Përgjigjet e 7 pyetjeve të bëra shpesh në lidhje me pubertetin tek fëmijët

Ndërsa hyni në pubertet, ndryshimet fiziologjike e bëjnë fëmijën tuaj jashtëzakonisht të shqetësuar. Fëmija juaj fillon të ketë dridhje ose ndjenja të hershme për miqtë e seksit të kundërt. Pra, si duhet të kujdesen prindërit për fëmijët e tyre gjatë pubertetit?

Faza e hyrjes së fëmijëve në pubertet konsiderohet një pikë kthese e madhe. Le të mësojmë rreth pubertetit me aFamilyToday Health dhe asaj që prindërit duhet t'i kushtojnë vëmendje!

1. Çfarë është puberteti?

Puberteti është koha kur fëmijët arrijnë një pikë të caktuar dhe fillojnë të bëhen të pjekur seksualisht. Puberteti karakterizohet nga ndryshime psikofiziologjike në trup që përmirësojnë fertilitetin dhe karakteristikat sekondare seksuale (shenjat e pjekurisë, si rritja e qimeve pubike).

Fillimi i pubertetit ndryshon nga personi në person. Puberteti tek vajzat është zakonisht midis moshës 10 dhe 14 vjeç, ndërsa tek djemtë është midis moshës 12 dhe 16 vjeç. Sot, vajzat shpesh e fillojnë pubertetin më herët se më parë, shpesh ndoshta për shkak të ndikimeve mjedisore dhe ushqimore.

2. Çfarë e shkakton pubertetin?

Puberteti është procesi natyral i trupit për pjekurinë seksuale. Hipotalamusi, gjëndra e hipofizës, sekreton hormonin çlirues të gonadotropinës (GnRH) që fillon pubertetin. GnRH stimulon gjëndrën e hipofizës, organin e vogël në formë fasule që lidhet me bazën e hipotalamusit, për të prodhuar dy hormone: hormonin luteinizues (LH) dhe hormonin stimulues të folikulit (FSH). Këto dy hormone ndihmojnë në nxitjen e organeve seksuale mashkullore dhe femërore (testikujt dhe vezoret) që të fillojnë të prodhojnë hormonet e duhura seksuale, duke përfshirë estrogjenin dhe testosteronin, duke shkaktuar shenja të tjera të pubertetit në trup.

3. Cilat janë shenjat kur fëmija arrin pubertetin?

Shenjat e pubertetit tek vajzat

Tipari i parë i pubertetit tek vajzat është zakonisht gjinjtë që fillojnë të zhvillohen. Thithat janë të zmadhuara dhe të ndjeshme, njëri gji fillon të zhvillohet disa muaj më herët se tjetri. Flokët pubike fillojnë të shfaqen së bashku me qimet në këmbë dhe krahë.

Pas 1 viti ose në fillim të pubertetit dhe brenda pak vitesh, shenjat e pubertetit tek vajzat janë:

Gjinjtë vazhdojnë të rriten dhe të bëhen më të plotë

Menstruacionet shfaqen për herë të parë rreth dy vjet pas shfaqjes së shenjave të para të pubertetit

Qimet pubike bëhen më të trashë dhe të dredhur

Qimet në sqetull fillojnë të rriten. Disa vajza kanë qime edhe në pjesë të tjera të trupit, si p.sh. në mustaqe, gjë që është krejtësisht normale.

Djersitni shumë

Shumë vajza shpesh vuajnë nga aknet – një sëmundje dermatologjike ku shfaqen lloje të ndryshme aknesh në fytyrë duke përfshirë pikat e bardha, pikat e zeza dhe pustula. Dëshironi të dini se si të trajtoni aknet gjatë pubertetit, mund t'i referoheni artikullit të aFamilyToday Health këtu .

Shkarkimi vaginal fillon të jetë i bardhë

Trup i zhvilluar fort. Që nga fillimi i pubertetit, vajzat rriten 5 deri në 7,5 cm gjatë një ose dy viteve të ardhshme, pas së cilës ato arrijnë lartësinë e të rriturve.

Shtimi i peshës trupore, ndryshimi i formës së trupit. Femrat shpesh kanë shumë yndyrë përgjatë krahëve, kofshëve dhe pjesës së sipërme të shpinës; Ijet e rrumbullakëta dhe bel i ngushtë.

Pas rreth 4 vitesh pubertet, vajzat do të kenë këto shenja: gjinjtë e zhvilluar plotësisht, qimet pubike mund të përhapen në pjesën e brendshme të kofshëve, organet gjenitale zhvillohen plotësisht, ndalojnë rritjen në gjatësi. Një gjendje e zakonshme gjatë pubertetit janë strijat. Për ta ndihmuar fëmijën tuaj të përballet me strijat e pubertetit, ju lutemi referojuni artikullit Nënat duhet të dinë se si t'i parandalojnë fëmijët e tyre që të marrin strija gjatë pubertetit .

Shenjat e pubertetit tek djemtë

Shenja e parë që një djalë hyn në pubertet është zakonisht testikujt janë më të mëdhenj se më parë, lëkura e skrotumit fillon të hollohet dhe skuqet. Qimet pubike gjithashtu fillojnë të shfaqen në bazën e penisit.

Pas një viti kur fillojnë shenjat e para të pubertetit dhe për disa vitet e ardhshme, djemtë do të kenë këto shenja:

Penisi dhe testikujt zhvillohen dhe skrotumi gradualisht bëhet më i errët

Qimet pubike bëhen më të trasha dhe kaçurrela

Qimet në sqetull fillojnë të rriten

Filloni të djersitni shumë

Gjinjtë mund të fryhen pak përkohësisht, kjo është normale dhe nuk është e njëjtë me gjinekomastinë tek meshkujt

Ejakulim i pakontrolluar gjatë gjumit

Zëri "i thyer" dhe më i thellë. Gjatë një periudhe kohore, djemtë do të kenë një ndryshim të shpejtë në zë

U shfaqën aknet

Trupi rritet fuqishëm, gjatësia mesatare rritet me 7-8 cm në vit dhe muskujt zhvillohen më shumë.

Pas rreth katër vitesh nga fillimi i pubertetit, djemtë do të kenë këto shenja: Organet gjenitale janë të pjekura si të rriturit dhe qimet pubike janë përhapur në pjesën e brendshme të kofshëve, mjekrat fillojnë të rriten, gjatësia rritet ngadalë rritja gradualisht dhe ndalon plotësisht rreth moshës 16 vjeçare ( por muskujt vazhdojnë të rriten), shumica e meshkujve do të jenë plotësisht të pjekur deri në moshën 18 vjeç.

Për disa fëmijë, puberteti është një kohë e vështirë kur përballen me ndryshimet e trupit, por është një kohë që fëmijët të bëhen të vetëdijshëm. Por për disa fëmijë, puberteti është një kohë emocionuese, kur fëmijët zhvillojnë shumë emocione dhe ndjenja të reja. Megjithatë, ndryshimet e papritura emocionale mund të kenë efekte psikologjike dhe emocionale, si: ndryshime të pashpjegueshme të humorit, vetëbesim të ulët, agresivitet, depresion, ndaj prindërit duhet të ndalojnë vëmendjen ndaj fëmijëve.

4. Cilët faktorë ndikojnë në moshën e pubertetit?

Puberteti i hershëm

Ka shumë faktorë që rrisin rrezikun e një fëmije për pubertet të parakohshëm, si p.sh.

Gjinia: Vajzat kanë më shumë gjasa të arrijnë pubertetin më herët se djemtë

Raca: Fëmijët afrikano-amerikanë shpesh kalojnë pubertetin më herët se fëmijët e racave të tjera

Obeziteti: Nëse fëmija juaj është mbipeshë, ai ose ajo është në rrezik të lartë të pubertetit të hershëm

Hormonet seksuale: Ekspozimi ndaj estrogjenit ose testosteronit nëpërmjet kremrave, pomadave ose substancave të tjera që përmbajnë hormone seksuale (p.sh. medikamente për të rriturit, dietë) mund të rrisë rrezikun e pubertetit të parakohshëm tek fëmijët.

Të kesh disa sëmundje: Puberteti i parakohshëm mund të jetë një ndërlikim i sindromës McCune-Albright, i njohur gjithashtu si hiperplazia kongjenitale e veshkave - një sëmundje që lidhet me prodhimin jonormal të hormoneve mashkullore (androgjene). Në raste të rralla, puberteti i hershëm mund të shkaktohet edhe nga hipotiroidizmi

Terapia me rrezatim në sistemin nervor qendror: Terapia me rrezatim për tumoret, leuçeminë ose ndërhyrje të ngjashme mund të rrisë rrezikun e pubertetit të parakohshëm.

Puberteti i vonë

Të dy djemtë dhe vajzat përjetojnë pubertet të vonuar. Faktorët që rrisin rrezikun e pubertetit të vonuar përfshijnë:

Anomalitë kongjenitale të hipofizës

Mutacion gjenik

Çrregullimi i kromozomeve

Sëmundja e humbjes së nuhatjes

Çrregullimi i të ngrënit

Sëmundje kronike sistemike

Kequshqyerja

Duke u ushtruar shumë

Anomalitë kongjenitale gonadale.

5. Kur duhet ta çoni fëmijën tuaj te mjeku?

Kur vëreni se fëmija juaj ka shenjat e mëposhtme:

Prapambetja fizike dhe seksuale, për shembull, nuk ka shenja të pubertetit edhe pas 14 vjetësh

Ndryshimi në zakonet e të ngrënit dhe në peshë

Imazhi i prishur i trupit, për shembull, vajzat gjithmonë mendojnë se janë mbipeshë pavarësisht se janë shumë të holla. Kjo mund të jetë një shenjë e një çrregullimi të të ngrënit

Shenjat e shëndetit mendor si depresioni, letargjia emocionale, agresioni, mosgatishmëria për të shkuar në shkollë, qëndrimi në klasë

Përdorimi i drogës, opiumit, alkoolit, duhanit.

Si diagnostikohet puberteti i parakohshëm?

Për të përcaktuar pubertetin e parakohshëm, pediatri juaj do të kontrollojë:

Rritja e qimeve pubike dhe gjirit tek vajzat

Rritja e madhësisë së testikujve dhe penisit, rritja e qimeve pubike tek djemtë

Mjeku do ta krahasojë atë me shkallën Tanner, një shkallë me 5 pikë për të matur nivelin e zhvillimit të pubertetit tek fëmija. Pas një ekzaminimi të plotë fizik dhe analizës së historisë, mjeku juaj mund të kryejë testet e mëposhtme për të diagnostikuar pubertetin e parakohshëm:

Testet e gjakut për të kontrolluar nivelet e hormoneve, të tilla si gonadotropinat (hormoni stimulues i trupit të verdhë [LH] dhe hormoni stimulues i folikulit [FSH]), estradiol, testosterone, sulfate dehidroepiandrosterone (DHEAS) dhe hormone tiroide;

Testi i agonistit të hormonit çlirues të gonadotropinës (GnRH), për të përcaktuar nëse shkaku i pubertetit të parakohshëm është i induktuar nga gonadotropina;

Matni nivelet e 17-hidroksiprogesteronit në gjak për të kontrolluar hiperplazinë kongjenitale të veshkave;

Një test me rreze X mat "moshën e kockave" për të përcaktuar nëse kockat po rriten me një ritëm normal.

Mjekët mund të përdorin gjithashtu teknika imazherike për të përjashtuar tumoret ose anomalitë e tjera. Këto metoda mund të përfshijnë:

Ultratinguj për të ekzaminuar gonadet. Ultratingulli është pa dhimbje dhe shfaq imazhe të enëve të gjakut dhe indeve, duke i lejuar mjekët të monitorojnë organet dhe rrjedhën e gjakut në kohë reale.

Imazhe me rezonancë magnetike (MRI) skanon trurin dhe gjëndrën e hipofizës me një pajisje që projekton imazhe të detajuara të organeve dhe strukturave të trupit.

Si diagnostikohet puberteti i vonuar?

Për të diagnostikuar pubertetin e vonuar, mjeku juaj mund të kryejë testet e mëposhtme:

Testi i gjakut për të matur nivelet e hormoneve

Test që mat përgjigjen e gjëndrrës së hipofizës ndaj GnRH

MRI e trurit dhe hipofizës.

Vetëm një telefonatë ose një vizitë mund t'ju ndihmojë të keni një pasqyrë më të mirë të shëndetit të fëmijës tuaj dhe të dalloni problemin që ai ka. Kjo do të ndihmojë në lehtësimin e tensionit midis jush dhe fëmijës suaj.

6. A kanë nevojë fëmijët për kontrolle periodike shëndetësore gjatë pubertetit?

Vizita e kontrollit periodik çdo vit konsiderohet një mënyrë efektive për të zbuluar çrregullimin dhe kontrolli se niveli i rritjes dhe zhvillimit të fëmijëve është normal. Jo të gjithë fëmijët me pubertet të parakohshëm kanë nevojë për trajtim, veçanërisht nëse gjendja është pak më herët se zakonisht. Qëllimi i trajtimit është të ndalojë prodhimin e hormoneve seksuale shumë herët për të parandaluar rritjen e tepërt të parakohshme që çon në shtat të vogël në moshë madhore, ndryshime emocionale, probleme sociale dhe dëshirë seksuale (veçanërisht te djemtë).

7. Si mund ta ndihmojnë prindërit fëmijën e tyre të kalojë pubertetin?

Prindërimi është një përgjegjësi e madhe dhe një sfidë e madhe, veçanërisht kur fëmija juaj hyn në pubertet. Edhe kur fëmija juaj refuzon t'ju afrohet ose të flasë me ju, ju duhet ta përmbushni atë përgjegjësi të madhe. Ndërsa është mirë ta lini fëmijën tuaj të marrë vendimet e tij ose të saj, njihni kufijtë midis asaj që fëmija juaj ka nevojë dhe asaj që ai ose ajo dëshiron, në mënyrë të drejtë dhe të vendosur.

Për të ditur se si t'i mësoni fëmijët tuaj pubertetin , përveçse të jeni miq me ta , mund t'i referoheni mënyrave të mëposhtme:

Ndihmoni fëmijën tuaj të zhvillojë zakone të shëndetshme të të ngrënit dhe vetë-imazh duke përgatitur vakte të balancuara mirë të pasura me fruta, perime dhe ushqime të shëndetshme. Prindërit duhet të jenë shembull që fëmijët e tyre të ndjekin në të ushqyerit dhe ushtrimin e sporteve për një shëndet të mirë për të gjithë familjen.

Inkurajoni fëmijën tuaj të  ushtrojë rregullisht  çdo ditë

Ndihmojini fëmijët të pushojnë mjaftueshëm, kufizoni kohën e përdorimit të telefonit, kompjuterit dhe televizorit në mbrëmje

Drejtoni fëmijën tuaj drejt të menduarit më të pjekur, merrni pjesë në ndërtimin dhe ruajtjen e rregullave të familjes dhe flisni për çështjet aktuale

Gjeni mënyra të ndryshme për të zgjidhur problemin, diskutoni skenarët e mundshëm.

Gjithashtu, gjatë pubertetit, gjëja më e rëndësishme është që prindërit t'i bëjnë të ditur fëmijët e tyre se ata janë gjithmonë të dashur dhe të kujdesur për të, edhe nëse nuk jeni dakord me atë që ata po bëjnë, por kjo është për shkakun tuaj. Foshnja.

Ju duhet ta edukoni fëmijën tuaj për seksin dhe çështjet e të rriturve në mënyrën më të natyrshme dhe të hapur, dhe ta ruani vazhdimisht atë. Është më mirë ta filloni këtë përpara se fëmija juaj të arrijë pubertetin, në mënyrë që fëmija juaj të dijë se çfarë duhet të bëjë vetë dhe çfarë duhet të shmangë. Nëse nuk mundeni, shihni një psikolog, një mik të besuar ose një anëtar tjetër të familjes. Mos lejoni që fëmija juaj të mësojë të gjithë informacionin përkatës nga interneti, televizioni ose fëmijë të tjerë.