Fëmijët me alergji ndaj motit, “dietë të mirë” mami!

Fëmijët me alergji sezonale shpesh kanë teshtitje, rrufë, sy të skuqur ose kruarje. Parandalimi i fëmijës suaj që në fillim është një hap i rëndësishëm për të mbrojtur shëndetin e foshnjës tuaj kur ndryshon moti.

Alergjitë sezonale mund të prekin këdo, por fëmijët janë ende më të ndjeshëm. Fëmijët me alergji sezonale shpesh kanë sistem imunitar të dobët dhe janë shumë të ndjeshëm ndaj alergeneve. Artikulli i mëposhtëm do t'ju ndihmojë të mësoni më shumë rreth shkaqeve dhe mënyrave për të trajtuar këtë gjendje tek fëmijët.

Shkaqet e alergjive të motit tek fëmijët

Sistemi imunitar i njerëzve të ekspozuar ndaj alergjenëve (alergjenëve) do të lëshojë një substancë aktive të quajtur histaminë në gjak për t'i luftuar ata, duke shkaktuar kështu simptomat e zakonshme tek fëmijët alergjikë. moti.

 

Kur moti ndryshon papritur, i nxehtë ose i ftohtë në mënyrë të çrregullt, moti ndryshon, musoni shfaqet dhe mund të bartë alergjen kudo. Fëmijët me alergji sezonale shpesh janë të ekspozuar ndaj alergjenëve që janë të pranishëm kudo, jo vetëm brenda por edhe jashtë, si p.sh.

Poleni, marimangat e pluhurit

Rritje/rënie e papritur e temperaturës

Presioni atmosferik bie papritur

Lagështia e lartë, lagështia bën që myku të rritet.

Cilat janë simptomat e zakonshme të fëmijëve me alergji sezonale?

Fëmijët me alergji të motit afatgjatë mund të jenë të lidhur ngushtë me një sërë sëmundjesh si astma, ekzema , riniti alergjik, ndaj duhet të keni kujdes. Shenjat e zakonshme tek fëmijët me alergji sezonale mund të përfshijnë:

Lëkurë e kuqe, e krisur

Rrjedhje hundësh, teshtitje

Hundëzënë

Kollë

Dhimbje koke

Sy të kuq, sy të përlotur

Konjuktiviti i kornesë

Nëse fëmija ka simptoma të gulçimit dhe gulçim kur ndeshet me një alergjen, ka të ngjarë që fëmija të ketë astmë alergjike kur ndryshon moti.

Çfarë duhet të bëni kur fëmijët kanë alergji ndaj motit?

Për të përballuar në mënyrë efektive alergjitë sezonale tek foshnja juaj, gjëja e parë që duhet të bëni është të kufizoni ekspozimin e fëmijës ndaj alergeneve dhe më pas të trajtoni simptomat.

Kur fryn erë, dritaret duhet të mbyllen. Nëse është e mundur, mund të përdorni një pastrues ajri ose një kondicioner.

Kur moti ndryshon, kufizoni fëmijët të luajnë jashtë për të shmangur ekspozimin ndaj polenit.

Bëni dush, lani duart, ndërroni rrobat e pastra pas daljes.

Nëse fëmija ka rinit alergjik sezonal, lëreni të lajë hundën me kripë fiziologjike ose avull me vajra esencialë.

Nëse masat e mësipërme nuk lehtësojnë simptomat e sëmundjes tek fëmija juaj, duhet ta çoni fëmijën tuaj menjëherë te mjeku, sepse ai rrezikon të ketë probleme më serioze mjekësore. Zakonisht, mjeku i foshnjës suaj mund të përshkruajë një dekongestant, një antihistamine ose një sprej steroid për hundët.

Si të parandaloni alergjitë sezonale tek fëmijët

Ndryshimi i motit është një faktor objektiv që nuk mund të ndikoni. Prandaj, parandalimi proaktiv i sëmundjeve është shumë i rëndësishëm për fëmijët me alergji ndaj motit.

Ju mund ta ndihmoni fëmijën tuaj të parandalojë alergjitë sezonale duke përmirësuar shëndetin e sistemit imunitar përmes një diete të arsyeshme:

Fëmijët me alergji ndaj motit, “dietë të mirë” mami!

 

 

Plotësisht i plotësuar me vitaminë C nga frutat dhe perimet si gujava, mandarina, portokalli, domatja, speci...

Plotësoni probiotikë nga kosi. Sipas hulumtimeve të shkencëtarëve, probiotikët do të ndihmojnë në forcimin e rezistencës si dhe në qetësimin e simptomave të rinitit alergjik te pacientët.

Shtoni erëzat e pasura me substanca antibakteriale, anti-inflamatore dhe antioksidante si hudhra, xhenxhefili dhe shafrani i Indisë në dietën e foshnjës tuaj. Qumështi i shafranit të Indisë është një ushqim i ri, por shumë ushqyes për fëmijën tuaj.

Nga çfarë duhet të abstenojnë fëmijët me alergji sezonale?

Fëmijët me alergji sezonale duhet të shmangin ekspozimin ndaj alergeneve në mjedis dhe të abstenojnë nga disa nga ushqimet e mëposhtme:

1. Ushqimet me shumë proteina

Proteina është thelbësore për rritjen e një fëmije. Megjithatë, për fëmijët me alergji sezonale, sasitë e tepërta të proteinave në sipërfaqen e ushqimeve të papërpunuara, ushqimeve të rralla, sallatave të papërpunuara dhe sushit mund të shkaktojnë një reaksion alergjik në deri në 25% të njerëzve me rinitit alergjik. Reagimi i motit. Shkakton simptoma të tilla si kruajtje të buzëve, gojës ose fytit. Reaksionet alergjike ndaj proteinave të sipërfaqes së ushqimit ose polenit zakonisht janë jetëshkurtër dhe ndryshe nga një alergji ushqimore.

2. Rreth frutave, frutave

Disa fruta mund të kenë ende polen në sipërfaqe duke shkaktuar alergji. Prandaj, nënat duhet t'i lajnë frutat përpara se t'ua japin foshnjave të tyre dhe të mos i lënë të hanë fruta të palara të mbledhura në rrugë.

3. Perimet

Në fakt, misri (misri) dhe selino janë dy perime që mund të shkaktojnë alergji, veçanërisht rinitit alergjik. Selino përmban proteina të ngjashme me polenin dhe është një stimulues i fuqishëm për alergjitë. Prandaj, ju duhet të gatuani këtë perime.

4. Arra

Arrat si farat e lulediellit, bajamet dhe lajthitë gjithashtu mund të shkaktojnë reaksione alergjike te njerëzit me rinitit alergjik.

5. Aditivë

Disa aditivë në ushqimet e konservuara mund të shkaktojnë reaksione alergjike te disa njerëz, veçanërisht rinitit alergjik. Aditivët mund të jenë ngjyra artificiale, konservues ose aromatizues.

7. Ushqim dhe pije të ftohta

Pacientët me rinit alergjik sezonal, astmë alergjike ose manifestime të ngjashme alergjike, duhet të shmangin pijet dhe ushqimet e ftohta sepse mund të shkaktojnë bronkospazmë, duke shkaktuar sulme, kollë të zgjatur. Fëmijët e vegjël i duan veçanërisht ushqimet e ftohta si akullorja. Prandaj, duhet ta keni parasysh këtë. Në veçanti, kufizoni pirjen e ujit të ftohtë me akull, sepse ato do të dobësojnë sistemin imunitar të trupit, atëherë agjentët alergjikë janë të lehtë për të sulmuar trupin e foshnjës.

Fëmijët me alergji ndaj motit nuk janë shumë të rrezikshëm për jetën, por nëse ka një histori familjare të sëmundjeve të frymëmarrjes si astma, duhet t'i kushtoni vëmendje kësaj çështjeje. Shpresojmë që ndarja e mësipërme t'ju ndihmojë të kuptoni se si të merreni me alergjitë sezonale te fëmijët në mënyrë efektive.

 


Çfarë duhet të bëni kur fëmija juaj ka një makth?

Çfarë duhet të bëni kur fëmija juaj ka një makth?

Shëndeti aFamilyToday - Makthet mund ta zgjojnë dhe trembin fëmijën tuaj. Çfarë bëjnë prindërit për ta ndihmuar fëmijën e tyre të kalojë atë makth?

Si të nxirrni qumështin e gjirit në mënyrë efektive për të pasur një furnizim të mirë qumështi për fëmijën tuaj

Si të nxirrni qumështin e gjirit në mënyrë efektive për të pasur një furnizim të mirë qumështi për fëmijën tuaj

Për arsye të ndryshme, nuk është e mundur të ushqeheni me gji direkt, duhet të derdhni qumësht për t'ia dhënë fëmijës suaj. Bashkohuni me aFamilyToday Health për të gjetur mënyra efektive për të nxjerrë qumështin e gjirit.

30 javë

30 javë

Bebet kanë nevojë për shumë elementë për zhvillim të plotë. aFamilyToday Health ndan me prindërit se çfarë duhet të keni parasysh kur fëmija juaj është 30 javësh, në mënyrë që të kujdeseni sa më mirë për fëmijën tuaj!

Sekreti për përgatitjen e duhur të formulave për fëmijë

Sekreti për përgatitjen e duhur të formulave për fëmijë

aFamilyToday Health ndan njohuri në lidhje me formulën e foshnjës, duke përfshirë sasinë e qumështit që ka nevojë foshnja juaj, si të bëni formula dhe këshilla të tjera që ju t'i jepni fëmijës tuaj kujdesin më të mirë.

Një mënyrë e shkëlqyer për të trajnuar fëmijën tuaj të flejë në shtratin e tij

Një mënyrë e shkëlqyer për të trajnuar fëmijën tuaj të flejë në shtratin e tij

Të mësosh fëmijët të flenë vetë nuk do të jetë një betejë me lot kur nënat zbatojnë këshillat e ekspertëve aFamilyToday Health

Cilat janë zakonet e mira të të ngrënit për një fëmijë 1 vjeç?

Cilat janë zakonet e mira të të ngrënit për një fëmijë 1 vjeç?

Le të praktikojmë me aFamilyToday Health për t'i mësuar fëmijës tuaj zakone të mira të të ngrënit, si p.sh. ndalimi i ushqyerjes me shishe kur të mbushë një vjeç, për ta ndihmuar atë të rritet më shpejt dhe më i shëndetshëm.

4 mënyra për ta ndihmuar fëmijën tuaj të kapërcejë ankthet: A keni provuar?

4 mënyra për ta ndihmuar fëmijën tuaj të kapërcejë ankthet: A keni provuar?

aFamilyToday Health - Le të zbulojmë pse fëmijët kanë makthe dhe të mësojmë 4 mënyra të thjeshta për t'i ndihmuar ata të kapërcejnë gjërat e këqija.

Shkaqet e fëmijëve të turpshëm kanë vetëbesim të ulët

Shkaqet e fëmijëve të turpshëm kanë vetëbesim të ulët

aFamilyToday Health - Si e dini nëse fëmija juaj po përjeton drojë? Si ndikon vetëvlerësimi i ulët në psikologjinë e fëmijëve?

Mësoni fëmijën tuaj se si të sillet me të huajt

Mësoni fëmijën tuaj se si të sillet me të huajt

Shëndeti aFamilyToday - Prindërit që marrin këshilla se si t'i mësojnë fëmijët e tyre të sillen me të huajt është një mënyrë për ta mbajtur fëmijën tuaj të sigurt dhe të shëndetshëm.

Rreziku i anemisë nga mungesa e hekurit tek fëmijët: çfarë duhet të bëjnë nënat?

Rreziku i anemisë nga mungesa e hekurit tek fëmijët: çfarë duhet të bëjnë nënat?

aFamilyToday Health - Shumë prindër janë më pak të shqetësuar për rrezikun e anemisë së mungesës së hekurit në dietën e fëmijëve të tyre, duke shkaktuar pasoja të paparashikueshme...