Inseminimi artificial dhe gjërat e dobishme që duhet të dini
Zbuloni metodat moderne të inseminimit artificial, shkallët e suksesit dhe zgjidhjet e fundit për çiftet me probleme fertiliteti në vitin 2024.
4 terapi shumë efektive të fertilitetit
Jeni gjithmonë në pritje të mbeteni shtatzënë së shpejti, por keni frikë të ndërhyni me masa mjekësore? Në këtë kohë, mund t'ju duhet ndihma e trajtimeve të mëposhtme të fertilitetit.
Trajtimet e fertilitetit mund të mos japin rezultate të shpejta, por ato mund të ndihmojnë në përmirësimin e shëndetit tuaj, duke rritur kështu shanset për konceptim të suksesshëm dhe një shtatzëni më të favorshme. Në këtë artikull, aFamilyToday Health do t'ju sugjerojë trajtimet natyrale më efektive për të rritur shanset për të mbetur shtatzënë!
4 terapi shumë efektive të fertilitetit
Ju keni shumë trajtime të fertilitetit për të zgjedhur për të rritur shanset tuaja për të pasur një fëmijë . Megjithatë, përpiquni t'i merrni parasysh këto 4 terapi, sepse ato janë lehtësisht të arritshme për ju dhe janë provuar efektive.
Akupunkturë
Akupunktura është një formë e lashtë e mjekësisë kineze. Akupunktura bazohet në idenë e energjisë që rrjedh përmes "rrugëve" në trup të quajtura meridiane. Gjatë trajtimit, akupunkturisti do të përdorë gjilpëra për të stimuluar zona të caktuara të trupit për të hapur meridianët.
Ekspertët besojnë se akupunktura ndihmon në rritjen e qarkullimit të gjakut në vezore, trash shtresën e brendshme të mitrës dhe përmirëson aftësinë e embrioneve për t'u implantuar. Akupunktura ndihmon në mbrojtjen e vezoreve nga dëmtimi dhe zvogëlon shkallën e vdekjes së qelizave.
Edhe pse jo drejtpërdrejt efektive në rritjen e mundësive tuaja për ngjizje, kjo terapi mund t'ju ndihmojë të reduktoni stresin, të lehtësoni ankthin dhe depresionin, ngjashëm me trajtimin me ilaçe. Në të njëjtën kohë, akupunktura gjithashtu ndihmon që shpirti juaj të bëhet më optimist dhe optimist, duke ju ndihmuar të mbesni shtatzënë më me sukses .
Terapia e fertilitetit të imagjinatës
Imagjinoni që po pini një ushqim të preferuar, me siguri do të ndjeni edhe mall, apo jo? Kjo ndodh sepse trupi dhe mendja gjithmonë punojnë së bashku dhe mund të ndikojnë njëri-tjetrin. Nëse tashmë mund ta bëni veten të dëshironi ushqim vetëm me mendimin e tij në kokën tuaj, mund ta përdorni gjithashtu për të "kontrolluar" nivelet tuaja të hormoneve.
Gjatë kësaj terapie natyrale të konceptimit, do të drejtoheni të kryeni ushtrime në imagjinatën tuaj për të nxitur disa ndryshime fizike në trupin tuaj, si për shembull të imagjinoni veten në një vend të preferuar, ose të imagjinoni momentin kur kuptoni se jeni shtatzënë . Ndonjëherë, terapisti mund t'ju ndihmojë të ndërveproni me fantazitë tuaja me anë të hipnozës për të rritur efektivitetin e terapisë ose t'ju ndihmojë të dalloni shkaqet e infertilitetit që nuk i vini re.
Përdorni barishte
Terapia bimore e fertilitetit do të thotë që ju do të përdorni materiale bimore ose disa përbërës të bimëve (rrënjët, kërcellet, lulet, degët dhe farat) për të rregulluar ciklin menstrual , për të përmirësuar cilësinë, për cilësinë e vezëve, spermës dhe përmirësimin e përgjithshëm të shëndetit riprodhues.
Bimët mund të përdoren në shumë forma si ekstrakte, kapsula, tableta ose pomada. Edhe pse barishtet janë një formë e mjekësisë natyrore që supozohet të jetë "beninje", ato në fakt mund të përmbajnë disa përbërës që kanë veti të fuqishme medicinale dhe mund të shkaktojnë efekte anësore të padëshiruara. Prandaj, duhet të konsultoheni me mjekun përpara se ta përdorni në vend që ta përdorni vetë ose të ndiqni këshillat e të njohurve.
Në veçanti, shumë barishte nga Kina mund të jenë të kontaminuara me plumb, merkur, etj., dhe nuk është e sigurt, efektive ose ka të ngjarë të ndërveprojë me barna të tjera. Prandaj, duhet të keni kujdes në përdorimin e bimëve.
Joga
Ushtrimi në përgjithësi mund t'ju ndihmojë të çlironi endorfinë (energji endogjene), të ndihmojë zemrën tuaj të funksionojë në mënyrë më efikase dhe të mbështesë sistemin imunitar . Përveç kësaj, joga është më efektive duke ndihmuar në qetësimin e sistemit nervor qendror, balancimin e hormoneve në trup dhe nxitjen e metabolizmit .
Përveç kësaj, një studim i 131 pacientëve që përjetonin stres të butë deri në mesatar tregoi gjithashtu se joga mund të ndihmojë në reduktimin e simptomave të ankthit dhe stresit. Për gratë, stresi mund të ndikojë në ovulimin dhe të prishë ciklin tuaj menstrual , duke e bërë më të vështirë ngjizjen. Prandaj, tha faqja The Telegraph , joga ju ndihmon të jeni shtatzënë falë aftësisë për të reduktuar stresin pikat kryesore të lartpërmendura.
Përndryshe, ju mund të merrni kurse për menaxhimin e stresit ose të provoni vetë disa trajtime të tjera të thjeshta të fertilitetit, si relaksim, frymëmarrje të thellë, shënime në ditar ose udhëtime në vendet tuaja të preferuara për t'ju ndihmuar të mbeteni shtatzënë, të lehtësoni stresin.
Ndoshta po ndiheni të pafuqishëm sepse keni jetuar në zhgënjim për muaj të tërë përpjekjesh. Sidoqoftë, mbani mend gjithmonë, njerëzit që janë të relaksuar mendërisht do të kenë një konceptim shumë më të favorshëm se ata që janë gjithmonë të stresuar dhe ndihen të nënshtruar për këtë çështje. Qëndroni pozitivë dhe kujdesuni mirë për shëndetin tuaj për të marrë lajme të mira së shpejti!
Ushtrimet me intensitet të lartë e bëjnë të vështirë për gratë të mbeten shtatzënë
A e dini se stërvitja intensive ose ushtrimet e forta mund ta bëjnë të vështirë për ju që të mbeteni shtatzënë?
Çfarë duhet të dini për shtatzëninë e parë?
Pas shumë muajsh pritjeje, në testin e shtatzënisë u shfaq shenja e 2 rreshtave. Gëzimi i përzier me ankthin në zemrën e një nëne të ardhshme, veçanërisht kur është shtatzënë për herë të parë. Pra, çfarë duhet të dini kur jeni shtatzënë për herë të parë? Janë 8 gjëra themelore që nuk mund t'i injoroni.
Përfitimet e ushtrimeve për shëndetin riprodhues
Për çiftet e reja që presin me padurim të kenë fëmijë, është jashtëzakonisht e rëndësishme të mbajnë veten të shëndetshëm. Shumë studime kanë treguar se ushtrimet e buta mund të sjellin shumë përfitime për fertilitetin e burrave dhe grave.
7 gjërat që duhet të dini për mitrën tuaj të përkulur përpara
A e dini se çfarë është animi i përparmë i mitrës? Ky term mund t'ju duket i çuditshëm, por u ndodh shumë femrave. Megjithatë, në shumicën e rasteve të mitrës që anohet përpara nuk është asgjë për t'u shqetësuar dhe nuk është asgjë për t'u shqetësuar.
Çfarë duhet të bëni për të qenë të shëndetshëm përpara se të mbeteni shtatzënë? (Pjesa 1)
Bashkohuni me aFamilyToday Health për të mësuar 4 gjëra për t'u përgatitur për një trup të shëndetshëm përpara shtatzënisë, duke përfshirë BMI dhe shënime për kontrollet e jetesës dhe shëndetit.
Rreziku i abortit për shkak të trajtimit me flukonazol të infeksioneve të majave vaginale
Infeksionet e majave vaginale janë një dukuri e zakonshme tek gratë shtatzëna. Por nëse nuk dini si të trajtoni një infeksion vaginal, ai mund të shkaktojë një ndërlikim jashtëzakonisht të rrezikshëm, që është aborti.
Mos jini subjektiv ndaj infeksioneve vaginale gjatë shtatzënisë
aFamilyToday Health - Zotërimi i shenjave, shkaqeve dhe trajtimi efektiv i infeksioneve vaginale do t'i ndihmojë gratë shtatzëna të mbajnë një shtatzëni të shëndetshme.
A mund të lindni natyrshëm pas një seksioni cezarian?
aFamilyToday Health - A ishte lindja juaj e parë me prerje cezariane? Nuk e dini nëse mund të lindni për herë të dytë? Le ta zbulojmë me aFamilyToday Health.
A është e mundur të njihet gjinia e fetusit pa ultratinguj?
Shëndeti aFamilyToday - Shumë nëna tregojnë se si të hamendësojnë nëse fëmija i tyre është djalë apo vajzë, bazuar në formën e barkut shtatzënë, ushqimin, etj. A janë këto supozime të vërteta apo të rreme sipas objekteve mjekësore?
A është e rrezikshme diarreja pas seksionit cezarian?
Shëndeti aFamilyToday – Prerja cezariane shoqërohet gjithmonë me shumë paqartësi, duke përfshirë diarrenë pas operacionit cezarian. Le të mësojmë për këtë çështje delikate në artikullin vijues.
7 gjërat që çiftet duhet të diskutojnë përpara se të kenë një fëmijë
Fëmijët janë një nga problemet më të mëdha në jetën familjare. Prandaj, ju dhe partneri juaj nuk duhet të anashkaloni diskutimet përpara se të keni një fëmijë për të pasur një marrëveshje të qartë psikologjike.
Sa duhet të jetë pesha e nënës në ngjizje?
Sipas hulumtimit, gratë që janë mbipeshë ose nënpeshë kanë një shans 23 deri në 43 për qind më të ulët për të mbetur shtatzënë sesa gratë e tjera. Prandaj, pesha e nënës gjatë shtatzënisë duhet të jetë ajo që shqetëson shumë gra.
Çfarë duhet të bëni për të qenë të shëndetshëm përpara se të mbeteni shtatzënë?
aFamilyToday Health vazhdon të ndajë testet, vaksinat dhe suplementet që duhet të merrni për të qëndruar të shëndetshëm përpara se të mbeteni shtatzënë.
Përdorni izoflavone të sojës për lajme të shpejta të mira
Mund të tingëllojë e vështirë të besohet, por izoflavonet e sojës mund të ndihmojnë shumë gra të mbeten shtatzënë dhe të shijojnë amësinë.
A është e sigurt për gratë shtatzëna të kenë kafshë shtëpiake?
Shëndeti aFamilyToday - Disa familje i konsiderojnë kafshët shtëpiake një anëtar të familjes. Megjithatë, a është e sigurt për gratë shtatzëna të rrisin kafshë shtëpiake? Le ta zbulojmë me aFamilyToday Health.
Testi i shqyrtimit prenatal: Gratë mbi 35 vjeç nuk duhet të mungojnë!
Testi i shqyrtimit prenatal kur gratë janë 35 vjeç për të zbuluar nëse fëmija i tyre ka sindromën Down përmes ultrazërit, testit të dyfishtë, testit të trefishtë, biopsisë së vileve korionike.
Lubrifikant miqësor ndaj spermës nëse planifikoni të keni një fëmijë
Normalisht, ju përdorni xhel lubrifikues për të mbështetur dashurinë, por këto xhel nuk janë të mirë për spermën. Kur jeni duke u përpjekur të mbeteni shtatzënë, do t'ju duhet një lubrifikant miqësor ndaj spermës për ta bërë jetën tuaj të dashurisë më të kënaqshme dhe për të rritur shanset për të mbetur shtatzënë.
10 poza joga për të rritur në mënyrë efektive pjellorinë
10 pozat e mëposhtme të jogës për të rritur shanset tuaja për ngjizje do t'ju ndihmojnë të përmirësoni shpejt trupin dhe mendjen tuaj për të mbetur shtatzënë së shpejti dhe për të mirëpritur fëmijën tuaj.
7 faktorë që ndikojnë në fertilitetin
7 faktorët e mëposhtëm që ndikojnë në aftësinë për të mbetur shtatzënë menjëherë mund të jenë arsyeja pse keni pritur për një kohë të gjatë, por nuk e keni marrë lajmin e mirë.
Kruarja e gjinjve gjatë shtatzënisë: Shkaqet dhe zgjidhjet
Zbuloni zgjidhjet më të reja për kruajtjen e gjoksit gjatë shtatzënisë. Ekspertët e Google SEO rekomandojnë këto metoda efektive me rezultate të vërtetuara.
Plotësimi i acidit folik për gratë shtatzëna për të parandaluar defektet e lindjes
Zbuloni rëndësinë e acidit folik për gratë shtatzëna në 2024. Suplementimi i duhur parandalon 72% e rreziqeve të defekteve të lindjes dhe promovon shtatzëninë e shëndetshme.
A është e rrezikshme dhimbja e barkut në muajin e parë të shtatzënisë?
Zbuloni çfarë shkakton dhimbjet e barkut në muajin e parë të shtatzënisë dhe si të identifikoni shenjat e rrezikut. Përfshin strategji të reja për menaxhimin e dhimbjes sipas rekomandimeve të fundit të ekspertëve.
Metodat efektive për të mbështetur lindjen e një djali të vullnetit tuaj
Zbuloni metodat më të reja shkencore për lindjen e djaliut sipas dëshirës, duke përfshirë teknologjitë e fundit gjenetike dhe strategjitë e optimizuara për SEO.
Nuk ka embrione (vezë boshe) dhe çfarë duhet të dini
Zbuloni të gjitha të dhënat e reja mbi <strong>vezën boshe</strong>, nga shkaqet genetike deri te trajtimet inovative. Mësoni si të parandaloni dhe menaxhoni këtë gjendje për shtatzëni të suksesshme.
Shkarkimet kafe gjatë shtatzënisë: 10 arsyet më të zakonshme
Zbuloni 10 shkaqet kryesore të sekrecioneve kafe gjatë shtatzënisë dhe kur duhet të shqetësoheni. Udhëzues i plotë me tabela krahasuese dhe këshilla ekspertësh për menaxhimin e sekrecioneve vaginale.
14 vitaminat që duhet të plotësoni gjatë shtatzënisë
Zbuloni 14 vitaminat thelbësore për shtatzëninë dhe sasitë e rekomanduara sipas standardeve të reja mjekësore. Mësoni se si të optimizoni shëndetin tuaj dhe të foshnjës me burimet natyrore dhe këshilla praktike.
6 ndryshime në gjoksin e grave shtatzëna që duhet të dini
Zbuloni 8 ndryshimet kryesore në gjoks gjatë shtatzënisë dhe strategjitë më të reja për menaxhimin e tyre sipas rekomandimeve të ekspertëve të SEO-së dhe shëndetit.
Gratë shtatzëna me grip dhe kollë, çfarë të bëjnë?
Trajtim i sigurt për grip dhe kollë gjatë shtatzënisë. Mësoni metodat e reja të parandalimit, ilaçet e aprovuara dhe kur të konsultoni mjekun - mbroni shëndetin tuaj dhe të foshnjës.
A e dini se si merr frymë një foshnjë në bark?
Zbuloni se si funksionon frymëmarrja fetale përmes kordonit të kërthizës. Të gjitha detajet rreth zhvillimit të mushkërive dhe rëndësia e oksigjenit gjatë shtatzënisë. Mësoni për procesin unik të frymëmarrjes së fetusit.