Këshilla të të ushqyerit për të ndihmuar fëmijën tuaj të fitojë peshë të shëndetshme

Pesha e foshnjës është gjithmonë një shqetësim i shumë nënave, sepse është një faktor vendimtar në zhvillimin e foshnjës. Nëse fëmija juaj është nën peshë, merrni parasysh përdorimin e metodave të mëposhtme për ta ndihmuar atë të fitojë peshë në një peshë të shëndetshme.

Plotësoni lëndë ushqyese thelbësore

Për të fituar peshë shpejt, sigurimi i ushqimit adekuat është jashtëzakonisht i nevojshëm. Prandaj, nënat duhet të shtojnë ushqime të pasura me proteina, yndyra, fibra, minerale dhe vitamina në çdo vakt. Megjithatë, shumë fëmijë janë anoreksik, kështu që kur shohin tasa të mbushura me qull ose pinë një gotë të madhe me lëng, mentaliteti i përgjithshëm i fëmijëve është se ata nuk duan të hanë.

Prandaj, për të kapërcyer këtë situatë, nënat duhet të kenë prioritet cilësinë ndaj sasisë në vaktet e fëmijëve. Nënat duhet të shtojnë me zgjuarsi lëndët ushqyese në mënyrë që foshnja të mos ketë dëshirë të hajë shumë, por ende të ngarkuar me shumë kalori dhe lëndë ushqyese. Këtu janë disa sugjerime për nënat:

 

Këshilla të të ushqyerit për të ndihmuar fëmijën tuaj të fitojë peshë të shëndetshme

 

 

Këshilla të të ushqyerit për të ndihmuar fëmijën tuaj të fitojë peshë të shëndetshme

 

 

Diversifikoni vaktet e foshnjës tuaj

Këshilla të të ushqyerit për të ndihmuar fëmijën tuaj të fitojë peshë të shëndetshme

 

 

Praktikoni t'u jepni fëmijëve zakonin për të ngrënë në kohën e duhur, në kohën e duhur dhe të ndarë në shumë vakte

Ky është një rregull jashtëzakonisht i rëndësishëm dhe i domosdoshëm për të shmangur anoreksinë, anoreksinë, që çon në humbje peshe tek fëmijët. Prandaj, nënat duhet të përpiqen t'i trajnojnë fëmijët të hanë sipas orarit, absolutisht të mos anashkalojnë vaktet kryesore, veçanërisht mëngjesin.

Këshilla të të ushqyerit për të ndihmuar fëmijën tuaj të fitojë peshë të shëndetshme

 

 

Lërini fëmijët tuaj të ushtrojnë rregullisht

Këshilla të të ushqyerit për të ndihmuar fëmijën tuaj të fitojë peshë të shëndetshme

 

 

Të ndihmosh fëmijët të shtojnë peshë në mënyrë të sigurt dhe të shëndetshme nuk duhet të jetë e vështirë. Nënat thjesht duhet të jenë të durueshme dhe këmbëngulëse për ta ndihmuar fëmijën të arrijë peshën dhe gjatësinë standarde.

Megjithatë, nëse foshnja juaj është shumë nënpeshë dhe ka nevojë për një dietë të veçantë, çoje atë tek një mjek ose një dietolog për këshilla dhe ndihmë menjëherë.

 

 


Leave a Comment

Dalja e dhëmbëve të foshnjës: Simptomat dhe metodat e lehtësimit të dhimbjes

Dalja e dhëmbëve të foshnjës: Simptomat dhe metodat e lehtësimit të dhimbjes

Zbuloni simptomat e reja të daljes së dhëmbëve tek foshnjat dhe metodat më efektive për lehtësimin e dhimbjes. Mësoni se si të ndihmoni fëmijën tuaj gjatë daljes së dhëmbëve me këshilla të verifikuara nga ekspertë.

Infeksionet e veshit të mesëm tek fëmijët: Shkaqet dhe masat e trajtimit

Infeksionet e veshit të mesëm tek fëmijët: Shkaqet dhe masat e trajtimit

Zbuloni të dhënat më të reja për trajtimin e otitis media tek fëmijët. Foshnja me otitis media kërkon kujdes specifik - njihni protokollet aktuale të WHO dhe rekomandimet e ekspertëve.

Në çfarë mase zhvillohet njohja e një fëmije 2-vjeçar?

Në çfarë mase zhvillohet njohja e një fëmije 2-vjeçar?

<strong>Zhvillimi kognitiv</strong> tek fëmijët 2-vjeçar: Zbuloni sekretet e zhvillimit të mendjes dhe strategjitë për prindërit. Përfshin tabela krahasuese dhe këshilla praktike.

Çfarë është sindroma e Eduardit dhe si ndikon tek fëmijët?

Çfarë është sindroma e Eduardit dhe si ndikon tek fëmijët?

Zbuloni të gjitha rreth sindromës Edward (trizomia 18) - një çrregullim gjenetik me simptoma të rënda. Njiheni me metodat e fundit diagnostikuese dhe opsionet e trajtimit për fëmijët me sindromën Edward.

Gjeni shkakun e teshtitjes së shpeshtë të foshnjës dhe si ta rregulloni atë

Gjeni shkakun e teshtitjes së shpeshtë të foshnjës dhe si ta rregulloni atë

Zbuloni zgjidhjet më të reja për teshtitjen e foshnjave sipas rekomandimeve të ekspertëve. Mësoni si të identifikoni shkaqet dhe të përmirësoni shëndetin e fëmijës tuaj me strategji të verifikuara.

Foshnja 8 muajshe: Zhvillimi dhe ushqyerja

Foshnja 8 muajshe: Zhvillimi dhe ushqyerja

Zhvillimi i foshnjës 8 muajshe: Zbuloni orarin optimal të ushqyerjes, dietën e balancuar dhe sinjalet kritike për konsultim mjekësor. Këshilla të reja për prindërit nga ekspertët.

8 mënyra efektive për të mësuar fëmijët me vonesë të të folurit rekomandohen nga ekspertët pediatër

8 mënyra efektive për të mësuar fëmijët me vonesë të të folurit rekomandohen nga ekspertët pediatër

Zbuloni metodat më të reja të rekomanduara nga ekspertët për trajtimin e vonesës së të folurit tek fëmijët. Përfshin strategji praktike, ushqyerjen e trurit dhe zgjidhje efektive për stimulimin e zhvillimit gjuhësor.

Prishja e dhëmbëve tek fëmijët: Shkaqet, shenjat dhe trajtimi

Prishja e dhëmbëve tek fëmijët: Shkaqet, shenjat dhe trajtimi

Zbuloni metodat më të reja për parandalimin e prishjes së dhëmbëve tek fëmijët dhe trajtimin efektiv sipas rekomandimeve të ekspertëve dentarë. Mësoni rreth kujdesit dentar optimal për fëmijët.

Simptomat e temperaturës tek fëmijët: Mos e merrni lehtë!

Simptomat e temperaturës tek fëmijët: Mos e merrni lehtë!

Zbuloni strategjitë më të reja për trajtimin e etheve tek fëmijët dhe kur të kërkoni ndihmë mjekësore. Përfshin <strong>trajtimin e etheve tek fëmijët</strong> dhe rekomandimet e fundit nga pediatria.

6 këshilla në zgjedhjen e rrobave për fëmijë

6 këshilla në zgjedhjen e rrobave për fëmijë

Zbuloni 7 strategjitë e reja për zgjedhjen e rrobave për fëmijë sipas rekomandimeve të ekspertëve. Mësoni të zgjidhni pëlhurat hipoallergjike, madhësitë ideale dhe shmangni irrituesit e lëkurës për komoditet maksimal.