Të ushqyerit e shtatzënisë

Deshifroni 8 ushqimet që dëshirojnë gratë shtatzëna gjatë shtatzënisë

Deshifroni 8 ushqimet që dëshirojnë gratë shtatzëna gjatë shtatzënisë

Gjatë shtatzënisë, është e zakonshme që gratë shtatzëna të dëshirojnë ushqime të caktuara. Lëreni aFamilyToday Health të deshifrojë ushqimet që dëshirojnë shpesh nënat!

10 hapa për të parandaluar urthin tek gratë shtatzëna

10 hapa për të parandaluar urthin tek gratë shtatzëna

aFamilyToday Health – Urthi është i pakëndshëm për gratë shtatzëna dhe ndikon në shëndetin e nënës dhe shtatzënisë. Këshillat e mëposhtme ndihmojnë gratë shtatzëna të largojnë ankthin e urthit.