Në rastet e forcës madhore, përdorimi i antibiotikëve për foshnjën është mënyra më e mirë për trajtimin e sëmundjes. Të gjithë e dinë se do të ketë efekte anësore të padëshiruara, thjesht të vështira për t'u shmangur.
përmbajtjen
Kos
hudhra
bajame
Kakao
Në rastin e përdorimit të antibiotikëve për fëmijën , shumica e nënave mendojnë se gjithçka duhet të jetë kështu, nuk mund të ndryshohet. Megjithatë, shkencëtarët kanë studiuar dhe treguar disa ushqime që ndihmojnë në eliminimin e efekteve anësore të antibiotikëve.
Së fundmi, faqja e lajmeve healthline.com citon informacione nga ekspertë të cilët thanë se përdorimi i një prej ushqimeve të mëposhtme mund të ndihmojë në mbrojtjen e mikroflorës në zorrë pas marrjes së antibiotikëve, në përmirësimin e shëndetit të shëndetit të zorrëve.
Kos
Si një ushqim që duhet të përfshihet në menunë e largimit të foshnjave 9 muajsh e lart, kosi njihet si i pasur me baktere probiotike. Nëse plotësohet pas marrjes së antibiotikëve, disa baktere të tjera të dobishme si laktobacilët që gjenden në këtë ushqim ndihmojnë në rikthimin e mikroflorës së zorrëve.
Kosi përmban shumë baktere të mira për traktin e zorrëve pas marrjes së antibiotikëve
hudhra
Ngjashëm me kosin, hudhra ndihmon bakteret probiotike të lulëzojnë në sistemin tretës. Sipas ekspertëve, për fëmijët më të rritur, ngrënia e kësaj erëze nga 6 deri në 10 karafil do të sigurojë substanca të mjaftueshme për të ndihmuar në mbrojtjen e mikroflorës në traktin e zorrëve.
bajame
Bajamet e grimcuara rrisin ndjeshëm bakteret e mira në zorrë, ndërsa ndihmojnë në parandalimin e infeksioneve të zakonshme virale si ftohja dhe gripi. Edhe pasi bajamet treten në traktin e zorrëve, aftësia e trupit për të luftuar virusin forcohet.
Kakao
Kakao është një ushqim që mund të përdoret pas marrjes së antibiotikëve. Kakao gjithashtu përmban antioksidantë polifenol që përmirësojnë mikroflorën e zorrëve. Shumë studime tregojnë se polifenolet e kakaos rrisin bakteret e dobishme lactobacillus dhe bifidobacteria në zorrë, duke reduktuar disa baktere të pashëndetshme.
Gjithashtu ushqimet e pasura me fibra si drithërat, farat, thjerrëzat, bizelet, bananet dhe brokoli duhet të hahen pas marrjes së antibiotikëve. Ushqimet me fibra të larta rikthen bakteret e shëndetshme të zorrëve pas një kursi antibiotikësh, ndërsa reduktojnë rritjen e baktereve të dëmshme.
Disa ushqime që duhen shmangur gjatë marrjes së antibiotikëve janë ushqimet acidike, alkooli, frutat e tepërta, etj.