Lindja mund të jetë një përvojë e mrekullueshme, dhe gjithashtu mund të jetë e dhimbshme. Kur mendoni se dini gjithçka për lindjen e fëmijëve, atëherë kuptoni se nuk dini asgjë. Mos u shqetësoni shumë, le të ndjekim më poshtë postimin e aFamilyToday Health në mënyrë që nënat të mos habiten shumë kur marrin fëmijën.
Të afërmit shpesh nuk jua thonë këto gjëra sepse nuk duan t'ju trembin. Sepse këto fakte janë pak a shumë të çuditshme dhe të dhimbshme.
Kjo mund të tingëllojë pak e çuditshme, por duhet ta dini. Në lindje, mjeku juaj do t'ju thotë të përpiqeni të "shtyni, shtyni". Dhe kur ju shtyni, nuk do të jeni në gjendje të kontrolloni lëvizjet e zorrëve gjatë lindjes. Mos u turpëroni nëse ju ndodh, pasi infermieret dhe mamitë e kanë përjetuar këtë më shumë se një ose dy herë.
Gjatë shtatzënisë, nëse nëna ka komplikime të tilla si presioni i lartë i gjakut , për sigurinë e nënës dhe foshnjës, mjeku do të duhet ta thithë fëmijën jashtë. Megjithatë, mos u frikësoni dhe kjo metodë nuk ndikon shumë në shëndetin e foshnjës.
Pas lindjes do të keni gjakderdhje për një kohë të gjatë. Mjekët ose specialistët nuk do t'ju tregojnë për këtë paraprakisht. Në fakt, mund të keni gjakderdhje për katër deri në gjashtë javë pas lindjes. Kjo sepse gjatë shtatzënisë, nuk “merr një muaj”. Kjo është arsyeja pse do të keni nevojë për tampona.
Dhimbja është e pashmangshme në lindje, spazmat janë më të këqijat. Mendoni për këto dhimbje si dhimbje menstruale, por ky është vetëm fillimi. Me kalimin e kohës, këto dhimbje bëhen gjithnjë e më të forta në pjesën e poshtme të barkut. Për të lehtësuar dhimbjen, mund të kërkoni nga mjeku juaj një epidurale.
Filmat shpesh përshkruajnë gra që kanë thyer ujë në masë para se të lindin . Megjithatë, kjo nuk është plotësisht e vërtetë. Kur qesja juaj amniotike çahet, ndihet shumë si kur keni një rrjedhje. I vetmi ndryshim është se uji që del është një pikë lëngu, e cila pikon ngadalë dhe mund të rrjedhë gjithë ditën.
Përdorimi i një hundë për të pastruar anusin do të ndihmojë në kufizimin e acarimit të anusit për shkak të fërkimit gjatë përdorimit të letrës.
Gjatë shtatzënisë, nivelet e estrogjenit në trup rriten, duke i bërë flokët më të trashë dhe më të fortë. Megjithatë, pas lindjes, niveli i estrogjenit bie, duke bërë që flokët të bien.
Ënjtja në këmbë është një reagim i zakonshëm gjatë shtatzënisë. Pas lindjes, edhe pse ënjtja do të ulet, këmbët tuaja do të jenë akoma më të mëdha se normalja. Për disa gra kjo zgjat vetëm pak, për të tjera është përgjithmonë.
Djersitja është e zakonshme disa javë pas lindjes. Kjo madje mund t'ju bëjë të mendoni gabimisht se jeni të ftohur. Më konkretisht, djersitja mund të zgjasë gjithë natën.
Nëpërmjet ndarjes së mësipërme, duhet të keni ditur disa informacione të tjera të dobishme për t'u përgatitur mirë mendërisht përpara ditës së lindjes . Mos u shqetësoni shumë, sepse pas këtyre momenteve të vështira, do të përjetoni një ndjenjë jashtëzakonisht të lumtur kur ta shihni fëmijën tuaj për herë të parë.
Efektet e dëmshme të pijeve energjike tek adoleshentët janë një çështje që nuk mund të merret lehtë. Për më shumë informacion, ju lutemi referojuni artikullit të mëposhtëm.
Ekspertët e aFamilyToday Health ndajnë me ju 3 arsye që rrisin rrezikun e goditjes në tru gjatë shtatzënisë dhe këshilla për të parandaluar goditjen në tru.
Dieta gjatë shtatzënisë do të ndikojë drejtpërdrejt në shëndetin e nënës dhe fetusit. Pra, a duhet të hanë ton gratë shtatzëna?
aFamilyToday Health – Statusi i fëmijëve mbipeshë dhe obezë është gjithmonë një dhimbje koke për prindërit. Pra, cili është shkaku dhe si të diagnostikohet herët për të trajtuar në mënyrë efektive fëmijët?
Të afërmit shpesh nuk jua thonë këto gjëra sepse nuk duan t'ju trembin. Dhe këtu janë 9 gjërat që askush nuk ju thotë kur lindni.
aFamilyToday Health – Ndoshta nuk e dini, masazhi i shtatzënisë është një qetësues i mundshëm i dhimbjeve, duke rritur ndjenjën e relaksimit dhe rehatisë për trupin e nënës shtatzënë.
Kosi grek është suplementi ideal ushqimor për dietën tuaj të shtatzënisë, duke siguruar shumë nga lëndët ushqyese që ju nevojiten çdo ditë.
Tharja e syve gjatë shtatzënisë është një ndjenjë e pakëndshme dhe do të pengojë gratë shtatzëna në aktivitetet e përditshme pa kujdesin e nevojshëm.
aFamilyToday Health – Si barishte, jamballi nuk është i sigurt për shëndetin e fetusit. Njohja e efekteve të dëmshme të saj i ndihmon gratë shtatzëna të kenë një shtatzëni të sigurt.
Presioni i lartë i gjakut gjatë shtatzënisë mund të shkaktojë një sërë problemesh. Në disa raste, mund të ndikojë seriozisht tek foshnja e palindur.
Pavarësisht përpjekjes shumë të madhe për të kufizuar, por ka ende raste kur gratë shtatzëna detyrohen të përdorin barna për të trajtuar gjendjet shëndetësore. Megjithatë, ju ende mund të kufizoni efektet e drogës në fetus nëse dini se si ta përdorni atë.
Sot, shumë prindër të zënë duhet të jenë të gatshëm t'i lënë fëmijët e tyre të shikojnë TV për të mos u shqetësuar. Tani, prindërit duhet të mendojnë përsëri kur të dinë efektet e dëmshme të shikimit të TV tek fëmijët.
Në javën e 12-të të shtatzënisë, aktiviteti i gjëndrave të yndyrës dhe hormoneve të shtatzënisë e bën lëkurën e nënës shtatzënë të kuqërremtë, të lëmuar dhe më të fortë.
Kohëzgjatja e lindjes është e ndryshme për çdo grua shtatzënë, por ka masa të përgjithshme për të reduktuar këtë dhimbje në mënyrë natyrale.
Çfarë duhet të dini kur bëni një test shtatzënie në shtëpi? Mësoni si ta bëni atë, cilët faktorë ndikojnë në saktësinë dhe çfarë duhet të keni kujdes në aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health - Artikulli tregon për ndryshimet në gjoksin e grave shtatzëna dhe si t'ju ndihmojmë të kapërceni shqetësimin e këtyre ndryshimeve.
Lindja është një dukuri krejtësisht e natyrshme, por në disa raste mund të keni nevojë për një ndihmë të vogël të veçantë. Nëse mjeku juaj rekomandon lindjen e menjëhershme në vend të pritjes, ai do të sugjerojë nxitjen e lindjes.
Gjatë shtatzënisë, gratë shtatzëna shpesh kanë dëshira të parezistueshme. Pra, cili është një rostiçeri i mirë për gratë shtatzëna?
Shëndeti aFamilyToday - 40 ditë izolim nuk është një kohë e gjatë, por mjafton për të ndihmuar nënën të shërohet, të reduktojë ankthin nëse mund t'i zbatoni dhe kombinoni këto 5 këshilla.
Gërhitja gjatë shtatzënisë është shpesh e pakëndshme për burrin tuaj të shtrirë pranë jush, por mund të vijë edhe nga një shkak që është i dëmshëm për sigurinë e shtatzënisë. Gratë shtatzëna gërhijnë, zbuloni shkakun dhe e kapërceni këtë situatë.
Përgatitja para shtatzënisë mund të jetë konfuze për shumë gra shtatzëna, sepse ka shumë gjëra për t'u shqetësuar dhe për t'u kushtuar vëmendje. Për të mos humbur gjëra të rëndësishme, referojuni menjëherë 12 shënimeve të mëposhtme.
Mësoni dhe gjeni disa këshilla për të ndihmuar në lehtësimin e ngërçeve gjatë shtatzënisë që do t'ju ndihmojnë të bëni një gjumë të mirë gjatë natës.
