34 javë shtatzënë: Si zhvillohet fëmija, si ndryshon nëna?

34 javë shtatzënë do të thotë që ju po hyni në muajin e 8-të të shtatzënisë dhe fëmija po ashtu po zhvillohet i shëndetshëm siç është menduar.

Nëse nënat shtatzëna pyesin nëse fetusi 34-javor ka arritur momentet e zhvillimit dhe çfarë duhet t'i kushtoni vëmendje në këtë moment, ju lutemi bashkohuni me aFamilyToday Health përmes artikullit të mëposhtëm.

Sa peshon një fetus 34 javësh?

Fëmija juaj tani do të jetë sa një pjepër, peshon rreth 2.15 kg dhe mat gati 46 cm nga koka deri në thembër.

Zhvillimi i fetusit 34 javësh

Në javën e 34-të, shumica e foshnjave janë gati për të qenë në pozicionin e lindjes dhe mjeku juaj mund t'ju tregojë nëse fëmija juaj ka lindur fillimisht në pozicionin e kokës ose në gjilpërë. Shtresa me vaj që mbron lëkurën e foshnjës gjatë 34 javëve të shtatzënisë do të bëhet më e trashë ndërsa pushi është zhdukur pothuajse plotësisht.

Nëse jeni shtatzënë me një djalë, gjatë kësaj jave testikujt do të lëvizin nga barku në skrotum. Përveç kësaj, thonjtë e engjëllit të vogël gjithashtu fillojnë të rriten më gjatë dhe të arrijnë majat e gishtave.

Ndryshimet në trupin e nënës në javën e 34-të të shtatzënisë

Disa probleme që mund të përjetoni në javën e 34-të të shtatzënisë përfshijnë:

1. Kontraktimet Braxton-Hicks (kontraktimet fiziologjike)

Ndërsa jeni afër datës së lindjes, kontraktimet e Braxton Hicks, të njohura gjithashtu si lindja e parakohshme, kanë më shumë gjasa të bëhen më të forta dhe më të shpeshta. Nuk ka asgjë për t'u shqetësuar nëse kjo ndodh në cikle të parregullta dhe zvogëlohet kur ndryshoni pozicionin, por nëse dyshoni se keni kontraktime të parakohshme të lindjes, vizitoni mjekun tuaj spital sa më shpejt të jetë e mundur.

Edhe pse mjeku është personi më i mirë për të vlerësuar simptomat. Megjithatë, ju lutemi merrni kohë për të mësuar më shumë rreth dallimit midis kontraktimeve fiziologjike dhe kontraktimeve të lindjes për t'ju dhënë më shumë qetësi.

2. Gjoksi i zmadhuar

Gjinjtë tuaj në javën e 34-të të shtatzënisë mund të bëhen më të mbushura, duke shkaktuar disa shqetësime pasi lëkura shtrihet dhe kruhet. Për të kapërcyer, gratë shtatzëna duhet të kenë përparësi zgjedhjen e një sytjena me materiale komode si dhe përdorimin e kremit hidratues.

3. Dhimbje legenit

Fetusi 34-javor do të ulet gradualisht në legen për t'u përgatitur për lindje. Si rezultat, mund të përjetoni dhimbje të legenit , siklet në pjesën e poshtme të shpinës ose një ndjenjë se diçka po shtyp zonën e fshikëzës tuaj.

Për të ndihmuar në lehtësimin e dhimbjeve të legenit, përpiquni të uleni ose të shtriheni dhe të kufizoni qëndrimin në këmbë për një kohë të gjatë. Përndryshe, zhytja në një banjë të ngrohtë gjithashtu mund t'ju ndihmojë të ndiheni më rehat.

4. Këmbët dhe këmbët e fryra

Nuk është e pazakontë që gratë të përjetojnë ënjtje në kyçet dhe këmbët e tyre në javën e 34-të të shtatzënisë. Një mënyrë për të ndihmuar në uljen e ënjtjes është të reduktoni sa më shumë kohën që kaloni në këmbë. Përndryshe, kur uleni, mund të mbështetni këmbët në një jastëk.

5. Kapsllëk

Gratë shtatzëna që janë 34 javë shtatzënë janë shumë të prirura ndaj kapsllëkut, për shkak të shumë shkaqeve të ndryshme. Si rezultat, ju mund të pini shumë ujë, lëng kumbullesh ose lëngje të tjera, si dhe të hani ushqime të pasura me fibra si fruta, perime, bukë me drithëra integrale dhe drithëra .

Cilat janë gjërat që duhet të keni parasysh?

Më shumë se 85% e grave hyjnë në dhomën e lindjes me mukozën e tyre të paprekur. Edhe nëse jeni në mesin e 15% të njerëzve që humbasin mukozën e tyre para lindjes, nuk do t'ju duhet të shqetësoheni për lëngun amniotik që rrjedh nëpër këmbë.

Nëse nëna nuk është shtrirë, lëngu amniotik ka shumë pak gjasa që të dalë në rrjedhë, por vetëm pikon ngadalë sepse kur nëna është në këmbë (në këmbë, duke ecur, madje edhe ulur) koka e foshnjës do të veprojë si një tapë dhe bllokon hapjen. të mitrës dhe ruan pjesën më të madhe të lëngut amniotik brenda.

Çfarë testesh duhet të dini?

Kur të arrini javën e 34-të të shtatzënisë, me siguri do të kaloni pjesën më të madhe të kohës në zyrën e mjekut duke vëzhguar zhvillimin e foshnjës tuaj në këtë kohë. Vizitat gjatë kësaj kohe do të jenë më interesante, mjeku do të vlerësojë madhësinë e foshnjës dhe ndoshta edhe të parashikojë se kur do të lindë fëmija. Në varësi të ekzaminimit të mjekut dhe kërkesave të nënës, nëna mund të kryejë analizat e mëposhtme:

Matni peshën e nënës (zakonisht ngadalësohet ose ndalon)

Matja e presionit të gjakut të nënës (mund të jetë pak më e lartë në mes të shtatzënisë)

Matni sheqerin dhe proteinat në urinë

Kontrolloni duart dhe këmbët për shenja të venave me variçe

Mitra (qafa e mitrës), duke ekzaminuar nga brenda, për të parë nëse ka filluar zgjerimi (hollimi) dhe zgjerimi (hapja) e mitrës.

Matni lartësinë e fundusit të mitrës

Matni rrahjet e zemrës së foshnjës tuaj

Matni madhësinë e fetusit duke përkulur barkun nga jashtë. Përmes këtij testi, nëna mund të dijë relativisht saktë madhësinë, orientimin dhe pozicionin e fetusit.