Pjepër: Ushqim ideal për gratë shtatzëna që janë mbipeshë
aFamilyToday Health – Pjepëri është një frut me vlera të larta ushqyese. Në ditët e nxehta, edhe pjepëri ka një efekt të madh freskues.
aFamilyToday Health – Pjepëri është një frut me vlera të larta ushqyese. Në ditët e nxehta, edhe pjepëri ka një efekt të madh freskues.
aFamilyToday Health - Banania njihet për përdorimet e saj të shumta të shkëlqyera për gratë shtatzëna. Megjithatë, gratë shtatzëna duhet të kenë kujdes në zgjedhjen dhe ngrënien e bananeve!