Вкусните ястия от кокос имат много видове, но за да накарате вашето бебе да се влюби и да осигурите хранителни вещества за тях, не забравяйте следните 10 рецепти.
Кокосът е здравословен плод. Можете да използвате кокос, за да правите закуски за деца всеки ден. Ето няколко вкусни кокосови рецепти, които са едновременно прости и питателни.
Това е един от онези кокосови деликатеси, които са идеални за закуска. За да направите това ястие, трябва да приготвите парчета сандвич, настърган кокос, сос, черен пипер, олио и сол. Смесете кокосовия ориз със соса, сол и черен пипер. Загрейте сместа с олио. Разпределете кокосовата смес върху сандвича и покрийте с друго парче. След това изпечете тортата и я нахранете на бебето си, докато е още гореща.
Можете да използвате това като закуска за вашите деца. Трябва да приготвите половин консерва лепкав ориз, 1 чаша кокосово мляко, банан и малко захар. Накиснете лепестия ориз за няколко часа и го измийте. Гответе до омекване. Изсипете малко кокосово мляко в друга тенджера, загрейте и добавете захарта. Нарежете банана на малки парченца и го сложете в купа. След това изсипете кокосово мляко, банан в сварения лепкав ориз.
За да направите кокосов сладкиш, трябва да приготвите 1 чаша брашно, захар, 1 чаша настърган кокос, 1 разбито яйце и 100 г разтопено масло. Загрейте фурната, след което смесете съставките (с изключение на яйцата и маслото) заедно. След това добавете яйцата, маслото и разбъркайте добре още веднъж. Разточете сместа на топки и след това сплескайте, за да оформите парче кокосова торта. Поставете в тава и печете около 15 минути.
Трябва да приготвите 1 чаша кокосово мляко, 1 чаена лъжичка мед, 1 чаша бадемово мляко, 4 чаени лъжички семена от чиа и канела. Добавете малко вода към меда и разбъркайте добре, след което добавете останалите съставки. Разбъркайте добре и поставете в хладилник за няколко часа и имате вкусно, питателно и вкусно кокосово ястие за вашето бебе.
Трябва да приготвите лимонов сок, сол, нарязан кориандър, захар, настъргани моркови, настърган кокос и растително масло. Смесете кориандъра, сока от лайм, захарта и солта заедно, след това добавете кокоса, морковите и продължете да бъркате. Сместа се запържва с малко олио на слаб огън. Оставете да изстине и дайте на децата.
Тази салата се приготвя за 5 минути. Необходими са ви парче ананас, половин чаша настърган кокос, половин чаша кисело мляко, мед и ванилия. Смесете ананаса и кокоса, след това изсипете киселото мляко и всички останали съставки. Оставете го в хладилника за известно време и го нахранете на бебето си.
Трябва да приготвите краставица, половин чаша кокосов ориз, сол, листа от къри, синапено семе. Първо нарежете краставицата и копрата. Посолява се и се разбърква добре. Загрейте синапеното семе с олио, добавете листенца къри, за да оформите сос, залейте със сместа. Хранете бебето веднага щом всичко се смеси.
Необходими са ви 2 нарязани банана, чаша овесени ядки и настърган кокос. Смесете тези три съставки заедно. След това добавете вода, за да стане сместа мека като тесто и да създадете форма на торта. Печете около 14 минути на 180°C и сервирайте още топли.
Нуждаете се от чаша кокосово мляко и половин чаша кисело мляко без вкус. Поставете киселото и кокосовото мляко в стъклена купа. Оставете за една нощ на стайна температура. На сутринта имате вкусно кокосово лакомство за вашето бебе.
Трябва да приготвите 1 нарязан лук, чесън, олио, къри, домат, черна тигрова скарида и кокосова сметана. Запържете чесъна, лука с олио. Добавете къри на прах и други съставки, с изключение на скариди. След 5 минути добавете скариди и гответе още няколко минути. Дайте на бебето си къри с горещ ориз.
По-горе са 10 вкусни кокосови ястия с много прости съставки, които можете да приготвите за вашето бебе. В допълнение към кокосовия ориз, пиенето на кокосова вода също носи много ползи за здравето на бебето.
Открийте 11 забавни научни експеримента за деца с актуални SEO ключови думи: научни експерименти, образователни игри, STEM активност. Научете практични уроци чрез интерактивни демонстрации.
Научете най-новите техники за борба с <strong>лоши навици у деца</strong> според актуални изследвания. Експертни съвети с доказана ефективност и практични решения.
Научете актуални стратегии за предотвратяване на задушаване при деца с ефективни решения и доказани практики. Ключови аспекти: задавяне на чуждо тяло, превентивни мерки, детска безопасност.
<strong>Умствена изостаналост</strong> при деца: Научете актуалните методи за диагностициране, иновативни терапии и ефективни стратегии за подкрепа според последните изследвания.
Научете за най-новите данни за вредата от гъделичкането на децата: физически рискове, психологически последици и алтернативни методи за взаимодействие.
<strong>Затлъстяване</strong> при деца и как зеленчуците могат да помогнат. Научете най-новите техники за балансирано хранене и витамини за оптимално развитие.
<strong>Ерекция при бебе</strong> е нормален физиологичен феномен. Научете най-новите данни от педиатрични изследвания и как да реагирате правилно.
Нови стратегии за електрическа безопасност при деца: Научете най-ефективните методи за защита срещу токови удари и изгаряния. Включете ключови принципи и иновативни решения.
Научете най-новите методи за лечение на афти при деца. Ефективни решения, превентивни мерки и ключови аспекти за бързо възстановяване от устни язви.
Чудите се дали клатенето на главата на вашето бебе е нормално? Разберете причините и как да помогнете!
