A ka nevojë fëmija juaj për lëng frutash? A mund ta shtrydhni vetë lëngun që ta pijë fëmija juaj? Le ta zbulojmë përmes artikullit më poshtë.
Kjo varet nga mosha e foshnjës. Për gjashtë muajt e parë të jetës, foshnjat kanë nevojë vetëm për qumësht gjiri ose formula.
Një nga problemet që lidhet me dhënien e lëngut të frutave fëmijës suaj është se lëngu mund të "zërë vendin" e qumështit/formulës së gjirit. Në të njëjtën kohë, ai gjithashtu ndërhyn në sasinë e ushqimit të ngurtë të foshnjës.
Uji i filtruar është gjithmonë zgjidhja më e mirë për foshnjat përveç qumështit të gjirit. Megjithatë, pas moshës 6 muajsh, kur fëmija juaj ka filluar të hajë ushqime të ngurta, ju mund të holloni lëngun e frutave ose lëngun e perimeve në vaktet e foshnjës për të ndihmuar trupin e foshnjës të thithë lehtësisht hekurin në ushqim.
Nëse i jepni fëmijës suaj lëngje frutash ose perimesh vetë, holloni ato në një raport prej 1 pjesë lëngu me 10 pjesë ujë. Absolutisht mos pini më shumë se 120 ml lëng në ditë me fëmijët 8 muajsh deri në 1 vjeç.
Kur ushqeni fëmijën tuaj, duhet ta vendosni në një gotë ose gotë prej porcelani dhe t'ia jepni fëmijës tuaj për ta pirë gjatë vakteve. Mos e vendosni në një shishe plastike dhe mos ia jepni fëmijës suaj për ta pirë para gjumit. Kjo do të ndihmojë në mbrojtjen e dhëmbëve të rinj dhe të vegjël të fëmijës suaj.
Ju mund t'i jepni fëmijës tuaj fruta të freskëta, por mos harroni t'i lani dhe qëroni para se t'i jepni fëmijës tuaj dhe mos i jepni mbetje nga vakti i mëparshëm. Është e mundur që fruti të jetë infektuar me disa baktere. Është më mirë t'i jepni fruta fëmijës tuaj kur ai është më shumë se 8 muajsh.
Pasi të keni mbushur 8 muaj, duhet t'i jepni fëmijës tuaj një shumëllojshmëri frutash dhe perimesh. Mund t'ia jepni fëmijës tuaj në formë pureje, pureje ose të prerë për ta bërë më të lehtë për të ngrënë. Lëngjet e frutave ose perimeve janë të njëjta, jepini fëmijës tuaj një shumëllojshmëri pijesh për ta ndihmuar fëmijën tuaj të mësohet me një shumëllojshmëri ushqimesh me shije të reja
Ju nuk duhet t'i jepni fëmijës suaj lëngje me sheqer. Këto pije kanë shumë pak vlera ushqyese për shëndetin e foshnjës dhe janë të lehta për të shkaktuar prishjen e dhëmbëve.
Nëse fëmija juaj është nën 1 muajsh, nuk duhet t'i bëni fëmijës tuaj lëng frutash për të pirë, sepse rezistenca e tij është ende e dobët, kështu që mund të ndikohet nga bakteret dhe objektet e huaja në fruta edhe pse mendoni se është bërë. . Sigurisht, lëngu i blerë jashtë është edhe më johigjenik.
Për fëmijët mbi 8 muajsh, rezistenca e foshnjës është më e mirë, kështu që nënat mund të jenë të sigurta se mund të shtrydhin lëng që fëmijët e tyre të pinë.
Ju mund të jeni të interesuar në artikujt e mëposhtëm:
5 hapa për të ndihmuar fëmijën tuaj të hajë më shumë fruta dhe perime
8 rreziqe kur u jepni lëng fëmijëve të vegjël
Çfarë duhet të hanë gratë shtatzëna për të marrë mjaftueshëm lëndë ushqyese dhe për të siguruar një peshë të arsyeshme? aFamilyToday Health do t'ju ndihmojë të ndërtoni me sukses ushqimin më të mirë për gratë shtatzëna
Jeni duke ushqyer me gji, por po pyesni veten nëse të pini kafe apo çaj është e mirë apo jo? Lëreni aFamilyToday Health të përgjigjet për ju!
Truri i foshnjës zakonisht fillon të zhvillohet kur fëmija është në mitër dhe vazhdon pas lindjes së foshnjës. Gjatë procesit të rritjes, ju mund të ndihmoni duke përfshirë disa ushqime të trurit në dietën e përditshme të fëmijës suaj.
Fasulet janë një ushqim shumë i shëndetshëm për foshnjat, por jo të gjithë prindërit i kuptojnë efektet e fasules.
Shtimi i ngadaltë i peshës së fëmijëve anoreksik i bën prindërit të shqetësohen. Megjithatë, nuk është shumë e vështirë për të trajtuar fëmijët me anoreksi me shtim të ngadaltë në peshë
aFamilyToday Health – Fëmijët duhet të hanë shumë fruta sepse janë ushqime natyrale që janë shumë të mira për zhvillimin fizik të njeriut. Pra, çfarë frutash duhet të hanë fëmijët?
Elderberry është një nga bimët medicinale më të përdorura në botë për shkak të përdorimeve të shumta të mira.
Lakrat janë perime ushqyese, me fëmijët e vegjël, efektet e filizave tregohen gjithashtu qartë duke mbështetur sistemin tretës dhe të mira për shëndetin e lëkurës.
Mungesa e vitaminës A tek fëmijët do të shkaktojë probleme me shikimin ose rritje të vonuar në gjatësi, lodhje, ushqim të kujdesshëm dhe nevojë për të zbuluar simptomat në kohë.
Helmimi kimik tek fëmijët, nëse nuk zbulohet dhe trajtohet në kohë, do të rrezikojë jetën e fëmijës. Ju duhet të jeni të vetëdijshëm për rreziqet e kimikateve në shtëpinë tuaj.
Anoreksia do të bëjë që trupi i fëmijës të ketë mungesë të lëndëve ushqyese dhe të shkaktojë kequshqyerje. aFamilyToday Health do t'ju tregojë vitaminat dhe mineralet që i ndihmojnë fëmijët të hanë mirë më vonë.
Pirja e qumështit të nxehtë do të ngadalësojë shtimin në peshë, përthithjen e dobët dhe kapsllëkun e lehtë. Zgjidhja për nënat është të zgjedhin qumësht të freskët për fëmijët e tyre. aFamilyToday Health ju tregon se si të zgjidhni qumësht të freskët për fëmijën tuaj.
Efektet e asparagut tek fëmijët janë vërtetuar nga shumë studime shkencore, ndaj nënat duhet ta shtojnë këtë ushqim në menynë e shkëputjes së foshnjës.
Ndryshimi stinor është koha për shpërthimin e viruseve dhe baktereve. Për shkak të sistemit imunitar të papjekur, fëmijët e vegjël sëmuren lehtë nëse prindërit nuk gjejnë mënyra për të rritur rezistencën e fëmijës së tyre.
Përfitimet e gocave për shëndetin e fëmijëve janë të shumta. gocat e detit janë një burim i mikronutrientëve të çmuar si zinku, vitaminat dhe kalciumi për të ndihmuar në ndërtimin e kockave të forta.
Ushqimet që përmbajnë fibra shpesh nuk janë shumë tërheqëse për foshnjat. Këtu janë disa sugjerime për t'ju ndihmuar të rrisni fibrat për fëmijën tuaj dhe t'i përshtaten shijes së tij/saj.
Nëse mendoni se çaji bimor është vetëm për të rriturit, ndryshojeni tani sepse ka disa çajra që mund të sjellin shumë përfitime për fëmijën tuaj.
Orizi kaf është një nga drithërat që ruan mikrobin e orizit, ndaj ka ushqimin më natyral dhe nuk përmban alergjen për fëmijën. Megjithatë, nëse keni ndërmend të shtoni këtë lloj orizi në dietën e foshnjës tuaj, atëherë duhet të kuptoni disa nga përfitimet shëndetësore të orizit kafe për fëmijën tuaj.
Kapsllëku i të porsalindurve është i zakonshëm, por shumë nëna nuk dinë si ta kurojnë atë. Mësoni si të trajtoni kapsllëkun tek foshnjat në shtëpi.
Rrushi i thatë është një nga ushqimet më tërheqëse, të shijshme dhe më të pëlqyera nga shumë njerëz. Kjo pjatë ushqyese ka ekzistuar që në mesjetë. Ka shumë përfitime për t'i dhënë fëmijës tuaj rrush të thatë pasi ato janë të pasura me minerale, vitamina dhe karbohidrate.
Shëndeti aFamilyToday - Makthet mund ta zgjojnë dhe trembin fëmijën tuaj. Çfarë bëjnë prindërit për ta ndihmuar fëmijën e tyre të kalojë atë makth?
Për arsye të ndryshme, nuk është e mundur të ushqeheni me gji direkt, duhet të derdhni qumësht për t'ia dhënë fëmijës suaj. Bashkohuni me aFamilyToday Health për të gjetur mënyra efektive për të nxjerrë qumështin e gjirit.
Bebet kanë nevojë për shumë elementë për zhvillim të plotë. aFamilyToday Health ndan me prindërit se çfarë duhet të keni parasysh kur fëmija juaj është 30 javësh, në mënyrë që të kujdeseni sa më mirë për fëmijën tuaj!
aFamilyToday Health ndan njohuri në lidhje me formulën e foshnjës, duke përfshirë sasinë e qumështit që ka nevojë foshnja juaj, si të bëni formula dhe këshilla të tjera që ju t'i jepni fëmijës tuaj kujdesin më të mirë.
Të mësosh fëmijët të flenë vetë nuk do të jetë një betejë me lot kur nënat zbatojnë këshillat e ekspertëve aFamilyToday Health
Le të praktikojmë me aFamilyToday Health për t'i mësuar fëmijës tuaj zakone të mira të të ngrënit, si p.sh. ndalimi i ushqyerjes me shishe kur të mbushë një vjeç, për ta ndihmuar atë të rritet më shpejt dhe më i shëndetshëm.
aFamilyToday Health - Le të zbulojmë pse fëmijët kanë makthe dhe të mësojmë 4 mënyra të thjeshta për t'i ndihmuar ata të kapërcejnë gjërat e këqija.
aFamilyToday Health - Si e dini nëse fëmija juaj po përjeton drojë? Si ndikon vetëvlerësimi i ulët në psikologjinë e fëmijëve?
Shëndeti aFamilyToday - Prindërit që marrin këshilla se si t'i mësojnë fëmijët e tyre të sillen me të huajt është një mënyrë për ta mbajtur fëmijën tuaj të sigurt dhe të shëndetshëm.
aFamilyToday Health - Shumë prindër janë më pak të shqetësuar për rrezikun e anemisë së mungesës së hekurit në dietën e fëmijëve të tyre, duke shkaktuar pasoja të paparashikueshme...
