A është normale që foshnjat të ushqehen me gji nga njëra anë?
Foshnjat që ushqehen me gji vetëm nga njëra anë janë mjaft të zakonshme. Ka shumë arsye për këtë, por shumica e tyre zakonisht nuk janë shumë serioze.
A e dini se çfarë ngjyre është e mirë qumështi i gjirit?
Çfarë ngjyre qumështi i gjirit është i mirë është gjithmonë shqetësimi kryesor i nënave. Qumështi i gjirit është zakonisht i verdhë, i bardhë, kafe ose i ngjyrosur me blu. Megjithatë, herë pas here, do të habiteni se sa ngjyra të ndryshme mund të marrë qumështi juaj i gjirit.
Për shumë foshnja dhe fëmijë të vegjël, qumështi i gjirit është një burim thelbësor ushqimi për të siguruar rritjen dhe zhvillimin e shëndetshëm të foshnjës. Ka shumë pyetje rreth ngjyrës së qumështit të gjirit. Çfarë ngjyre qumështi i gjirit është i mirë? Ndiqni aFamilyToday Health për të ndjekur ndarjen e mëposhtme për të marrë përgjigjen për këtë problem.
Në varësi të asaj që hani, qumështi i gjirit do të ketë ngjyra të ndryshme. Ndonjëherë qumështi i gjirit është edhe kafe ose i ndryshkur për shkak të gjakut të përzier. Përveç kësaj, ngjyra e qumështit të gjirit gjithashtu do të ndryshojë me kalimin e kohës. Jo vetëm kaq, ky burim ushqimi gjithashtu mund të ndryshojë brenda një dite apo edhe brenda së njëjtës kohë të ushqyerjes. Kjo është arsyeja pse shumë nëna ndihen të hutuara se çfarë ngjyre duhet të jetë qumështi i gjirit dhe çfarë ngjyre nuk është normale.
Çfarë ngjyre qumështi i gjirit është i mirë?
Gjatë javëve të para pas lindjes, qumështi i gjirit ka një ndryshim të shpejtë në përbërje, sasi dhe ngjyrë. Më poshtë janë ndryshimet normale në ngjyrën e qumështit të gjirit me kalimin e kohës.
Kolostrum: Ky lloj qumështi zakonisht shfaqet në fazat e vona të shtatzënisë dhe ditët e para pas lindjes. Kolostrum zakonisht ka ngjyrë të verdhë të zbehtë ose portokalli, sepse përmban shumë beta-karoten. Sipas ekspertëve, kolostrum është zakonisht shumë pak, por shumë ushqyes, përmban shumë antitrupa, baktere të dobishme, shumë qeliza imune dhe pak yndyrë.
Qumështi kalimtar: Pas disa ditësh të sekretimit të kolostrumit, sasia e qumështit të gjirit të sekretuar do të rritet dhe do të fillojë prodhimi i qumështit kalimtar. Gjatë kësaj faze, qumështi i gjirit mund të kthehet nga i verdhë në të bardhë.
Qumështi i pjekur: Rreth dy javë pas lindjes, qumështi i gjirit kthehet në qumësht të pjekur. Në këtë kohë, ngjyra e qumështit të gjirit gjithashtu do të ndryshojë:
Kolostrum: është qumështi i parë që del gjatë çdo ushqyerjeje. Ky lloj qumështi do të jetë i lëngshëm, më pak yndyrë dhe zakonisht jeshil i hapur, jeshil i ri ose i bardhë.
Qumështi përfundimtar: Ndërsa vazhdoni të ushqeni fëmijën tuaj, përmbajtja e yndyrës së qumështit do të rritet, duke bërë që ngjyra e qumështit të gjirit të errësohet dhe të bëhet e bardhë ose e verdhë e errët.
Cilat janë ngjyrat e ndryshme të qumështit të gjirit dhe pse qumështi i gjirit ka të njëjtën ngjyrë?
Cila ngjyrë qumështi i gjirit është në të vërtetë e mirë varet nga shumë faktorë. Disa barishte, suplemente dietike ose medikamente mund të ndryshojnë ngjyrën e qumështit të gjirit. Ato gjithashtu mund të ndikojnë në ngjyrën e urinës si për ju ashtu edhe për fëmijën tuaj. Ndërsa mund të tronditeni kur shihni qumështin e gjirit këto ngjyra, kjo është krejt normale dhe nuk përbën asnjë rrezik. Këtu janë disa ngjyra të tjera të qumështit të gjirit:
Qumështi juaj i gjirit është i gjelbër: Ju mund të shihni qumështin tuaj të gjirit të bëhet i gjelbër pasi të hani ushqime me ngjyrë jeshile të errët si perime jeshile (spinaq ose alga deti) ose barishte të caktuara.
Qumështi i gjirit rozë, portokalli dhe i kuq: Ju mund të vëreni qumështin e gjirit rozë, portokalli ose të kuq pasi të keni ngrënë ushqime me këto ngjyra si panxhari, karota, fruta gac, pije sode portokalli ose ngjyra të tjera. Pijet e frutave që janë të kuqe ose portokalli…
Qumështi i gjirit kafe, me ngjyrë ndryshku: Nëse gjaku rrjedh në kanalet e qumështit, qumështi i gjirit mund të duket në ngjyrë kafe, portokalli të errët ose të ndryshkur. Kjo ngjyrë mund të shfaqet edhe kur keni thithka të çara (të njohura edhe si çarje të qafës së patës ). Nëse e shihni këtë ngjyrë në qumështin tuaj të gjirit, mos u frikësoni, hidheni ose mos e ushqeni fëmijën tuaj sepse pak gjak në qumështin tuaj të gjirit nuk do të bëjë asnjë dëm. Në shumicën e rasteve, këto kushte do të largohen vetë brenda pak ditësh. Nëse kjo ngjyrë vazhdon për më shumë se një javë, duhet të shihni mjekun tuaj për një kontroll.
Qumështi i zi i gjirit: Kjo ngjyrë shoqërohet shpesh me përdorimin e antibiotikut Minocin (minociklinë). Përdorimi i antibiotikut minocin gjatë ushqyerjes me gji në përgjithësi nuk rekomandohet. Prandaj, gjatë kësaj kohe, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj përpara se të merrni ndonjë ilaç.
Çfarë ngjyre ka qumështi i gjirit kur ruhet në frigorifer apo frigorifer?
Kur derdhni qumështin e gjirit dhe e ruani në frigorifer, ngjyra e qumështit tuaj të gjirit mund të ndryshojë. Kur ruhet në frigorifer, qumështi i gjirit mund të ndahet në dy shtresa: një krem i trashë, i bardhë ose i verdhë sipër dhe një shtresë më e hollë, jeshile e zbehtë në fund. Nëse shihni qumësht gjiri me këtë gjendje, mos mendoni se është i prishur. Kur përdorni, ju vetëm duhet të përzieni 2 shtresat duke tundur butësisht shishen. Nëse qumështi i gjirit ruhet në frigorifer, mund të bëhet i verdhë.
Kur të shkoni te mjeku?
Në shumicën e rasteve, ndryshimi i ngjyrës së qumështit të gjirit është për shkak të ushqimit që keni ngrënë gjatë ditës dhe kjo nuk është asgjë për t'u shqetësuar. Megjithatë, nëse jeni ende i shqetësuar për ngjyrën e qumështit të gjirit, shihni mjekun tuaj për këshillat më të mira.
Si të përmirësoni cilësinë e qumështit të gjirit?
Kështu që ju tashmë e dini se çfarë ngjyre është e mirë qumështi i gjirit. Për të përmirësuar cilësinë e qumështit, mund të zbatoni disa nga këshillat e mëposhtme:
Ndërtoni një dietë të ekuilibruar, ushqyese dhe të larmishme. Pas lindjes, duhet t'i jepni përparësi ushqimeve të pasura me hekur , kalcium dhe ushqime që ndihmojnë në ftohjen e qumështit si lëngu i karotës, orizi kaf... Përveç kësaj, duhet të shmangni ngrënien e ushqimeve pikante, të nxehta, pikante me erë të fortë.
Ju mund të hani ushqime që ndihmojnë në rritjen e laktacionit në mënyrë që fëmija juaj të ketë një burim të bollshëm ushqimi
Mbani një shpirt të rehatshëm dhe të butë për të ndihmuar në stabilizimin e qumështit.
Kaloni më shumë kohë me fëmijën tuaj
Promovoni ushqyerjen me gji dhe ushqyerjen me gji siç duhet. Nëse shkoni në punë dhe duhet të jeni larg foshnjës gjatë gjithë ditës, ju lutemi shprehni dhe ruani qumështin e gjirit siç duhet, ushqeni fëmijën me gji gjatë natës në mënyrë që fëmija juaj të shijojë këtë burim të vlefshëm ushqimi.
Nëse kjo është hera e parë që ushqeni me gji, mund të ndiheni konfuz për këtë. Megjithatë, mos u shqetësoni shumë sepse shkaku më i madh është për shkak të ushqimeve që hani gjatë ditës dhe zakonisht nuk paraqesin ndonjë rrezik për fëmijën tuaj.
Zbuloni arsyen pse foshnjat qajnë gjatë ushqyerjes me gji
Pas lindjes është një periudhë e vështirë për gratë shtatzëna sepse trupi nuk është rikuperuar ende, por duhet të kujdeset për fëmijën dhe të ushqehet me gji. Në veçanti, e qara gjatë ushqyerjes me gji shkakton më shumë stres për nënën. Tani, nëse e dini shkakun, mund ta zgjidhni atë më lehtë.
A e dini se çfarë ngjyre është e mirë qumështi i gjirit?
Çfarë ngjyre qumështi i gjirit është i mirë është një çështje shqetësuese. Qumështi i gjirit është zakonisht i verdhë ose i bardhë, por ndonjëherë do të habiteni kur shihni ngjyra të tjera.
Drithërat e laktacionit ndihmojnë nënat të kenë një furnizim të bollshëm qumështi
Ju tashmë i dini përfitimet e mahnitshme të ushqyerjes me gji, por nuk keni mjaft qumësht për fëmijën tuaj. Ju mund të përdorni drithëra që japin qumësht për të ndihmuar në rritjen e prodhimit të qumështit dhe për të përmbushur nevojat ushqyese të fëmijës suaj.
Avantazhet dhe disavantazhet e pompës së gjirit
Nëse duhet të përdorni një pompë gjiri apo jo është aktualisht një pyetje e zakonshme. Shprehja e qumështit me makinë ka të mirat dhe të këqijat e veta, megjithatë, duhet të shmangni përdorimin e tepërt të tij.
A është i sigurt përdorimi i stimuluesve të qumështit të gjirit për nënën dhe foshnjën?
Stimuluesi i qumështit të gjirit është zgjidhja që kërkojnë shumë nëna gjidhënëse. Edhe pse ky ilaç ofron shumë përfitime, ai gjithashtu mbart shumë rreziqe.
Ushqyerja me gji sjell shumë përfitime të papritura
Qumështi i gjirit është burimi më i mirë i të ushqyerit për foshnjat dhe fëmijët e vegjël. Prandaj, nëna gjidhënëse do të sjellë shumë përfitime që mund të mos i prisni.
Çfarë duhet të bëni kur fëmija juaj ka një makth?
Shëndeti aFamilyToday - Makthet mund ta zgjojnë dhe trembin fëmijën tuaj. Çfarë bëjnë prindërit për ta ndihmuar fëmijën e tyre të kalojë atë makth?
Si të nxirrni qumështin e gjirit në mënyrë efektive për të pasur një furnizim të mirë qumështi për fëmijën tuaj
Për arsye të ndryshme, nuk është e mundur të ushqeheni me gji direkt, duhet të derdhni qumësht për t'ia dhënë fëmijës suaj. Bashkohuni me aFamilyToday Health për të gjetur mënyra efektive për të nxjerrë qumështin e gjirit.
30 javë
Bebet kanë nevojë për shumë elementë për zhvillim të plotë. aFamilyToday Health ndan me prindërit se çfarë duhet të keni parasysh kur fëmija juaj është 30 javësh, në mënyrë që të kujdeseni sa më mirë për fëmijën tuaj!
Sekreti për përgatitjen e duhur të formulave për fëmijë
aFamilyToday Health ndan njohuri në lidhje me formulën e foshnjës, duke përfshirë sasinë e qumështit që ka nevojë foshnja juaj, si të bëni formula dhe këshilla të tjera që ju t'i jepni fëmijës tuaj kujdesin më të mirë.
Një mënyrë e shkëlqyer për të trajnuar fëmijën tuaj të flejë në shtratin e tij
Të mësosh fëmijët të flenë vetë nuk do të jetë një betejë me lot kur nënat zbatojnë këshillat e ekspertëve aFamilyToday Health
Cilat janë zakonet e mira të të ngrënit për një fëmijë 1 vjeç?
Le të praktikojmë me aFamilyToday Health për t'i mësuar fëmijës tuaj zakone të mira të të ngrënit, si p.sh. ndalimi i ushqyerjes me shishe kur të mbushë një vjeç, për ta ndihmuar atë të rritet më shpejt dhe më i shëndetshëm.
4 mënyra për ta ndihmuar fëmijën tuaj të kapërcejë ankthet: A keni provuar?
aFamilyToday Health - Le të zbulojmë pse fëmijët kanë makthe dhe të mësojmë 4 mënyra të thjeshta për t'i ndihmuar ata të kapërcejnë gjërat e këqija.
Shkaqet e fëmijëve të turpshëm kanë vetëbesim të ulët
aFamilyToday Health - Si e dini nëse fëmija juaj po përjeton drojë? Si ndikon vetëvlerësimi i ulët në psikologjinë e fëmijëve?
Mësoni fëmijën tuaj se si të sillet me të huajt
Shëndeti aFamilyToday - Prindërit që marrin këshilla se si t'i mësojnë fëmijët e tyre të sillen me të huajt është një mënyrë për ta mbajtur fëmijën tuaj të sigurt dhe të shëndetshëm.
Rreziku i anemisë nga mungesa e hekurit tek fëmijët: çfarë duhet të bëjnë nënat?
aFamilyToday Health - Shumë prindër janë më pak të shqetësuar për rrezikun e anemisë së mungesës së hekurit në dietën e fëmijëve të tyre, duke shkaktuar pasoja të paparashikueshme...