Largimi nga gjiri është një fazë e re e zhvillimit të fëmijës suaj. Nënat duhet të mësojnë me kujdes përpara se të fillojnë t'u prezantojnë foshnjave ushqime të ngurta, nga mënyra se si të fillojnë, si të ushqehen me mjetet e foshnjës. Është e rëndësishme kur i prezantoni foshnjës suaj ushqime të ngurta që të kuptoni nevojat e foshnjës tuaj.
Shumë prindër janë duke luftuar për të trajnuar fëmijën e tyre për të ngrënë ushqime të ngurta siç duhet dhe me lëndë ushqyese të mjaftueshme. Megjithatë, a e dini se si të praktikoni heqjen e gjirit në mënyrë efektive dhe si ta ndihmoni fëmijën tuaj të shijojë ushqimet e reja? Le ta gjejmë përgjigjen me aFamilyToday Health .
Si duhet të fillojë një nënë të ushqejë fëmijën e saj?
Pas 6 muajve të parë të ushqyerjes me gji, nëna mund të fillojë t'i prezantojë foshnjës ushqime të ngurta. Për shkak se ata lindin me refleksin e shtytjes së gjuhës, foshnjat do të shtyjnë gjuhën e tyre kundër lugëve ose çdo gjëje tjetër të vendosur në gojën e tyre, duke përfshirë ushqimin. Pjesa më e madhe e këtij refleksi zhduket në kohën kur fëmija juaj është 4-5 muajsh, kështu që ju duhet të prisni derisa ky refleks të zhduket përpara se të filloni të futni trupat e ngurtë. Flisni me pediatrin tuaj në kontrollin e muajit të katërt për të parë se kur fëmija juaj duhet të fillojë ushqimin e ngurtë.
Nënat mund të fillojnë t'i japin fëmijës së tyre ushqime të forta në çdo kohë të ditës, për aq kohë sa është e përshtatshme për fëmijën. Për të zvogëluar rrezikun e mbytjes nga ushqimi , lëreni fëmijën tuaj të ulet në këmbë kur futni ushqime të ngurta. Nëse fëmija juaj qan ose largohet kur përpiqeni ta ushqeni, mos e detyroni. Ju mund ta ktheni fëmijën tuaj në gji ose në shishe për 1 ose 2 javë, më pas provoni përsëri.
Një mënyrë e thjeshtë për të futur ushqime të ngurta është t'i jepni fëmijës suaj pak qumësht gjiri fillimisht, më pas të kaloni në një gjysmë luge shumë të vogël dhe në fund me më shumë qumësht gjiri. Kjo do të krijojë një lidhje midis kënaqësisë së ushqyerjes me gji dhe përvojës së re të ushqyerjes me lugë.
Çfarë mjetesh duhet të përdorin nënat kur ushqejnë foshnjat?
Ka shumë mjete ushqimore për fëmijë në dispozicion. Nënat duhet të përdorin lugë kur u japin foshnjave ushqime të forta për të minimizuar ezofagitin refluks . Përveç kësaj, nënat duhet të praktikojnë që foshnjat të mësohen me procesin e uljes drejt për të ngrënë, ngrënies me lugë, pushimit ndërmjet vakteve dhe ndalimit kur fëmija është i ngopur. Kjo do të ndihmojë në vendosjen e themeleve për zakone të mira të të ngrënit më vonë në jetë.
Një lugë e rritur mund të jetë shumë e madhe për një fëmijë në këtë kohë. Nënat mund ta ushqejnë fëmijën me një lugë të vogël çaji ose një lugë plastike për të shmangur lëndimet gjatë procesit të të ushqyerit. Ju duhet të filloni me gjysmë luge ushqim dhe të flisni me fëmijën tuaj gjatë gjithë procesit të të ushqyerit. Fëmija juaj ndoshta nuk do të dijë se çfarë të bëjë herët e para. Fëmija juaj mund të jetë i hutuar, të rrudhë hundën, të mashtrojë ushqimin rreth gojës ose të mos dëshirojë të hajë. Ky është një reagim shumë i kuptueshëm sepse foshnja ende nuk është përshtatur me mënyrën e re të të ushqyerit dhe ushqimet.
Ndërsa dieta e fëmijës suaj fillon të bëhet më e larmishme dhe ajo fillon të ushqehet më shpesh, punoni me një nutricionist për të kuptuar se çfarë është më e mira për të.
Mënyra e lehtë për të ushqyer foshnjën tuaj me ushqime të ngurta
Shkëputja tradicionale (metoda e të ushqyerit)
Në këtë metodë, nëna përdor një lugë për të futur ushqimin e pure dhe të grimcuar në gojën e foshnjës. Ngadalë kaloni ushqimet në ushqime më të trasha dhe më të forta derisa fëmija juaj të shijojë ushqimet e të rriturve. Shkëputja tradicionale nga gjiri është një metodë mjaft popullore për shkak të thjeshtësisë dhe komoditetit të saj. Prindërit mund t'i ushqejnë fëmijët me sasinë e dëshiruar të ushqimit dhe të dinë se sa kohë po përparon fëmija.
Megjithatë, sipas një studimi nga Medical Daily , shkëputja tradicionale nga gjiri me ushqim me lugë të foshnjës shkakton lehtësisht obezitet dhe të ngrënit të zgjedhur më vonë. Gjatë periudhës së shkëputjes nga gjiri, burimi kryesor i ushqyerjes së foshnjës është ende qumështi i gjirit. Ushqyerja e foshnjës me një sasi të madhe ushqimi e bën më të lehtë që foshnja të bëhet e trashë dhe të vështirë përthithjen e lëndëve ushqyese nga qumështi i gjirit.
Për më tepër, do të jetë e vështirë për foshnjat të njohin shijen e çdo ushqimi kur ushqimi bëhet pure dhe përzihet. Prindërit do ta kenë të vështirë të dinë se cilat shije, ushqime që pëlqejnë fëmijët e tyre ose cilat lloje mund të shkaktojnë alergji për ta.
Foshnjat më të vogla se 6 muajsh nuk janë të aftë për ushqime të ngurta vetë. Ju duhet të konsultoheni me mjekun dhe profesionistët mjekësorë përpara se të filloni të hiqni nga gjiri fëmijën tuaj. Përpara se fëmija juaj të jetë gjashtë muajsh, ju duhet të shmangni dhënien e disa ushqimeve të caktuara për të shmangur rrezikun e mbytjes.
Si ta lini fëmijën tuaj të hajë vetë
Në kundërshtim me metodën e mësipërme, ta lini fëmijën tuaj të ushqehet vetë është kur i jepni një sasi të moderuar ushqimi dhe më pas e lini të hajë vetë. Me këtë metodë, ju duhet të përgatisni ushqim në mënyrë që të jetë e lehtë për fëmijën tuaj për të mbajtur dhe për të ngrënë. Në këtë mënyrë, më vonë heqja e gjirit bëhet një zbulim i vërtetë i ushqimit dhe argëtimit për fëmijën tuaj. Duke e lënë fëmijën të ushqehet vetë, ai do të tentojë të bashkohet me lehtësi herët në vaktin e familjes dhe të përdorë një shumëllojshmëri ushqimesh në tryezën familjare.
Metoda për ta lënë fëmijën tuaj të shkëputet vetë është e mirë nëse:
Nuk keni frikë nga rrëmuja, sepse gjithçka do të jetë e çrregullt me siguri
Objekti që fëmija përdor për të ushqyer veten do të jetë një lugë ose do ta marrë me duar
Nuk ju pëlqen të ushqeni fëmijën tuaj me pluhur?
Ju pëlqen ideja për ta lënë fëmijën tuaj të eksplorojë ushqimin e tij ose të saj dhe jeni gati ta lini atë të luajë para / gjatë / pasi të hajë.
Ju jeni të kënaqur me këtë. Lejimi i fëmijës suaj të hajë ushqimet e veta do të thotë se asaj do t'i duhet më shumë kohë për të ngrënë sesa nëse e ushqeni ju, dhe madje edhe nëse ajo nuk ha shumë herë pas here.
Metoda e largimit nga gjiri me qese përtypëse dhe shishe
Çantat e përtypjes për bebe po zgjidhen gjithnjë e më shumë nga prindër. Me çantën e përtypjes prindërit vendosin ushqime të papërpunuara si fruta, perime, mish, peshk të zbutur në një qese me shumë vrima për ushqim dhe më pas e lënë fëmijën të përtypë vetë. Sa i përket shishes së shtrydhës, prindërit japin ushqime të lëngshme viskoze si qull ose pluhur.
Avantazhi i kësaj metode është se ushqimi në qesen e përtypjes nuk bie. Çanta fleksibël nuk do të dëmtojë gjuhën dhe mishrat e foshnjës, mami nuk do të duhet të shqetësohet më për problemet e mbytjes tek fëmija. Për më tepër, çanta lahet lehtësisht me sapun ose zihet në ujë të valë.
Në varësi të situatës së foshnjës si dhe psikologjisë suaj, ju do të zgjidhni metodën më të përshtatshme të heqjes nga gjiri për fëmijën tuaj. Nëse keni ende shqetësime dhe pyetje në lidhje me këtë çështje, ju lutemi konsultohuni me një mjek ose dietolog pediatrik për këshilla dhe përgjigje në kohë.
Nëse nuk dini si të planifikoni menynë e shkëputjes së foshnjës nga gjiri, ju lutemi referojuni artikullit "Le të bëjmë një menu të heqjes nga gjiri në stilin japonez për çdo muaj të moshës ". Uroj që ju dhe fëmija juaj të keni momente të paharrueshme.