Децата, които се хранят твърде бавно, не само се отразяват на тяхното здраве и поведение, но и карат майките лесно да се стресират и уморяват. Какво е решението за майките, когато бебето им яде твърде бавно?
Задайте времево ограничение
Ако сте изключили закуските като причина за бавното хранене, това най-вероятно ще работи за вас. Преди всяко хранене кажете на детето си колко време трябва да приключи с храненето и поставете будилник пред него. Трябва да настроите алармата да ви напомня 5 или 10 минути преди да изтече времето. Когато времето изтече, дори ако бебето не е приключило с храненето, моля, кажете спокойно на детето си: „Време е за ядене“. и вземете храната. Само след няколко пъти вашето бебе ще разбере какво представлява понятието "време за хранене".
Премахване на разсейването
Една грешка, която много съвременни родители правят, е да оставят децата си да гледат телевизия, да играят на телефоните или таблетите си, докато ядат. Децата лесно се разсейват, така че ако им позволите да гледат телевизия или да си играят с технологиите, докато ядат, вие помагате да се насърчат техните навици за бавно хранене. За детето е много трудно да се храни, докато гледа филми или играе игри, тъй като способността да изпълнява много задачи едновременно не е добре развита.
>>> Вижте още: 8 лоши навика, от които бебетата лесно се разболяват
Разговаряйте с детето си
Изберете време, когато сте в щастливо и удобно настроение, отделете време да поговорите с детето си за неговото хранене. Трябва да обясните на детето си, че храната, която се съхранява дълго време, вече няма да е полезна и ще бъде вредна за здравето му. Освен това вашето бебе ще има повече време да участва в дейности, които му харесват, ако яде по-бързо.
Децата, които ядат твърде бавно, ще разгневят много майките си
Обърнете внимание на количеството храна при всяко хранене
Много майки искат децата им да ядат много и бързо да наддават на тегло, но всяко хранене приготвя много храна за децата им. Това може да бъде "скучно" дори за деца, които се считат за бързо ядат. Това е и причината някои деца да ядат бавно, но са с наднормено тегло или затлъстяване. Ето защо трябва да прегледате дневното меню на вашето бебе, за да сте сигурни, че храненето, което прилагате, е подходящо за възрастта и теглото на вашето бебе.
Насърчавайте и мотивирайте детето си в подходящия момент
Децата обичат да бъдат хвалени, това е истина, която можете да приложите, за да помогнете на детето си да яде по-бързо. Всеки път, когато детето ви приключи с хранене в рамките на определеното време или просто яде по-бързо от предишното хранене, не се колебайте да го похвалите и насърчите. Всяко дете обича да радва родителите си и да го хвалят: „Ти си добро момче“. Звучи лесно, но не е лесно да се направи.
Бъдете креативни в приготвянето на ястия за деца
Има много начини, които майките могат да прилагат, за да направят ястията на децата си по-интересни. С няколко резачки за зеленчуци, форма за торта и малко търпение имате храна, която изглежда наистина приятна за очите на бебето. Ето няколко съвета за майките:
Нарежете зеленчуците във формите на звезди, сърца... с нож.
Хранете бебето си в чаши или чинии с любимия му анимационен герой.
Назовете зеленчуци по забавен начин като „глупав малък нахут“ или „силен брат от броколи“.
Включете детето си в приготвянето на ястия.
>>> Вижте още: Вариации на ястия за деца с анорексия
Повечето деца ядат бавно само когато са малки, така че родителите трябва да се надяват, че с горните усилия скоростта на хранене на бебето ще се подобри след период на постоянство. Въпреки това, навикът да се яде бавно може също да е признак на заболявания като алергии, киселинен рефлукс или сензорни нарушения . Необходимо е внимателно да наблюдавате детето, за да откриете всякакви придружаващи необичайни симптоми и незабавно да заведете детето на лекар, ако се подозира, че детето има заболяването.
