Fëmija juaj 6 muajsh mund të fillojë ushqimet e ngurta dhe të eksplorojë një botë ushqimesh përtej qumështit të gjirit ose formulave. Kur planifikoni një menu ushqyese për fëmijën tuaj, duhet të shmangni 9 pjatat e mëposhtme për ta ndihmuar fëmijën tuaj të zhvillojë sa më të shëndetshme dhe më gjithëpërfshirëse.
Në vend që t'i jepni fëmijës djathë të butë, duhet ta zëvendësoni me djathë të fortë ose krem djathi
1/ Kripë
Kur përgatisin ushqime ushqyese që foshnjat të mësojnë heqjen e gjirit , të tilla si mielli ose qull, nënat absolutisht nuk shtojnë erëza, pluhur erëza ose kripë. Veshkat e të porsalindurve nuk janë përshtatur ende me sasinë e lartë të kripës nga ushqimi, shumë lehtë dëmtohen nëse janë të mbingarkuar.
Disa ushqime me përmbajtje të lartë kripe si djathi, salçiçet dhe mishi i tymosur duhet të jenë gjithashtu jashtë listës së ushqimeve për fëmijët nën 1 vjeç. Kur blini ushqim për fëmijë, mos harroni të kontrolloni me kujdes përmbajtjen e kripës në paketim!
2/ Butak
Shumica e ekspertëve të ushqyerjes rekomandojnë që fëmijët mbi 1 vjeç mund të hanë vetëm butakë si karkaleca, gaforre, goca deti, kërmij, midhje etj. Ky është një ushqim shumë alergjik, veçanërisht për fëmijët nën 1 vjeç, kur sistemi tretës i foshnjës është tepër i papjekur.
Nëse dikush në familjen tuaj ka pasur një alergji ndaj ushqimeve të detit, duhet të jeni të kujdesshëm dhe të konsultoheni me mjekun tuaj përpara se të synoni të përfshini butak në menynë ushqimore të foshnjës tuaj.
3/ Djathëra të butë
Fëmijët nën 1 vjeç mund të hanë djathë, por duhet të qëndrojnë larg varieteteve të buta dhe të lagështa. Rreziku i infektimit me listeria kur hahet ky djath është shumë i lartë. Burimi më i shëndetshëm i kalciumit për foshnjat është ende qumështi i gjirit dhe formula. Nëse është e nevojshme, nëna mund t'i japë fëmijës djathë të fortë ose krem djathi për të plotësuar kalciumin për foshnjën .
4/ Pate e mëlçisë së kafshëve
Buka bëhet më tërheqëse për fëmijën kur ka pak pate mëlçie, por kujdes që ta dëmtoni fëmijën. Bakteret Listeria mund të fshihen në këtë ushqim dhe është e lehtë ta sëmurni fëmijën tuaj. Shumë vitaminë A në patetë e mëlçisë nuk është padyshim e mirë për zhvillimin e foshnjës.
5/ Qumështi i lopës
Përveç qumështit të gjirit dhe qumështit formulë, shumë nëna u japin fëmijëve të tyre edhe qumësht lope për t'i ndihmuar ata të shtojnë peshë dhe të rriten më shpejt. Me foshnjat nën 1 vjeç, mos e bëni këtë. Përmbajtja e lartë e proteinave në qumështin e lopës do të rrisë rrezikun e alergjive tek fëmijët dhe mund të shkaktojë fryrje, dispepsi dhe probleme të tjera të tretjes.
Çfarë dini për sistemin tretës dhe si të kujdeseni sa më “perfekt” për fëmijën tuaj Nuk është e tepruar të thuhet se një sistem tretës i shëndetshëm është themeli për shëndetin e të gjithë trupit.
6/ Sheqeri
Sheqeri dhe të gjitha ushqimet që përmbajnë sheqer nuk janë të mira për dhëmbët e foshnjave nën 1 vjeç. Mami, mos lejoni që dhëmbët e qumështit të sapodalë të fëmijës suaj të dëmtohen nga prishja e dhëmbëve. Është më mirë t'i jepni fëmijës suaj sheqerna natyrale nga frutat dhe perimet në vend që të hajë ëmbëlsira si biskota, karamele ose akullore.
7/ I dashur
Për të mos përmendur përdorimin e mjaltit për të përpunuar ushqimin dhe pijet, shumë nëna kanë ende zakonin e përdorimit të mjaltit për të prekur gjuhën e foshnjave të tyre. Absolutisht jo, mami. Ekspertët rekomandojnë që mjalti të mos u jepet fëmijëve nën 1 vjeç në asnjë rrethanë, edhe nëse fëmija ka kollë.
Mjalti përmban baktere që mund të dëmtojnë zorrët e foshnjës, duke çuar në botulizëm tek foshnjat.
8/ Arra
Arrat përmbajnë shumë lëndë ushqyese, por nuk janë të përshtatshme për fëmijët nën 5 vjeç, jo vetëm 1 vjeç. Kur ushqeni fëmijën tuaj me arrat, ka të ngjarë të ndodhë mbytje, duke shkaktuar pengim të rrugëve të frymëmarrjes dhe pasoja të rënda. Për më tepër, rasti i fëmijëve alergjikë ndaj kikirikëve është mjaft i zakonshëm, nënat duhet të kenë kujdes.
9/ Peshku me shumë merkur
Peshqit e mëdhenj si peshkaqeni, peshku shpatë, toni dhe skumbri përmbajnë nivele të larta të merkurit, i cili mund të ndikojë në zhvillimin e trurit të fëmijëve përmes ushqimit. Prandaj, nënat duhet të shmangin ekspozimin e foshnjave të tyre ndaj këtyre peshqve.
edukimi i foshnjave: Me fëmijët e vegjël, edukimi i foshnjave mund të përfshijë teknika që prindërit përdorin çdo ditë. Prindërit mund të stimulojnë shqisat e foshnjës së tyre për të ndihmuar në zhvillimin e aftësive të koordinimit të shkëlqyer motorik, kujtesës dhe përqendrimit.
Qumështi i sojës: Edhe pse qumështi i sojës rrjedh nga bimët, përmbajtja e tij ushqyese është e ngjashme me qumështin e lopës. Qumështi i sojës nuk është vetëm një zëvendësues i mirë i qumështit të lopës, por është i mirë edhe për ju.
Ndihmoni fëmijën tuaj të hajë mirë. Mënyra se si ha fëmija juaj është po aq e rëndësishme sa ajo që ha. Disa këshilla xhepi për ta bërë fëmijën tuaj të pëlqejë të hajë dhe të hajë më mirë.
Përgatitja e gjërave që fëmija të shkojë në shtëpi për të festuar Tet me gjyshërit me shumë pjata është e lehtë për ta bërë mamin të harrojë para dhe pas. Por këtu janë 3 gjëra të rëndësishme që nëna nuk mund të harrojë.
Përkufizimi i prishjes tek çdo nënë është i ndryshëm, edhe kur bebi është 1 vjeç, nuk do ta vini re që fëmija është i llastuar, thjesht sepse mendoni se fëmija është i vogël.
OMO Gentle on Skin ndan barrën e larjes së 192 kutive me rroba për fëmijë çdo muaj me nënën e saj. Ji e butë dhe e lumtur nënë. Lavanderia ka OMO Gentle on the Skin.
Ju jeni duke fjetur i qetë, në natën e qetë papritmas dëgjuat zhurmën e rënies. Dhe pastaj u shfaq një klithmë. Fëmija bie nga krevati ose djepi. Identifikoni menjëherë shenjat serioze për ta çuar fëmijën tuaj te mjeku.
Detergjenti i rrobave për lëkurën e foshnjës duhet të ketë standarde krejtësisht të ndryshme dhe më strikte se detergjentët e zakonshëm të rrobave për të garantuar siguri për lëkurën delikate dhe lehtësisht të irrituar të foshnjës.
Sa mjafton për një fëmijë 2 muajsh? Në fakt, çdo foshnjë ka një ritëm të ndryshëm cirkadian, kështu që mund të jetë e vështirë të thuhet saktësisht se sa orë i duhen një foshnje për të fjetur. E vetmja gjë, gjumi në periudhën e rekomanduar nga ekspertët është padyshim i mirë për shëndetin e foshnjës tuaj.
Parashikimi i personalitetit të fëmijës gjatë kohës së lindjes nuk është 100% i saktë, por ndikon pjesërisht edhe në personalitetin dhe fatin e fëmijës në të ardhmen.
