9 mënyra se si burrat të ndihmojnë gratë e tyre të kujdesen për fëmijët e tyre pas lindjes

Gratë duhet të kalojnë momente të vështira, jashtëzakonisht të dhimbshme kur lind fëmija. Prandaj, duhet ta ndihmoni gruan tuaj që të kujdeset për foshnjën pas lindjes në mënyrë që ajo të shërohet shpejt.

Nëse jeni një person që e do gruan dhe fëmijët tuaj, gjeni kohë për t'u kujdesur për gruan dhe fëmijët tuaj pas një lindjeje të suksesshme. Ndoshta nuk e dini se çfarë do të bëjë kujdesi për gruan dhe fëmijët tuaj, ndaj ju lutemi referojuni 9 mënyrave të mëposhtme të aFamilyToday Health.

1. Ndërroni pelenën e bebes tuaj

Ndërrimi i pelenave është një gjë themelore në procesin e kujdesit për një foshnjë, megjithëse ju duhen disa herë për ta zotëruar atë. Nëse ndërroni pelenat rregullisht, gradualisht do të njiheni me këtë punë. Të porsalindurit shpesh lagin shtratin shumë herë në ditë, kështu që ju do të keni shumë mundësi për të praktikuar ndryshimin e pelenës së foshnjës tuaj. Në vend që të shpresoni se dikush mund t'ju ndihmojë të ndryshoni pelenën, mësohuni me të.

 

2. Mbështetje për ushqyerjen me gji

Pas lindjes, trupi i gruas është ende i dobët dhe ka nevojë për kohë për t'u rikuperuar. Prandaj, krijoni kushte që gruaja juaj të pushojë më shumë. Edhe pse nuk mund të ushqeheni me gji, mund ta mbani fëmijën pranë gruas tuaj kur ajo është e uritur dhe ta shtyni të flejë. Pasi gruaja juaj të ushqehet me gji, ju do ta ndihmoni fëmijën tuaj të gromësijë, të shmangë të vjellat dhe të humbasë kohën dhe qumështin e gjirit. Sa më shumë ta ndihmoni gruan tuaj me kujdesin e fëmijëve, aq më shumë kohë do t'i duhet të pushojë dhe të shërohet më shpejt.

3. Vëreni fëmijën tuaj në gjumë

9 mënyra se si burrat të ndihmojnë gratë e tyre të kujdesen për fëmijët e tyre pas lindjes

 

 

Përveç ndryshimit të pelenave, ushqyerja me gji, gjumi është gjithashtu një çështje për të cilën duhet të shqetësohen shumë prindër. Megjithatë, bazuar në ciklet e gjumit dhe zhvillimin e trurit, ka ditë kur foshnjat nuk flenë për orë të tëra në një kohë. Për ta ndihmuar fëmijën tuaj të flejë, mund të blini një hobe dhe ta vendosni fëmijën tuaj në të. Ky mjet mund t'ju ndihmojë të mbani fëmijën tuaj kur shkoni në distanca të gjata.

4. Të qenit një mbështetje shpirtërore për gruan e tij

Pas lindjes, gruaja shpesh ka nevojë për një mbështetje dhe kujdes nga burri i saj. Trupi i gruas suaj do të pësojë ndryshime gjatë kësaj periudhe. Përveç kësaj, ajo gjithashtu duhet të përballet me një presion të madh nga kujdesi për fëmijët e saj dhe veten.

Prandaj, këshillat nga të afërmit ose miqtë janë shumë të dobishme. Nëse ajo ndihet keq për diçka ose dikë, jini gjithmonë aty dhe mbështesni atë. Ndoshta ajo nuk ka nevojë për ju për të zgjidhur problemin, mjafton vetëm të dëgjoni.

5. Lani fëmijën tuaj

Në ditët e para të jetës, bëni një banjë fëmijës tuaj . Herën e parë që lani fëmijën tuaj, mund të ndiheni në siklet. Në këtë pikë, anëtarët e familjes mund t'ju ndihmojnë. Bëjeni këtë çdo ditë. Megjithatë, kur është ftohtë ose shumë i zënë, duhet ta fshini trupin e foshnjës me një peshqir të pastër të lagur, sepse foshnjat nuk kanë qenë shumë aktive, kështu që janë më pak të ndotur.

6. Përgatitni ushqimet

Përgatitja e vaktit konsiderohet e rëndësishme. Një vakt ushqyes do të sigurojë energji dhe do ta ndihmojë gruan tuaj të shërohet më shpejt. Cilat ushqime mund të ndikojnë në cilësinë dhe sasinë e qumështit të gjirit. Prandaj, për të siguruar që gruaja juaj të ketë gjithmonë qumësht të mjaftueshëm, mund të gjeni informacione në internet, në libra etj., në mënyrë që të gatuani ushqime të shijshme dhe të ushqyeshme për gruan tuaj. Nëse nuk dini të gatuani, mund të kërkoni nga një person i dashur ose një shërbëtore t'ju ndihmojë të gatuani pjata të shëndetshme.

7. Punët e shtëpisë

Mbajtja e shtëpisë të pastër është gjithashtu thelbësore kur keni fëmijë të vegjël. Të porsalindurit me sistem të dobët imunitar mund të sëmuren lehtësisht, veçanërisht në një mjedis josanitar. Prandaj, duhet ta pastroni shtëpinë vetë ose të punësoni një pastrues për orë.

8. Përgatitni mjete për fëmijën tuaj

Jeni të befasuar kur shihni se foshnja juaj ka nevojë për shumë mjete mbështetëse me përdorimet e tyre. Ju gjithashtu duhet të bëni një krevat fëmijësh ose krevat fëmijësh në mënyrë që fëmija juaj të flejë rehat mbi të. Është gjithashtu e rëndësishme të pastroni shishet, thithkat dhe pompat pas çdo përdorimi. Para përdorimit, sterilizoni këto mjete me ujë të valë ose përdorni një sterilizues shishe.

9. Filloni zakonin

Zakonet e gjumit, të ngrënit dhe jashtëqitjes së foshnjës suaj mund t'ju prishin jetën. Kur ktheheni në shtëpi nga puna, mund të ndiheni sikur të kujdeseni për fëmijën tuaj  dhe të mos dëshironi të bëni asgjë tjetër.

Ndërsa fëmija juaj rritet, ju ende mund të mbani një rutinë të mirë për të. Filloni me detyra të thjeshta si për shembull t'i jepni fëmijës një sy gjumë, të lani në kohë, të ndihmoni në dhënien e gjirit, ndërrimin e pelenave etj.

 


Leave a Comment

Dalja e dhëmbëve të foshnjës: Simptomat dhe metodat e lehtësimit të dhimbjes

Dalja e dhëmbëve të foshnjës: Simptomat dhe metodat e lehtësimit të dhimbjes

Zbuloni simptomat e reja të daljes së dhëmbëve tek foshnjat dhe metodat më efektive për lehtësimin e dhimbjes. Mësoni se si të ndihmoni fëmijën tuaj gjatë daljes së dhëmbëve me këshilla të verifikuara nga ekspertë.

Infeksionet e veshit të mesëm tek fëmijët: Shkaqet dhe masat e trajtimit

Infeksionet e veshit të mesëm tek fëmijët: Shkaqet dhe masat e trajtimit

Zbuloni të dhënat më të reja për trajtimin e otitis media tek fëmijët. Foshnja me otitis media kërkon kujdes specifik - njihni protokollet aktuale të WHO dhe rekomandimet e ekspertëve.

Në çfarë mase zhvillohet njohja e një fëmije 2-vjeçar?

Në çfarë mase zhvillohet njohja e një fëmije 2-vjeçar?

<strong>Zhvillimi kognitiv</strong> tek fëmijët 2-vjeçar: Zbuloni sekretet e zhvillimit të mendjes dhe strategjitë për prindërit. Përfshin tabela krahasuese dhe këshilla praktike.

Çfarë është sindroma e Eduardit dhe si ndikon tek fëmijët?

Çfarë është sindroma e Eduardit dhe si ndikon tek fëmijët?

Zbuloni të gjitha rreth sindromës Edward (trizomia 18) - një çrregullim gjenetik me simptoma të rënda. Njiheni me metodat e fundit diagnostikuese dhe opsionet e trajtimit për fëmijët me sindromën Edward.

Gjeni shkakun e teshtitjes së shpeshtë të foshnjës dhe si ta rregulloni atë

Gjeni shkakun e teshtitjes së shpeshtë të foshnjës dhe si ta rregulloni atë

Zbuloni zgjidhjet më të reja për teshtitjen e foshnjave sipas rekomandimeve të ekspertëve. Mësoni si të identifikoni shkaqet dhe të përmirësoni shëndetin e fëmijës tuaj me strategji të verifikuara.

Foshnja 8 muajshe: Zhvillimi dhe ushqyerja

Foshnja 8 muajshe: Zhvillimi dhe ushqyerja

Zhvillimi i foshnjës 8 muajshe: Zbuloni orarin optimal të ushqyerjes, dietën e balancuar dhe sinjalet kritike për konsultim mjekësor. Këshilla të reja për prindërit nga ekspertët.

8 mënyra efektive për të mësuar fëmijët me vonesë të të folurit rekomandohen nga ekspertët pediatër

8 mënyra efektive për të mësuar fëmijët me vonesë të të folurit rekomandohen nga ekspertët pediatër

Zbuloni metodat më të reja të rekomanduara nga ekspertët për trajtimin e vonesës së të folurit tek fëmijët. Përfshin strategji praktike, ushqyerjen e trurit dhe zgjidhje efektive për stimulimin e zhvillimit gjuhësor.

Prishja e dhëmbëve tek fëmijët: Shkaqet, shenjat dhe trajtimi

Prishja e dhëmbëve tek fëmijët: Shkaqet, shenjat dhe trajtimi

Zbuloni metodat më të reja për parandalimin e prishjes së dhëmbëve tek fëmijët dhe trajtimin efektiv sipas rekomandimeve të ekspertëve dentarë. Mësoni rreth kujdesit dentar optimal për fëmijët.

Simptomat e temperaturës tek fëmijët: Mos e merrni lehtë!

Simptomat e temperaturës tek fëmijët: Mos e merrni lehtë!

Zbuloni strategjitë më të reja për trajtimin e etheve tek fëmijët dhe kur të kërkoni ndihmë mjekësore. Përfshin <strong>trajtimin e etheve tek fëmijët</strong> dhe rekomandimet e fundit nga pediatria.

6 këshilla në zgjedhjen e rrobave për fëmijë

6 këshilla në zgjedhjen e rrobave për fëmijë

Zbuloni 7 strategjitë e reja për zgjedhjen e rrobave për fëmijë sipas rekomandimeve të ekspertëve. Mësoni të zgjidhni pëlhurat hipoallergjike, madhësitë ideale dhe shmangni irrituesit e lëkurës për komoditet maksimal.