Shumë njerëz i thonë njëri-tjetrit se gjakderdhja nga hunda duke marrë vitaminë C do të ndihmojë në ndalimin e gjakderdhjes dhe parandalimin e përsëritjes së sëmundjes. E vërteta është se nëse trupi ka mungesë të vitaminës C, rreziku i gjakderdhjes nga hundët është shumë i madh, por marrja e tepërt e vitaminës C për ta trajtuar mund të shkaktojë një efekt anësor të gjakderdhjes nga hundët.
Gjakderdhja nga hunda duhet të marrë suplemente të vitaminës C? Vitamina C është një mikronutrient i rëndësishëm për të forcuar rezistencën e fëmijëve si dhe për të parandaluar shumë sëmundje si gjakderdhja nga hundët. Ju duhet të mendoni me kujdes përpara se t'i jepni fëmijës suaj suplemente të vitaminës C për të shmangur pasojat fatkeqe.
Vitamina C luan një rol të rëndësishëm në rritjen normale të kolagjenit, i cili ndihmon indet dhe qelizat të lidhen me njëra-tjetrën në trup. Kolagjeni është i pranishëm nën lëkurë dhe në enët e gjakut. Mungesa e vitaminës C dobëson enët e gjakut dhe çon në zgjerimin e kapilarëve. Kapilarët dhe enët e gjakut të dobët dhe të prekshëm janë të lidhur ngushtë me nivelet e shëndetshme të kolagjenit për të parandaluar thyerjen e enëve të gjakut dhe gjakderdhjen nga hunda. Mungesa e rëndë e vitaminës C shpesh çon në gjakderdhje nga hundët ose gjakderdhje të mishrave të dhëmbëve. Kjo gjendje është më e zakonshme tek fëmijët, sepse fëmijët hanë shumë perime dhe fruta.
Prandaj, për të parandaluar gjakderdhjen nga hundët tek fëmijët, duhet të plotësoni vitaminën C për fëmijët sipas sasisë së rekomanduar si më poshtë:
Për fëmijët nga 0 deri në 1 vjeç: kjo është periudha kur foshnjat kanë nevojë vetëm për sasinë e vitaminës C që gjendet në qumështin e gjirit.
Për fëmijët 1-3 vjeç: 15-400 mg/ditë
Për fëmijët nga 4 deri në 8 vjeç: 25 - 650 mg/ditë
Për fëmijët nga 9-13 vjeç: 45 - 1200 mg/ditë
Adoleshentët 14-18 vjeç: maksimumi 75 mg/ditë.
Burimet natyrale të vitaminës C për fëmijët vijnë nga perimet dhe frutat si specat zile, grejpfruti, portokalli, mandarina, frutat e pasionit, luleshtrydhet, brokoli...
Nëse dëshironi të merrni vitaminën C për fëmijën tuaj nga suplementet, duhet të flisni më shumë me nutricionistin ose mjekun e fëmijës suaj. Në varësi të gjendjes së foshnjës, sasia e suplementit të vitaminës C duhet të ndryshohet për të qenë e arsyeshme, për të shmangur mbidozën.
Përveç mungesës së vitaminës C, nëse trupi nuk merr mjaftueshëm vitamina K, A ose B9, B12, ai gjithashtu do të shkaktojë lehtësisht gjakderdhje nga hundët. Për të ditur rreth gjakderdhjes nga hundët, çfarë duhet të hanë fëmijët dhe çfarë ushqimesh të shmangin, mund t'i referoheni artikullit: Çfarë duhet të hani dhe çfarë të shmangni me gjakderdhje?
Marrja e një mbidoze të vitaminës C, zakonisht mbi 2000 mg/ditë, mund të shkaktojë helmim të menjëhershëm me simptoma të tilla si diarre dhe dhimbje koke. Mbidozimi afatgjatë mund të shkaktojë gurë në veshka. Kur ndaloni t'i jepni fëmijës vitaminë C, trupi është papritur i mangët dhe i prirur ndaj skorbutit (i njohur edhe si pickimi i fantazmave), duke bërë që fëmija të ketë simptoma lodhjeje, siklet, trupi mund të shfaqen mavijosje, gjakderdhje nga hundët, humbje peshe.
Parandalimi është akoma më i mirë se kurimi. Mos harroni të plotësoni fëmijën tuaj me vitamina dhe minerale në këtë mot të nxehtë dhe të thatë për të kufizuar gjakderdhjen nga hundët.
Zbuloni simptomat e reja të daljes së dhëmbëve tek foshnjat dhe metodat më efektive për lehtësimin e dhimbjes. Mësoni se si të ndihmoni fëmijën tuaj gjatë daljes së dhëmbëve me këshilla të verifikuara nga ekspertë.
Zbuloni të dhënat më të reja për trajtimin e otitis media tek fëmijët. Foshnja me otitis media kërkon kujdes specifik - njihni protokollet aktuale të WHO dhe rekomandimet e ekspertëve.
<strong>Zhvillimi kognitiv</strong> tek fëmijët 2-vjeçar: Zbuloni sekretet e zhvillimit të mendjes dhe strategjitë për prindërit. Përfshin tabela krahasuese dhe këshilla praktike.
Zbuloni të gjitha rreth sindromës Edward (trizomia 18) - një çrregullim gjenetik me simptoma të rënda. Njiheni me metodat e fundit diagnostikuese dhe opsionet e trajtimit për fëmijët me sindromën Edward.
Zbuloni zgjidhjet më të reja për teshtitjen e foshnjave sipas rekomandimeve të ekspertëve. Mësoni si të identifikoni shkaqet dhe të përmirësoni shëndetin e fëmijës tuaj me strategji të verifikuara.
Zhvillimi i foshnjës 8 muajshe: Zbuloni orarin optimal të ushqyerjes, dietën e balancuar dhe sinjalet kritike për konsultim mjekësor. Këshilla të reja për prindërit nga ekspertët.
Zbuloni metodat më të reja të rekomanduara nga ekspertët për trajtimin e vonesës së të folurit tek fëmijët. Përfshin strategji praktike, ushqyerjen e trurit dhe zgjidhje efektive për stimulimin e zhvillimit gjuhësor.
Zbuloni metodat më të reja për parandalimin e prishjes së dhëmbëve tek fëmijët dhe trajtimin efektiv sipas rekomandimeve të ekspertëve dentarë. Mësoni rreth kujdesit dentar optimal për fëmijët.
Zbuloni strategjitë më të reja për trajtimin e etheve tek fëmijët dhe kur të kërkoni ndihmë mjekësore. Përfshin <strong>trajtimin e etheve tek fëmijët</strong> dhe rekomandimet e fundit nga pediatria.
Zbuloni 7 strategjitë e reja për zgjedhjen e rrobave për fëmijë sipas rekomandimeve të ekspertëve. Mësoni të zgjidhni pëlhurat hipoallergjike, madhësitë ideale dhe shmangni irrituesit e lëkurës për komoditet maksimal.
