Ju duhet të keni dëgjuar për obezitetin e fëmijërisë. Sëmundja përmendet shpesh në televizion, radio, internet, në libra, gazeta dhe revista. Megjithatë, të gjitha informacionet e mësipërme fokusohen vetëm tek fëmijët mbipeshë dhe obezë. Shumë prindër janë ende shumë të hutuar dhe të hutuar rreth asaj se çfarë duhet të hanë fëmijët, sa ushqim kanë nevojë, nëse po thithin mjaftueshëm kalcium dhe hekur apo po hanë shumë yndyrë.
Pavarësisht nëse fëmija juaj është i vogël apo adoleshent, ajo që ai ose ajo ha është e rëndësishme si për zhvillimin fizik ashtu edhe për atë mendor. Ja çfarë ka nevojë foshnja juaj pavarësisht se në çfarë moshe është.
Në këtë fazë, pothuajse çdo gjë që ha një foshnjë është qumësht – qoftë qumështi i gjirit, formula ose një kombinim i të dyjave. Qumështi i gjirit dhe formula sigurojnë lëndët ushqyese thelbësore që çdo fëmijë ka nevojë për vitin e parë të jetës.
Në moshën rreth gjashtë muajsh, shumica e foshnjave janë gati të fillojnë të hanë ushqime të ngurta si drithërat dhe frutat për foshnjat e fortifikuara me hekur, perimet dhe mishin e pure. Për shkak se qumështi i gjirit mund të mos sigurojë mjaftueshëm hekur dhe zink në kohën kur fëmija është rreth gjashtë deri në nëntë muajsh, drithërat dhe mishi mund të jenë shumë të dobishëm për nevojat ushqyese të foshnjës.
Pasi të filloni t'i prezantoni fëmijës tuaj ushqime, mos i jepni ushqime me pak yndyrë. Ju nuk do të dëshironit të kufizoni yndyrën për fëmijët nën dy vjeç, duke ditur se sasitë e mëdha të yndyrës janë shumë të rëndësishme për trurin dhe zhvillimin neurologjik të foshnjave.
Fëmijët e vegjël dhe parashkollorët kanë një rritje të shpejtë dhe orekset e tyre janë gjithmonë në rritje. Si rezultat, fëmija juaj mund të hajë shumë një ditë dhe më pas të hajë mezi të nesërmen. Kjo është një gjë shumë normale. Për sa kohë që i jepni fëmijës tuaj ushqime të shëndetshme, ai do të marrë të gjitha lëndët ushqyese që i nevojiten.
Një çështje tjetër që prindërit duhet të kenë parasysh është kalciumi. Kalciumi ndihmon trupin e fëmijës tuaj të zhvillohet dhe është thelbësor që fëmija juaj të zhvillojë kocka dhe dhëmbë të fortë dhe qumështi është burimi më i mirë ushqimor i kalciumit që i nevojitet fëmijës suaj.
Fëmijët me alergji ndaj qumështit, intolerancë ndaj laktozës ose ata që nuk e pëlqejnë qumështin mund të plotësojnë kalciumin duke përdorur qumësht pa laktozë, qumësht soje, tofu, sardelet, lëng portokalli të fortifikuar me kalcium, drithëra dhe drithëra të plota, kriklla, vafla, tërshërë. Në disa raste, mjeku juaj mund t'ju rekomandojë që t'i jepni fëmijës suaj një shtesë kalciumi.
Fibrat janë një nga lëndët ushqyese thelbësore për trupin. Fëmijët e vegjël dhe parashkollorët do të insistojnë të hanë atë që duan, përkatësisht ushqime të buta me niseshte si pula e skuqur, patate të skuqura dhe makarona. Por kjo është me të vërtetë koha për të inkurajuar fëmijën tuaj të hajë fruta, perime, drithëra dhe fasule për fibra. Jo vetëm që fibra mund të ndihmojë në parandalimin e sëmundjeve të zemrës dhe sëmundjeve të tjera, por gjithashtu ndihmon tretjen dhe parandalon kapsllëkun. Fibrat janë diçka që ju dhe fëmija juaj keni nevojë për të qëndruar të shëndetshëm.
Zbuloni simptomat e reja të daljes së dhëmbëve tek foshnjat dhe metodat më efektive për lehtësimin e dhimbjes. Mësoni se si të ndihmoni fëmijën tuaj gjatë daljes së dhëmbëve me këshilla të verifikuara nga ekspertë.
Zbuloni të dhënat më të reja për trajtimin e otitis media tek fëmijët. Foshnja me otitis media kërkon kujdes specifik - njihni protokollet aktuale të WHO dhe rekomandimet e ekspertëve.
<strong>Zhvillimi kognitiv</strong> tek fëmijët 2-vjeçar: Zbuloni sekretet e zhvillimit të mendjes dhe strategjitë për prindërit. Përfshin tabela krahasuese dhe këshilla praktike.
Zbuloni të gjitha rreth sindromës Edward (trizomia 18) - një çrregullim gjenetik me simptoma të rënda. Njiheni me metodat e fundit diagnostikuese dhe opsionet e trajtimit për fëmijët me sindromën Edward.
Zbuloni zgjidhjet më të reja për teshtitjen e foshnjave sipas rekomandimeve të ekspertëve. Mësoni si të identifikoni shkaqet dhe të përmirësoni shëndetin e fëmijës tuaj me strategji të verifikuara.
Zhvillimi i foshnjës 8 muajshe: Zbuloni orarin optimal të ushqyerjes, dietën e balancuar dhe sinjalet kritike për konsultim mjekësor. Këshilla të reja për prindërit nga ekspertët.
Zbuloni metodat më të reja të rekomanduara nga ekspertët për trajtimin e vonesës së të folurit tek fëmijët. Përfshin strategji praktike, ushqyerjen e trurit dhe zgjidhje efektive për stimulimin e zhvillimit gjuhësor.
Zbuloni metodat më të reja për parandalimin e prishjes së dhëmbëve tek fëmijët dhe trajtimin efektiv sipas rekomandimeve të ekspertëve dentarë. Mësoni rreth kujdesit dentar optimal për fëmijët.
Zbuloni strategjitë më të reja për trajtimin e etheve tek fëmijët dhe kur të kërkoni ndihmë mjekësore. Përfshin <strong>trajtimin e etheve tek fëmijët</strong> dhe rekomandimet e fundit nga pediatria.
Zbuloni 7 strategjitë e reja për zgjedhjen e rrobave për fëmijë sipas rekomandimeve të ekspertëve. Mësoni të zgjidhni pëlhurat hipoallergjike, madhësitë ideale dhe shmangni irrituesit e lëkurës për komoditet maksimal.
