4 mënyra për të ushqyer fëmijën tuaj me luleshtrydhe

A ju pëlqen të hani luleshtrydhe? Dëshironi që fëmija juaj ta shijojë këtë pjatë të shijshme me ju? A e dini se ky ushqim mund të jetë i dëmshëm për fëmijën tuaj?

Luleshtrydhet janë të pasura me vitaminë C, por gjithashtu përmbajnë shumë alergjenë. Si ta prezantoni këtë pjatë me foshnjën? Nëse jeni të shqetësuar për këtë çështje, ju lutemi bashkohuni me aFamilyToday Health për të ndjekur ndarjen e mëposhtme.

Pse luleshtrydhet janë të mira për fëmijët?

4 mënyra për të ushqyer fëmijën tuaj me luleshtrydhe

 

 

 

Luleshtrydhet kanë shumë përfitime shëndetësore:

Burim i mirë i vitaminave B, C dhe K, të cilat ndihmojnë në mbajtjen e muskujve të fortë.

Përmban një sërë fibrash, që mbështesin sistemin tretës.

I pasur me minerale si kaliumi, mangani dhe bakri, rrit imunitetin.

Përmban fenole që parandalojnë kancerin.

Luleshtrydhet kanë shumë përfitime shëndetësore, ndaj duhet ta përfshini në dietën e foshnjës tuaj.

Pse luleshtrydhet janë të dëmshme për fëmijët?

4 mënyra për të ushqyer fëmijën tuaj me luleshtrydhe

 

 

Shumë ekspertë besojnë se prindërit duhet të presin që fëmijët e tyre të jenë më shumë se 1 vjeç dhe më pas të praktikojnë t'i ushqejnë me luleshtrydhe për arsyet e mëposhtme:

Mbytje

Lëkura e një luleshtrydhe është zakonisht e rrëshqitshme, kështu që është e lehtë për foshnjat që ta gëlltisin pa e përtypur. Kjo do ta bëjë më të lehtë që foshnja të mbytet dhe të shkaktojë mbytje.

Alergji

Luleshtrydhet mund të shkaktojnë alergji tek fëmijët e vegjël. Familjet me histori të alergjive ushqimore ose fëmijët me astmë, prindërit duhet të konsultohen me një mjek përpara se të ushqejnë fëmijën e tyre. Luleshtrydhet mund të shkaktojnë që fëmija juaj të:

Skuqje e lëkurës

Ënjtje e fytyrës, gjuhës dhe fytit

Tringëllimë në gojë

Ndikon negativisht në sistemin tretës të foshnjës, duke shkaktuar ngërçe, të vjella ose diarre.

Ndonjëherë, luleshtrydhet gjithashtu mund të shkaktojnë kushte të rrezikshme si anafilaksia, e cila është kërcënuese për jetën e foshnjës.

Si ta mësoni fëmijën tuaj të hajë luleshtrydhe

4 mënyra për të ushqyer fëmijën tuaj me luleshtrydhe

 

 

Këtu janë disa këshilla për t'ju ndihmuar të prezantoni në mënyrë të sigurt luleshtrydhet tek fëmija juaj:

1. Mos e lini kurrë frutin të plotë

Kur ushqeni fëmijën tuaj, është më mirë ta prisni në copa të vogla që janë të lehta për t'u përtypur nga fëmija juaj. Bëjeni këtë derisa fëmija juaj të mësojë të ushqehet vetë.

2. Thërrmimi

Nëse dëshironi të eliminoni plotësisht rrezikun e mbytjes së foshnjës, bëjeni pure para se t'ia jepni fëmijës suaj.

3. Rregulli 3-ditor

Sa herë që e prezantoni fëmijën tuaj me një ushqim të ri, duhet të gromësini për të paktën tre ditë, pastaj t'ia ofroni përsëri. Kjo ju ndihmon të shihni nëse fëmija juaj ka një alergji ose problem me atë ushqim .

4. Mos e ushqeni shumë fëmijën tuaj

Edhe nëse fëmija juaj nuk ka alergji, mos i jepni shumë. Çdo ditë, ju mund ta ushqeni fëmijën tuaj me gjysmë gote luleshtrydhe ose fruta të tjera. Ju duhet t'i jepni fëmijës tuaj një shumëllojshmëri frutash dhe perimesh për të siguruar ekuilibrin ushqyes për trupin.

Para se të filloni t'i jepni fëmijës diçka për të ngrënë, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj dhe më pas t'ia jepni fëmijës tuaj. Pasi të keni ushqyer fëmijën tuaj, shikoni me kujdes nëse fëmija juaj ka ndonjë simptomë alergjie.

 


Çfarë duhet të bëni kur fëmija juaj ka një makth?

Çfarë duhet të bëni kur fëmija juaj ka një makth?

Shëndeti aFamilyToday - Makthet mund ta zgjojnë dhe trembin fëmijën tuaj. Çfarë bëjnë prindërit për ta ndihmuar fëmijën e tyre të kalojë atë makth?

Si të nxirrni qumështin e gjirit në mënyrë efektive për të pasur një furnizim të mirë qumështi për fëmijën tuaj

Si të nxirrni qumështin e gjirit në mënyrë efektive për të pasur një furnizim të mirë qumështi për fëmijën tuaj

Për arsye të ndryshme, nuk është e mundur të ushqeheni me gji direkt, duhet të derdhni qumësht për t'ia dhënë fëmijës suaj. Bashkohuni me aFamilyToday Health për të gjetur mënyra efektive për të nxjerrë qumështin e gjirit.

30 javë

30 javë

Bebet kanë nevojë për shumë elementë për zhvillim të plotë. aFamilyToday Health ndan me prindërit se çfarë duhet të keni parasysh kur fëmija juaj është 30 javësh, në mënyrë që të kujdeseni sa më mirë për fëmijën tuaj!

Sekreti për përgatitjen e duhur të formulave për fëmijë

Sekreti për përgatitjen e duhur të formulave për fëmijë

aFamilyToday Health ndan njohuri në lidhje me formulën e foshnjës, duke përfshirë sasinë e qumështit që ka nevojë foshnja juaj, si të bëni formula dhe këshilla të tjera që ju t'i jepni fëmijës tuaj kujdesin më të mirë.

Një mënyrë e shkëlqyer për të trajnuar fëmijën tuaj të flejë në shtratin e tij

Një mënyrë e shkëlqyer për të trajnuar fëmijën tuaj të flejë në shtratin e tij

Të mësosh fëmijët të flenë vetë nuk do të jetë një betejë me lot kur nënat zbatojnë këshillat e ekspertëve aFamilyToday Health

Cilat janë zakonet e mira të të ngrënit për një fëmijë 1 vjeç?

Cilat janë zakonet e mira të të ngrënit për një fëmijë 1 vjeç?

Le të praktikojmë me aFamilyToday Health për t'i mësuar fëmijës tuaj zakone të mira të të ngrënit, si p.sh. ndalimi i ushqyerjes me shishe kur të mbushë një vjeç, për ta ndihmuar atë të rritet më shpejt dhe më i shëndetshëm.

4 mënyra për ta ndihmuar fëmijën tuaj të kapërcejë ankthet: A keni provuar?

4 mënyra për ta ndihmuar fëmijën tuaj të kapërcejë ankthet: A keni provuar?

aFamilyToday Health - Le të zbulojmë pse fëmijët kanë makthe dhe të mësojmë 4 mënyra të thjeshta për t'i ndihmuar ata të kapërcejnë gjërat e këqija.

Shkaqet e fëmijëve të turpshëm kanë vetëbesim të ulët

Shkaqet e fëmijëve të turpshëm kanë vetëbesim të ulët

aFamilyToday Health - Si e dini nëse fëmija juaj po përjeton drojë? Si ndikon vetëvlerësimi i ulët në psikologjinë e fëmijëve?

Mësoni fëmijën tuaj se si të sillet me të huajt

Mësoni fëmijën tuaj se si të sillet me të huajt

Shëndeti aFamilyToday - Prindërit që marrin këshilla se si t'i mësojnë fëmijët e tyre të sillen me të huajt është një mënyrë për ta mbajtur fëmijën tuaj të sigurt dhe të shëndetshëm.

Rreziku i anemisë nga mungesa e hekurit tek fëmijët: çfarë duhet të bëjnë nënat?

Rreziku i anemisë nga mungesa e hekurit tek fëmijët: çfarë duhet të bëjnë nënat?

aFamilyToday Health - Shumë prindër janë më pak të shqetësuar për rrezikun e anemisë së mungesës së hekurit në dietën e fëmijëve të tyre, duke shkaktuar pasoja të paparashikueshme...