Shumica prej nesh e dinë se mungesa e hekurit mund të shkaktojë shumë probleme shëndetësore. Megjithatë, nëse për shkak të frikës se plotësimi i tepërt çon në tepricë, fëmijët do të jenë në rrezik të lartë të helmimit nga hekuri, më serioze mund të çojë edhe në vdekje.
Ritmi modern i jetës me rotacionin e punës dhe studimit bën që shumë prindër të mos kenë kohë për të përgatitur ushqim për fëmijët e tyre. Kjo e bën shëndetin e fëmijëve gjithnjë e më keq dhe u mungojnë disa lëndë ushqyese të rëndësishme për zhvillim, siç është hekuri. Për të "korrigjuar gabimet", shumë prindër nuk hezitojnë t'u japin fëmijëve të tyre suplemente hekuri për ta kompensuar.
Megjithatë, pak njerëz presin që kjo masë në dukje e padëmshme të ketë një ndikim të madh në shëndetin e fëmijëve. Për të kuptuar pse, lëreni aFamilyToday Health të vazhdojë të shikojë shpërndarjet e mëposhtme.
Hekuri është një lëndë ushqyese që luan një rol të rëndësishëm në proceset e qarkullimit të gjakut të trupit. Ky është një lëndë ushqyese thelbësore që gjendet në hemoglobinë, një element që ruan dhe transporton oksigjenin në qelizat e gjakut. Statusi i mungesës së hekurit mund të shkaktojë shumë efekte negative në shëndet, por nëse lëndët ushqyese të tepërta mund të shkaktojnë trajtimin e kancerit dhe hekurin.
Hekuri është një metal i rëndë, ashtu si plumbi, merkuri, alumini etj., ndaj është e vështirë të ekskretohet nga trupi. Tek fëmijët e vegjël, aftësia për të eliminuar hekurin nëpërmjet mëlçisë dhe veshkave nuk është ende e plotë, ndaj është e lehtë të shkaktohet helmim nëse përdoret shumë. Në shumicën e rasteve, sa hekur duhet të plotësohet në çdo rast nën drejtimin e mjekut.
Helmimi nga hekuri tek fëmijët e vegjël nuk është i pazakontë, sepse shumë prindër tani kanë zakon t'u japin fëmijëve të tyre suplemente hekuri nga frika se fëmijët e tyre do të kenë mungesë të këtij minerali. Helmimi me hekur mund të shkaktojë shumë komplikime të rrezikshme si reduktimi i rezistencës, rritja e rrezikut të infeksionit, dëmtimi i trurit, dështimi i zemrës, më serioze mund të çojë edhe në koma dhe shok.
Shumica e fëmijëve helmohen nga hekuri nga marrja e suplementeve të hekurit ose marrja e vitaminave që përmbajnë hekur. Sipas statistikave, fëmijët 6 vjeç e lart do të jenë në rrezik të lartë të helmimit nga hekuri. Pilulat e hekurit shpesh kanë shije dhe duken si karamele, kështu që nëse prindërit nuk i kushtojnë vëmendje, foshnjat do t'i vendosin në gojë dhe do t'i shijojnë.
Simptomat e helmimit nga hekuri zakonisht shfaqen brenda gjashtë orëve pasi hekuri përthithet në trup:
Të vjella të vazhdueshme
Jashtëqitje të lirshme ose diarre
Dhimbje të forta stomaku
Dehidratim
Të vjella ose jashtëqitje me gjak
Konvulsioni
Cianoza
Rrahje të dobëta dhe të shpejta të zemrës
Helmimi nga hekuri mund të çojë në tronditje dhe vdekje.
Mjekët rekomandojnë që të rriturit të marrin jo më shumë se 45 mg hekur në ditë. Fëmijët nën 13 vjeç duhet të marrin vetëm më pak se 40 mg. Një sasi e madhe e këtij minerali mund të shkaktojë dështim të mëlçisë , presion të ulët të gjakut dhe madje edhe vdekje.
Helmimi nga hekuri është një gjendje e rëndë. Nëse dyshoni se fëmija juaj është në këtë situatë, çoje atë në spital edhe nëse ajo nuk ka asnjë nga këto simptoma. Kur të shkoni, mos harroni të sillni shishen e ilaçit që ka marrë fëmija juaj. Mjeku do të bëjë një ekzaminim të përgjithshëm të fëmijës, nëse fëmija nuk ka asnjë simptomë, mund të jeni të sigurt.
Vetëm një mjek mund të përcaktojë me siguri nëse një fëmijë ka helmim nga hekuri. Nëse testet tregojnë shumë hekur në trupin e fëmijës suaj, mjeku mund të rekomandojë disa nga trajtimet e mëposhtme:
Përdorni një laksativ për të pastruar stomakun e fëmijës suaj.
Kryeni lavazhin e stomakut. Kjo metodë është efektive vetëm kur bëhet brenda një ore nga marrja e saj.
Përdorni ilaçe që përmbajnë deferoksaminë, e cila përdoret për trajtimin e rasteve të rënda të helmimit nga hekuri. Deferoksamina ndihmon në largimin e hekurit të tepërt nga trupi përmes urinës. Ilaçi mund të shkaktojë disa efekte anësore si urina e kuqe-portokalli dhe presioni i ulët i gjakut.
Nëse fëmija juaj po merr ilaçe të tjera përveç suplementeve të hekurit, mjeku do t'i japë qymyr aktiv për të thithur hekurin e tepërt dhe për ta nxjerrë jashtë trupit. Duhet të theksohet se kjo metodë funksionon vetëm brenda dy orëve nga marrja e ilaçit.
Nëse dyshoni se fëmija juaj ka helmim nga hekuri, qëndroni të qetë dhe bëni sa më poshtë:
Merreni fëmijën menjëherë në spital.
Mos e detyroni fëmijën tuaj të vjellë. Kjo e bën të vështirë diagnostikimin dhe trajtimin.
Sillni shishkën në dhomën e urgjencës.
Helmimi nga hekuri është lehtësisht i parandalueshëm. Kur fëmijët kanë vetëm mungesë të lehtë hekuri, duhet të plotësoni ushqimin. Jepini fëmijës tuaj ushqime të pasura me hekur si goca deti, mish viçi, peshk, pulë, drithëra integrale, bishtajore; Perimet me gjethe jeshile si spinaqi, brokoli... Këto ushqime duhet t'i jepni fëmijës tuaj me ushqime të pasura me vitaminë C për të ndihmuar në përthithjen më të mirë të hekurit.
Pacientët me anemi të moderuar deri në të rëndë kanë nevojë për suplemente hekuri në formë pilule. Megjithatë, përpara se të plotësohet, duhet të vlerësohet përmes analizave dhe hekuri i zgjatur duhet të merret vetëm për kohëzgjatjen e përshkruar nga mjeku juaj. Kur u jepni fëmijëve, nuk duhet t'i jepni me qumësht ose para gjumit sepse kjo do të zvogëlojë përthithjen.
Përveç kësaj, për të parandaluar helmimin nga hekuri, duhet të merrni disa nga masat e mëposhtme:
Mbani të gjitha barnat jashtë mundësive të fëmijëve. Idealisht, ju duhet t'i mbani ato në një kabinet të vogël mjekësor dhe ta mbyllni atë.
Shpjegojini fëmijës tuaj rreziqet e të ngrënit të diçkaje me origjinë të panjohur, pavarësisht sa tunduese mund të duket. Mësojini fëmijës tuaj se sa herë që dëshiron të hajë diçka, duhet të konsultohet me ju ose me një të rritur në familje.
Blini ilaçe që kanë udhëzime dhe rregullore të qarta për mënyrën e përdorimit të tyre.
Dhënia e fëmijëve me suplemente hekuri duhet të bëhet sipas udhëzimeve të mjekut. Si prind, duhet t'i kushtoni më shumë vëmendje plotësimit të hekurit për fëmijët përmes dietës në vend që të përdorni suplemente për t'i zëvendësuar ato.
Shëndeti aFamilyToday - Makthet mund ta zgjojnë dhe trembin fëmijën tuaj. Çfarë bëjnë prindërit për ta ndihmuar fëmijën e tyre të kalojë atë makth?
Për arsye të ndryshme, nuk është e mundur të ushqeheni me gji direkt, duhet të derdhni qumësht për t'ia dhënë fëmijës suaj. Bashkohuni me aFamilyToday Health për të gjetur mënyra efektive për të nxjerrë qumështin e gjirit.
Bebet kanë nevojë për shumë elementë për zhvillim të plotë. aFamilyToday Health ndan me prindërit se çfarë duhet të keni parasysh kur fëmija juaj është 30 javësh, në mënyrë që të kujdeseni sa më mirë për fëmijën tuaj!
aFamilyToday Health ndan njohuri në lidhje me formulën e foshnjës, duke përfshirë sasinë e qumështit që ka nevojë foshnja juaj, si të bëni formula dhe këshilla të tjera që ju t'i jepni fëmijës tuaj kujdesin më të mirë.
Të mësosh fëmijët të flenë vetë nuk do të jetë një betejë me lot kur nënat zbatojnë këshillat e ekspertëve aFamilyToday Health
Le të praktikojmë me aFamilyToday Health për t'i mësuar fëmijës tuaj zakone të mira të të ngrënit, si p.sh. ndalimi i ushqyerjes me shishe kur të mbushë një vjeç, për ta ndihmuar atë të rritet më shpejt dhe më i shëndetshëm.
aFamilyToday Health - Le të zbulojmë pse fëmijët kanë makthe dhe të mësojmë 4 mënyra të thjeshta për t'i ndihmuar ata të kapërcejnë gjërat e këqija.
aFamilyToday Health - Si e dini nëse fëmija juaj po përjeton drojë? Si ndikon vetëvlerësimi i ulët në psikologjinë e fëmijëve?
Shëndeti aFamilyToday - Prindërit që marrin këshilla se si t'i mësojnë fëmijët e tyre të sillen me të huajt është një mënyrë për ta mbajtur fëmijën tuaj të sigurt dhe të shëndetshëm.
aFamilyToday Health - Shumë prindër janë më pak të shqetësuar për rrezikun e anemisë së mungesës së hekurit në dietën e fëmijëve të tyre, duke shkaktuar pasoja të paparashikueshme...
