Adoleshentët sot përballen me shumë gjëra që i shpërqendrojnë dhe harrojnë synimet e rëndësishme për të ardhmen. Në botën e sotme të mediave të forta, nuk është e lehtë për fëmijët të rriten të shëndetshëm. Edhe pse fëmijët kanë shqetësime dhe shqetësime për shkollën, miqtë dhe shoqërizimin, sot ata mezi i heqin sytë nga ekranet e telefonave, kompjuterëve, televizorëve apo videolojërave. Këto gjëra do ta shpërqendrojnë fëmijën dhe do të harrojnë gjëra të tjera të rëndësishme si detyrat e shtëpisë dhe ushtrimet. Ndarjet e mëposhtme do t'ju ndihmojnë të mësoni se si t'i ndihmoni fëmijët të rifitojnë kohën e tyre në mënyrë efektive dhe të bëhen më aktivë në mësim dhe jetë.
Edhe pse adoleshenti juaj mund të duket i pabindur ose i painteresuar për atë që bëni, ju duhet të jeni një shembull që ai të ndjekë. Për shembull, ju nuk mund t'i thoni fëmijës tuaj të ngrihet për të ushtruar, ndërsa ju jeni duke parë televizor. Duhet t'i kushtoni vëmendje çdo veprimi. Shumica e prindërve që kanë zakon të kufizojnë shikimin e televizorit, fëmijët e tyre gjithashtu shpesh shikojnë më pak TV. Me pak fjalë, nëse vendosni një rregull për fëmijën tuaj, duhet të jeni ju që duhet ta zbatoni atë së pari.
Ndalimi i fëmijëve nga përdorimi i pajisjeve elektronike në këtë kohë nuk është më efektiv. Në vend të kësaj, duhet t'i bëni të ditur fëmijës tuaj se prindërit gjithmonë do t'i kushtojnë vëmendje mënyrës sesi argëtohen dhe menaxhojnë kohën e tyre. Herë pas here, prindërit duhet t'u kujtojnë fëmijëve me butësi si: "Hej, e shoh që e keni përdorur paksa shumë telefonin tuaj, ngrihuni dhe lëvizni pak". Fëmijët lindin në epokën e teknologjisë, ndaj është detyrë e prindërve t'u tregojnë atyre se një botë pa teknologji është gjithashtu e mrekullueshme, duke mos i ndaluar.
Sot, shumë fëmijë ndalojnë së luajturi sport kur arrijnë pubertetin vetëm sepse janë të varur nga lojërat video. Prindërit duhet të ndërhyjnë duke i inkurajuar dhe mbështetur fëmijët e tyre për të luajtur sport, duke u treguar atyre se të jesh jashtë është shumë më mirë se bota virtuale.
Përveç kësaj, fëmija juaj do të punojë më shumë për të luajtur sport nëse është një sport që ai pëlqen. Nëse djali juaj adoleshent pëlqen të luajë futboll, mbështeteni atë duke investuar në këpucë, topa "të vërtetë" si dhe duke shkuar në lojëra futbolli ose baballarët gjithashtu mund të luajnë me të nëse ai dëshiron.
Ju duhet ta inkurajoni fëmijën tuaj të marrë pjesë në aktivitete sociale si klube, ekipe, grupe. Nëse fëmija juaj nuk dëshiron, ju mund t'i sugjeroni aktivitete të tjera që mund t'i pëlqejë fëmijës tuaj, të cilat lidhen me moshën e tij ose të saj, si p.sh. aktivitete shkollore, aktivitete vullnetare.
Askujt nuk i pëlqejnë rregullat, por nëse dëshironi që fëmija juaj të ndjekë rregullat që keni vendosur, bëjini ato me to. Adoleshentët shpesh kanë vetëbesim shumë të lartë, kështu që ata zakonisht nuk do të shkojnë kundër asaj që kanë vendosur për veten e tyre. Për shembull, ju vendosni një rregull që të mos dërgoni mesazhe gjatë vakteve, qoftë në shtëpi apo në rrugë, Fëmijët nuk lejohen të shikojnë filma gjatë vakteve ose lejohen të shikojnë filma vetëm derisa të kenë përfunduar detyrat e shtëpisë ose të kryejnë punët e tyre. Megjithatë, nuk duhet ta lini fëmijën tuaj të shikojë televizor ose të përdorë telefonin pas orës 22:00. Një nga mënyrat më të mira për të kufizuar shikimin e televizorit para gjumit është të shmangni lënien e një televizori ose kompjuteri në dhomën e gjumit.
Ndonjëherë vendosja e rregullave nuk funksionon shumë mirë, veçanërisht me fëmijët më të rritur. Ata do të bëjnë vetëm atë që ata mendojnë se është e drejtë. Pra, është detyra e prindërve t'u shpjegojë fëmijëve të tyre se çfarë po përpiqemi të bëjmë, se rregullat janë të drejta dhe u sjellin dobi atyre personalisht. Tregojuni fëmijëve artikuj dhe fotografi rreth efekteve të dëmshme të abuzimit mediatik. Flisni me fëmijën tuaj në mënyrën më të sinqertë në mënyrë që ai ose ajo të kuptojë atë që dëshironi të përcillni, por mos përdorni goditje ose bërtitje sepse kjo e bën fëmijën më të gatshëm për t'u bindur.
Zhvillimi dhe formimi i zakoneve të fëmijëve varet nga mënyra se si jeton familja. Prindërit duhet t'u mësojnë fëmijëve zakone të mira që në moshë të re që do t'i ndihmojnë fëmijët të jenë më të shëndetshëm, të flenë dhe të mësojnë më mirë.
Ju mund të jeni të interesuar në:
12 mënyra për t'ju ndihmuar të flisni me fëmijën tuaj
10 gjërat që nuk duhet t'u thoni kurrë fëmijëve tuaj
aFamilyToday Health - Si mund t'i ndihmojnë prindërit fëmijët e tyre të menaxhojnë kohën e tyre për të përdorur mediat sociale në mënyrë më efektive dhe efikase?
TikTok është një platformë gjithnjë e më popullore e shkëmbimit të informacionit. Megjithatë, mund të ndikojë negativisht tek fëmijët e vegjël nëse e neglizhoni atë.
Shëndeti aFamilyToday - Makthet mund ta zgjojnë dhe trembin fëmijën tuaj. Çfarë bëjnë prindërit për ta ndihmuar fëmijën e tyre të kalojë atë makth?
Për arsye të ndryshme, nuk është e mundur të ushqeheni me gji direkt, duhet të derdhni qumësht për t'ia dhënë fëmijës suaj. Bashkohuni me aFamilyToday Health për të gjetur mënyra efektive për të nxjerrë qumështin e gjirit.
Bebet kanë nevojë për shumë elementë për zhvillim të plotë. aFamilyToday Health ndan me prindërit se çfarë duhet të keni parasysh kur fëmija juaj është 30 javësh, në mënyrë që të kujdeseni sa më mirë për fëmijën tuaj!
aFamilyToday Health ndan njohuri në lidhje me formulën e foshnjës, duke përfshirë sasinë e qumështit që ka nevojë foshnja juaj, si të bëni formula dhe këshilla të tjera që ju t'i jepni fëmijës tuaj kujdesin më të mirë.
Të mësosh fëmijët të flenë vetë nuk do të jetë një betejë me lot kur nënat zbatojnë këshillat e ekspertëve aFamilyToday Health
Le të praktikojmë me aFamilyToday Health për t'i mësuar fëmijës tuaj zakone të mira të të ngrënit, si p.sh. ndalimi i ushqyerjes me shishe kur të mbushë një vjeç, për ta ndihmuar atë të rritet më shpejt dhe më i shëndetshëm.
aFamilyToday Health - Le të zbulojmë pse fëmijët kanë makthe dhe të mësojmë 4 mënyra të thjeshta për t'i ndihmuar ata të kapërcejnë gjërat e këqija.
aFamilyToday Health - Si e dini nëse fëmija juaj po përjeton drojë? Si ndikon vetëvlerësimi i ulët në psikologjinë e fëmijëve?
Shëndeti aFamilyToday - Prindërit që marrin këshilla se si t'i mësojnë fëmijët e tyre të sillen me të huajt është një mënyrë për ta mbajtur fëmijën tuaj të sigurt dhe të shëndetshëm.
aFamilyToday Health - Shumë prindër janë më pak të shqetësuar për rrezikun e anemisë së mungesës së hekurit në dietën e fëmijëve të tyre, duke shkaktuar pasoja të paparashikueshme...
