10 hapa për të reduktuar rrezikun e vdekjes së papritur të foshnjave

Keni dëgjuar ndonjëherë për sindromën e vdekjes së papritur të foshnjave (SIDS)? Është një situatë ku një foshnjë vdes papritur teksa fle pa asnjë shpjegim. Pra, a ka ndonjë mënyrë për ta shmangur atë? Ky artikull do t'i ndihmojë nënat të kuptojnë disi rreth SIDS dhe si ta parandalojnë atë.

Megjithëse SIDS është i rrallë, ai është një nga shkaqet më të zakonshme të vdekjes tek foshnjat midis moshës 1 dhe 12 muajsh. Shumica e foshnjave që vdesin nga SIDS janë midis moshës 2 dhe 4 muajsh.

Pra, çfarë mund të bëni për të zvogëluar rrezikun e SIDS tek fëmija juaj?

Të mëposhtmet mund të ndihmojnë në mbrojtjen e foshnjës tuaj nga SIDS ose rreziqe të tjera të lidhura me gjumin:

 

1. Vendoseni fëmijën tuaj të flejë në pozicionin e duhur

10 hapa për të reduktuar rrezikun e vdekjes së papritur të foshnjave

 

Gjëja më e rëndësishme që mund të bëni është që ta vendosni gjithmonë fëmijën tuaj të flejë me shpinë në vend që të flejë në bark ose anash;

2. Mos përdorni stimulues

10 hapa për të reduktuar rrezikun e vdekjes së papritur të foshnjave

 

 

Stimuluesit mund të dëmtojnë zhvillimin motorik të fëmijës suaj, kështu që ju nuk duhet ta ekspozoni fëmijën tuaj ndaj tymit të dorës së dytë gjatë ose pas shtatzënisë;

3. Praktikoni ta vendosni fëmijën tuaj të flejë në krevat fëmijësh në një fazë të hershme

10 hapa për të reduktuar rrezikun e vdekjes së papritur të foshnjave

 

 

Për 6 muajt e parë, prindërit duhet ta vendosin fëmijën të flejë në një krevat fëmijësh ose legen në dhomë. Ju nuk duhet të flini me fëmijën tuaj në të njëjtin shtrat. Përveç kësaj, nëse keni pirë duhan ose keni përdorur alkool ose stimulues, kufizoni gjumin me fëmijën tuaj.

4. Dizajn i sigurt i shtratit

10 hapa për të reduktuar rrezikun e vdekjes së papritur të foshnjave

 

 

Asnjëherë mos flini me fëmijën tuaj në divan apo kolltuk. Vendi më i sigurt për një foshnjë është në një krevat fëmijësh, kovë ose shtrat me standarde të plota sigurie;

5. Kufizoni vendosjen e lodrave pranë fëmijës tuaj kur fle

10 hapa për të reduktuar rrezikun e vdekjes së papritur të foshnjave

 

 

Prindërit duhet të heqin sendet e buta nga krevati i fëmijës së tyre. Lodrat e njohura si batanijet, pellushi, lodrat dhe jastëkët kanë potencialin të mbysin fëmijën tuaj. Veshja e pizhameve në vend të batanijeve gjithashtu zvogëlon rrezikun e vdekjes së papritur të foshnjës.

6. Përdorni një dyshek të sigurt

10 hapa për të reduktuar rrezikun e vdekjes së papritur të foshnjave

 

 

Sigurohuni që djepi i fëmijës suaj të ketë një dyshek të fortë. Mos përdorni mbushje shtesë rreth djepit. Ato mund të bëjnë që fëmija juaj të mbytet;

7. Rregulloni siç duhet temperaturën e dhomës

10 hapa për të reduktuar rrezikun e vdekjes së papritur të foshnjave

 

 

Mbajeni dhomën në një temperaturë të rehatshme në mënyrë që fëmija juaj të flejë me rrobat e shtëpisë pa pasur nevojë të përdorë batanije. Zakonisht, temperatura e duhur e dhomës është kur vishni rroba të gjata pa ndjerë të ftohtë. Nëse foshnja juaj djersitet ose lëkundet shumë, rregulloni temperaturën.

8. Ushqeni fëmijën tuaj me gji për 6 muaj rresht

10 hapa për të reduktuar rrezikun e vdekjes së papritur të foshnjave

 

 

Ushqyerja afatgjatë me gji mund të zvogëlojë rrezikun e SIDS deri në 50 herë. Absolutisht mos pini alkool gjatë ushqyerjes me gji sepse do të rrisë rrezikun e SIDS foshnjës;

9. Imunizimet sipas orarit

10 hapa për të reduktuar rrezikun e vdekjes së papritur të foshnjave

 

 

Imunizimi i plotë i fëmijës suaj është një mënyrë e thjeshtë që mund të ndihmojë në uljen e rrezikut të vdekjes së papritur. Provat tregojnë se foshnjat e vaksinuara kanë një rrezik të reduktuar 50% të SIDS krahasuar me foshnjat që nuk janë imunizuar plotësisht;

10. Mësoni fëmijën tuaj me biberonin

10 hapa për të reduktuar rrezikun e vdekjes së papritur të foshnjave

 

 

Një mënyrë tjetër që mund të aplikoni është t'i jepni fëmijës një biberon gjatë gjumit dhe gjatë natës. Nëse fëmija juaj është ende duke ushqyer me gji, mund të prisni derisa të mbushë një muaj dhe t'i jepni një biberon shtesë.

Shpresojmë që me 10 mënyrat e mësipërme, ju do ta mbroni fëmijën tuaj nga sindroma e vdekjes së papritur gjatë gjumit!

 


Çfarë duhet të bëni kur fëmija juaj ka një makth?

Çfarë duhet të bëni kur fëmija juaj ka një makth?

Shëndeti aFamilyToday - Makthet mund ta zgjojnë dhe trembin fëmijën tuaj. Çfarë bëjnë prindërit për ta ndihmuar fëmijën e tyre të kalojë atë makth?

Si të nxirrni qumështin e gjirit në mënyrë efektive për të pasur një furnizim të mirë qumështi për fëmijën tuaj

Si të nxirrni qumështin e gjirit në mënyrë efektive për të pasur një furnizim të mirë qumështi për fëmijën tuaj

Për arsye të ndryshme, nuk është e mundur të ushqeheni me gji direkt, duhet të derdhni qumësht për t'ia dhënë fëmijës suaj. Bashkohuni me aFamilyToday Health për të gjetur mënyra efektive për të nxjerrë qumështin e gjirit.

30 javë

30 javë

Bebet kanë nevojë për shumë elementë për zhvillim të plotë. aFamilyToday Health ndan me prindërit se çfarë duhet të keni parasysh kur fëmija juaj është 30 javësh, në mënyrë që të kujdeseni sa më mirë për fëmijën tuaj!

Sekreti për përgatitjen e duhur të formulave për fëmijë

Sekreti për përgatitjen e duhur të formulave për fëmijë

aFamilyToday Health ndan njohuri në lidhje me formulën e foshnjës, duke përfshirë sasinë e qumështit që ka nevojë foshnja juaj, si të bëni formula dhe këshilla të tjera që ju t'i jepni fëmijës tuaj kujdesin më të mirë.

Një mënyrë e shkëlqyer për të trajnuar fëmijën tuaj të flejë në shtratin e tij

Një mënyrë e shkëlqyer për të trajnuar fëmijën tuaj të flejë në shtratin e tij

Të mësosh fëmijët të flenë vetë nuk do të jetë një betejë me lot kur nënat zbatojnë këshillat e ekspertëve aFamilyToday Health

Cilat janë zakonet e mira të të ngrënit për një fëmijë 1 vjeç?

Cilat janë zakonet e mira të të ngrënit për një fëmijë 1 vjeç?

Le të praktikojmë me aFamilyToday Health për t'i mësuar fëmijës tuaj zakone të mira të të ngrënit, si p.sh. ndalimi i ushqyerjes me shishe kur të mbushë një vjeç, për ta ndihmuar atë të rritet më shpejt dhe më i shëndetshëm.

4 mënyra për ta ndihmuar fëmijën tuaj të kapërcejë ankthet: A keni provuar?

4 mënyra për ta ndihmuar fëmijën tuaj të kapërcejë ankthet: A keni provuar?

aFamilyToday Health - Le të zbulojmë pse fëmijët kanë makthe dhe të mësojmë 4 mënyra të thjeshta për t'i ndihmuar ata të kapërcejnë gjërat e këqija.

Shkaqet e fëmijëve të turpshëm kanë vetëbesim të ulët

Shkaqet e fëmijëve të turpshëm kanë vetëbesim të ulët

aFamilyToday Health - Si e dini nëse fëmija juaj po përjeton drojë? Si ndikon vetëvlerësimi i ulët në psikologjinë e fëmijëve?

Mësoni fëmijën tuaj se si të sillet me të huajt

Mësoni fëmijën tuaj se si të sillet me të huajt

Shëndeti aFamilyToday - Prindërit që marrin këshilla se si t'i mësojnë fëmijët e tyre të sillen me të huajt është një mënyrë për ta mbajtur fëmijën tuaj të sigurt dhe të shëndetshëm.

Rreziku i anemisë nga mungesa e hekurit tek fëmijët: çfarë duhet të bëjnë nënat?

Rreziku i anemisë nga mungesa e hekurit tek fëmijët: çfarë duhet të bëjnë nënat?

aFamilyToday Health - Shumë prindër janë më pak të shqetësuar për rrezikun e anemisë së mungesës së hekurit në dietën e fëmijëve të tyre, duke shkaktuar pasoja të paparashikueshme...