Pas qumështit të gjirit, formula është një zgjedhje e përshtatshme për foshnjat. Shumica e formulave zakonisht rrjedhin nga qumështi i lopës dhe kanë shumë përbërës të tjerë të shtuar për ta bërë atë më të mirën për foshnjat.
Qumështi i gjirit ose formula e përshtatshme për moshën rekomandohet si burimi kryesor i ushqimit për të gjithë fëmijët nën 12 muajsh. Megjithëse zgjedhja optimale është ende qumështi i gjirit, nëse për shkak të rrethanave të forcës madhore, nëna nuk mund ta ushqejë me gji fëmijën, ai mund të zëvendësohet me një formulë të përshtatshme. Formula për foshnjat është hulumtuar tërësisht për të siguruar të njëjtat profile ushqyese si qumështi i gjirit. Ai siguron të gjitha lëndët ushqyese që i nevojiten foshnjës tuaj derisa të hyjë në ushqime të ngurta në moshën 6 muajshe.
Fillimi me formulën
Shumica e formulave bazohen në proteinat e qumështit të lopës dhe janë të përshtatshme për foshnjat nga lindja deri në moshën 12 muajshe. Dy proteinat kryesore në qumësht janë hirra dhe kazeina. Për qumështin e gjirit, raporti hirrë:kazeinë në muajt e parë është rreth 60:40 dhe pas 8 muajsh është 50:50. Formulat me një përqindje të lartë të hirrës zakonisht u jepen foshnjave nën 4 muajsh, sepse ato treten më lehtë se ato me më shumë kazeinë.
Nëse jeni duke blerë formulë për herë të parë, mund të jeni të hutuar kur në etiketën e kutisë së qumështit ka shumë përbërës të shtuar si: LCPUFA (yndyrna të pangopura ose acide yndyrore omega-3), probiotikë (baktere të mira) ose pre-biotikët (fibra ushqimore vepron si ushqim për një probiotik). Këta përbërës shtohen sepse janë të pranishëm në qumështin e gjirit.
Përveç qumështit të lopës, formula për foshnja mund të bëhet edhe nga qumështi i sojës ose i dhisë.
Formula e qumështit
të sojës Mos e ngatërroni formulën e sojës me qumështin e zakonshëm të sojës. Kanë përbërje shumë të ndryshme ushqyese. Formula për foshnjat me bazë soje përdoret shpesh për foshnjat që janë intolerante ndaj galaktozës së sheqerit.
>> Shih më shumë: Fëmijët me çrregullime ushqyese për shkak të intolerancës ndaj laktozës
Follow on formula Follow on milk është i përshtatshëm për bebe nga 6 muajsh e lart. Nëse dëshironi t'i përdorni ato apo jo, varet nga ju. Kjo formulë vijuese rrjedh gjithashtu nga qumështi i lopës, soja dhe qumështi i dhisë, por është më i lartë në proteina dhe minerale sesa formulat e fazës së hershme.
Këshillë: Kini kujdes në ndërrimin e qumështit
Nëse foshnja juaj thith dobët, ka probleme me tretjen ose dhimbje barku, duhet të mendoni menjëherë për nevojën për të ndryshuar llojin e formulës që merr fëmija juaj. Disa prova sugjerojnë se ky shkëmbim qumështi është i dobishëm për shumicën e foshnjave. Ju duhet të kërkoni këshilla profesionale përpara se të dëshironi të ndryshoni llojin e qumështit për fëmijën tuaj.