Sa i gjatë mund të jetë fëmija juaj dhe çfarë mund të bëhet për ta ndihmuar atë të rritet? Mund të parashikoni plotësisht duke llogaritur gjatësinë e fëmijës dhe duke e ndihmuar atë të rritet.
Pavarësisht nëse janë foshnja apo të rritur, prindërit duhet të kenë një kuptim të qartë të rritjes (relative) të gjatësisë së fëmijës në të ardhmen. Metoda kryesisht ende mbështetet në moshën e kockave dhe kombinon gjatësinë e prindërve për të vlerësuar gjatësinë e foshnjës. Këtu janë disa mënyra të zakonshme për të llogaritur gjatësinë e fëmijëve, të cilat mund t'i zbatoni për të parashikuar gjatësinë e ardhshme të fëmijës suaj dhe për të marrë masa shtesë për të mbështetur rritjen e fëmijës suaj.
Këtu janë mënyrat për të llogaritur gjatësinë, të cilave prindërit mund t'i referohen për të përcaktuar lartësinë e fëmijëve të tyre:
Duhet t'i kushtoni vëmendje që fillimisht të kryeni shumëzim dhe pjesëtim, të shtoni dhe të zbritni më vonë për të marrë rezultate të sakta. Njësia matëse është centimetra.
Lartësia e djalit = (lartësia në moshën 3 vjeç × 0,545) + (gjatësia mesatare e prindërve × 0,544) + 37,69 (cm)
Lartësia e vajzës = (lartësia në 3 vjeç × 0,545) + (gjatësia mesatare e prindërve × 0,544) + 25,63 (cm)
Për shembull, një djalë në moshën 3 vjeç ka një lartësi prej 92 cm, babai i tij është 170 cm i gjatë dhe nëna e tij është 150 cm i gjatë, atëherë lartësia e tij e rritur është: (92 × 0,545) + [(170 + 150): 2] × 0,544 + 37,69 = 174,87 cm ose rreth 1,74 m
Duhet t'i kushtoni vëmendje që fillimisht të kryeni shumëzim dhe pjesëtim, të shtoni dhe të zbritni më vonë për të marrë rezultate të sakta.
Lartësia e djalit = [(gjatësia e babait + gjatësia e nënës) ×1,08]/2 cm
Gjatesia e vajzes = [(gjatesia e babait ×0,923) + gjatesia e nenes]/2 cm
Për shembull, një vajzë, babai i së cilës është 165 cm i gjatë dhe nëna e së cilës është 153 cm, ka një probabilitet të lartë prej [(165 × 0,923) + 153]/2 = 152,65 cm = 1,53 m në moshë madhore.
Formulat e mësipërme janë vetëm të përafërta. Ju ende mund ta përmirësoni gjatësinë e fëmijës tuaj duke parë se cilët faktorë të rëndësishëm ndikojnë në gjatësinë e fëmijës për të rritur lëndët ushqyese dhe për të praktikuar sporte të tilla si noti, tërheqje, basketboll nga fëmijëria në moshën madhore. kur fëmijët rriten.
Kështu që ju e dini se si të vlerësoni gjatësinë e fëmijës suaj. Sipas ekspertëve, faktorët gjenetikë dhe gjinia ndikojnë në 70% të gjatësisë së fëmijëve në të ardhmen (gjatësia trashëgohet nga prindërit tek fëmijët e tyre), pjesa e mbetur prej 30% është për shkak të faktorëve të jashtëm. si:
Fëmijët obezë mund të rriten më herët se moshatarët e tyre, por ekziston rreziku që ajo të ngadalësohet ndërsa rriten. Përveç kësaj, fëmijët me kequshqyerje janë shpesh nënpeshë dhe më të shkurtër se normalja për shkak të ushqyerjes së pamjaftueshme ose të ushqyerit joadekuat.
Problemet endokrine janë gjithashtu një nga shkaqet e çrregullimeve të rritjes tek fëmijët. Fëmijët me sëmundje endokrine si hipotiroidizmi nuk do të prodhojnë mjaftueshëm hormone për të ndihmuar në rritjen e kockave, duke çuar në një vonesë në rritjen e gjatësisë.
Disa barna përmbajnë kortikosteroidë (të njohur edhe si kortizon, një hormon i sekretuar nga gjëndra mbiveshkore) që përdoren për të luftuar inflamacionin, alergjitë, skuqjet, etj. mirëmbajtjen për t'u zgjatur dhe zhvilluar. Prandaj, përveç llogaritjes së gjatësisë së fëmijës, nëna duhet të marrë parasysh nëse kjo është arsyeja pse fëmija nuk mund të rritet më i gjatë.
Fëmijët me sëmundje kronike si artriti, sëmundja celiac e zorrëve dhe kanceri e kanë të vështirë të rriten deri në gjatësinë standarde.
Fëmijët me sindromën Down janë shpesh më të shkurtër se fëmijët normalë, ndërsa sindroma Marfan bën që fëmijët të ngrihen në qiell në lartësi "të tepërt".
Përveç faktorëve të mësipërm, në procesin e rritjes së fëmijëve ndikojnë edhe mjedisi i jetesës, zakonet e jetesës, stërvitjet sportive dhe dieta. Prandaj, prindërit mund t'i referohen 10 ushqimeve kryesore për t'i ndihmuar fëmijët të rriten shtatlartë .
Zbuloni simptomat e reja të daljes së dhëmbëve tek foshnjat dhe metodat më efektive për lehtësimin e dhimbjes. Mësoni se si të ndihmoni fëmijën tuaj gjatë daljes së dhëmbëve me këshilla të verifikuara nga ekspertë.
Zbuloni të dhënat më të reja për trajtimin e otitis media tek fëmijët. Foshnja me otitis media kërkon kujdes specifik - njihni protokollet aktuale të WHO dhe rekomandimet e ekspertëve.
<strong>Zhvillimi kognitiv</strong> tek fëmijët 2-vjeçar: Zbuloni sekretet e zhvillimit të mendjes dhe strategjitë për prindërit. Përfshin tabela krahasuese dhe këshilla praktike.
Zbuloni të gjitha rreth sindromës Edward (trizomia 18) - një çrregullim gjenetik me simptoma të rënda. Njiheni me metodat e fundit diagnostikuese dhe opsionet e trajtimit për fëmijët me sindromën Edward.
Zbuloni zgjidhjet më të reja për teshtitjen e foshnjave sipas rekomandimeve të ekspertëve. Mësoni si të identifikoni shkaqet dhe të përmirësoni shëndetin e fëmijës tuaj me strategji të verifikuara.
Zhvillimi i foshnjës 8 muajshe: Zbuloni orarin optimal të ushqyerjes, dietën e balancuar dhe sinjalet kritike për konsultim mjekësor. Këshilla të reja për prindërit nga ekspertët.
Zbuloni metodat më të reja të rekomanduara nga ekspertët për trajtimin e vonesës së të folurit tek fëmijët. Përfshin strategji praktike, ushqyerjen e trurit dhe zgjidhje efektive për stimulimin e zhvillimit gjuhësor.
Zbuloni metodat më të reja për parandalimin e prishjes së dhëmbëve tek fëmijët dhe trajtimin efektiv sipas rekomandimeve të ekspertëve dentarë. Mësoni rreth kujdesit dentar optimal për fëmijët.
Zbuloni strategjitë më të reja për trajtimin e etheve tek fëmijët dhe kur të kërkoni ndihmë mjekësore. Përfshin <strong>trajtimin e etheve tek fëmijët</strong> dhe rekomandimet e fundit nga pediatria.
Zbuloni 7 strategjitë e reja për zgjedhjen e rrobave për fëmijë sipas rekomandimeve të ekspertëve. Mësoni të zgjidhni pëlhurat hipoallergjike, madhësitë ideale dhe shmangni irrituesit e lëkurës për komoditet maksimal.
