Këshilla të të ushqyerit për të ndihmuar fëmijën tuaj të fitojë peshë të shëndetshme
Këshilla nga ekspertët e aFamilyToday Health do të mbështesin nënat në udhëtimin e tyre për të ndihmuar foshnjat e tyre të shtojnë peshë në mënyrë të shëndetshme.
Pesha e foshnjës është gjithmonë një shqetësim i shumë nënave, sepse është një faktor vendimtar në zhvillimin e foshnjës. Nëse fëmija juaj është nën peshë, merrni parasysh përdorimin e metodave të mëposhtme për ta ndihmuar atë të fitojë peshë në një peshë të shëndetshme.
Për të fituar peshë shpejt, sigurimi i ushqimit adekuat është jashtëzakonisht i nevojshëm. Prandaj, nënat duhet të shtojnë ushqime të pasura me proteina, yndyra, fibra, minerale dhe vitamina në çdo vakt. Megjithatë, shumë fëmijë janë anoreksik, kështu që kur shohin tasa të mbushura me qull ose pinë një gotë të madhe me lëng, mentaliteti i përgjithshëm i fëmijëve është se ata nuk duan të hanë.
Prandaj, për të kapërcyer këtë situatë, nënat duhet të kenë prioritet cilësinë ndaj sasisë në vaktet e fëmijëve. Nënat duhet të shtojnë me zgjuarsi lëndët ushqyese në mënyrë që foshnja të mos ketë dëshirë të hajë shumë, por ende të ngarkuar me shumë kalori dhe lëndë ushqyese. Këtu janë disa sugjerime për nënat:
Ky është një rregull jashtëzakonisht i rëndësishëm dhe i domosdoshëm për të shmangur anoreksinë, anoreksinë, që çon në humbje peshe tek fëmijët. Prandaj, nënat duhet të përpiqen t'i trajnojnë fëmijët të hanë sipas orarit, absolutisht të mos anashkalojnë vaktet kryesore, veçanërisht mëngjesin.
Të ndihmosh fëmijët të shtojnë peshë në mënyrë të sigurt dhe të shëndetshme nuk duhet të jetë e vështirë. Nënat thjesht duhet të jenë të durueshme dhe këmbëngulëse për ta ndihmuar fëmijën të arrijë peshën dhe gjatësinë standarde.
Megjithatë, nëse foshnja juaj është shumë nënpeshë dhe ka nevojë për një dietë të veçantë, çoje atë tek një mjek ose një dietolog për këshilla dhe ndihmë menjëherë.
Shëndeti aFamilyToday - Makthet mund ta zgjojnë dhe trembin fëmijën tuaj. Çfarë bëjnë prindërit për ta ndihmuar fëmijën e tyre të kalojë atë makth?
Për arsye të ndryshme, nuk është e mundur të ushqeheni me gji direkt, duhet të derdhni qumësht për t'ia dhënë fëmijës suaj. Bashkohuni me aFamilyToday Health për të gjetur mënyra efektive për të nxjerrë qumështin e gjirit.
Bebet kanë nevojë për shumë elementë për zhvillim të plotë. aFamilyToday Health ndan me prindërit se çfarë duhet të keni parasysh kur fëmija juaj është 30 javësh, në mënyrë që të kujdeseni sa më mirë për fëmijën tuaj!
aFamilyToday Health ndan njohuri në lidhje me formulën e foshnjës, duke përfshirë sasinë e qumështit që ka nevojë foshnja juaj, si të bëni formula dhe këshilla të tjera që ju t'i jepni fëmijës tuaj kujdesin më të mirë.
Të mësosh fëmijët të flenë vetë nuk do të jetë një betejë me lot kur nënat zbatojnë këshillat e ekspertëve aFamilyToday Health
Le të praktikojmë me aFamilyToday Health për t'i mësuar fëmijës tuaj zakone të mira të të ngrënit, si p.sh. ndalimi i ushqyerjes me shishe kur të mbushë një vjeç, për ta ndihmuar atë të rritet më shpejt dhe më i shëndetshëm.
aFamilyToday Health - Le të zbulojmë pse fëmijët kanë makthe dhe të mësojmë 4 mënyra të thjeshta për t'i ndihmuar ata të kapërcejnë gjërat e këqija.
aFamilyToday Health - Si e dini nëse fëmija juaj po përjeton drojë? Si ndikon vetëvlerësimi i ulët në psikologjinë e fëmijëve?
Shëndeti aFamilyToday - Prindërit që marrin këshilla se si t'i mësojnë fëmijët e tyre të sillen me të huajt është një mënyrë për ta mbajtur fëmijën tuaj të sigurt dhe të shëndetshëm.
aFamilyToday Health - Shumë prindër janë më pak të shqetësuar për rrezikun e anemisë së mungesës së hekurit në dietën e fëmijëve të tyre, duke shkaktuar pasoja të paparashikueshme...