Mikrobioma në lëkurën e njeriut është shumë e pasur, a besoni?
Bakteret në lëkurë do të kenë baktere të mira dhe të këqija për të krijuar një ekuilibër për pengesën biologjike të funksionit të rezistencës së lëkurës.
Ndihmoni gratë shtatzëna të kapërcejnë shqetësimin e shkaktuar nga dhimbja e fytit gjatë shtatzënisë
Dhimbja e fytit është mjaft e zakonshme dhe mund ta kapërceni lehtësisht. Megjithatë, nëse keni dhimbje të fytit gjatë shtatzënisë, duhet të jeni shumë të kujdesshëm kur merrni ilaçin.
Faringjiti është një sëmundje në të cilën rreshtimi i faringut dhe faringut bëhet i përflakur. Kjo shkaktohet kryesisht nga një virus i ftohjes ose gripit, ndonjëherë një infeksion bakterial. Ndryshimi i niveleve të hormoneve të estrogjenit dhe progesteronit në trup mund të çojë në dhimbje të fytit së bashku me simptoma të tjera si nauze ose dhimbje koke. Faringjiti nuk është një sëmundje serioze gjatë shtatzënisë dhe zakonisht largohet pas 7 ditësh.
Simptomat e dhimbjes së fytit gjatë shtatzënisë
Disa simptoma të zakonshme:
Fyti është i kuq dhe i fryrë
Vështirësi në gëlltitje
Dhimbje të shpeshta në fyt
Ethe
Veshi i dhemb
Bajamet e kuqe të fryra
Ngjitur e zërit
Ju ndoshta nuk do t'i përjetoni të gjitha këto simptoma menjëherë. Shihni mjekun tuaj nëse këto simptoma vazhdojnë për më shumë se 7 ditë.
Shkaqet e dhimbjes së fytit gjatë shtatzënisë
Duke ditur shkakun e dhimbjes së fytit, mund ta shmangni këtë gjendje. Shkaqet kryesore të dhimbjes së fytit janë:
Alergji ndaj pluhurit ose polenit
Tensioni i muskujve (për shkak të të folurit me zë të lartë, duke folur vazhdimisht pa pushuar)
Për shkak të kimikateve ose ndotësve
Infeksionet mykotike
Infeksionet e fytit përhapen përmes kollitjes ose teshtitjes
Sinusiti .
Fyt streptokok
Fyt streptokoku është një dhimbje e rëndë e fytit e shkaktuar nga bakteret streptokoku të grupit A. Janë shumë ngjitëse. Disa nga simptomat e kësaj sëmundjeje janë:
Të dridhura
Fyti është i kuq dhe i fryrë
Dhimbje koke
I lodhur
Anoreksia
Bajamet e fryra
Dhimbje stomaku
Skuqje.
Si të lehtësoni simptomat e dhimbjes së fytit gjatë shtatzënisë
Këshillat e mëposhtme të thjeshta do t'ju ndihmojnë të zvogëloni dhimbjen e fytit gjatë shtatzënisë:
Shmangni pijet e gazuara dhe ujin e ftohtë kur keni dhimbje të fytit sepse këto pije mund ta përkeqësojnë inflamacionin.
Pini shumë ujë për të ftohur trupin.
Shmangni ushqimet e shpejta dhe ushqimet e përpunuara, veçanërisht ato me shumë ngjyra artificiale dhe konservues.
Pini çajra bimorë si limoni ose çaj jeshil për të reduktuar ndjesinë e djegies në fyt.
Avulli ndihmon në lehtësimin e hundës së bllokuar dhe dhimbjes së fytit.
Gargarë me ujë të kripur të paktën tre herë në ditë sepse kripa ka veti antibakteriale. Ju gjithashtu mund të shtoni pak pluhur shafran i Indisë në ujin e kripur pasi shafrani i Indisë ka veti natyrale anti-inflamatore dhe antiseptike.
Mbani një dietë të shëndetshme të pasur me vitamina dhe minerale.
Pushim i plotë.
Mos i ndani sendet personale, peshqirët ose gotat me dikë që ka dhimbje të fytit pasi mund të merrni infeksionin.
Mos fol shumë, lëre fytin të pushojë.
Lani duart pas teshtitjes ose kollitjes. Kjo është mënyra më e mirë për të parandaluar infeksionin.
Shmangni duhanin pasi mund ta përkeqësojë gjendjen.
Mjete juridike shtëpiake për dhimbjen e fytit
1. Limonadë me mjaltë
Mjalti ndihmon në qetësimin e fytit. Limoni ndihmon në luftimin e baktereve dhe pastron mukozën.
Përgatitja : Zieni një filxhan ujë, shtoni pak mjaltë dhe limon, lëreni të ftohet dhe pijeni.
2. Sauna
Avulli ndihmon në ftohjen e fytit dhe lehtësimin e ndjesisë së dhimbshme të djegies. Përveç kësaj, ju mund të përdorni edhe një lagështues për të mbajtur ajrin e lagësht në shtëpinë tuaj.
Zbatimi: Vendoseni një tenxhere me ujë të vlojë dhe ziejini me avull për rreth 25-30 minuta.
3. Gargarë me ujë të kripur
Ky është një nga mjetet juridike më të sigurta në shtëpi. Uji me kripë ndihmon për të qetësuar fytin dhe për të reduktuar ndjesinë e djegies.
Procedura: Shtoni një lugë çaji kripë në 250 ml ujë të ngrohtë. Përziejini për të tretur kripën dhe bëni gargarë një herë në orë për të qetësuar dhimbjen e fytit.
4. Çaji i kamomilit
Çaji i kamomilit ka shumë përfitime shëndetësore . Në veçanti, çaji ndihmon në reduktimin e dhimbjes në mënyrë natyrale, ka veti antibakteriale, ndihmon në reduktimin e simptomave të inflamacionit dhe ul nxehtësinë.
Bëni: Zieni një filxhan ujë. Shtoni një qese çaji me kamomil dhe lëreni të qëndrojë për rreth 5 minuta. Nxirreni qesen e çajit, shtoni pak mjaltë dhe shijojeni.
5. Çaji me xhenxhefil
Xhenxhefili ka veti antifungale dhe antibakteriale. Prandaj, ndihmon në trajtimin e dhimbjeve të fytit.
Udhëzimet : Zieni pak ujë dhe shtoni disa feta xhenxhefili të qëruara në të. Ziejini për rreth 5 minuta, më pas shtoni mjaltë dhe pijeni. Ju gjithashtu mund të shtoni pak nenexhik të freskët për të përmirësuar shijen e kësaj pije.
Nëse dhimbja juaj e fytit është bërë e rëndë dhe këto ilaçe natyrale nuk funksionojnë, mund të merrni parasysh mjekimin.
Disa ilaçe për trajtimin e dhimbjeve të fytit
Nëse dhimbjet e fytit vazhdojnë, duhet të shihni një mjek. Mjeku juaj do t'ju përshkruajë disa ilaçe për ta trajtuar atë. Më poshtë janë disa medikamente që përdoren zakonisht për trajtimin e dhimbjeve të fytit, por nuk duhet t'i përdorni ato vetë pa recetën e mjekut.
Cepacol : Spray
Kloraseptik (mos e përdorni për më shumë se 2 ditë): Sprej ose tabletë
Robitussin : Forma e tabletës
Disa antibiotikë përdoren për trajtimin e streptokokut:
Cefalexin - i sigurt për gratë shtatzëna
Penicilina – e sigurt për gratë shtatzëna
Amoksicilina – Nuk është e sigurt për gratë shtatzëna
Antibiotikët nuk përdoren për të trajtuar dhimbjet e fytit të shkaktuara nga infeksionet virale. Çdo gabim në dozë gjatë administrimit të ilaçit mund të shkaktojë rikthimin e dhimbjes së fytit. Prandaj, është më mirë ta përdorni atë sipas këshillës së mjekut tuaj.
Disa pyetje rreth streptokokut
1. A është i rrezikshëm streptokoku gjatë shtatzënisë?
Fyt streptokok nuk është i rrezikshëm nëse trajtohet menjëherë. Nëse e gjeni veten me ndonjë simptomë të pazakontë, konsultohuni me mjekun tuaj menjëherë. Në raste të rënda, kjo sëmundje mund të dëmtojë valvulat e zemrës dhe veshkat.
2. A janë të njëjta infeksionet e streptokokut dhe streptokokut të grupit B?
Këto janë dy sëmundje krejtësisht të ndryshme. Streptokoku i fytit shkaktohet nga bakteret e streptokokut të grupit A në fyt, ndërsa infeksionet e streptokokut shkaktohen nga bakteret streptokoku të grupit B në zonat rektale dhe vaginale. Bakteret e grupit B mund të kalojnë nga nëna tek fëmija përmes lëngut amniotik.
Dhimbja e fytit nuk është një problem serioz gjatë shtatzënisë dhe nuk është i dëmshëm për ju ose fëmijën tuaj. Megjithatë, një dhimbje e fytit mund të ndikojë në zakonet tuaja të të ngrënit. Megjithatë, përpiquni të hani mirë për të siguruar shëndetin gjatë shtatzënisë.
Ndihmoni gratë shtatzëna të kapërcejnë shqetësimin e shkaktuar nga dhimbja e fytit gjatë shtatzënisë
Dhimbja e fytit është mjaft e zakonshme dhe mund ta kapërceni lehtësisht. Megjithatë, nëse keni dhimbje të fytit gjatë shtatzënisë, duhet të jeni shumë të kujdesshëm kur merrni ilaçin.
Java 12
Në javën e 12-të të shtatzënisë, aktiviteti i gjëndrave të yndyrës dhe hormoneve të shtatzënisë e bën lëkurën e nënës shtatzënë të kuqërremtë, të lëmuar dhe më të fortë.
Fazat e lindjes dhe lehtësimi natyral i dhimbjes
Kohëzgjatja e lindjes është e ndryshme për çdo grua shtatzënë, por ka masa të përgjithshme për të reduktuar këtë dhimbje në mënyrë natyrale.
Çfarë duhet të dini kur bëni një test shtatzënie në shtëpi
Çfarë duhet të dini kur bëni një test shtatzënie në shtëpi? Mësoni si ta bëni atë, cilët faktorë ndikojnë në saktësinë dhe çfarë duhet të keni kujdes në aFamilyToday Health.
6 ndryshime në gjoksin e grave shtatzëna që duhet të dini
aFamilyToday Health - Artikulli tregon për ndryshimet në gjoksin e grave shtatzëna dhe si t'ju ndihmojmë të kapërceni shqetësimin e këtyre ndryshimeve.
A mund të nxisni lindjen vetë?
Lindja është një dukuri krejtësisht e natyrshme, por në disa raste mund të keni nevojë për një ndihmë të vogël të veçantë. Nëse mjeku juaj rekomandon lindjen e menjëhershme në vend të pritjes, ai do të sugjerojë nxitjen e lindjes.
7 ushqime të lehta për gratë shtatzëna që janë të lehta për tu gjetur dhe të mira për shëndetin
Gjatë shtatzënisë, gratë shtatzëna shpesh kanë dëshira të parezistueshme. Pra, cili është një rostiçeri i mirë për gratë shtatzëna?
5 mënyra të shkëlqyera për të reduktuar stresin për nënat gjatë periudhës pas lindjes
Shëndeti aFamilyToday - 40 ditë izolim nuk është një kohë e gjatë, por mjafton për të ndihmuar nënën të shërohet, të reduktojë ankthin nëse mund t'i zbatoni dhe kombinoni këto 5 këshilla.
Gërhitja shtatzënë është një simptomë shqetësuese?
Gërhitja gjatë shtatzënisë është shpesh e pakëndshme për burrin tuaj të shtrirë pranë jush, por mund të vijë edhe nga një shkak që është i dëmshëm për sigurinë e shtatzënisë. Gratë shtatzëna gërhijnë, zbuloni shkakun dhe e kapërceni këtë situatë.
Përgatitja para lindjes: 13 gjëra që gratë shtatzëna duhet ti kushtojnë vëmendje
Përgatitja para shtatzënisë mund të jetë konfuze për shumë gra shtatzëna, sepse ka shumë gjëra për t'u shqetësuar dhe për t'u kushtuar vëmendje. Për të mos humbur gjëra të rëndësishme, referojuni menjëherë 12 shënimeve të mëposhtme.
Si të kuroni ngërçet gjatë shtatzënisë
Mësoni dhe gjeni disa këshilla për të ndihmuar në lehtësimin e ngërçeve gjatë shtatzënisë që do t'ju ndihmojnë të bëni një gjumë të mirë gjatë natës.