Ndërsa hyni në pubertet, ndryshimet fiziologjike e bëjnë fëmijën tuaj jashtëzakonisht të shqetësuar. Fëmija juaj fillon të ketë dridhje ose ndjenja të hershme për miqtë e seksit të kundërt. Pra, si duhet të kujdesen prindërit për fëmijët e tyre gjatë pubertetit?
Faza e hyrjes së fëmijëve në pubertet konsiderohet një pikë kthese e madhe. Le të mësojmë rreth pubertetit me aFamilyToday Health dhe asaj që prindërit duhet t'i kushtojnë vëmendje!
Puberteti është koha kur fëmijët arrijnë një pikë të caktuar dhe fillojnë të bëhen të pjekur seksualisht. Puberteti karakterizohet nga ndryshime psikofiziologjike në trup që përmirësojnë fertilitetin dhe karakteristikat sekondare seksuale (shenjat e pjekurisë, si rritja e qimeve pubike).
Fillimi i pubertetit ndryshon nga personi në person. Puberteti tek vajzat është zakonisht midis moshës 10 dhe 14 vjeç, ndërsa tek djemtë është midis moshës 12 dhe 16 vjeç. Sot, vajzat shpesh e fillojnë pubertetin më herët se më parë, shpesh ndoshta për shkak të ndikimeve mjedisore dhe ushqimore.
Puberteti është procesi natyral i trupit për pjekurinë seksuale. Hipotalamusi, gjëndra e hipofizës, sekreton hormonin çlirues të gonadotropinës (GnRH) që fillon pubertetin. GnRH stimulon gjëndrën e hipofizës, organin e vogël në formë fasule që lidhet me bazën e hipotalamusit, për të prodhuar dy hormone: hormonin luteinizues (LH) dhe hormonin stimulues të folikulit (FSH). Këto dy hormone ndihmojnë në nxitjen e organeve seksuale mashkullore dhe femërore (testikujt dhe vezoret) që të fillojnë të prodhojnë hormonet e duhura seksuale, duke përfshirë estrogjenin dhe testosteronin, duke shkaktuar shenja të tjera të pubertetit në trup.
Tipari i parë i pubertetit tek vajzat është zakonisht gjinjtë që fillojnë të zhvillohen. Thithat janë të zmadhuara dhe të ndjeshme, njëri gji fillon të zhvillohet disa muaj më herët se tjetri. Flokët pubike fillojnë të shfaqen së bashku me qimet në këmbë dhe krahë.
Pas 1 viti ose në fillim të pubertetit dhe brenda pak vitesh, shenjat e pubertetit tek vajzat janë:
Gjinjtë vazhdojnë të rriten dhe të bëhen më të plotë
Menstruacionet shfaqen për herë të parë rreth dy vjet pas shfaqjes së shenjave të para të pubertetit
Qimet pubike bëhen më të trashë dhe të dredhur
Qimet në sqetull fillojnë të rriten. Disa vajza kanë qime edhe në pjesë të tjera të trupit, si p.sh. në mustaqe, gjë që është krejtësisht normale.
Djersitni shumë
Shumë vajza shpesh vuajnë nga aknet – një sëmundje dermatologjike ku shfaqen lloje të ndryshme aknesh në fytyrë duke përfshirë pikat e bardha, pikat e zeza dhe pustula. Dëshironi të dini se si të trajtoni aknet gjatë pubertetit, mund t'i referoheni artikullit të aFamilyToday Health këtu .
Shkarkimi vaginal fillon të jetë i bardhë
Trup i zhvilluar fort. Që nga fillimi i pubertetit, vajzat rriten 5 deri në 7,5 cm gjatë një ose dy viteve të ardhshme, pas së cilës ato arrijnë lartësinë e të rriturve.
Shtimi i peshës trupore, ndryshimi i formës së trupit. Femrat shpesh kanë shumë yndyrë përgjatë krahëve, kofshëve dhe pjesës së sipërme të shpinës; Ijet e rrumbullakëta dhe bel i ngushtë.
Pas rreth 4 vitesh pubertet, vajzat do të kenë këto shenja: gjinjtë e zhvilluar plotësisht, qimet pubike mund të përhapen në pjesën e brendshme të kofshëve, organet gjenitale zhvillohen plotësisht, ndalojnë rritjen në gjatësi. Një gjendje e zakonshme gjatë pubertetit janë strijat. Për ta ndihmuar fëmijën tuaj të përballet me strijat e pubertetit, ju lutemi referojuni artikullit Nënat duhet të dinë se si t'i parandalojnë fëmijët e tyre që të marrin strija gjatë pubertetit .
Shenja e parë që një djalë hyn në pubertet është zakonisht testikujt janë më të mëdhenj se më parë, lëkura e skrotumit fillon të hollohet dhe skuqet. Qimet pubike gjithashtu fillojnë të shfaqen në bazën e penisit.
Pas një viti kur fillojnë shenjat e para të pubertetit dhe për disa vitet e ardhshme, djemtë do të kenë këto shenja:
Penisi dhe testikujt zhvillohen dhe skrotumi gradualisht bëhet më i errët
Qimet pubike bëhen më të trasha dhe kaçurrela
Qimet në sqetull fillojnë të rriten
Filloni të djersitni shumë
Gjinjtë mund të fryhen pak përkohësisht, kjo është normale dhe nuk është e njëjtë me gjinekomastinë tek meshkujt
Ejakulim i pakontrolluar gjatë gjumit
Zëri "i thyer" dhe më i thellë. Gjatë një periudhe kohore, djemtë do të kenë një ndryshim të shpejtë në zë
U shfaqën aknet
Trupi rritet fuqishëm, gjatësia mesatare rritet me 7-8 cm në vit dhe muskujt zhvillohen më shumë.
Pas rreth katër vitesh nga fillimi i pubertetit, djemtë do të kenë këto shenja: Organet gjenitale janë të pjekura si të rriturit dhe qimet pubike janë përhapur në pjesën e brendshme të kofshëve, mjekrat fillojnë të rriten, gjatësia rritet ngadalë rritja gradualisht dhe ndalon plotësisht rreth moshës 16 vjeçare ( por muskujt vazhdojnë të rriten), shumica e meshkujve do të jenë plotësisht të pjekur deri në moshën 18 vjeç.
Për disa fëmijë, puberteti është një kohë e vështirë kur përballen me ndryshimet e trupit, por është një kohë që fëmijët të bëhen të vetëdijshëm. Por për disa fëmijë, puberteti është një kohë emocionuese, kur fëmijët zhvillojnë shumë emocione dhe ndjenja të reja. Megjithatë, ndryshimet e papritura emocionale mund të kenë efekte psikologjike dhe emocionale, si: ndryshime të pashpjegueshme të humorit, vetëbesim të ulët, agresivitet, depresion, ndaj prindërit duhet të ndalojnë vëmendjen ndaj fëmijëve.
Ka shumë faktorë që rrisin rrezikun e një fëmije për pubertet të parakohshëm, si p.sh.
Gjinia: Vajzat kanë më shumë gjasa të arrijnë pubertetin më herët se djemtë
Raca: Fëmijët afrikano-amerikanë shpesh kalojnë pubertetin më herët se fëmijët e racave të tjera
Obeziteti: Nëse fëmija juaj është mbipeshë, ai ose ajo është në rrezik të lartë të pubertetit të hershëm
Hormonet seksuale: Ekspozimi ndaj estrogjenit ose testosteronit nëpërmjet kremrave, pomadave ose substancave të tjera që përmbajnë hormone seksuale (p.sh. medikamente për të rriturit, dietë) mund të rrisë rrezikun e pubertetit të parakohshëm tek fëmijët.
Të kesh disa sëmundje: Puberteti i parakohshëm mund të jetë një ndërlikim i sindromës McCune-Albright, i njohur gjithashtu si hiperplazia kongjenitale e veshkave - një sëmundje që lidhet me prodhimin jonormal të hormoneve mashkullore (androgjene). Në raste të rralla, puberteti i hershëm mund të shkaktohet edhe nga hipotiroidizmi
Terapia me rrezatim në sistemin nervor qendror: Terapia me rrezatim për tumoret, leuçeminë ose ndërhyrje të ngjashme mund të rrisë rrezikun e pubertetit të parakohshëm.
Të dy djemtë dhe vajzat përjetojnë pubertet të vonuar. Faktorët që rrisin rrezikun e pubertetit të vonuar përfshijnë:
Anomalitë kongjenitale të hipofizës
Mutacion gjenik
Çrregullimi i kromozomeve
Sëmundja e humbjes së nuhatjes
Sëmundje kronike sistemike
Duke u ushtruar shumë
Anomalitë kongjenitale gonadale.
Kur vëreni se fëmija juaj ka shenjat e mëposhtme:
Prapambetja fizike dhe seksuale, për shembull, nuk ka shenja të pubertetit edhe pas 14 vjetësh
Ndryshimi në zakonet e të ngrënit dhe në peshë
Imazhi i prishur i trupit, për shembull, vajzat gjithmonë mendojnë se janë mbipeshë pavarësisht se janë shumë të holla. Kjo mund të jetë një shenjë e një çrregullimi të të ngrënit
Shenjat e shëndetit mendor si depresioni, letargjia emocionale, agresioni, mosgatishmëria për të shkuar në shkollë, qëndrimi në klasë
Përdorimi i drogës, opiumit, alkoolit, duhanit.
Për të përcaktuar pubertetin e parakohshëm, pediatri juaj do të kontrollojë:
Rritja e qimeve pubike dhe gjirit tek vajzat
Rritja e madhësisë së testikujve dhe penisit, rritja e qimeve pubike tek djemtë
Mjeku do ta krahasojë atë me shkallën Tanner, një shkallë me 5 pikë për të matur nivelin e zhvillimit të pubertetit tek fëmija. Pas një ekzaminimi të plotë fizik dhe analizës së historisë, mjeku juaj mund të kryejë testet e mëposhtme për të diagnostikuar pubertetin e parakohshëm:
Testet e gjakut për të kontrolluar nivelet e hormoneve, të tilla si gonadotropinat (hormoni stimulues i trupit të verdhë [LH] dhe hormoni stimulues i folikulit [FSH]), estradiol, testosterone, sulfate dehidroepiandrosterone (DHEAS) dhe hormone tiroide;
Testi i agonistit të hormonit çlirues të gonadotropinës (GnRH), për të përcaktuar nëse shkaku i pubertetit të parakohshëm është i induktuar nga gonadotropina;
Matni nivelet e 17-hidroksiprogesteronit në gjak për të kontrolluar hiperplazinë kongjenitale të veshkave;
Një test me rreze X mat "moshën e kockave" për të përcaktuar nëse kockat po rriten me një ritëm normal.
Mjekët mund të përdorin gjithashtu teknika imazherike për të përjashtuar tumoret ose anomalitë e tjera. Këto metoda mund të përfshijnë:
Ultratinguj për të ekzaminuar gonadet. Ultratingulli është pa dhimbje dhe shfaq imazhe të enëve të gjakut dhe indeve, duke i lejuar mjekët të monitorojnë organet dhe rrjedhën e gjakut në kohë reale.
Imazhe me rezonancë magnetike (MRI) skanon trurin dhe gjëndrën e hipofizës me një pajisje që projekton imazhe të detajuara të organeve dhe strukturave të trupit.
Për të diagnostikuar pubertetin e vonuar, mjeku juaj mund të kryejë testet e mëposhtme:
Testi i gjakut për të matur nivelet e hormoneve
Test që mat përgjigjen e gjëndrrës së hipofizës ndaj GnRH
MRI e trurit dhe hipofizës.
Vetëm një telefonatë ose një vizitë mund t'ju ndihmojë të keni një pasqyrë më të mirë të shëndetit të fëmijës tuaj dhe të dalloni problemin që ai ka. Kjo do të ndihmojë në lehtësimin e tensionit midis jush dhe fëmijës suaj.
Vizita e kontrollit periodik çdo vit konsiderohet një mënyrë efektive për të zbuluar çrregullimin dhe kontrolli se niveli i rritjes dhe zhvillimit të fëmijëve është normal. Jo të gjithë fëmijët me pubertet të parakohshëm kanë nevojë për trajtim, veçanërisht nëse gjendja është pak më herët se zakonisht. Qëllimi i trajtimit është të ndalojë prodhimin e hormoneve seksuale shumë herët për të parandaluar rritjen e tepërt të parakohshme që çon në shtat të vogël në moshë madhore, ndryshime emocionale, probleme sociale dhe dëshirë seksuale (veçanërisht te djemtë).
Tek meshkujt, injeksione, arna ose xhel testosteroni
Tek gratë, estrogjeni oral dhe/ose progesteroni
Më mirë akoma, lëreni fëmijën tuaj të ketë një bisedë private me mjekun. Kjo u jep fëmijëve mundësinë të bëjnë pyetje që nuk ndihen rehat t'ju bëjnë. Përveç një ekzaminimi fizik, prindërit gjithashtu duhet t'i çojnë fëmijët e tyre tek dentisti për një kontroll vjetor të shëndetit oral.
Prindërimi është një përgjegjësi e madhe dhe një sfidë e madhe, veçanërisht kur fëmija juaj hyn në pubertet. Edhe kur fëmija juaj refuzon t'ju afrohet ose të flasë me ju, ju duhet ta përmbushni atë përgjegjësi të madhe. Ndërsa është mirë ta lini fëmijën tuaj të marrë vendimet e tij ose të saj, njihni kufijtë midis asaj që fëmija juaj ka nevojë dhe asaj që ai ose ajo dëshiron, në mënyrë të drejtë dhe të vendosur.
Për të ditur se si t'i mësoni fëmijët tuaj pubertetin , përveçse të jeni miq me ta , mund t'i referoheni mënyrave të mëposhtme:
Ndihmoni fëmijën tuaj të zhvillojë zakone të shëndetshme të të ngrënit dhe vetë-imazh duke përgatitur vakte të balancuara mirë të pasura me fruta, perime dhe ushqime të shëndetshme. Prindërit duhet të jenë shembull që fëmijët e tyre të ndjekin në të ushqyerit dhe ushtrimin e sporteve për një shëndet të mirë për të gjithë familjen.
Inkurajoni fëmijën tuaj të ushtrojë rregullisht çdo ditë
Ndihmojini fëmijët të pushojnë mjaftueshëm, kufizoni kohën e përdorimit të telefonit, kompjuterit dhe televizorit në mbrëmje
Drejtoni fëmijën tuaj drejt të menduarit më të pjekur, merrni pjesë në ndërtimin dhe ruajtjen e rregullave të familjes dhe flisni për çështjet aktuale
Gjeni mënyra të ndryshme për të zgjidhur problemin, diskutoni skenarët e mundshëm.
Gjithashtu, gjatë pubertetit, gjëja më e rëndësishme është që prindërit t'i bëjnë të ditur fëmijët e tyre se ata janë gjithmonë të dashur dhe të kujdesur për të, edhe nëse nuk jeni dakord me atë që ata po bëjnë, por kjo është për shkakun tuaj. Foshnja.
Ju duhet ta edukoni fëmijën tuaj për seksin dhe çështjet e të rriturve në mënyrën më të natyrshme dhe të hapur, dhe ta ruani vazhdimisht atë. Është më mirë ta filloni këtë përpara se fëmija juaj të arrijë pubertetin, në mënyrë që fëmija juaj të dijë se çfarë duhet të bëjë vetë dhe çfarë duhet të shmangë. Nëse nuk mundeni, shihni një psikolog, një mik të besuar ose një anëtar tjetër të familjes. Mos lejoni që fëmija juaj të mësojë të gjithë informacionin përkatës nga interneti, televizioni ose fëmijë të tjerë.
Zbuloni simptomat e reja të daljes së dhëmbëve tek foshnjat dhe metodat më efektive për lehtësimin e dhimbjes. Mësoni se si të ndihmoni fëmijën tuaj gjatë daljes së dhëmbëve me këshilla të verifikuara nga ekspertë.
Zbuloni të dhënat më të reja për trajtimin e otitis media tek fëmijët. Foshnja me otitis media kërkon kujdes specifik - njihni protokollet aktuale të WHO dhe rekomandimet e ekspertëve.
<strong>Zhvillimi kognitiv</strong> tek fëmijët 2-vjeçar: Zbuloni sekretet e zhvillimit të mendjes dhe strategjitë për prindërit. Përfshin tabela krahasuese dhe këshilla praktike.
Zbuloni të gjitha rreth sindromës Edward (trizomia 18) - një çrregullim gjenetik me simptoma të rënda. Njiheni me metodat e fundit diagnostikuese dhe opsionet e trajtimit për fëmijët me sindromën Edward.
Zbuloni zgjidhjet më të reja për teshtitjen e foshnjave sipas rekomandimeve të ekspertëve. Mësoni si të identifikoni shkaqet dhe të përmirësoni shëndetin e fëmijës tuaj me strategji të verifikuara.
Zhvillimi i foshnjës 8 muajshe: Zbuloni orarin optimal të ushqyerjes, dietën e balancuar dhe sinjalet kritike për konsultim mjekësor. Këshilla të reja për prindërit nga ekspertët.
Zbuloni metodat më të reja të rekomanduara nga ekspertët për trajtimin e vonesës së të folurit tek fëmijët. Përfshin strategji praktike, ushqyerjen e trurit dhe zgjidhje efektive për stimulimin e zhvillimit gjuhësor.
Zbuloni metodat më të reja për parandalimin e prishjes së dhëmbëve tek fëmijët dhe trajtimin efektiv sipas rekomandimeve të ekspertëve dentarë. Mësoni rreth kujdesit dentar optimal për fëmijët.
Zbuloni zgjidhjet më efektive për fryrjen tek foshnjat sipas rekomandimeve të reja të ekspertëve. Mësoni si të parandaloni gazrat dhe të përmirësoni shëndetin e fëmijës tuaj me strategji të verifikuara.
Zhvillimi i foshnjës 2-vjeçare: Zbuloni fazat kryesore motorike, gjuhësore dhe emocionale. Mësoni për pikat kryesore të zhvillimit të fëmijës dhe si të ndihmoni në rritjen e tij me këshilla ekspertësh.
