Pas lindjes, lëkurës së gruas do t'i duhet shumë kohë për t'u kthyer në normalitet. Melasma dhe njollat shkaktohen nga prodhimi i shtuar i melaninës, një pigment i lëkurës gjatë shtatzënisë.
Sipas hulumtimeve , gratë mbi 30 vjeç ose pas lindjes janë të ndjeshme ndaj njollave dhe melasmave . Trajtimi i plotë i tij nuk është i vështirë, por nuk është i lehtë nëse nënat nuk ngulmojnë dhe nuk aplikojnë formulën e duhur dhe në të njëjtën kohë u përmbahen disa parimeve për trajtimin e melazmës dhe njollave.
Këtu janë disa këshilla për të hequr melasmën nga përbërësit natyralë shpejt dhe në mënyrë të sigurt për gratë shtatzëna.
Koriandri është një ushqim i njohur që amvisat e shtojnë shpesh në pjatat e përditshme për të deodoruar dhe për të përmirësuar aromën e ushqimit. Mund të përdorni koriandër për të larë fytyrën ose të aplikoni një maskë çdo ditë. Kjo është një mënyrë e thjeshtë dhe e sigurt për t'ju ndihmuar të fshini shpejt defektet e fytyrës.
Thjesht përdorni një grusht koriandër për t'u larë, më pas gatuajeni, ftohni dhe lani fytyrën çdo mëngjes. Përveç kësaj, nënat mund t'i përdorin ato edhe për t'i bërë pure dhe më pas t'i aplikojnë në mënyrë të barabartë në lëkurën që do të trajtohet, pas 15 minutash, më pas të shpëlahen me ujë të pastër për t'u thënë lamtumirë këtyre njollave kafe.
Maska nga mjalti është një mënyrë e sigurt dhe efektive për trajtimin e melasmës dhe njollave për nënat. Mund të aplikoni direkt një sasi të mjaftueshme mjalti direkt në njollat dhe njollat. Ose përzieni mjaltin me kos pa sheqer.
Aplikojeni në mënyrë të barabartë në lëkurën që do të trajtoni, pas rreth 15-20 minutash, lani fytyrën me ujë të ftohtë. Bukuria nga mjalti përmban shumë vitamina, minerale dhe lëndë ushqyese thelbësore për të larguar melazmën dhe njollat pas lindjes.
Shafrani i Indisë është një përbërës i çmuar natyror që ka aftësinë të frenojë sasinë e melaninës së sekretuar në lëkurë. Melaninat janë pigmente që i japin ngjyrë lëkurës. Kur stimulohet nga faktorët e mjedisit, melanina do të sekretojë më shumë, duke bërë që lëkura të formojë njolla dhe njolla.
Nëpërmjet shumë studimeve dhe eksperimenteve, ne e dimë se kurkumina në shafranin e Indisë të verdhë ka aftësinë të pengojë prodhimin e tepërt të melaninës në lëkurë. Në të njëjtën kohë, zbardhja e lëkurës me shafran të Indisë është gjithashtu një metodë bukurie në të cilën shumë njerëz besojnë.
Receta për një maskë për trajtimin e melasmës dhe njollave nga shafrani i Indisë dhe limoni i freskët bëhet duke përzier 1 lugë çaji pluhur shafran i Indisë dhe 1 lugë çaji lëng limoni të freskët. Shpëlajeni lëkurën me ujë të ngrohtë, thajeni butësisht.
Aplikojeni përzierjen në lëkurë për rreth 15-20 minuta, më pas shpëlajeni. Kjo lloj maske mund të ndihmojë në përmirësimin e njollave kafe në lëkurë të shkaktuara nga melasma, njollat dhe parandalimin e zhvillimit të melasmës në fytyrë.
Tingëllon e çuditshme apo jo? Por kjo është një mënyrë që shumë nëna e aplikojnë për të trajtuar me sukses njollat pas një kohe të shkurtër. Përbërësit janë të lehtë për t'u gjetur dhe jashtëzakonisht miqësorë me lëkurën, kështu që nuk ka asnjë arsye pse nënat ta anashkalojnë këtë recetë. Bananet e pjekura dhe guava e pjekur bëhen pure, më pas përzihen në një raport 1:1.
Pasi të keni një maskë me krem nga guava dhe banane, ju lutemi pastroni lëkurën dhe aplikoni këtë përzierje kremi të bërë në shtëpi në zonat me melasma dhe njolla. Më pas, përdorni duart për të masazhuar butësisht, më pas shpëlajeni me ujë të ftohtë për të mbyllur poret . Këtë metodë mund ta aplikoni 3 herë në javë për të hequr shpejt melasmën, dhe në të njëjtën kohë për të marrë lëkurë të shëndetshme të bardhë.
Pas lindjes, nënat përballen me një problem mjaft dhimbje koke që lëkura e tyre do të jetë melasma. Megjithatë, nuk ka nevojë të shkoni te dermatologët apo dyqanet e kozmetikës, për të bërë maska për fytyrën mund të përdorni përbërës natyralë si koriandër, gujava, banane, shafran i Indisë, etj. Këmbëngulja me këtë metodë do t'ju ndihmojë të keni një lëkurë të ndritshme dhe të gjallë.
aFamilyToday Health nuk bën këshilla, diagnoza apo trajtime mjekësore.
Në javën e 12-të të shtatzënisë, aktiviteti i gjëndrave të yndyrës dhe hormoneve të shtatzënisë e bën lëkurën e nënës shtatzënë të kuqërremtë, të lëmuar dhe më të fortë.
Kohëzgjatja e lindjes është e ndryshme për çdo grua shtatzënë, por ka masa të përgjithshme për të reduktuar këtë dhimbje në mënyrë natyrale.
Çfarë duhet të dini kur bëni një test shtatzënie në shtëpi? Mësoni si ta bëni atë, cilët faktorë ndikojnë në saktësinë dhe çfarë duhet të keni kujdes në aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health - Artikulli tregon për ndryshimet në gjoksin e grave shtatzëna dhe si t'ju ndihmojmë të kapërceni shqetësimin e këtyre ndryshimeve.
Lindja është një dukuri krejtësisht e natyrshme, por në disa raste mund të keni nevojë për një ndihmë të vogël të veçantë. Nëse mjeku juaj rekomandon lindjen e menjëhershme në vend të pritjes, ai do të sugjerojë nxitjen e lindjes.
Gjatë shtatzënisë, gratë shtatzëna shpesh kanë dëshira të parezistueshme. Pra, cili është një rostiçeri i mirë për gratë shtatzëna?
Shëndeti aFamilyToday - 40 ditë izolim nuk është një kohë e gjatë, por mjafton për të ndihmuar nënën të shërohet, të reduktojë ankthin nëse mund t'i zbatoni dhe kombinoni këto 5 këshilla.
Gërhitja gjatë shtatzënisë është shpesh e pakëndshme për burrin tuaj të shtrirë pranë jush, por mund të vijë edhe nga një shkak që është i dëmshëm për sigurinë e shtatzënisë. Gratë shtatzëna gërhijnë, zbuloni shkakun dhe e kapërceni këtë situatë.
Përgatitja para shtatzënisë mund të jetë konfuze për shumë gra shtatzëna, sepse ka shumë gjëra për t'u shqetësuar dhe për t'u kushtuar vëmendje. Për të mos humbur gjëra të rëndësishme, referojuni menjëherë 12 shënimeve të mëposhtme.
Mësoni dhe gjeni disa këshilla për të ndihmuar në lehtësimin e ngërçeve gjatë shtatzënisë që do t'ju ndihmojnë të bëni një gjumë të mirë gjatë natës.
