7 efektet e dëmshme të pijeve energjike tek adoleshentët, i dinë prindërit?
Efektet e dëmshme të pijeve energjike tek adoleshentët janë një çështje që nuk mund të merret lehtë. Për më shumë informacion, ju lutemi referojuni artikullit të mëposhtëm.
Tharja e syve gjatë shtatzënisë është një ndjenjë e pakëndshme dhe do të pengojë gratë shtatzëna në aktivitetet e përditshme pa kujdesin e nevojshëm.
Shumica e pjesëve të trupit do të ndryshojnë gjatë kohës që jeni shtatzënë dhe sytë gjithashtu zënë një vend në këtë listë. Ka mjaft gra shtatzëna që kanë sy të thatë, gjë që i bën të ndihen jo rehat nëse duhet të shikojnë diçka për një kohë të gjatë. Kjo zakonisht fillon në fund të tremujorit të parë dhe mund të vazhdojë gjatë gjithë shtatzënisë, madje edhe deri në disa muaj pas lindjes.
Disa nga fajtorët që krijojnë syrin e thatë tek gratë shtatzëna përfshijnë:
Ndryshimet hormonale dhe rënia e androgjenëve mashkullorë janë një nga arsyet kryesore për tharjen e syve gjatë shtatzënisë. Gjatë lindjes dhe ushqyerjes me gji , nivelet e këtyre hormoneve gradualisht do të kthehen në normale, kështu që sytë e thatë nuk janë më të pranishëm. Megjithatë, ka disa gra që ende vuajnë nga kjo gjendje për një kohë pas lindjes.
Ndryshimet hormonale gjatë shtatzënisë gjithashtu shpesh ndikojnë në aftësinë për të prodhuar lot. Nëse prodhimi i lotëve nuk është aq efektiv sa ishte para shtatzënisë, tharja e syve me siguri do të ndodhë.
Gjatë shtatzënisë, gjëndrat e vajit punojnë ndryshe nga zakonisht. Këto ndryshime ndonjëherë shtypin prodhimin e lipideve dhe vajrave që lubrifikojnë syrin, duke ndryshuar kështu konsistencën e lotëve. Si rezultat, nëse mbyllni sytë, do të ndiheni të thatë, sepse nuk ka asgjë për t'i mbrojtur sytë nga efektet e qepallave. Ju mund të aplikoni nxehtësi në zonën e syve për të hapur përkohësisht gjëndrat e bllokuara të yndyrës.
Ndryshe nga shkaqet e lartpërmendura të uljes së prodhimit të lotëve, të cilat shkaktojnë tharje të syve, disa gra përjetojnë një rritje të papritur të prodhimit të lotëve gjatë shtatzënisë. Kur sipërfaqja është e irrituar, syri do të prodhojë lot me cilësi të dobët për të hequr irrituesin dhe për të lubrifikuar natyrshëm syrin.
Sytë e thatë gjatë shtatzënisë janë përgjithësisht të padëmshëm, por mund të jenë shumë të pakëndshëm. Disa nga simptomat e kësaj gjendje përfshijnë:
Sytë e skuqur dhe të fryrë
Pamje e paqartë për një moment nëse pulson
Siklet në sy dhe përkeqësim
Qepallat ngjiten së bashku, një fenomen që zakonisht ndodh kur zgjoheni në mëngjes.
Këtu janë disa këshilla për të qetësuar sytë e thatë gjatë shtatzënisë që mund t'i provoni:
Për të reduktuar irritimin dhe shqetësimin e syve të thatë, mund të merrni parasysh lotët artificialë. Ato janë të sigurta për t'u përdorur gjatë shtatzënisë dhe ushqyerjes me gji. Lotët artificialë zëvendësojnë në mënyrë shumë efektive një pjesë të lipideve që gjenden në lotët natyralë. Nëse mbani lentet e kontaktit, sigurohuni që të zgjidhni pikat e syve që janë në gjendje të njomin siç duhet lentet tuaja.
Gjëndrat e lotit mund të hapen duke aplikuar butësisht një kompresë të ngrohtë në sy. Kjo procedurë do të rivendosë funksionin e gjëndrave të lotit duke stimuluar rrjedhjen e duhur të gjakut në zonën ku është e nevojshme.
Duktektomia lacrimal , ose okluzioni punktal , i referohet procedurës për lirimin e pikës. Puncta është një vrimë e vogël në cepin e syrit që ndihmon në rrjedhjen e lotëve. Heqja kirurgjikale e punktales është një procedurë e sigurt për gratë shtatzëna.
Ju duhet të shihni mjekun tuaj nëse simptomat e syrit të thatë po përkeqësohen. Gratë shtatzëna mund të kenë një infeksion bakterial dhe kanë nevojë për antibiotikë. Mos hezitoni të shihni mjekun tuaj kur vëreni dridhje në sytë tuaj, pasi kjo mund të jetë një shenjë e hershme e preeklampsisë , presionit të lartë të gjakut apo edhe përkeqësimit të retinës.
Sytë e thatë janë një simptomë e zakonshme e shtatzënisë. Megjithatë, është e rëndësishme që të mos vetë-mjekoni. Kontrolloni me mjekun tuaj për të mësuar se çfarë është e sigurt për sytë e thatë gjatë shtatzënisë.
Efektet e dëmshme të pijeve energjike tek adoleshentët janë një çështje që nuk mund të merret lehtë. Për më shumë informacion, ju lutemi referojuni artikullit të mëposhtëm.
Ekspertët e aFamilyToday Health ndajnë me ju 3 arsye që rrisin rrezikun e goditjes në tru gjatë shtatzënisë dhe këshilla për të parandaluar goditjen në tru.
Dieta gjatë shtatzënisë do të ndikojë drejtpërdrejt në shëndetin e nënës dhe fetusit. Pra, a duhet të hanë ton gratë shtatzëna?
aFamilyToday Health – Statusi i fëmijëve mbipeshë dhe obezë është gjithmonë një dhimbje koke për prindërit. Pra, cili është shkaku dhe si të diagnostikohet herët për të trajtuar në mënyrë efektive fëmijët?
Të afërmit shpesh nuk jua thonë këto gjëra sepse nuk duan t'ju trembin. Dhe këtu janë 9 gjërat që askush nuk ju thotë kur lindni.
aFamilyToday Health – Ndoshta nuk e dini, masazhi i shtatzënisë është një qetësues i mundshëm i dhimbjeve, duke rritur ndjenjën e relaksimit dhe rehatisë për trupin e nënës shtatzënë.
Kosi grek është suplementi ideal ushqimor për dietën tuaj të shtatzënisë, duke siguruar shumë nga lëndët ushqyese që ju nevojiten çdo ditë.
Tharja e syve gjatë shtatzënisë është një ndjenjë e pakëndshme dhe do të pengojë gratë shtatzëna në aktivitetet e përditshme pa kujdesin e nevojshëm.
aFamilyToday Health – Si barishte, jamballi nuk është i sigurt për shëndetin e fetusit. Njohja e efekteve të dëmshme të saj i ndihmon gratë shtatzëna të kenë një shtatzëni të sigurt.
Presioni i lartë i gjakut gjatë shtatzënisë mund të shkaktojë një sërë problemesh. Në disa raste, mund të ndikojë seriozisht tek foshnja e palindur.
Pavarësisht përpjekjes shumë të madhe për të kufizuar, por ka ende raste kur gratë shtatzëna detyrohen të përdorin barna për të trajtuar gjendjet shëndetësore. Megjithatë, ju ende mund të kufizoni efektet e drogës në fetus nëse dini se si ta përdorni atë.
Sot, shumë prindër të zënë duhet të jenë të gatshëm t'i lënë fëmijët e tyre të shikojnë TV për të mos u shqetësuar. Tani, prindërit duhet të mendojnë përsëri kur të dinë efektet e dëmshme të shikimit të TV tek fëmijët.
Në javën e 12-të të shtatzënisë, aktiviteti i gjëndrave të yndyrës dhe hormoneve të shtatzënisë e bën lëkurën e nënës shtatzënë të kuqërremtë, të lëmuar dhe më të fortë.
Kohëzgjatja e lindjes është e ndryshme për çdo grua shtatzënë, por ka masa të përgjithshme për të reduktuar këtë dhimbje në mënyrë natyrale.
Çfarë duhet të dini kur bëni një test shtatzënie në shtëpi? Mësoni si ta bëni atë, cilët faktorë ndikojnë në saktësinë dhe çfarë duhet të keni kujdes në aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health - Artikulli tregon për ndryshimet në gjoksin e grave shtatzëna dhe si t'ju ndihmojmë të kapërceni shqetësimin e këtyre ndryshimeve.
Lindja është një dukuri krejtësisht e natyrshme, por në disa raste mund të keni nevojë për një ndihmë të vogël të veçantë. Nëse mjeku juaj rekomandon lindjen e menjëhershme në vend të pritjes, ai do të sugjerojë nxitjen e lindjes.
Gjatë shtatzënisë, gratë shtatzëna shpesh kanë dëshira të parezistueshme. Pra, cili është një rostiçeri i mirë për gratë shtatzëna?
Shëndeti aFamilyToday - 40 ditë izolim nuk është një kohë e gjatë, por mjafton për të ndihmuar nënën të shërohet, të reduktojë ankthin nëse mund t'i zbatoni dhe kombinoni këto 5 këshilla.
Gërhitja gjatë shtatzënisë është shpesh e pakëndshme për burrin tuaj të shtrirë pranë jush, por mund të vijë edhe nga një shkak që është i dëmshëm për sigurinë e shtatzënisë. Gratë shtatzëna gërhijnë, zbuloni shkakun dhe e kapërceni këtë situatë.
Përgatitja para shtatzënisë mund të jetë konfuze për shumë gra shtatzëna, sepse ka shumë gjëra për t'u shqetësuar dhe për t'u kushtuar vëmendje. Për të mos humbur gjëra të rëndësishme, referojuni menjëherë 12 shënimeve të mëposhtme.
Mësoni dhe gjeni disa këshilla për të ndihmuar në lehtësimin e ngërçeve gjatë shtatzënisë që do t'ju ndihmojnë të bëni një gjumë të mirë gjatë natës.