Nënat me helmim nga ushqimi mund të ushqehen ende me gji normalisht sepse helmimi nga ushqimi krijon vetëm probleme për stomakun dhe sistemin tretës të nënës dhe nuk krijon toksina në qumështin e gjirit.
Problemi i ushqimit të pistë në vendin tonë po ecën shumë të ndërlikuar. Në këtë situatë, sado që të merren masa të kujdesshme, nënat pas lindjes janë ende në rrezik të helmimit nga ushqimi. Helmimi nga ushqimi i nënës është i rrezikshëm për fëmijën e saj nuk është një pyetje shumë e zakonshme sepse në 6 muajt e parë ushqimi kryesor i foshnjës është qumështi i gjirit. Nëse po pyesni veten për këtë, ju lutemi vazhdoni të lexoni ndarjen e mëposhtme të aFamilyToday Health.
Helmimi nga ushqimi , i njohur edhe si helmimi nga ushqimi ose helmimi me ushqim, është fenomeni i helmimit ose helmimit duke ngrënë ose pirë ushqime që përmbajnë toksina dhe baktere të dëmshme, si: E.coli, salmonela, listeria , viruse si rotavirus, parazitë si giardia. .
Përveç kësaj, helmimi nga ushqimi mund të shkaktohet edhe nga kontaminimi me kimikate si metalet e rënda (ushqimi rritet dhe përpunohet në zona ku uji dhe toka janë të ndotura me metale të rënda, pesticide etj.) produkte për mbrojtjen e bimëve, barna veterinare, aditivë ushqimorë , substanca radioaktive, etj.).
Njerëzit me helmim nga ushqimi shpesh kanë simptomat e mëposhtme:
Të vjella
Diarreja
Nauze
Dhimbje stomaku
Ethe
Dehidratim
Të vjella me gjak
Gjaku del
I lodhur
Nënat që ushqehen me gji mund të helmohen nga ushqimi nga ngrënia e ushqimit të papjekur. Prandaj, duhet të keni kujdes kur hani ushqim deti, mish dhe produkte qumështi gjatë ushqyerjes me gji.
Nënat me helmim nga ushqimi mund të vazhdojnë të ushqehen me gji. Për shkak se bakteret dhe viruset hyjnë vetëm në stomak, jo në qumështin e gjirit, ju mund të vazhdoni ta ushqeni fëmijën me gji. Megjithatë, nëse bakteret hyjnë në qarkullimin tuaj të gjakut, duhet të ndaloni ushqyerjen me gji dhe të konsultoheni me një mjek.
Ekziston një shënim që nënat duhet të bëjnë është që të lajnë duart me dezinfektues antibakterial pas shkuarjes në tualet dhe para dhënies së gjirit për të parandaluar infeksionin e foshnjës.
Kur keni helmim nga ushqimi, ka disa gjëra që duhet të bëni:
Kjo është një masë për të ndihmuar në parandalimin e dehidrimit të trupit. Pirja e shumë ujit jo vetëm që ndihmon në mbajtjen e trupit të hidratuar, por gjithashtu ndihmon në rritjen e prodhimit të qumështit tek nënat që ushqehen me gji. Megjithatë, duhet të pini vetëm ujë të filtruar, lëngje, të shmangni pijet joalkoolike, ujin e gazuar dhe veçanërisht pijet që përmbajnë kafeinë sepse sipas shumë studimeve kafeina mund të shkaktojë diuretik, të rrisë metabolizmin, substancat dhe t'ju bëjë më të dehidratuar. Solucionet e rihidrimit oral (ORS) gjithashtu mund të ndihmojnë në balancimin e niveleve të kripës, ujit dhe sheqerit në trup. Nëse keni diarre për më shumë se tre ditë, duhet t'i përmbaheni ushqimeve të lëngshme dhe të shmangni produktet e qumështit.
Konsultohuni me mjekun tuaj për marrjen e antibiotikëve për të trajtuar helmimin nga ushqimi dhe për të përshpejtuar shërimin. Kur të shkoni te mjeku, njoftoni mjekun se jeni duke ushqyer me gji, në mënyrë që ai të përshkruajë ilaçin e duhur. Absolutisht mos blini barna nga goja në mënyrë arbitrare sepse disa ilaçe do të hyjnë në qumështin e gjirit përmes gjakut dhe do të ndikojnë në shëndetin e foshnjës.
Nëse helmimi është i rëndë, duhet të shkoni në spital për trajtim me ilaçe intravenoze. Lëngjet dhe medikamentet mund t'ju ndihmojnë të shëroheni shpejt dhe ta mbani fëmijën tuaj nga çdo infeksion.
Sa i përket të ushqyerit, kur vuani nga helmimi me ushqim, duhet:
Ushqimet me pak fibra
Konsumimi i kosit do të ndihmojë në rimbushjen e baktereve miqësore të zorrëve
Vazhdoni të ushqeni me gji, ja një këshillë për t'ju ndihmuar të lehtësoni stresin
Pini lëng mishi, qull, supë për të siguruar ujë për trupin dhe për t'u tretur lehtë
Pirja e një filxhani çaji krizantemë, xhenxhefil, mjaltë, nenexhik... do të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjeve të barkut, anti-inflamator dhe qetësues.
Shmangni ngrënien e ushqimeve të yndyrshme, të nxehta dhe pikante sepse këto ushqime do t'i përkeqësojnë simptomat tuaja.
Këtu janë disa këshilla për t'ju ndihmuar të kujdeseni më mirë për fëmijën tuaj me helmim ushqimor:
Nëse jeni i ri për të ushqyer me gji në një pozicion shtrirë, mund të jetë e vështirë në fillim. Megjithatë, gradualisht do të mësoheni me të. Nënat duhet të ushqehen me gji në këtë pozicion para se fëmija të flejë natën dhe në mëngjes. Në këtë mënyrë, ju mund të minimizoni shqetësimin tuaj.
Nëse jeni të lodhur dhe nuk dëshironi të ngriheni shumë herë, mund ta vendosni fëmijën tuaj në shtrat pranë jush. Nëse ende dëshironi ta vendosni fëmijën tuaj në një krevat fëmijësh të veçantë, duhet ta vendosni krevatin pranë shtratit. Falë kësaj, nëna mund të jetë gjithmonë pranë foshnjës dhe të ushqejë me gji sa herë që fëmija ka nevojë.
Nëse jeni shumë i lodhur, thjesht pushoni. Ju gjithashtu mund t'i jepni fëmijës suaj një formulë alternative nëse ndiheni të paaftë për të ushqyer me gji. Qumështi formulë është ende një burim i mirë dhe i plotë ushqimi për foshnjat.
Këtu janë disa masa për të ndihmuar nënat të parandalojnë helmimin nga ushqimi:
Zgjidhni ushqim të freskët, të pastër me origjinë të qartë, lexoni me kujdes informacionin në etiketë, informacionin në lidhje me ushqimin
Kryeni gatimin dhe pirjen, përgatitni dhe pastroni mirë ushqimin përpara përpunimit, mos përdorni ushqime të skaduara ose të thara.
Mos hani puding gjaku me bagëti, shpendë, pula, perime të gjalla...
Lani duart shpesh me sapun, veçanërisht para ngrënies dhe pas përdorimit të tualetit
Shmangni ngrënien e ushqimeve në rrugë ose të ngrënit në restorante johigjienike
Mbani të pastër mjedisin, shtëpinë të pastër.
Nëpërmjet ndarjes së mësipërme, nënat mund të jenë plotësisht të sigurta gjatë ushqyerjes me gji kur vuajnë nga helmimi nga ushqimi. Sidoqoftë, duhet të pushoni, të pini shumë ujë dhe të hani ushqim të lëngshëm për t'u rikuperuar më shpejt.
Shëndeti aFamilyToday - Makthet mund ta zgjojnë dhe trembin fëmijën tuaj. Çfarë bëjnë prindërit për ta ndihmuar fëmijën e tyre të kalojë atë makth?
Për arsye të ndryshme, nuk është e mundur të ushqeheni me gji direkt, duhet të derdhni qumësht për t'ia dhënë fëmijës suaj. Bashkohuni me aFamilyToday Health për të gjetur mënyra efektive për të nxjerrë qumështin e gjirit.
Bebet kanë nevojë për shumë elementë për zhvillim të plotë. aFamilyToday Health ndan me prindërit se çfarë duhet të keni parasysh kur fëmija juaj është 30 javësh, në mënyrë që të kujdeseni sa më mirë për fëmijën tuaj!
aFamilyToday Health ndan njohuri në lidhje me formulën e foshnjës, duke përfshirë sasinë e qumështit që ka nevojë foshnja juaj, si të bëni formula dhe këshilla të tjera që ju t'i jepni fëmijës tuaj kujdesin më të mirë.
Të mësosh fëmijët të flenë vetë nuk do të jetë një betejë me lot kur nënat zbatojnë këshillat e ekspertëve aFamilyToday Health
Le të praktikojmë me aFamilyToday Health për t'i mësuar fëmijës tuaj zakone të mira të të ngrënit, si p.sh. ndalimi i ushqyerjes me shishe kur të mbushë një vjeç, për ta ndihmuar atë të rritet më shpejt dhe më i shëndetshëm.
aFamilyToday Health - Le të zbulojmë pse fëmijët kanë makthe dhe të mësojmë 4 mënyra të thjeshta për t'i ndihmuar ata të kapërcejnë gjërat e këqija.
aFamilyToday Health - Si e dini nëse fëmija juaj po përjeton drojë? Si ndikon vetëvlerësimi i ulët në psikologjinë e fëmijëve?
Shëndeti aFamilyToday - Prindërit që marrin këshilla se si t'i mësojnë fëmijët e tyre të sillen me të huajt është një mënyrë për ta mbajtur fëmijën tuaj të sigurt dhe të shëndetshëm.
aFamilyToday Health - Shumë prindër janë më pak të shqetësuar për rrezikun e anemisë së mungesës së hekurit në dietën e fëmijëve të tyre, duke shkaktuar pasoja të paparashikueshme...
