Бременните жени се грижат за зъбите си от момента, в който възнамеряват да забременеят, до цялата бременност, така че бебето да не бъде засегнато от заболяването на венците на майката.
По време на бременността големите промени в хормоните в тялото могат да направят венците по-лесно раздразнени и възпалени. Ако забележите червени, подути или кървящи венци при миене, това може да се дължи на натрупването на твърде много плака върху зъбите ви. Внимателното и нежно четкане може да предотврати гингивит, причинен от натрупване на плака.
Въпреки това, стоматологичните грижи в този момент трябва да се вземат предвид, тъй като това може да повлияе на плода и способността за раждане. Много проучвания доказват, че заболяването на венците по време на бременност има силна връзка с преждевременно раждане и бебета с ниско тегло при раждане, което прави бебето по-податливо на рискове за здравето. Според статистиката 18 от 100 бебета, родени преждевременно, може да имат пародонтоза.
За да предотвратите проблемите със зъбите да не се превърнат в мания, трябва да лекувате зъбни заболявания преди бременността. Това е така, защото по време на бременност ще изпитате състояния като сутрешно гадене и умора. Ако все още имате проблеми със зъбите, ще имате повече проблеми.
Ако сте бременна или подозирате, че може да сте бременна, кажете на вашия зъболекар. Освен това, когато отидете на лекар, трябва да помолите и вашия зъболекар да провери венците ви и да попита как да се грижите през това време. Зъболекарят ще предпише лекарства, подходящи за бременни жени. Някои лекарства, като антибиотика тетрациклин , могат да повлияят на развитието на зъбите на вашето бебе.
По време на бременност може да изпитате сутрешно гадене или киселинен рефлукс (киселини). При повръщане стомашната киселина може да полепне по зъбите, причинявайки ерозия на зъбите и увеличавайки риска от кариес.
Изчакайте поне 30 минути след повръщане, преди да измиете. Това ще даде време на зъбния емайл да се възстанови от стомашната киселина.
Изплакнете устата си с вода след повръщане, за да отмиете киселината. След това измийте зъбите си с паста за зъби с флуор, за да почистите устната кухина и да помогнете за укрепване на емайла.
За да избегнете натрупването на плака, мийте зъбите си два пъти на ден: след закуска и преди лягане. Ако ви се гади, когато си миете зъбите, използвайте четка за зъби с малка глава, предназначена за деца, и мийте зъбите си в момент, когато не ви се гади.
Неизползването на паста за зъби при миене също може да помогне. След измиване нанесете слой паста за зъби с флуорид върху зъбите си и не го мийте. Върнете се към използването на паста за зъби възможно най-скоро.
Флуоридът укрепва зъбите и предотвратява кариеса. Флуорът в пастата за зъби или чешмяната вода не е вреден за нероденото бебе.
Избягвайте рентгеновите лъчи на зъбите по време на бременност. Ако вашият зъболекар изисква сканиране, ще трябва да го покриете и да полагате специални грижи.
Храни, съдържащи захар и киселини (като портокалов сок), могат да увеличат риска от кариес
Изберете закуски с ниско съдържание на захар, сол, мазнини и високо съдържание на фибри
Изплакнете устата си с чешмяна вода между храненията.
Калцият е важен за зъбите и костите на вашето бебе. Около 4 месеца започват да се развиват зъбите и костите на вашето бебе. Следователно храните, които ядете, трябва да съдържат много калций и фосфор. На около 7 месеца вашето бебе се нуждае от повече калций и фосфор. Млечните храни са добри източници на калций и фосфор.
Млякото и млечните продукти са отлични източници на калций. Изберете млечни продукти с ниско съдържание на мазнини и захар.
Ако не пиете и не ядете млечни продукти като сирене и кисело мляко, изберете продукти с високо съдържание на калций (като обогатено с калций соево мляко). Моля, консултирайте се с Вашия лекар за допълнителни съвети.
Проверете хранителната информация на опаковката на продукта, за да видите дали съдържа калций.
Количеството калций, от което бременните и кърмещите жени се нуждаят всеки ден, е 1000 mg. За бременни тийнейджъри това количество е между 1000 и 1700 mg.
Следните храни са с високо съдържание на калций:
1 чаша (250 мл) нискомаслено мляко – 360 мг калций
1 буркан (200 g) обезмаслено или нискомаслено кисело мляко – 360 mg калций
1 капсула (30g) нискомаслена извара - 260mg калций
100 г сьомга с кости – 300 мг калций
Половин чаша спанак – 100 mg калций
В зависимост от конкретния случай, стоматологичното лечение може да бъде безопасно за бременни жени. Въпреки това, трябва да кажете на вашия зъболекар, че сте бременна, ако бременността е твърде малка, за да бъде разпозната. Когато седите на стол за лечение от зъболекаря, можете да добавите възглавница на бедрото си, за да се чувствате по-удобно.
При раждането бебетата нямат бактериите, които причиняват кариес в устата си. Въпреки това, всеки, освен бебетата, има известно количество бактерии за кариес. Тази бактерия се предава от човек на човек.
Бактериите, които причиняват кариес, могат да се предават от болногледач на бебе. Зъбите на вашето бебе са изложени на риск от инфекция с тези бактерии от момента на поникването им.
Полагащите грижи, особено майките, могат да ограничат предаването на бактерии от кариес на своите бебета, като поддържат зъбите и венците им здрави. Мийте зъбите си след закуска и преди лягане, редовно почиствайте зъбите с конец. Избирайте здравословни храни, ограничавайте храните с високо съдържание на захар и си правете редовни зъболекарски прегледи.
Научете за ключовите промени в матката по време на бременност: от хормонални промени до структурни адаптации. Открийте как се развива плодът и какви са най-новите препоръки на специалистите.
Научете за най-новите методи за справяне с подуване на краката при бременни. Ефективни решения, профилактични мерки и ключови признаци за внимание - всичко за вашата безопасност!
Научете истината за консумацията на люта храна по време на бременност - ползи, рискове и експертни съвети за здравословно хранене
Научете за актуалните методи за лечение на къса шийка на матката по време на бременност. Ключови решения за предотвратяване на преждевременно раждане и подобряване на репродуктивното здраве.
Тазова болка при бременност: Научете актуалните причини, профилактика и доказани методи за облекчение. Експертни съвети за управление на дискомфорта през 2024 г.
Научете за най-новите подходи за управление на висок холестерол при бременност. Експертни съвети за диета, упражнения и профилактика на усложнения с доказани SEO стратегии.
По време на бременност жаждата за лед е често срещана. Въпреки че яденето на лед може да ви помогне да поддържате тялото влажно, не бива да прекалявате, защото може да причини много опасни усложнения.
Жените с еднорога матка все още могат да имат нормална бременност, ако матката е здрава, но рискът от усложнения е много висок.
Подутите лимфни възли по време на бременност са често срещани и могат да сигнализират за проблеми с имунната система на майката.
29 седмица от бременността ще бъде, когато майката е бременна на 7 месец. През това време бебето е достигнало определено ниво на развитие по отношение на размери, тегло...
Развитието на плода се променя с всеки етап. aFamilyToday Health споделя с вас какво трябва да знаете за 35-та седмица от бременността, за да помогне на вас и вашето бебе да останете здрави!
Нека да разгледаме проблемите с кожата по време на бременност с aFamilyToday Health, за да разберем състоянието на кожата си и да знаем как да я лекуваме безопасно по време на бременност.
aFamilyToday Health – Според някои проучвания ваксинацията срещу грип е необходима не само за бременни жени по време на бременност, но също така помага за повишаване на имунитета на плода срещу грип.
Когато сте бременна за първи път, ще бъдете изключително щастливи и развълнувани, но ще срещнете много объркване? aFamilyToday Health ще ви каже 20 неща, които трябва да знаете, когато сте бременна за първи път.
Бременността е период, в който жената винаги трябва да внимава от най-малките неща. Някои бременни жени се съветват да прекарват време в леглото, като кърмят.
По време на бременността майката преминава през много промени. Бременните майки трябва да обърнат внимание на лошите газове по време на бременност, за да осигурят здравето на майките и бебетата.
През последните месеци на бременността тежкото тяло ще ви затруднява да заспите, в този момент ще имате нужда от подкрепата на възглавниците за бременност.
Бременните жени да лежат на дясната страна е добре е често срещан въпрос на много бременни жени. По принцип тази поза не е опасна, но трябва да я ограничите.
Феталната ехокардиография е техника за изобразяване, която позволява на лекарите да оценят структурата и циркулаторната функция на развиващото се бебе в утробата.
Има много причини, водещи до аборт, но не всеки знае вредното въздействие на аборта върху здравето и бъдещата плодовитост.
Научете за ключовите промени в матката по време на бременност: от хормонални промени до структурни адаптации. Открийте как се развива плодът и какви са най-новите препоръки на специалистите.
Научете за синдрома на забавяне на растежа на плода (IUGR): диагностика, причини и иновативни подходи за управление. Ключови аспекти за <strong>забавяне на растежа на плода</strong> от водещи експерти.
Открийте 10 ключови причини за кафяво течение по време на бременност със стратегии за управление. Научете кога да потърсите спешна медицинска помощ.
Ниско прикрепена плацента: Научете най-новите данни за диагностициране, иновативни лечения и превентивни мерки за безопасна бременност. Открийте ключови стратегии за управление на състоянието.
Научете най-ефективните дихателни техники при раждане, които намаляват болката и ускоряват процеса. Открийте как правилното дишане влияе на вашия комфорт и успешно родоразрешение.
Научете истината за консумацията на люта храна по време на бременност - ползи, рискове и експертни съвети за здравословно хранене
Тазова болка при бременност: Научете актуалните причини, профилактика и доказани методи за облекчение. Експертни съвети за управление на дискомфорта през 2024 г.
Научете за най-новите подходи за управление на висок холестерол при бременност. Експертни съвети за диета, упражнения и профилактика на усложнения с доказани SEO стратегии.
По време на бременност жаждата за лед е често срещана. Въпреки че яденето на лед може да ви помогне да поддържате тялото влажно, не бива да прекалявате, защото може да причини много опасни усложнения.
Жените с еднорога матка все още могат да имат нормална бременност, ако матката е здрава, но рискът от усложнения е много висок.
