Mënyra e duhur për të hequr qafe fëmijën tuaj do t'ju ndihmojë të zgjidhni problemin që keni në mënyrë efektive, si dhe do ta ndihmojë fëmijën tuaj të reduktojë shqetësimin. Për më shumë informacion, ju lutemi referojuni artikullit më poshtë.
Ushqyerja me gji ka shumë përfitime të mëdha. Megjithatë, shumë raste të nënave që kanë probleme shëndetësore dhe duhet të ndërpresin gjidhënien përballen me shumë vështirësi. Në fakt, për shkak të kësaj, shumë nëna gradualisht lodhen, madje edhe depresioni pas lindjes . Mos u shqetësoni, lëreni aFamilyToday Health t'ju tregojë disa mënyra të thjeshta për ta hequr nga gjiri fëmijën tuaj më poshtë.
Ka shumë arsye pse mund të vendosni të ndaloni ushqyerjen me gji. Megjithatë, arsyeja më e rëndësishme qëndron ende tek ju. Ju nuk keni pse t'i shpjegoni askujt zgjedhjen tuaj. Megjithatë, kur është koha më e mirë për të ndaluar ushqyerjen me gji?
Ushqyerja me gji për gjashtë muajt e parë të jetës është gjëja më e mirë që mund të bëni për fëmijën tuaj. Pas gjashtë muajsh, duhet të futni ushqime të ngurta së bashku me ushqimin me shishe derisa fëmija juaj të jetë 1 vjeç.
Kjo nuk do të thotë që ju duhet të ndaloni ushqyerjen me gji deri në moshën 1 vjeçare. Ju ende mund të ushqeni me gji për sa kohë që ju dhe fëmija juaj të jeni të qetë. Nëse dëshironi të hiqni fëmijën tuaj nga gjiri para moshës 1 vjeçare, nuk ka asnjë të keqe.
Mënyra më e lehtë për të hequr qafe fëmijën tuaj është të prisni derisa fëmija juaj të jetë gati. Megjithatë, nuk është gjithmonë kështu, ndonjëherë ju duhet të ndaloni ushqyerjen me gji përpara se të ndodhë kjo. Ka shumë arsye për heqjen e hershme të gjirit si:
Shumë nëna duhet të kthehen në punë 6 muaj pas lindjes. Megjithatë, lënia e foshnjës në shtëpi dhe ju duhet të shkoni në punë ndonjëherë mund të jetë zemërthyese. Kjo është një nga arsyet më të zakonshme pse nënat duhet të gjejnë mënyra për t'i hequr nga gjiri foshnjat e tyre.
Shumë njerëz mendojnë se kur kthehen në punë, mund të nxjerrin qumësht për të pasur dhe ushqyer foshnjën. Megjithatë, nuk është kështu. Shprehja e qumështit është një punë mjaft e vështirë, shprehja me makinë mund të jetë e dhimbshme dhe nxjerrja e qumështit të gjirit me dorë , nëse nuk është teknikisht e saktë, do ta keni të vështirë ta bëni. Prandaj, shumë gra ndalojnë ushqyerjen me gji dhe përpiqen të gjejnë mënyra për t'i hequr nga gjiri foshnjat e tyre.
Disa gra ndjejnë stres gjatë ushqyerjes me gji. Kjo është gjithashtu një arsye mjaft e zakonshme pse ata vendosin të ndërpresin ushqyerjen me gji për të ndihmuar në qetësimin e mendjes së tyre.
Shumë nëna duhet të gjejnë një mënyrë për të ndaluar ushqyerjen me gji, sepse janë përsëri shtatzënë.
Shumë nëna kanë probleme shëndetësore që duhen trajtuar. Për të shmangur pengimin e këtij procesi trajtimi, shumë gra vendosin të gjejnë mënyra për të hequr qafe foshnjat e tyre.
Pavarësisht nga arsyeja pse e keni ndërprerë ushqyerjen me gji, le të hedhim një vështrim në disa nga mënyrat për të ndaluar ushqyerjen me gji, ndoshta ato do t'ju ndihmojnë:
Nëse keni nevojë të hiqni gjirin shpejt, mund t'i referoheni disa nga këshillat e mëposhtme:
Mos stimuloni prodhimin e qumështit, thjesht lëreni qumështin të rrjedhë pak për të lehtësuar dhimbjen dhe për të parandaluar mastitin.
Mos e shprehni qumështin. Mënyra më e mirë për të stimuluar prodhimin e qumështit është të nxirrni qumështin me dorë .
Aplikoni akull për të reduktuar furnizimin me gjak në gjoks dhe për të lehtësuar shqetësimin.
Shmangni kompresat e nxehta pasi ato mund të stimulojnë më shumë prodhimin e qumështit.
Ju mund të përdorni gjethet e lakrës jeshile për të reduktuar prodhimin e qumështit. Ju vetëm duhet të shtoni një shtresë me gjethe lakre jeshile të ftohtë në sytjena. Zëvendësoni me një shtresë të re çdo 2 orë ose kur shihni se ato fillojnë të nxehen.
Mënyra për të ndaluar ushqyerjen me gji mund të jetë e dhimbshme, përgatitni pak qetësues dhimbjesh .
Blini sytjena të mira që ju bëjnë të ndiheni rehat.
Mbështetja që është shumë e ngushtë nuk do të zvogëlojë prodhimin e qumështit, por vetëm do të shkaktojë më shumë dhimbje.
Jepini fëmijës suaj një shishe (qumësht lope ose formulë) në mënyrë që ai gradualisht të harrojë qumështin e gjirit.
Bëjeni fëmijën tuaj të ndihet rehat me ushqyerjen me shishe duke bërë kontakt me sy, duke kënduar një këngë ose duke folur me të.
Mos e kufizoni marrjen e ujit pasi kjo nuk do të ndikojë në prodhimin e qumështit, por vetëm do të shkaktojë dehidrim.
Shmangni përdorimin e kripës ose përdorni më pak për të zvogëluar prodhimin e qumështit. Kjo është mënyra më e mirë për të ndaluar ushqyerjen me gji.
Mbjellja e gjirit është një problem i madh me të cilin do të përballeni kur të ndaloni urgjentisht ushqyerjen me gji. Ju mund të merrni 200 mg vitaminë B6 në ditë për të lehtësuar dhimbjen e shkaktuar nga kjo gjendje.
Një mënyrë tjetër për të ndaluar ushqyerjen me gji është pirja e çajit të sherebelës. Çaji i sherebelës përmban estrogjen natyral, i cili redukton prodhimin e qumështit. Hidhni një lugë çaji me gjethe të thata sherebele në një filxhan me ujë të nxehtë dhe lëreni të qëndrojë për rreth 15 minuta. Shtoni pak qumësht ose mjaltë për të pakësuar hidhërimin. Pirja çdo 6 orë do të ndihmojë në kullimin e shpejtë të qumështit.
Nëse nuk jeni duke marrë tashmë pilula kontraceptive, kjo është një kohë e shkëlqyer për të filluar. Pyesni mjekun tuaj për kontraceptivët oralë të kombinuar, të cilët përmbajnë estrogjen.
Ju gjithashtu mund të merrni ilaçin Pseudoefedrinë, i cili redukton prodhimin e qumështit. Megjithatë, bisedoni me mjekun tuaj përpara se të përdorni këtë ilaç.
Nëse nuk jeni me nxitim, metodat e mëposhtme të heqjes së gjirit do t'ju ndihmojnë:
Nëse dëshironi ta hiqni nga gjiri fëmijën tuaj para se të mbushë një vjeç, jepini atij një formulë (formula). Jepini fëmijës tuaj vetëm një sasi të vogël për të parë se si reagon.
Kombinoni qumështin e gjirit dhe formulën në mënyrë që sistemi tretës i foshnjës tuaj gradualisht të mësohet me ndryshimin.
Kur filloni të ndaloni ushqyerjen me gji, jepini fëmijës suaj qumësht gjiri përpara se të futni ushqime të ngurta (ose para formulës).
Pasi fëmija juaj të mësohet me të, kthejeni atë. Jepini fëmijës suaj formula ose ushqim të ngurtë përpara se të ushqeheni.
Pasi foshnja juaj të ketë ndërprerë dhënien e gjirit, ofrojini asaj ujë nga një filxhan spekulum në vend të një shisheje.
Nëse pomponi rregullisht, zvogëloni numrin e pompave në ditë dhe ndaloni plotësisht për 1 muaj.
Nënat mund t'i mësojnë foshnjat të thithin biberonin që nga mosha 3 muajshe, kjo do t'i ndihmojë ata të mësohen më lehtë kur lënë qumështin e gjirit. Megjithatë, kjo metodë ka një disavantazh që ju duhet ta stërvitni fëmijën tuaj për të hequr biberonin.
Konsumimi i shumë hudhrave do të shkaktojë erën e keqe të gojës dhe rrjedhjen e qumështit të gjirit. Gjatë ushqyerjes me gji, foshnja do ta ndjejë ndryshimin dhe nuk do të dëshirojë të pyesë më.
Ngjashëm me sa më sipër, ju mund të përdorni buzëkuq, shafran të Indisë ose ndonjë gjë tjetër për të maskuar gjoksin tuaj. Kur zbulon një ndryshim në gjoksin e nënës, fëmija do të ndalojë menjëherë thithjen.
Këtu janë disa pika të rëndësishme që duhet të keni parasysh kur hiqni fëmijën tuaj nga gjiri:
Kur largoheni nga gjiri, do të prireni të mos dëshironi të ushqeni me gji kur ai dëshiron. Megjithatë, mos e bëni këtë sepse fëmijët e vegjël shpesh priren të bëjnë të kundërtën e asaj që ju nuk dëshironi që ata të bëjnë. Pra, refuzimi juaj vetëm do ta bëjë fëmijën tuaj të dëshirojë më shumë. Nëse fëmija juaj dëshiron të ushqehet, vazhdoni të ushqeni me gji, por përpiquni ta shpërqendroni atë me lojëra, ushqime ose përkëdhelje.
Një çështje për të cilën shqetësohen shumë nëna është ushqyerja kur aplikojnë metodat e shkëputjes nga gjiri për foshnjat. Kur ushqeni me gji, mund të jeni të sigurt se fëmija juaj po merr të gjitha lëndët ushqyese që i nevojiten. Por kur të ndaloni ushqyerjen me gji, duhet të siguroni një dietë ushqyese për fëmijën tuaj. Nëse jeni duke u përgatitur të hiqni fëmijën tuaj nga gjiri, duhet t'i jepni fëmijës formula të fortifikuar me hekur. Mos i jepni fëmijës suaj qumësht lope para se të jetë 1 vjeç.
Kur hiqni fëmijën tuaj nga gjiri, do t'ju duhet të zëvendësoni qumështin e gjirit me formulë ose qumësht lope. Në këtë pikë, duhet të praktikoni ta mësoni fëmijën tuaj të ushqehet me shishe. Nëse fëmija juaj është mësuar të ushqehet me shishe, nuk do t'ju duhet të mendoni shumë.
Durimi është çelësi kur hiqni gjirin. Edhe nëse doni të ndaloni shpejt ushqyerjen me gji, do t'ju duhet të prisni disa ditë. Mos e digjni skenën pasi kjo vetëm do t'i përkeqësojë gjërat. Nëse foshnja juaj refuzon të ndërpresë gjidhënien, mund të provoni sa më poshtë:
Ngushëlloni fëmijën tuaj në mënyra të ndryshme për ta ndihmuar atë të besojë në gjëra të tjera përveç ushqyerjes me gji. Për foshnjat, ushqyerja me gji ju ndihmon të ndiheni rehat dhe fëmija juaj të mos mbetet i uritur. Prandaj provoni të këndoni një ninullë qetësuese ose të lexoni një libër të mirë, ose jepini fëmijës tuaj një lodër për ta ngushëlluar.
Nëse foshnja juaj është pak më e madhe, mund ta ndaloni ushqyerjen me gji dhe ta ndihmoni të mësohet me të. Ju gjithashtu mund të përpiqeni t'i shpjegoni fëmijës tuaj arsyen.
Përpara se të ndaloni ushqyerjen me gji, përgatitini të gjitha gjërat që ju nevojiten si formula, shishet, pastruesit e shisheve etj.
Flisni me pediatrin tuaj përpara se të ndaloni ushqyerjen me gji. Edhe pse heqja e gjirit është një zgjedhje personale, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj për të siguruar shëndetin e foshnjës tuaj.
Ajo që duhet të mendoni kur hiqni fëmijën nga gjiri është ulja e prodhimit të qumështit. Prandaj, kufizoni lëvizjen që shkakton fërkimin e thithkave, duke stimuluar prodhimin e qumështit të gjirit.
Vendi ku fle fëmija juaj është zgjedhja juaj. Disa njerëz preferojnë ta vendosin fëmijën e tyre në një krevat fëmijësh në dhomën e tyre ose ta lënë të flejë në dhomën e tyre, ndërsa të tjerët preferojnë të flenë bashkë. Nëse fëmija juaj ka fjetur më parë me ju, tani është koha ta lini të flejë vetëm. Nëse nuk ndiheni rehat, lëvizeni fëmijën tuaj të flejë në një krevat fëmijësh në dhomën tuaj.
Nëse planifikoni të ndaloni ushqyerjen me gji, bëni disa ditë pushim. Largimi nga gjiri mund të jetë i pakëndshëm, gjoksi juaj është i fortë dhe i dhimbshëm. Ju duhet të pushoni për të kaluar këtë periudhë të vështirë.
Kur të ndaloni ushqyerjen me gji, hormonet në trupin tuaj do të ndryshojnë, duke ndikuar në emocionet tuaja. Prandaj, mbani një sy në emocionet tuaja.
Kërkoni ndihmë nga bashkëshorti juaj për procesin e shkëputjes nga gjiri. Nëse po përpiqeni të hiqni fëmijën tuaj nga gjiri, kërkoni ndihmën e burrit ose të një personi të dashur. Kjo jo vetëm që shpërqendron foshnjën, por edhe rrit lidhjen mes babait dhe fëmijës. Ju gjithashtu mund të provoni t'i kërkoni burrit tuaj (ose njerëzve të tjerë të dashur) që të ushqejë fëmijën tuaj, në mënyrë që kur të jetë i uritur, të mos mendojë vetëm për ju.
Fëmija juaj do të ndihet i pakëndshëm gjatë këtij procesi. Pra, përgatituni mendërisht.
Fëmija juaj tashmë ka disa zakone që janë formuar me kalimin e kohës dhe ju po kërkoni të fshini një prej saj. Pra, përpiquni të punoni me zakone të tjera të foshnjës për ta bërë atë më të lumtur.
Gjumi mund të jetë ajo që ju jep dhimbje koke kur ndaloni ushqyerjen me gji. Është gjithashtu normale që foshnja juaj të mos jetë në gjendje të flejë gjatë natës dhe gjatë ditës ndërsa kalon një ndryshim të madh.
Ndryshimin e hormoneve në trupin tuaj që do të bëjë në rrezik për puçrra fytyre për të ndaluar dhënien e gjirit.
Përpara se të filloni procesin e shkëputjes nga gjiri, merrni parasysh sa vijon për të parë nëse kjo është koha e duhur për të hequr gjirin.
Nëse ju ose partneri juaj keni alergji, ka shumë mundësi që edhe fëmija juaj të ketë alergji. Ushqyerja me gji zvogëlon rrezikun e foshnjës tuaj për sëmundje si ekzema, alergjia ndaj qumështit të lopës dhe gulçim. Pra, merrni parasysh alergjitë përpara se të hiqni nga gjiri fëmijën tuaj.
Nëse fëmija juaj është i sëmurë, duhet të vononi procesin e shkëputjes nga gjiri. Edhe dalja e dhëmbëve ju bën të rishikoni vendimin tuaj dhe të prisni derisa fëmija juaj të ndihet më mirë.
Të porsalindurit e kanë të vështirë të përshtaten me shumë ndryshime. Nëse familja juaj ka shumë ndryshime të mëdha, atëherë prisni pak dhe më pas gjeni një mënyrë për ta hequr fëmijën nga gjiri.
Përveç kësaj, kur ndryshon moti, veçanërisht në periudhën e nxehtë dhe të lagësht, nëna nuk duhet ta heqë nga gjiri foshnjën sepse kjo do ta bëjë fëmijën të ndihet më i frustruar dhe jo rehat.
Ushqyerja me gji është një përvojë e bukur dhe emocionale për shumicën e grave. Kur të vijë koha për t'u larguar nga gjiri, do të ndiheni të trishtuar dhe të humbur. Përveç kësaj, do të ndiheni edhe vetëfajësim: “Pyes veten nëse ky vendim do ta lëndojë fëmijën tim?”, “A jam nënë e keqe?”, “A do të humbasë marrëdhënia mes meje dhe fëmijës tim?”… Këto pyetje do të ju mbaj zgjuar natën.
Megjithatë, ju lutemi përgjigjuni jo pyetjeve të mësipërme. Si nënë, ju keni absolutisht të drejtën të lejoni që trupi juaj të kthehet në normalitet për sa kohë që vendosni për kohën e duhur për të hequr nga gjiri fëmijën tuaj.
Shëndeti aFamilyToday - Makthet mund ta zgjojnë dhe trembin fëmijën tuaj. Çfarë bëjnë prindërit për ta ndihmuar fëmijën e tyre të kalojë atë makth?
Për arsye të ndryshme, nuk është e mundur të ushqeheni me gji direkt, duhet të derdhni qumësht për t'ia dhënë fëmijës suaj. Bashkohuni me aFamilyToday Health për të gjetur mënyra efektive për të nxjerrë qumështin e gjirit.
Bebet kanë nevojë për shumë elementë për zhvillim të plotë. aFamilyToday Health ndan me prindërit se çfarë duhet të keni parasysh kur fëmija juaj është 30 javësh, në mënyrë që të kujdeseni sa më mirë për fëmijën tuaj!
aFamilyToday Health ndan njohuri në lidhje me formulën e foshnjës, duke përfshirë sasinë e qumështit që ka nevojë foshnja juaj, si të bëni formula dhe këshilla të tjera që ju t'i jepni fëmijës tuaj kujdesin më të mirë.
Të mësosh fëmijët të flenë vetë nuk do të jetë një betejë me lot kur nënat zbatojnë këshillat e ekspertëve aFamilyToday Health
Le të praktikojmë me aFamilyToday Health për t'i mësuar fëmijës tuaj zakone të mira të të ngrënit, si p.sh. ndalimi i ushqyerjes me shishe kur të mbushë një vjeç, për ta ndihmuar atë të rritet më shpejt dhe më i shëndetshëm.
aFamilyToday Health - Le të zbulojmë pse fëmijët kanë makthe dhe të mësojmë 4 mënyra të thjeshta për t'i ndihmuar ata të kapërcejnë gjërat e këqija.
aFamilyToday Health - Si e dini nëse fëmija juaj po përjeton drojë? Si ndikon vetëvlerësimi i ulët në psikologjinë e fëmijëve?
Shëndeti aFamilyToday - Prindërit që marrin këshilla se si t'i mësojnë fëmijët e tyre të sillen me të huajt është një mënyrë për ta mbajtur fëmijën tuaj të sigurt dhe të shëndetshëm.
aFamilyToday Health - Shumë prindër janë më pak të shqetësuar për rrezikun e anemisë së mungesës së hekurit në dietën e fëmijëve të tyre, duke shkaktuar pasoja të paparashikueshme...
