Ndihmoni fëmijën tuaj të hajë mirë

Jo vetëm përbërja e vaktit, por edhe ambienti përreth dhe mënyra e të ushqyerit kanë një ndikim të madh nëse bebi i pëlqen të hajë dhe të hajë mirë, mama!

Si ta bëni fëmijën tuaj më të interesuar për të ngrënë?
Fëmija juaj do të dojë të hajë nëse kjo e bën atë të rehatshme dhe të lumtur. Ju duhet ta lini fëmijën tuaj të shprehë atë që i pëlqen dhe çfarë dëshiron të qëndrojë larg. Mos e detyroni fëmijën tuaj të hajë gjithçka ose madje të provojë gjithçka. Gjithsesi, disa nga zakonet e të ngrënit të foshnjës tuaj këto ditë janë vetëm të përkohshme. Nëse është e mundur, ushqeni fëmijën tuaj në një karrige të lartë dhe larg nga shpërqendrimet si televizori. Nëna gjithashtu duhet të përqendrohet kur ushqen foshnjën. Për ta bërë vaktin më interesant, mund t'i shtoni vaktit pak argëtim me efekte zanore nga luga ose të flisni me fëmijën tuaj për ushqimin e ngulur në gishta ose të shpërndarë në tepsi.

Bërja e vakteve më të këndshme gjithashtu i bën ato më të shijshme

A mund të hajë fëmija juaj atë që hanë anëtarët e tjerë të familjes?
Në fund të 9 muajve, fëmija juaj tashmë mund të mësohet me disa ushqime të pjekura. Provoni t'i jepni fëmijës tuaj disa ushqime të grimcuara ose të thërrmuara që nuk përmbajnë përbërës që mund të shkaktojnë alergji ose probleme të tjera tek foshnjat. Shmangni t'i jepni fëmijës ushqime shumë të nxehta që mund të shkaktojnë djegie. Ndërsa fëmijët rriten, ata mund të duan të gjitha llojet e shijeve që dikur i urrenin. Fëmija juaj ndoshta do të jetë shumë i interesuar për ushqimet që ju hani thjesht sepse po i hani ato!

A e bën fëmijën tuaj më të shijshëm dhe më të interesuar të hajë ngrënia jashtë?
Sigurisht, gjërat do të jenë më të thjeshta kur nuk do t'ju duhet të përgatisni ushqim ose të pastroni rrëmujën që bën fëmija juaj. Ju duhet të zgjidhni restorante të bollshme, të qeta dhe jo duhanpirëse, në mënyrë që të mos ndikojnë tek fëmija juaj.