Fëmijët të hanë sipas nevojave të tyre në vend që të detyrohen është faktori që i ndihmon ata të formojnë zakone të përshtatshme dhe të disiplinuara të të ngrënit dhe të shmangin obezitetin. Shënimet e mëposhtme do t'ju ndihmojnë të ushqeni fëmijën tuaj sipas kërkesës në një mënyrë të arsyeshme.
Sasia e ushqimit që ha një fëmijë është një shqetësim kryesor për prindërit. Shumica e prindërve mendojnë se fëmijët e tyre hanë më pak se sa kanë nevojë. Fëmijët e vegjël ende po mësojnë për botën përreth tyre dhe zakonet e të ngrënit janë një nga gjërat që duhet të mësojnë. Detyrimi i fëmijëve për të ngrënë aksidentalisht do të bëjë që ata të formojnë një zakon të keq në të ardhmen. Të ushqyerit sipas kërkesës është mënyra më e mirë për të ndihmuar fëmijën tuaj.
Niveli i urisë së çdo fëmije nuk është i njëjtë. Disa fëmijë janë në gjendje të përcaktojnë vetë nivelin e urisë, ndërsa të tjerët nuk munden. Kjo është e ngjashme me arritjen e momenteve të zhvillimit te foshnjat. Disa foshnja mund të zvarriten nga 6-7 muajsh, të tjerë mund të zvarriten në 8-9 muaj, të tjerë nuk mund të zvarriten, por mund të ecin.
Po kështu, çdo fëmijë do të reagojë ndryshe ndaj ushqimeve të reja, dhe më e rëndësishmja, fëmijët duhet të dinë nivelet e urisë dhe të mësojnë të hanë sipas nevojave të tyre. Nëse e detyroni fëmijën tuaj të hajë shumë, mund ta ndërprisni këtë proces dhe fëmija do të zhvillojë zakonin e të ngrënit të tepërt që në moshë të vogël. Kjo do të çojë në obezitet. Në mënyrë ideale, ju duhet të njihni shenjat e fëmijëve përmes shprehjeve të tyre kur hanë.
Kur foshnjat janë të uritur: Foshnjat dhe të vegjlit shpesh veprojnë sikur qajnë, hapin gojën, vendosin lugë në gojë, etj.
Kur janë të ngopur: Fëmijët do të kenë simptoma të tilla si hahet shumë ngadalë, largimi i kokës nga ushqimi, mbyllja e gojës, lëshimi i ushqimit, loja me mbetjet...
Këtu janë disa shenja se si ndihen foshnjat dhe të vegjlit kur hanë. Shumë prindër i detyrojnë fëmijët e tyre të hanë më shumë edhe nëse ata tashmë tregojnë shenja se janë të ngopur. Kjo është një praktikë e keqe që duhet ta lini menjëherë.
Shmangni "negocimin" me fëmijën tuaj: Kur fëmija juaj hedh ushqimin që nuk i pëlqen, mund të përpiqeni të negocioni me të duke i dhënë dhurata. Ky nuk është një zakon i mirë, sepse i bën fëmijët të mendojnë se ushqimi me vlera ushqyese është një ndëshkim dhe se shpërblimi (ëmbëlsirë apo karamele) është më i mirë se ky. Mos negocioni me fëmijët. Ofroni fëmijës tuaj këto ushqime, ndoshta vetëm një sasi të vogël. Sigurisht, ju mund ta inkurajoni fëmijën tuaj të hajë një sërë ushqimesh të tjera.
Hani vakte me familjen të paktën një herë në ditë: Fëmijët e vegjël, fëmijët e vegjël shpesh imitojnë, mësojnë nga të rriturit. Pra, kur jeni në shtëpi, krijoni një hapësirë të rehatshme për fëmijën tuaj. Kjo vlen edhe për ushqimin. Përgatitni një vend për fëmijën tuaj në tryezën e darkës dhe përfshini ushqime të shëndetshme si frutat dhe perimet në vakte. Kjo i inkurajon fëmijët të hanë më shumë ushqime të shëndetshme në moshë të re dhe i ndihmon ata të zhvillojnë një qëndrim pozitiv ndaj këtyre ushqimeve. Kjo është ndoshta pika fillestare e formimit të zakoneve të mira.
Shmangni ëmbëlsirat ose patatinat: Mos i jepni fëmijës suaj karamele, patate të skuqura ose pije joalkoolike. Këto ushqime nuk i japin fëmijës asnjë lëndë ushqyese. Jo vetëm kaq, ajo vret edhe “oreksin”. Dhe më e rëndësishmja, ai siguron një sasi të panevojshme të kalorive dhe kripës në trupin e fëmijës. Kjo mund të shkaktojë një sërë sëmundjesh të rrezikshme si sëmundjet e zemrës dhe diabeti në moshën e rritur të mëvonshme.
Shmangni shikimin e televizorit ndërsa hanë: Disa prindër e kanë zakon t'i lënë fëmijët e tyre të shikojnë TV dhe video ndërsa hanë. Ju duhet ta hiqni këtë zakon sa më shpejt të jetë e mundur. Shikimi i televizorit gjatë ngrënies mund t'i bëjë fëmijët të shtojnë peshë.
Me këto mënyra, ju mund ta ndihmoni fëmijën tuaj të krijojë disa zakone të mira ushqimore që në moshë të re. Mund të jetë e vështirë në fillim, por këto do të shpërblehen në të ardhmen pasi fëmija juaj ha sipas nevojave të tij.
Zbuloni simptomat e reja të daljes së dhëmbëve tek foshnjat dhe metodat më efektive për lehtësimin e dhimbjes. Mësoni se si të ndihmoni fëmijën tuaj gjatë daljes së dhëmbëve me këshilla të verifikuara nga ekspertë.
Zbuloni të dhënat më të reja për trajtimin e otitis media tek fëmijët. Foshnja me otitis media kërkon kujdes specifik - njihni protokollet aktuale të WHO dhe rekomandimet e ekspertëve.
<strong>Zhvillimi kognitiv</strong> tek fëmijët 2-vjeçar: Zbuloni sekretet e zhvillimit të mendjes dhe strategjitë për prindërit. Përfshin tabela krahasuese dhe këshilla praktike.
Zbuloni të gjitha rreth sindromës Edward (trizomia 18) - një çrregullim gjenetik me simptoma të rënda. Njiheni me metodat e fundit diagnostikuese dhe opsionet e trajtimit për fëmijët me sindromën Edward.
Zbuloni zgjidhjet më të reja për teshtitjen e foshnjave sipas rekomandimeve të ekspertëve. Mësoni si të identifikoni shkaqet dhe të përmirësoni shëndetin e fëmijës tuaj me strategji të verifikuara.
Zhvillimi i foshnjës 8 muajshe: Zbuloni orarin optimal të ushqyerjes, dietën e balancuar dhe sinjalet kritike për konsultim mjekësor. Këshilla të reja për prindërit nga ekspertët.
Zbuloni metodat më të reja të rekomanduara nga ekspertët për trajtimin e vonesës së të folurit tek fëmijët. Përfshin strategji praktike, ushqyerjen e trurit dhe zgjidhje efektive për stimulimin e zhvillimit gjuhësor.
Zbuloni metodat më të reja për parandalimin e prishjes së dhëmbëve tek fëmijët dhe trajtimin efektiv sipas rekomandimeve të ekspertëve dentarë. Mësoni rreth kujdesit dentar optimal për fëmijët.
Zbuloni strategjitë më të reja për trajtimin e etheve tek fëmijët dhe kur të kërkoni ndihmë mjekësore. Përfshin <strong>trajtimin e etheve tek fëmijët</strong> dhe rekomandimet e fundit nga pediatria.
Zbuloni 7 strategjitë e reja për zgjedhjen e rrobave për fëmijë sipas rekomandimeve të ekspertëve. Mësoni të zgjidhni pëlhurat hipoallergjike, madhësitë ideale dhe shmangni irrituesit e lëkurës për komoditet maksimal.
