10 këshilla për të ndihmuar në rritjen e inteligjencës për fëmijët

Prindërit shpesh duan që fëmijët e tyre të jenë të shëndetshëm dhe të zgjuar. Megjithatë, a mund ta rrisni inteligjencën e fëmijës suaj? Kjo është e mundur. Ju lutemi shikoni artikullin e mëposhtëm.

Ushqimi ndihmon në zhvillimin e funksioneve të trurit, lodrat ndihmojnë në zhvillimin e inteligjencës, ushtrimet fizike, ekspozimi ndaj mjedisit përreth… janë të gjitha mënyra për të rritur inteligjencën për fëmijët. Ka shumë faktorë që ndikojnë në zhvillimin intelektual. Këtu janë 10 nga metodat më të dobishme që mund të përdorni për të ndihmuar fëmijën tuaj të rrisë inteligjencën e tij.

1. Mos e ndërprisni gjumin e fëmijës suaj

Nëse fëmija juaj fle më pak se një orë në ditë, aftësia e tij njohëse do të reduktohet shumë. Truri i foshnjës zakonisht zhvillohet shumë shpejt gjatë gjumit. Kjo është kur bëhen lidhjet nervore, veçanërisht lidhja midis hemisferës së majtë dhe hemisferës së djathtë. Foshnjat që flenë mjaftueshëm shpesh zhvillojnë një gjuhë më të mirë, përmirësojnë përqendrimin dhe vëmendjen.

 

2. Aktivitete fizike

Zhvillimi i trurit dhe aktiviteti fizik janë të lidhura ngushtë. Ju duhet ta përfshini fëmijën tuaj në aktivitet fizik për një orë në ditë. Kjo do të rrisë rrjedhjen e gjakut në tru dhe pjesë të tjera të trupit, duke ndihmuar fëmijën të zhvillojë kujtesën dhe të rrisë të mësuarit. Përveç kësaj, duhet të kaloni kohë edhe duke luajtur me fëmijën tuaj.

3. Zgjidhni muzikë për fëmijën tuaj

Ekspozimi ndaj melodive qetësuese është shumë i dobishëm për zhvillimin e trurit, duke rritur kështu aftësitë njohëse. Mbajeni fëmijën tuaj në krahë dhe kërceni disa melodi nën muzikën. Kjo ndihmon trupin e foshnjës tuaj të çlirojë hormonin e dashurisë oksitocinë. Ky hormon lirohet edhe kur e ushqeni fëmijën me gji. Fëmijët që dëgjojnë rregullisht muzikë do të kenë një kujtesë të mirë dhe më pak depresion.

4. Flisni me fëmijën tuaj

10 këshilla për të ndihmuar në rritjen e inteligjencës për fëmijët

 

 

Biseda me fëmijën tuaj rregullisht do të ndihmojë në rritjen e aftësive të përpunimit të gjuhës dhe përmirësimin e fjalorit që nga koha kur fëmija juaj është 18 muajsh. Të folurit i ndihmon foshnjat të kuptojnë se si të lëvizin buzët, si të dëgjojnë dhe si të shqiptojnë fjalët.

Përsëritja e fjalëve gjithashtu forcon kujtesën, duke e bërë më të lehtë për fëmijën tuaj të ndërlidhë objekte dhe fjalë me njëra-tjetrën. Pra, mos mendoni se biseda me fëmijën tuaj është humbje kohe, sepse ai po mëson gjithçka nga ju.

5. Zakonet e shëndetshme të të ushqyerit

Të ushqeni fëmijën tuaj me ushqime të ndryshme të shëndetshme për trurin është mënyra më e mirë për të rritur inteligjencën. Frutat, perimet, produktet e qumështit, frutat e thata, vezët dhe arrat janë të gjitha ushqime të mira për trurin . Bëni këto ushqime në pjata ushqyese për të siguruar shëndetin dhe për të rritur inteligjencën.

6. Ekspozimi ndaj mjedisit

Kaloni kohë me fëmijën tuaj duke luajtur me miqtë dhe anëtarët e tjerë të familjes. Kjo do ta ndihmojë fëmijën tuaj të mësojë gjëra të reja nga rrethina e tij. Sa më shumë të ekspozohen fëmijët, aq më shumë mundësi kanë për të mësuar.

7. Tregojini fëmijës tuaj një histori para se të shkoni në shtrat

Tregimi i historive dhe këndimi i ninullave para gjumit janë aktivitete që ndihmojnë në zhvillimin e inteligjencës që në moshë të hershme. Këto veprime jo vetëm që ndihmojnë në forcimin e lidhjes midis prindërve dhe fëmijëve, por ato gjithashtu ndihmojnë në forcimin e funksioneve të trurit. Sistemi nervor i një fëmije të cilit i tregohen shpesh histori para gjumit do të jetë i ndryshëm nga sistemi nervor i fëmijëve të tjerë.

8. Merrni kontakt me natyrën

10 këshilla për të ndihmuar në rritjen e inteligjencës për fëmijët

 

 

Kur ekspozohet ndaj natyrës, si për shembull të luajë në barin e gjelbër, fëmija do të ndihet më rehat. Kjo tregohet qartë kur e lini fëmijën tuaj të shkojë në park, ai është gjithmonë i lumtur. Një mjedis i gjelbër do ta ndihmojë fëmijën tuaj të relaksohet dhe të përmirësojë funksionin e trurit.

9. Lëreni fëmijën tuaj të zgjedhë

Prindërit gjithmonë priren të vendosin se çfarë është më e mira për fëmijët e tyre. Megjithatë, ju mund ta lini fëmijën tuaj të zgjedhë atë që i pëlqen. Kjo do të ndihmojë në zhvillimin e aftësive njohëse tek fëmijët e vegjël. Lëreni fëmijën tuaj të zgjedhë ngjyrat, shijet, njerëzit dhe format për të rritur vendimmarrjen e tij.

10. Ushqyerja me gji

Qumështi i gjirit është ushqimi më bazë i trurit. Ushqyerja me gji fëmijës suaj deri në moshën 1 vjeç do të ndihmojë në rritjen e shëndetit dhe inteligjencës së foshnjës suaj. Qumështi i gjirit siguron lëndë ushqyese thelbësore për zhvillimin e foshnjës. Një fëmijë i shëndetshëm është një fëmijë i zgjuar.

Veprimet e mësipërme luajnë një rol të rëndësishëm në rritjen e inteligjencës tek fëmijët. Megjithatë, nuk ka asgjë më të mirë se dashuria dhe kujdesi i prindërve. Fëmijët që rriten të shëndetshëm dhe të lumtur do të bëhen foshnja të zgjuara. Pra, gjeni kohë për të qenë me fëmijën tuaj, dashuroni dhe kujdesuni për të çdo ditë në mënyrë që fëmija juaj të rritet i shëndetshëm dhe i zgjuar.

 


Çfarë duhet të bëni kur fëmija juaj ka një makth?

Çfarë duhet të bëni kur fëmija juaj ka një makth?

Shëndeti aFamilyToday - Makthet mund ta zgjojnë dhe trembin fëmijën tuaj. Çfarë bëjnë prindërit për ta ndihmuar fëmijën e tyre të kalojë atë makth?

Si të nxirrni qumështin e gjirit në mënyrë efektive për të pasur një furnizim të mirë qumështi për fëmijën tuaj

Si të nxirrni qumështin e gjirit në mënyrë efektive për të pasur një furnizim të mirë qumështi për fëmijën tuaj

Për arsye të ndryshme, nuk është e mundur të ushqeheni me gji direkt, duhet të derdhni qumësht për t'ia dhënë fëmijës suaj. Bashkohuni me aFamilyToday Health për të gjetur mënyra efektive për të nxjerrë qumështin e gjirit.

30 javë

30 javë

Bebet kanë nevojë për shumë elementë për zhvillim të plotë. aFamilyToday Health ndan me prindërit se çfarë duhet të keni parasysh kur fëmija juaj është 30 javësh, në mënyrë që të kujdeseni sa më mirë për fëmijën tuaj!

Sekreti për përgatitjen e duhur të formulave për fëmijë

Sekreti për përgatitjen e duhur të formulave për fëmijë

aFamilyToday Health ndan njohuri në lidhje me formulën e foshnjës, duke përfshirë sasinë e qumështit që ka nevojë foshnja juaj, si të bëni formula dhe këshilla të tjera që ju t'i jepni fëmijës tuaj kujdesin më të mirë.

Një mënyrë e shkëlqyer për të trajnuar fëmijën tuaj të flejë në shtratin e tij

Një mënyrë e shkëlqyer për të trajnuar fëmijën tuaj të flejë në shtratin e tij

Të mësosh fëmijët të flenë vetë nuk do të jetë një betejë me lot kur nënat zbatojnë këshillat e ekspertëve aFamilyToday Health

Cilat janë zakonet e mira të të ngrënit për një fëmijë 1 vjeç?

Cilat janë zakonet e mira të të ngrënit për një fëmijë 1 vjeç?

Le të praktikojmë me aFamilyToday Health për t'i mësuar fëmijës tuaj zakone të mira të të ngrënit, si p.sh. ndalimi i ushqyerjes me shishe kur të mbushë një vjeç, për ta ndihmuar atë të rritet më shpejt dhe më i shëndetshëm.

4 mënyra për ta ndihmuar fëmijën tuaj të kapërcejë ankthet: A keni provuar?

4 mënyra për ta ndihmuar fëmijën tuaj të kapërcejë ankthet: A keni provuar?

aFamilyToday Health - Le të zbulojmë pse fëmijët kanë makthe dhe të mësojmë 4 mënyra të thjeshta për t'i ndihmuar ata të kapërcejnë gjërat e këqija.

Shkaqet e fëmijëve të turpshëm kanë vetëbesim të ulët

Shkaqet e fëmijëve të turpshëm kanë vetëbesim të ulët

aFamilyToday Health - Si e dini nëse fëmija juaj po përjeton drojë? Si ndikon vetëvlerësimi i ulët në psikologjinë e fëmijëve?

Mësoni fëmijën tuaj se si të sillet me të huajt

Mësoni fëmijën tuaj se si të sillet me të huajt

Shëndeti aFamilyToday - Prindërit që marrin këshilla se si t'i mësojnë fëmijët e tyre të sillen me të huajt është një mënyrë për ta mbajtur fëmijën tuaj të sigurt dhe të shëndetshëm.

Rreziku i anemisë nga mungesa e hekurit tek fëmijët: çfarë duhet të bëjnë nënat?

Rreziku i anemisë nga mungesa e hekurit tek fëmijët: çfarë duhet të bëjnë nënat?

aFamilyToday Health - Shumë prindër janë më pak të shqetësuar për rrezikun e anemisë së mungesës së hekurit në dietën e fëmijëve të tyre, duke shkaktuar pasoja të paparashikueshme...