Kujdesuni për gratë shtatzëna

6 përfitimet kur gratë shtatzëna hanë mangosteen gjatë shtatzënisë

6 përfitimet kur gratë shtatzëna hanë mangosteen gjatë shtatzënisë

Gratë shtatzëna që hanë mangosteen jo vetëm që do të ndihmojnë në lehtësimin e letargjisë, por gjithashtu sjellin një sërë përfitimesh shëndetësore, sepse ky frut përmban shumë lëndë ushqyese.

Gratë shtatzëna kërcejnë gjatë shtatzënisë, bëni kujdes të mos prekni nënën dhe foshnjën

Gratë shtatzëna kërcejnë gjatë shtatzënisë, bëni kujdes të mos prekni nënën dhe foshnjën

Ushtrimet janë ende të këshillueshme për gratë shtatzëna, megjithatë disa lëvizje kërcimi shtatzëna nuk rekomandohen.