Çfarë i pengon foshnjat të shtojnë peshë?
aFamilyToday Health ndan arsye specifike pse foshnjat nuk shtojnë peshë, për t'ju ndihmuar të kontrolloni nëse fëmija juaj bën pjesë në një nga këto kategori.
Shtimi i ngadaltë i peshës është gjithmonë shqetësimi juaj. Si mund të fitojnë fëmijët në peshë të shëndetshme?
Qëllimi i trajtimit është të sigurojë ushqimin e duhur për fëmijët që të arrijnë peshën standarde për moshën e tyre. Çdo moshë specifike do të korrespondojë me një peshë të caktuar. Për të vazhduar me këtë rritje, mund t'ju duhet të ndryshoni dietën e fëmijës suaj, kohën e ushqyerjes ose kushtet e të ushqyerit. Ju dhe pediatri ose dietologu juaj duhet të punoni së bashku për të krijuar një plan që mund të plotësojë nevojat e foshnjës dhe familjes.
Llojet e trajtimit për të cilat foshnja juaj ka nevojë do të varen nga shkaku themelor i shtimit të ngadaltë të peshës, si dhe nga problemet themelore shëndetësore dhe ashpërsia e gjendjes.
Shumica e fëmijëve me kequshqyerje të lehtë deri në mesatare mund të kujdesen në shtëpi me ndihmën e një mjeku. Në disa raste, foshnja juaj mund të ketë nevojë edhe për ndihmën e profesionistëve në fusha të tjera, të tilla si një dietolog, terapist fizik ose terapist i të folurit, infermiere praktike ose infermiere, ekspertë të zhvillimit të fëmijëve, psikolog.
Fëmijët që janë shumë të kequshqyer duhet të shtrohen në spital që në fillim. Gjatë qëndrimit në spital, ushqimi dhe pesha e foshnjës do të monitorohen nga afër nga specialistët.
Terapia ushqimore është baza kryesore e trajtimit për foshnjat me shtim të ngadaltë në peshë. Qëllimi i terapisë ushqimore është të ndihmojë fëmijët të "kapin hapin" me peshën që duhet të shtojnë, e cila zakonisht është 2-3 herë më shumë se rritja normale tek fëmijët e së njëjtës moshë. Metoda më e mirë për të ndihmuar në rritjen e marrjes së kalorive të fëmijës suaj do të varet nga mosha dhe statusi i tij ushqimor. Mjeku ose dietologu juaj do t'ju japë këshillat e nevojshme. Në disa raste, ekspertët do t'ju sugjerojnë që t'i jepni fëmijës tuaj një multivitaminë për të plotësuar lëndët ushqyese.
Ju mund të rrisni kaloritë në qumështin e gjirit duke pompuar më pak qumësht gjiri dhe duke shtuar disa formulë. Ky kombinim do të ndihmojë në shtimin e lëndëve ushqyese tek fëmija. Për sigurinë e foshnjave, ky trajtim duhet të bëhet nën mbikëqyrjen e një mjeku ose dietologu. Ju gjithashtu mund të rrisni kaloritë në formulën e foshnjave duke shtuar më pak ujë në brumë ose duke e bërë tretësirën më të koncentruar, ose duke shtuar suplemente kalori si maltodekstrina ose vaj misri (misri). Siç u përmend më lart, për të garantuar sigurinë e foshnjës, ky trajtim duhet të bëhet nën mbikëqyrjen e një mjeku ose dietologu.
Foshnjat e moshës 0 deri në 4 muaj duhet të ushqehen shpesh, zakonisht 8-12 herë në ditë; Fëmijët më të rritur zakonisht duhet të ushqehen 4-6 herë në ditë. Për fëmijët më të mëdhenj, kaloritë mund të rriten duke shtuar drithëra orizi ose qumësht pluhur në purenë e fëmijës suaj.
Tek fëmijët më të rritur, marrja e tyre e kalorive mund të rritet duke shtuar djathë, gjalpë, salcë kosi ose perime në vaktet e tyre, ose duke ofruar pije qumështore me kalori të lartë në vend të qumështit me krem të plotë.
Gjatë një kohe kur foshnja juaj duhet të vazhdojë me rritjen e nevojshme, sasia e kalorive dhe proteinave që fëmija juaj ha është më e rëndësishme sesa shumëllojshmëria e ushqimeve. Për shembull, nëse një fëmijë mund të hajë copëza pule të skuqura dhe pica, por refuzon të gjitha perimet, kjo është ende e pranueshme. Gjatë vakteve dhe ushqimeve, fëmija juaj duhet të hajë ushqime të ngurta përpara lëngjeve. Fëmijët duhet të pinë vetëm 120-240 ml lëng frutash të pastër, pa sheqer në ditë.
Fëmijët më të rritur duhet të jenë në gjendje të hanë shpesh (çdo 2-3 orë, por jo vazhdimisht). Fëmijët kanë nevojë për tre vakte dhe tre rostiçeri të rregulluara siç duhet. Ju duhet t'i jepni kohë snack-eve në mënyrë që të mos ndikohet oreksi i foshnjës tuaj për vaktet kryesore (p.sh. koha e meze të lehtë nuk duhet të jetë brenda një ore pas ngrënies, nuk duhet të hani ushqim). menjëherë pasi fëmija ka ngrënë më pak se një vakt kryesor). Ushqimet e shëndetshme përfshijnë krisur, gjalpë kikiriku, djathë, vezë të ziera fort, puding, kos, fruta ose perime të freskëta ose biskota. Mjeku juaj mund t'ju sugjerojë gjithashtu që t'i jepni fëmijës suaj një shtesë multivitamine dhe minerale në disa raste.
Ndryshimet në vendet e ngrënies mund të krijojnë eksitim dhe ta ndihmojnë fëmijën tuaj të hajë më shumë. Të gjithë anëtarët e familjes duhet të jenë të vetëdijshëm për rëndësinë e këtyre ndryshimeve.
Fëmija juaj duhet të pozicionohet për të ngrënë në mënyrë që koka e tij të jetë lart dhe të jetë rehat. Fëmija juaj duhet të lejohet të ushqehet vetë (p.sh. duke mbajtur një shishe ose duke ngrënë ushqime me gishta), por ai ose ajo mund të ketë nevojë të ushqehet edhe me formulë. Ndërsa fëmija juaj mëson të ushqehet vetë, gjithçka do të duket e çrregullt. Lëreni fëmijën tuaj të përfundojë së ngrëni dhe më pas filloni të pastrojë.
Shqetësime gjatë kohës së ngrënies, si kufizimi i televizorit, telefonit ose muzikës me zë të lartë.
Vendosni oraret e vakteve sipas një orari të qëndrueshëm, pavarësisht se kush e ushqen fëmijën tuaj.
Ushqimi i fëmijës suaj duhet të jetë i rehatshëm; Fëmija mund të hajë me anëtarët e tjerë të familjes dhe të ketë biseda interesante. Ushqimi me të tjerët i jep fëmijës tuaj mundësinë për të vëzhguar se si njerëzit e tjerë bëjnë zgjedhjen e ushqimit dhe kjo pjesërisht do të inkurajojë zakone të shëndetshme të të ngrënit.
Mos u dekurajoni nëse fëmija juaj refuzon të hajë një ushqim të ri. Shumë bebe mund të kenë nevojë për më shumë se 10 përpjekje përpara se të fillojnë të pranojnë ushqime të reja. Midis fëmijëve me zakone të ngurtë të të ngrënit (si ata me autizëm), mund të kenë nevojë për më shumë se 30 përpjekje dhe bindje përpara se të pranojnë praninë e ushqimeve të reja në vaktet e tyre të përditshme.
Mos u grindni për të ngrënë gjatë vakteve; ju duhet të inkurajoni, jo ta detyroni fëmijën tuaj të hajë; Ju nuk duhet t'i jepni fëmijës tuaj agjërimin si ndëshkim dhe anasjelltas, nuk duhet ta përdorni ushqimin si shpërblim për të bërë diçka të drejtë.
Duhet ta lavdëroni fëmijën kur ha mirë, por mos e ndëshkoni kur nuk tregon zakone të mira të të ngrënit.
Disa sëmundje mund të ngadalësojnë rritjen e peshës së foshnjës tuaj. Në këtë rast, foshnja duhet të ekzaminohet dhe trajtohet menjëherë nga një mjek. Mjeku juaj gjithashtu mund të diagnostikojë nëse fëmija juaj ka alergji ushqimore ose sëmundje të refluksit gastroezofageal, në mënyrë që t'ju udhëheqë në ndërtimin e një diete dhe plani të duhur të ushqyerjes. Grupet ushqimore (p.sh. produktet e qumështit) nuk duhet të përjashtohen në mënyrë arbitrare pa u konsultuar me mjekun ose dietologun pasi kjo mund të rrisë rrezikun e kequshqyerjes tek fëmijët. Fëmijët që janë të kequshqyer janë në rrezik për infeksione të zakonshme. Prandaj, duhet t'i udhëzoni fëmijët dhe anëtarët e familjes që të lajnë duart dhe të shmangin kontaktin me njerëzit e sëmurë. Fëmijët duhet të vaksinohen në orar dhe në doza të plota.
Problemet e sjelljes dhe zhvillimit mund të rrisin rrezikun e nënpeshës së një fëmije. Për shembull, nëse fëmija juaj ka probleme me përtypjen ose gëlltitjen e ushqimit, ai mund të mos jetë në gjendje të konsumojë mjaft kalori.
Në disa raste, shtimi i ngadaltë i peshës lidhet me problemet në familje, si për shembull mungesa e ushqimit të mjaftueshëm në shtëpi, shqetësimi i tepërt i prindërve për ushqimin e fëmijëve të tyre me ushqime të caktuara (p.sh. ushqimet e yndyrshme) ose prindërit me sëmundje fizike dhe psikologjike (si p.sh. si varësia nga alkooli/droga). Të gjitha këto gjëra në mënyrë indirekte mund të shkaktojnë shtim në peshë tek fëmijët.
Kontaktoni mjekun ose dietologun tuaj nëse vëreni se fëmija juaj po fiton ngadalë peshë. Mjeku dhe dietologu juaj do të ofrojnë trajtimin e duhur dhe do t'ju ndihmojnë të ndërtoni një dietë të shëndetshme dhe të përshtatshme për fëmijën tuaj.
aFamilyToday Health ndan arsye specifike pse foshnjat nuk shtojnë peshë, për t'ju ndihmuar të kontrolloni nëse fëmija juaj bën pjesë në një nga këto kategori.
Bebet kanë nevojë për shumë elementë për zhvillim të plotë. aFamilyToday Health ndan me prindërit se çfarë duhet të kenë parasysh në 4 javë, në mënyrë që prindërit të kujdesen sa më mirë për fëmijën e tyre!
aFamilyToday Health ofron informacion në lidhje me ushqimet që duhet të hajë fëmija juaj dhe rolin e prindërve në zhvillimin e një diete për t'i ndihmuar ata të arrijnë peshën e duhur për ta.
Shëndeti aFamilyToday - Shumë prindër janë të ngazëllyer që fëmijët e tyre të ushtrojnë në mënyrë që të kenë një figurë të hollë. A ishte vërtet e drejtë kjo zgjedhje e prindërve?
aFamilyToday Health ndan me prindërit 4 shënime në dietën e adoleshentit për të ndihmuar në sigurimin e ushqimit adekuat për zhvillimin e fëmijës!
Për të ndërtuar me sukses një dietë për një fëmijë 1-vjeçar, mësoni për nevojat e foshnjës tuaj për energji, ushqimet ushqyese dhe shënime të tjera në aFamilyToday Health.
Mënyra se si ndryshon pesha e foshnjës tuaj është një tregues i rëndësishëm i gjendjes shëndetësore. Në moshën 1 vjeç, fëmija juaj do të peshojë 3 herë më shumë se në lindje.
Si mund të fitojnë fëmijët në peshë të shëndetshme? Bashkohuni me aFamilyToday Health për të mësuar rreth terapisë ushqimore për të gjitha moshat dhe trajtimet.
Bashkohuni me aFamilyToday Health për të zbuluar nevojat për kalori të foshnjave, duke përfshirë kaloritë e nevojshme dhe kaloritë në qumësht për t'iu përgjigjur pyetjeve nëse keni ngrënë kalori të mjaftueshme për fëmijën tuaj.
Le të ndihmojmë aFamilyToday Health të ndërtojë një regjim ushqimor për grupmoshën nga 6 deri në 17 vjeç, në mënyrë që fëmijët të kenë mjaftueshëm lëndë ushqyese për zhvillim të plotë.
Bebet kanë nevojë për shumë elementë për zhvillim të plotë. aFamilyToday Health ndan me prindërit se çfarë duhet të keni parasysh kur fëmija juaj është 20 javësh, në mënyrë që të kujdeseni sa më mirë për fëmijën tuaj!
Shëndeti aFamilyToday - Makthet mund ta zgjojnë dhe trembin fëmijën tuaj. Çfarë bëjnë prindërit për ta ndihmuar fëmijën e tyre të kalojë atë makth?
Për arsye të ndryshme, nuk është e mundur të ushqeheni me gji direkt, duhet të derdhni qumësht për t'ia dhënë fëmijës suaj. Bashkohuni me aFamilyToday Health për të gjetur mënyra efektive për të nxjerrë qumështin e gjirit.
Bebet kanë nevojë për shumë elementë për zhvillim të plotë. aFamilyToday Health ndan me prindërit se çfarë duhet të keni parasysh kur fëmija juaj është 30 javësh, në mënyrë që të kujdeseni sa më mirë për fëmijën tuaj!
aFamilyToday Health ndan njohuri në lidhje me formulën e foshnjës, duke përfshirë sasinë e qumështit që ka nevojë foshnja juaj, si të bëni formula dhe këshilla të tjera që ju t'i jepni fëmijës tuaj kujdesin më të mirë.
Të mësosh fëmijët të flenë vetë nuk do të jetë një betejë me lot kur nënat zbatojnë këshillat e ekspertëve aFamilyToday Health
Le të praktikojmë me aFamilyToday Health për t'i mësuar fëmijës tuaj zakone të mira të të ngrënit, si p.sh. ndalimi i ushqyerjes me shishe kur të mbushë një vjeç, për ta ndihmuar atë të rritet më shpejt dhe më i shëndetshëm.
aFamilyToday Health - Le të zbulojmë pse fëmijët kanë makthe dhe të mësojmë 4 mënyra të thjeshta për t'i ndihmuar ata të kapërcejnë gjërat e këqija.
aFamilyToday Health - Si e dini nëse fëmija juaj po përjeton drojë? Si ndikon vetëvlerësimi i ulët në psikologjinë e fëmijëve?
Shëndeti aFamilyToday - Prindërit që marrin këshilla se si t'i mësojnë fëmijët e tyre të sillen me të huajt është një mënyrë për ta mbajtur fëmijën tuaj të sigurt dhe të shëndetshëm.
aFamilyToday Health - Shumë prindër janë më pak të shqetësuar për rrezikun e anemisë së mungesës së hekurit në dietën e fëmijëve të tyre, duke shkaktuar pasoja të paparashikueshme...