с олио. Разпределете кокосовата смес върху сандвича и покрийте с друго парче. След това изпечете тортата и я нахранете на бебето си, докато е още гореща.
Можете да използвате това като закуска за вашите деца. Трябва да приготвите половин консерва лепкав ориз, 1 чаша кокосово мляко, банан и малко захар. Накиснете лепестия ориз за няколко часа и го измийте. Гответе до омекване. Изсипете малко кокосово мляко в друга тенджера, загрейте и добавете захарта. Нарежете банана на малки парченца и го сложете в купа. След това изсипете кокосово мляко, банан в сварения лепкав ориз.
За да направите кокосов сладкиш, трябва да приготвите 1 чаша брашно, захар, 1 чаша настърган кокос, 1 разбито яйце и 100 г разтопено масло. Загрейте фурната, след което смесете съставките (с изключение на яйцата и маслото) заедно. След това добавете яйцата, маслото и разбъркайте добре още веднъж. Разточете сместа на топки и след това сплескайте, за да оформите парче кокосова торта. Поставете в тава и печете около 15 минути.
Трябва да приготвите 1 чаша кокосово мляко, 1 чаена лъжичка мед, 1 чаша бадемово мляко, 4 чаени лъжички семена от чиа и канела. Добавете малко вода към меда и разбъркайте добре, след което добавете останалите съставки. Разбъркайте добре и поставете в хладилник за няколко часа и имате вкусно, питателно и вкусно кокосово ястие за вашето бебе.
Трябва да приготвите лимонов сок, сол, нарязан кориандър, захар, настъргани моркови, настърган кокос и растително масло. Смесете кориандъра, сока от лайм, захарта и солта заедно, след това добавете кокоса, морковите и продължете да бъркате. Сместа се запържва с малко олио на слаб огън. Оставете да изстине и дайте на децата.
Тази салата се приготвя за 5 минути. Необходими са ви парче ананас, половин чаша настърган кокос, половин чаша кисело мляко, мед и ванилия. Смесете ананаса и кокоса, след това изсипете киселото мляко и всички останали съставки. Оставете го в хладилника за известно време и го нахранете на бебето си.
Трябва да приготвите краставица, половин чаша кокосов ориз, сол, листа от къри, синапено семе. Първо нарежете краставицата и копрата. Посолява се и се разбърква добре. Загрейте синапеното семе с олио, добавете листенца къри, за да оформите сос, залейте със сместа. Хранете бебето веднага щом всичко се смеси.
Необходими са ви 2 нарязани банана, чаша овесени ядки и настърган кокос. Смесете тези три съставки заедно. След това добавете вода, за да стане сместа мека като тесто и да създадете форма на торта. Печете около 14 минути на 180°C и сервирайте още топли.
Нуждаете се от чаша кокосово мляко и половин чаша кисело мляко без вкус. Поставете киселото и кокосовото мляко в стъклена купа. Оставете за една нощ на стайна температура. На сутринта имате вкусно кокосово лакомство за вашето бебе.
Трябва да приготвите 1 нарязан лук, чесън, олио, къри, домат, черна тигрова скарида и кокосова сметана. Запържете чесъна, лука с олио. Добавете къри на прах и други съставки, с изключение на скариди. След 5 минути добавете скариди и гответе още няколко минути. Дайте на бебето си къри с горещ ориз.
По-горе са 10 вкусни кокосови ястия с много прости съставки, които можете да приготвите за вашето бебе. В допълнение към кокосовия ориз, пиенето на кокосова вода също носи много ползи за здравето на бебето.
Бебетата се нуждаят от много елементи за пълно развитие. aFamilyToday Health споделя с родителите какво да имат предвид на 4 седмици, за да могат родителите да се грижат най-добре за бебето си!
aFamilyToday Health - Кошмарите могат да събудят и изплашат детето ви. Какво правят родителите, за да помогнат на детето си да премине през този кошмар?
Бебетата се нуждаят от много елементи за пълно развитие. aFamilyToday Health споделя с родителите нещата, които трябва да имате предвид, когато бебето е на 21 седмици, за да могат родителите да се грижат най-добре за бебето си!
За да помогнат на бебето да се развива нормално, родителите трябва да отделят повече време на грижи за бебето. aFamilyToday Health споделя с родителите какво трябва да знаят, когато бебето им е на 28 месеца.
aFamilyToday Health ще ви насочи как да отбиете бебето си от кърма, правилното време за отбиване и съвети за решаване на проблеми при отбиване на бебето.
Има много опасности, когато децата имат проблеми със съня. Затова, родители, нека да разберем причините, симптомите и решенията за това състояние на вашето дете!
aFamilyToday Health - Вашето дете с наднормено тегло ли е? Искате да помогнете на детето си, но не знаете как? aFamilyToday Health ще ви даде съвети, които да ви помогнат да отслабнете безопасно за вашето дете.
aFamilyToday Health – Плоската глава е явление при бебетата, което кара родителите да се притесняват. Следните споделяния помагат на родителите да се справят, когато бебето им има плоска глава.
aFamilyToday Health – За децата яденето на инстантна юфка е потенциален източник на много опасни заболявания, на които родителите трябва да обърнат голямо внимание.
aFamilyToday Health - Малките деца са много податливи на гъбични кожни заболявания. Разбирането на причината за заболяването и навременното лечение ще са от съществено значение, за да може вашето дете да живее комфортно.
