Mësoni rreth rinitit alergjik sezonal dhe si ta trajtoni atë në shtëpi

Riniti alergjik sezonal shkakton simptoma të tilla si kongjestion i hundës, teshtitje, madje edhe dhimbje koke. Përbërësit e thjeshtë në kuzhinë mund të ndihmojnë në luftimin e kësaj sëmundjeje. Le të hedhim një vështrim në mënyrat e trajtimit të rinitit alergjik sezonal tek fëmijët.

Moti sezonal me luhatje të çrregullta të temperaturës, musonët që mbartin alergjenë si poleni mund të shkaktojnë që shumë njerëz të vuajnë nga riniti alergjik sezonal . Duke kuptuar këtë sëmundje, ju mund ta trajtoni plotësisht atë me mjete të thjeshta shtëpiake.

Çfarë është riniti alergjik sezonal?

Riniti alergjik është një infeksion që dëmton mukozën e hundës dhe shkakton simptoma të tilla si teshtitje, rrjedhje hundësh, kruarje hundësh, hundë të bllokuara, lotim të syve etj. Alergjitë lidhen me luhatjet dhe ndryshimet e motit dhe stinëve të vitit si p.sh. poleni i musonit. fluturimi në ajër, ndryshimet e temperaturës, nxehtësia ose ftohtësia e papritur në ndryshimin e stinëve...

Sistemi imunitar i njerëzve të ekspozuar ndaj alergjenëve (alergjenëve) lëshon një substancë aktive të quajtur histamine në gjak për t'i luftuar ata, duke shkaktuar kështu simptomat e zakonshme tek ata që vuajnë nga alergjitë.

Riniti alergjik sezonal mund të ndodhë në çdo moshë, por fëmijët nën moshën 10 vjeç janë më të ndjeshëm.

Si të trajtojmë rinitin alergjik sezonal

1. Antihistamines

Mjeku mund t'i përshkruajë pacientit marrjen e antihistamines për t'u marrë me sëmundjen. Ajo funksionon duke ndaluar trupin të prodhojë histaminën që shkakton rinitin alergjik.

Disa antihistaminikë përfshijnë:

Fexofenadine (Allegra)

Difenhidramina (Benadryl)

Desloratadine (Clarinex)

Loratadine (Claritin)

Levocetirizine (Xyzal)

Etirizine (Zyrtec)

Ju duhet t'i tregoni mjekut nëse fëmija juaj po merr ilaçe të tjera për t'u siguruar që nuk ka ndërveprime me ilaçet.

2. Barnat që përmbajnë dekongestantë

Këto medikamente kanë një efekt dekongestant, pastrojnë kongjestionin e hundës dhe ndihmojnë në pastrimin e sinuseve . Zakonisht, pacientët duhet t'i përdorin ato vetëm për periudha të shkurtra kohore, jo më shumë se 3 ditë. Përdorimi afatgjatë i ilaçit mund të shkaktojë një efekt rikuperues, d.m.th., mbipërdorim të barit. Nëse e ndaloni përdorimin e tij, simptomat do të përkeqësohen. Disa forma të ilaçeve që përmbajnë dekongestantë janë:

Oxymetazoline (spërkatës për hundë)

Pseudoefedrinë

Fenilefrinë

Cetirizina me pseudoefedrinë

Mjetet juridike në shtëpi

1. Fiziologjik i kripur

Një nga hapat e parë në trajtimin e rinitit alergjik është heqja e mukozës së përflakur nga hunda duke e shpëlarë hundën me kripë fiziologjike.

2. Sauna

Avulli do të ndihmojë në heqjen e mukozës dhe papastërtive në hundë, do të ndihmojë hundën dhe sinuset të pastrohen dhe të rehatohen.

Ju mund të shtrydhni disa pika vajra esencialë si mente, trëndafili, eukalipt ose çaj me vaj pemë çaji (vaj peme çaji) në një legen me ujë të nxehtë. Uleni kokën në mënyrë që hunda të jetë në kontakt me avullin që rritet. Jashtë, mund ta mbuloni me një peshqir për t'u siguruar që të mos humbasë avulli. Merrni frymë thellë, më pas nxirreni butësisht për rreth 5-10 minuta, më pas fshijeni hundën. Për fëmijët e vegjël, për të qenë në anën e sigurt, nuk mund ta mbuloni fëmijën tuaj me një peshqir për ta vëzhguar ose për t'i bërë një banjë të ngrohtë në vaskë.

3. Xhenxhefil

Xhenxhefili është gjithashtu një ilaç efektiv në shtëpi për rinitin alergjik sezonal.

Xhenxhefili vepron si një antihistamine natyrale, duke ndihmuar në luftimin e inflamacionit dhe forcimin e sistemit imunitar, duke ndihmuar në parandalimin e mbytjes, rrufës, kollës ose dhimbjes së kokës.

Shtoni 1 lugë gjelle xhenxhefil të grirë, disa feta karafil dhe kanellë në 1 gotë ujë

Ziejini për 5 minuta, më pas shtoni pak mjaltë dhe lëng limoni

Pini këtë çaj bimor 3 herë në ditë gjatë sezonit të alergjive.

Përveç kësaj, përtypja e xhenxhefilit të freskët disa herë në ditë si dhe shtimi i xhenxhefilit si erëz në menunë tuaj të përditshme të gatimit është gjithashtu një mënyrë e mirë për të trajtuar rinitin alergjik sezonal.

4. Shafran i Indisë

Për të zvogëluar rrezikun e alergjive dhe inflamacionit dhe për të përmirësuar shëndetin e sistemit imunitar, shafrani i Indisë është gjithashtu një opsion që ia vlen t'i kushtoni vëmendje. Shafrani i Indisë është një antioksidant dhe anti-inflamator shumë i mirë, duke ofruar shërimin e plagëve dhe efekte anti-inflamatore. Shafrani i Indisë mund të zvogëlojë simptomat e rinitit alergjik si kolla, hundët e mbytura, buzët e thata dhe teshtitja.

Përgatitni një përzierje prej 6 lugë gjelle pluhur shafran i Indisë dhe 6 lugë supë me mjaltë, përzieni mirë dhe ruajeni në një enë ose shishe hermetike.

Merrni 1 lugë çaji në ditë gjatë sezonit të alergjive

Përveç kësaj, pacientët mund të përdorin 1 gotë qumësht shafran i Indisë në ditë për të pasur një sistem imunitar të shëndetshëm

Përdorimi i shafranit të Indisë si erëz gatimi është gjithashtu një mënyrë e thjeshtë për të mbështetur trajtimin e rinitit alergjik.

5. Hudhra

Hudhra përmban përbërjen kuercetinë, e cila është gjithashtu një antihistamine natyrale, e cila është shumë efektive në trajtimin e rinitit alergjik sezonal. Ashtu si shafrani i Indisë, hudhra është gjithashtu një barishte dhe erëz me veti antibakteriale dhe antivirale, duke nxitur një rikuperim të shpejtë të sistemit imunitar.

Nëse mund të toleroni shijen e mprehtë karakteristike të hudhrës, mund të përtypni 2-3 thelpinj hudhër të papërpunuara në ditë për të hequr qafe simptomat e rinitit alergjik në kohë ndryshimi të motit. Më thjesht, hudhra mund t'i shtoni në pjatat tuaja të përditshme.

6. Uthull molle

Uthulla e mollës është gjithashtu një përbërës antihistamine. Uthulla e mollës ka aftësinë të qetësojë simptomat si hundët e mbytura, teshtitjet, dhimbjet e kokës... dhe në të njëjtën kohë të mbështesë sistemin imunitar që të funksionojë në mënyrë më efikase.

Shtoni 2 lugë çaji uthull molle të pastër në 1 gotë ujë të ngrohtë

Shtoni pak mjaltë dhe lëng limoni

Pijeni përzierjen 3 herë në ditë derisa të ndiheni më mirë gjatë sezonit të alergjive.

7. Probiotikët

Sipas një studimi të vitit 2013 nga shkencëtarët kinezë, probiotikët e quajtur Lactobacillus acidophilus (që gjenden zakonisht në kos) kanë aftësinë të reduktojnë ashpërsinë e simptomave të rinitit alergjik.

Ju mund të blini suplemente probiotike në farmaci ose të hani kos për të shtuar baktere të dobishme që ndihmojnë në rritjen e shëndetit të sistemit imunitar.

8. Vitamina C

Vitamina C gjithashtu ka veti antihistaminike, të cilat mund të ndihmojnë në reduktimin e simptomave të rinitit alergjik duke promovuar shëndetin e sistemit imunitar. Plotësimi me vitaminë C nga frutat dhe perimet si gujava, portokalli, mandarina, kivi, patatet, specat zile, domatet, lakra fasule, luleshtrydhet... çdo ditë ndihmon në parandalimin dhe lehtësimin e rinitit.