Zbuloni shkakun e jashtëqitjes së mukozës së foshnjës
Foshnjat dhe fëmijët e vegjël shpesh kanë probleme me tretjen, duke përfshirë gjendjen që fëmija ka mukozë në jashtëqitje që është shumë shqetësuese.
Për gratë shtatzëna, atraktiviteti dhe freskia e pjesëve të sushit është e vështirë t'i rezistosh. Megjithatë, shijimi i sushit gjatë shtatzënisë duhet të jetë shumë i kujdesshëm nëse nëna nuk dëshiron të hasë shumë sëmundje potencialisht të rrezikshme nga kjo pjatë.
Sushi, një pjatë tradicionale japoneze, tashmë është bërë shumë e njohur në ushqimet e shumë familjeve vietnameze që i duan ushqimet e detit. Grave shtatzëna shpesh u pëlqen ta shijojnë këtë pjatë tërheqëse dhe me pamje të freskët, por harrojnë çështjet e shëndetit dhe sigurisë. Pra, a është vërtet e mirë kjo pjatë për gratë shtatzëna? Artikulli vijues do t'ju ndihmojë t'i përgjigjeni kësaj pyetjeje menjëherë.
Kjo pjatë është plotësisht e sigurt për gratë shtatzëna, por peshku i papërpunuar dhe i pangrirë dhe ushqimet e detit duhet të shmangen. Ushqimet e papërpunuara të detit nuk janë të mira sepse ato shpesh mbartin mikrobe dhe patogjenë të paparashikueshëm, madje përmbajnë nivele të larta të merkurit.
Ekspertët e shëndetit rekomandojnë që para se të hani të gatuani peshk ose karkaleca, gaforre, goca deti, midhje nën 63°C. Në këtë temperaturë, patogjenët dhe patogjenët shkatërrohen.
Kjo pjatë është në thelb e padëmshme për gratë shtatzëna. Megjithatë, mënyra se si përpunohet dhe përbërësit e përdorur për ta bërë atë luajnë një rol të rëndësishëm në rritjen e rrezikut të abortit, lindjes së parakohshme dhe komplikimeve të tjera për gratë shtatzëna .
Sushi i gatuar është i sigurt, ndërsa peshku i papërpunuar strehon baktere dhe parazitë si krimbat shirit. Krimbat shirit që ndjekin rrugën e ushqimit në trupin e nënës shtatzënë do të thithin të gjithë lëndët ushqyese, duke ndikuar në zhvillimin e fetusit;
Megjithëse infeksioni parazitar nuk transmetohet përmes placentës, mëlçia dhe indet e stomakut do të ndikojnë tek fetusi;
Infeksionet parazitare gjithashtu mund të shkaktojnë kequshqyerje dhe anemi, duke çuar në abort.
Shtatzënia e ngarkon sistemin imunitar, kështu që gratë shtatzëna kanë më shumë gjasa të sëmuren. Një sistem imunitar i shtypur rrit gjasat e sëmundjeve që transmetohen lehtësisht përmes burimeve ushqimore.
Peshqit si skumbri, peshku shpatë, toni ose peshkaqeni janë të pasur me merkur dhe janë të rrezikshëm për shëndetin. Ngrënia e shumë peshkut që përmban merkur mund të dëmtojë sistemin nervor, veshkat, mushkëritë dhe dëgjimin tek fëmijët.
Përveç ngrirjes, marinimi dhe më pas gatimi është një mënyrë për të ndihmuar në eliminimin e baktereve dhe parazitëve. Procesi i kriposjes dhe përpunimit do të vrasë trungun dhe do ta mbajë peshkun të freskët.
Ky është alternativa më e sigurt sepse sushi me perime zëvendëson peshkun e papërpunuar. Nëse jeni duke e bërë atë në shtëpi, mund të përdorni kastravecat, avokadot dhe karotat për të bërë sushi me perime. Megjithëse përgatitja e sushit me perime mund të mos duket shumë tërheqëse, përzgjedhja e zgjuar e përbërësve mund ta kthejë sushin me perime në një pjatë të shijshme.
Nëse bëni sushi në shtëpi, mund të siguroni higjienën dhe sigurinë e ushqimit. Mos harroni të ftohni peshkun për rreth 3-4 ditë për të vrarë të gjitha kërpudhat dhe bakteret.
Sushi është një pjatë jashtëzakonisht tërheqëse dhe ushqyese. Megjithatë, gjatë shtatzënisë, gratë shtatzëna duhet të sigurojnë shëndetin e tyre dhe të foshnjave të tyre që do të lindin së shpejti, kështu që mos harroni të zgjidhni sushin me mençuri për të qenë të sigurt dhe për të shijuar pjatat tuaja të preferuara!
Foshnjat dhe fëmijët e vegjël shpesh kanë probleme me tretjen, duke përfshirë gjendjen që fëmija ka mukozë në jashtëqitje që është shumë shqetësuese.
Thonjtë e të porsalindurit janë mjaft të vegjël, kështu që mund të jetë e vështirë për ju t'i shkurtoni thonjtë e foshnjës tuaj. Megjithatë, nëse nuk priten, thonjtë do të jenë të gjatë dhe foshnja do të gërvishtet lehtësisht duke shkaktuar gërvishtje në lëkurë.
Ashtu si çdo gjendje e pazakontë, gjaku në urinë gjatë shtatzënisë shkakton ankth tek gratë shtatzëna. Megjithatë, gjendja mund të variojë nga shkaqe të thjeshta deri te shkaqe serioze.
Gjatë shtatzënisë, përdorimi i barnave duhet të monitorohet nga afër, ndaj është shumë e rëndësishme të mbroni shëndetin tuaj dhe të forconi imunitetin gjatë shtatzënisë.
Për ta ndihmuar fëmijën të zhvillohet normalisht, prindërit duhet të kalojnë më shumë kohë duke u kujdesur për fëmijën. aFamilyToday Health ndan me prindërit atë që duhet të dinë kur fëmijët e tyre janë 27 muajsh.
Ekspertja e AFamilyToday Health ndan arsyet pse të ngelesh shtatzënë pas moshës 35 vjeç është më e vështirë dhe vë në dukje për të rritur shanset për ngjizje.
aFamilyToday Health prezanton 4 grupe ushqimore për të vegjlit që nënat nuk mund t'i injorojnë në ushqimin e tyre në një fazë të rëndësishme të zhvillimit të foshnjës së tyre.
Përveç dritës së diellit, si mund të plotësojnë nënat vitaminën D për fëmijët pa u shqetësuar për efektet e këqija të rrezeve UVB? Zbulojeni me aFamilyToday Health.
Shumica e grave shtatzëna të shëndetshme mund të vazhdojnë të bëjnë seks derisa të fillojnë lindjen. Megjithatë, në disa raste, do t'ju duhet t'i thoni jo "seksit" në një fazë të caktuar të shtatzënisë
Kur një fëmijë ka temperaturë, disa prindër i zë paniku. Në fakt, kur i zotëroni ato që duhet dhe nuk duhet të bëni kur fëmija juaj ka temperaturë, do të jeni më mirë të kujdeseni për fëmijën tuaj.
aFamilyToday Health - Normalisht ju pëlqen të hani sushi, por a duhet ta hani këtë gjatë shtatzënisë? Ju lutemi lexoni artikullin e mëposhtëm.
Gjatë shtatzënisë, shëndeti juaj do të ketë shumë ndryshime, veçanërisht një sistem imunitar të dobësuar, ndaj jeni më të ndjeshëm ndaj sëmundjeve. Nëse një grua shtatzënë ka një infeksion të veshit, ajo duhet të tregojë kujdes të shtuar për të zvogëluar shqetësimin.
Në këtë artikull, aFamilyToday Health dhe lexuesit mësojnë se çfarë është infeksioni pas operacionit cezarian dhe rastet e infeksionit pas operacionit cezarian.
Zbuloni zgjidhjet më të reja për kruajtjen e gjoksit gjatë shtatzënisë. Ekspertët e Google SEO rekomandojnë këto metoda efektive me rezultate të vërtetuara.
Zbuloni rëndësinë e acidit folik për gratë shtatzëna në 2024. Suplementimi i duhur parandalon 72% e rreziqeve të defekteve të lindjes dhe promovon shtatzëninë e shëndetshme.
Zbuloni çfarë shkakton dhimbjet e barkut në muajin e parë të shtatzënisë dhe si të identifikoni shenjat e rrezikut. Përfshin strategji të reja për menaxhimin e dhimbjes sipas rekomandimeve të fundit të ekspertëve.
Zbuloni metodat më të reja shkencore për lindjen e djaliut sipas dëshirës, duke përfshirë teknologjitë e fundit gjenetike dhe strategjitë e optimizuara për SEO.
Zbuloni të gjitha të dhënat e reja mbi <strong>vezën boshe</strong>, nga shkaqet genetike deri te trajtimet inovative. Mësoni si të parandaloni dhe menaxhoni këtë gjendje për shtatzëni të suksesshme.
Zbuloni 10 shkaqet kryesore të sekrecioneve kafe gjatë shtatzënisë dhe kur duhet të shqetësoheni. Udhëzues i plotë me tabela krahasuese dhe këshilla ekspertësh për menaxhimin e sekrecioneve vaginale.
Zbuloni 14 vitaminat thelbësore për shtatzëninë dhe sasitë e rekomanduara sipas standardeve të reja mjekësore. Mësoni se si të optimizoni shëndetin tuaj dhe të foshnjës me burimet natyrore dhe këshilla praktike.
Zbuloni 8 ndryshimet kryesore në gjoks gjatë shtatzënisë dhe strategjitë më të reja për menaxhimin e tyre sipas rekomandimeve të ekspertëve të SEO-së dhe shëndetit.
Trajtim i sigurt për grip dhe kollë gjatë shtatzënisë. Mësoni metodat e reja të parandalimit, ilaçet e aprovuara dhe kur të konsultoni mjekun - mbroni shëndetin tuaj dhe të foshnjës.
Zbuloni se si funksionon frymëmarrja fetale përmes kordonit të kërthizës. Të gjitha detajet rreth zhvillimit të mushkërive dhe rëndësia e oksigjenit gjatë shtatzënisë. Mësoni për procesin unik të frymëmarrjes së fetusit.