Има деца, които винаги ще отказват месни или рибни ястия и въпросът с протеиновата добавка се превръща в предизвикателство за майките. Ако се сблъсквате с тази трудност, опитайте се да намерите решение чрез предложенията по-долу
Източници на протеини
Протеините са важна част от диетата на бебето, защото осигуряват енергия, позволяват на тялото да се възстанови от нараняване и насърчава растежа на мускулите. Най-богатият източник на протеини са месото и рибата, но това хранително вещество съществува и в много други храни. Дори ако бебето ви откаже да докосне парче пиле на скара или шумай, което излъчва вкусен аромат, не се притеснявайте твърде много. Бобовите растения, кестените, слънчогледовите семки... всички съдържат протеин, както и млечните продукти. Това, което трябва да направите, е да разнообразите ястията на вашето бебе със заместители на месо, след като бебето откаже тази храна.
Бобовите растения и семената са богати на протеини, които можете да добавите към диетата на вашето бебе
Изисквания за протеини при деца
Състоянието , че бебето е наситено с храна, може да идва от това, че майката дава на бебето повече храна, отколкото тялото има нужда. Нуждите от протеини на бебета от 1 до 3 години са около 13 g на ден. На възраст между 4 и 8 години бебетата се нуждаят от 19 g протеин на ден. Между 10 и 13 години дневните ви нужди от протеин се увеличават до 28 g. На 15-годишна възраст едно момиче се нуждае от около 46 g, докато момчето се нуждае от около 52 g протеин на ден. Затова майките могат да бъдат спокойни, че могат напълно да осигурят на децата си диета, пълна с протеини.
Добавете протеин по атрактивен начин
Смяната на менюто за вашето бебе също е начин за майките да подобрят своите готварски умения и да се забавляват повече всеки ден, така че не се срамувайте да опитате начините по-долу.
-Закуска с яйца и мляко: Ястието с яйца и мляко изглежда е привлекателно меню за закуска за бебета. Можете да създадете цветни яйца, като добавите зеленчуков бульон и да направите млякото по-привлекателно с вкус на шоколадов сироп или ягода.
Креативни сандвичи: Сандвичите също са предпочитани от децата пред ориза или гювечетата, ако им приготвите шарени ястия с яйца, царевица, колбаси, зеленчуци и чили, сирене.
– Опитайте различни видове боб: Вкусът на боба може да стане по-вкусен, когато се преработи в чай, супа или торта, сладолед, чай с мляко... Имате много възможности, просто се вълнувате да започнете да го правите. спрете.
Независимо кой метод се прилага, обучението на бебето да спи самостоятелно е успех на майката. Защото пътуването от желанието до реалността никога не е лесно и не всеки се придържа към принципите.
Състоянието на новородено бебе с пенливи изпражнения е един от предупредителните знаци. Потърсете помощ от лекар при наличие на симптоми.
Малките деца са много податливи на кашлица с храчки в дните, когато времето се променя и температурата пада. Родителите често се борят, защото не знаят как да намалят рисковите фактори, които влошават състоянието. По-специално, родителите, които са изключително загрижени за децата с кашлица, трябва да лежат на вентилатор или климатик? Прочетете статията по-долу, за да получите отговор на въпросите си.
Острият фарингит е един от често срещаните здравословни проблеми, с които децата често се сблъскват. Когато детето има болки в гърлото, правилната употреба на лекарства играе важна роля за намаляване на симптомите и насърчаване на възстановяването. И така, какво лекарство приема дете с възпалено гърло?
Кашлянето на храчки е често срещано явление при малките деца, особено по време на смяна на сезона или резки температурни промени. Това състояние може да причини дискомфорт, загуба на апетит, засягайки цялостното здраве. Много родители се чудят, че бебето им кашля много, какво да правят? Нека научим за лечението на кашлица с храчки при деца с блога aFamilyToday!
Естественият билков лек за кашлица е ценен заради своята лекота. Кои са ефективните и безопасни билки за кашлица при бебета? Блогът aFamilyToday ще запознае родителите с някои от най-добрите билки за лечение на кашлица при деца.
Абдоминалната диспепсия при деца е често срещано състояние, тъй като храносмилателната система на децата все още не е стабилна. Когато децата се сблъскат с тази ситуация, те лесно се разплакват, защото се чувстват неудобно… И така, какво лекарство приемат децата с лошо храносмилане? В статията по-долу aFamilyToday Blog ще сподели с читателите полезна информация по този въпрос.
Феноменът ранен пубертет при децата постепенно става все по-често срещан, което кара много родители да се чувстват объркани и притеснени. Ранният пубертет нанизъм ли е? Това е въпрос, който си задават много родители. Разберете в статията по-долу
Kutieskin cream е марка крем за кожа на бебета при ухапвания от комари, топлинни обриви, кожни обриви, ... със съставки от естествени билки, безвредни за бебета. Така че Kutieskin добър ли е?
Внезапното спиране на кърменето при бебета след период на добро хранене има много причини. Обикновено това е знак, че вашето бебе се опитва да ви каже, че нещо не е наред. Тази стачка ще продължи само за определен период от време, така че родителите да не мислят, че бебето им е отбито, когато отказва да суче.
