13 zakone prindërimi që mund të dëmtojnë fëmijën tuaj
Si prind, të gjithë duan që fëmija i tyre të marrë gjëra të lumtura. Megjithatë, ka zakone të kujdesit që dëmtojnë pa dashje foshnjat pa e ditur prindërit.
7 këshilla për të ndihmuar në përmirësimin e narkolepsisë së gjumit tek fëmijët
A ndiheni të shqetësuar kur shihni fëmijën tuaj duke folur gjatë gjumit? Mos u shqetësoni shumë, sepse belbëzimi është një gjendje mjaft e zakonshme tek fëmijët e vegjël. Ndiqni aFamilyToday Health për të ndjekur ndarjen e mëposhtme për të kuptuar më shumë rreth kësaj çështje.
Sipas mjekëve, rreth 10% e fëmijëve e kanë zakon të flasin gjatë gjumit. Disa fëmijë flasin shumë qartë, ndërsa të tjerët thjesht llafosin ose ankohen. Të folurit e pakuptimtë nuk ndikon në shëndetin e fëmijëve. Ju vetëm duhet të dini se si të kujdeseni për foshnjën dhe foshnja do të dalë shpejt nga kjo situatë.
Pse fëmijët flasin marrëzi?
Foshnjat shpesh flasin marrëzi në fazat e hershme të një gjumi të thellë. Ka dy arsye pse fëmijët flasin marrëzi:
Tepër i emocionuar
Nëse fëmija juaj emocionohet shumë për diçka, të tilla si një udhëtim ose premtimi për një lodër të preferuar, mund ta bëjë atë të flasë ndërsa fle.
Shqetësimi për diçka
Nëse fëmija juaj është i shqetësuar për diçka, si një provë ose një lojë, kjo gjithashtu mund të çojë në këtë.
Në shumicën e rasteve, fëmija juaj nuk do t'ju përgjigjet kur flet. Përveç kësaj, fëmija nuk do të kujtojë asgjë mëngjesin tjetër.
7 këshilla për të ndihmuar në trajtimin e belbëzimit tek fëmijët
Ju nuk keni pse të shqetësoheni për belbëzimin, por nëse dëshironi, mund ta ndihmoni fëmijën tuaj të heqë qafe atë në mënyrat e mëposhtme:
1. Ruani zakonin e gjumit në kohë
Le të krijojmë një zakon që fëmijët të flenë në kohë:
Keni një orar gjumi me një orar të caktuar të gjumit.
Mbani këto rutina gjatë fundjavave dhe festave.
2. Lëreni fëmijën tuaj të flejë mjaftueshëm
Si prind, ju duhet të dini se sa gjumë duhet t'i jepni fëmijës tuaj .
Zgjojeni fëmijën pasi të ketë fjetur mjaftueshëm.
Një fëmijë i pushuar mirë është zakonisht i qetë ndërsa fle.
3. Jini aktiv gjatë ditës
Nëse fëmijët marrin pjesë në shumë aktivitete gjatë ditës, ata do të flenë mirë gjatë natës.
Lëreni fëmijën tuaj të luajë lojëra në natyrë gjatë ditës.
Natën, lëreni fëmijën tuaj të luajë lojëra të thjeshta e të buta si ngjyrosja ose zgjidhja e enigmave. Kjo do ta ndihmojë fëmijën tuaj të flejë më mirë.
4. Zgjimi në mesnatë
Nëse fëmija juaj zgjohet në mes të natës, nxiteni që të bjerë në gjumë. Mos këndoni ose luani lojëra për ta joshur fëmijën të flejë përsëri. Kjo do ta bëjë fëmijën tuaj të mendojë se ju dëshironi që ai të zgjohet në mes të natës .
5. Mos e ushqeni fëmijën tuaj shumë para se të shkoni në shtrat
Mos e ushqeni fëmijën tuaj para gjumit:
Ushqeni fëmijën tuaj për darkë rreth 2-3 orë para gjumit.
Jepini fëmijës tuaj një meze të lehtë para se të shkoni në shtrat.
Asnjëherë mos i jepni fëmijës suaj pije me kafeinë para gjumit.
6. Dhoma e gjumit për fëmijë
Dhoma e gjumit është gjithashtu një faktor për të përcaktuar nëse një fëmijë fle mirë apo jo. Dizajnoni atë në mënyrë që gjatë ditës dielli të shkëlqejë në dhomë në mënyrë që fëmija të dijë se kur të zgjohet. Mos lejoni fëmijët të luajnë në krevat sepse shtrati është vetëm për të fjetur. Ju gjithashtu mund t'i lini dritat ndezur kur fëmija juaj fle.
7. Sigurohuni që fëmija juaj të flejë rehat
Sigurohuni që fëmija juaj të flejë rehat:
Lëreni fëmijën tuaj të veshë rroba të lirshme dhe të ajrosura.
Batanijet duhet të vendosen mirë në mënyrë që të mos kufizojnë lëvizjen e fëmijëve.
Temperatura e dhomës nuk duhet të jetë shumë e nxehtë ose shumë e ftohtë.
Shpresojmë që këto këshilla të thjeshta mund t'ju ndihmojnë të përballeni me problemin e belbëzimit të vogëlushit tuaj. Nëse fëmija juaj tregon zemërim kur flet pa kuptim, është mirë që ta çoni te mjeku për një kontroll.
7 këshilla për të ndihmuar në përmirësimin e narkolepsisë së gjumit tek fëmijët
Jeni të shqetësuar nëse fëmija juaj flet gjatë gjumit? Mos u shqetësoni, aFamilyToday Health do t'ju tregojë se si të përmirësoni narkolepsinë e gjumit për fëmijët.
Çfarë duhet të bëni kur fëmija juaj ka një makth?
Shëndeti aFamilyToday - Makthet mund ta zgjojnë dhe trembin fëmijën tuaj. Çfarë bëjnë prindërit për ta ndihmuar fëmijën e tyre të kalojë atë makth?
Si të nxirrni qumështin e gjirit në mënyrë efektive për të pasur një furnizim të mirë qumështi për fëmijën tuaj
Për arsye të ndryshme, nuk është e mundur të ushqeheni me gji direkt, duhet të derdhni qumësht për t'ia dhënë fëmijës suaj. Bashkohuni me aFamilyToday Health për të gjetur mënyra efektive për të nxjerrë qumështin e gjirit.
30 javë
Bebet kanë nevojë për shumë elementë për zhvillim të plotë. aFamilyToday Health ndan me prindërit se çfarë duhet të keni parasysh kur fëmija juaj është 30 javësh, në mënyrë që të kujdeseni sa më mirë për fëmijën tuaj!
Sekreti për përgatitjen e duhur të formulave për fëmijë
aFamilyToday Health ndan njohuri në lidhje me formulën e foshnjës, duke përfshirë sasinë e qumështit që ka nevojë foshnja juaj, si të bëni formula dhe këshilla të tjera që ju t'i jepni fëmijës tuaj kujdesin më të mirë.
Një mënyrë e shkëlqyer për të trajnuar fëmijën tuaj të flejë në shtratin e tij
Të mësosh fëmijët të flenë vetë nuk do të jetë një betejë me lot kur nënat zbatojnë këshillat e ekspertëve aFamilyToday Health
Cilat janë zakonet e mira të të ngrënit për një fëmijë 1 vjeç?
Le të praktikojmë me aFamilyToday Health për t'i mësuar fëmijës tuaj zakone të mira të të ngrënit, si p.sh. ndalimi i ushqyerjes me shishe kur të mbushë një vjeç, për ta ndihmuar atë të rritet më shpejt dhe më i shëndetshëm.
4 mënyra për ta ndihmuar fëmijën tuaj të kapërcejë ankthet: A keni provuar?
aFamilyToday Health - Le të zbulojmë pse fëmijët kanë makthe dhe të mësojmë 4 mënyra të thjeshta për t'i ndihmuar ata të kapërcejnë gjërat e këqija.
Shkaqet e fëmijëve të turpshëm kanë vetëbesim të ulët
aFamilyToday Health - Si e dini nëse fëmija juaj po përjeton drojë? Si ndikon vetëvlerësimi i ulët në psikologjinë e fëmijëve?
Mësoni fëmijën tuaj se si të sillet me të huajt
Shëndeti aFamilyToday - Prindërit që marrin këshilla se si t'i mësojnë fëmijët e tyre të sillen me të huajt është një mënyrë për ta mbajtur fëmijën tuaj të sigurt dhe të shëndetshëm.
Rreziku i anemisë nga mungesa e hekurit tek fëmijët: çfarë duhet të bëjnë nënat?
aFamilyToday Health - Shumë prindër janë më pak të shqetësuar për rrezikun e anemisë së mungesës së hekurit në dietën e fëmijëve të tyre, duke shkaktuar pasoja të paparashikueshme...