Ushqime tabu për fëmijët nën 1 vjeç

Fëmijët nën 1 vjeç janë në periudhën e formimit dhe zhvillimit, kështu që organet në trup janë ende mjaft të papjekura. Prandaj, ka ushqime që nëna absolutisht nuk duhet ta lërë fëmijën e saj t'i prekë. Kripë, mjaltë, të bardha veze, çfarë tjetër? Le ta zbulojmë me MaryBaby

Kripë

Kripa është shumë e rëndësishme për trupin e njeriut, duke ndihmuar që organet në trup të funksionojnë siç duhet. Megjithatë, për fëmijët nën 1 vjeç, kripa është një nga gjërat “tabu”!

 

Për fëmijët e vegjël, sasia e kripës që i nevojitet trupit çdo ditë është zakonisht shumë e vogël dhe ushqimet e përditshme të foshnjës si qumështi, frutat, mishi, peshku... kanë kripë të mjaftueshme. Prandaj, është krejtësisht e panevojshme t'i jepni fëmijës kripë ose të shtoni kripë në ushqimin e tij . Mund të dëmtojë edhe fëmijën tuaj.

 

Rruga

Ashtu si kripa, nevojat e një fëmije një vjeçar për sheqer shpesh plotësohen nëpërmjet ushqimeve të përditshme. Pra, futja e sheqerit në ushqimin e fëmijës suaj është pak… e tepërt! Përveç kësaj, ka edhe mjaft studime që demonstrojnë lidhjen midis dhënies së fëmijëve shumë ëmbëlsira në moshë të hershme dhe zakoneve të të ngrënit të pasura me sheqer dhe niseshte më vonë në jetë. Për më tepër, ushqimet që përmbajnë shumë sheqer do të shkaktojnë efekte të këqija në dhëmbët e sapodalë të foshnjës suaj , ndaj bëni kujdes!

Ushqime tabu për fëmijët nën 1 vjeç

Këto ushqime mund të jenë të rrezikshme për fëmijën tuaj!

mjaltë

Mjalti përmban shumë lëndë ushqyese dhe vitamina që janë të mira për trupin. Megjithatë, për sistemin tretës të papjekur të foshnjës, mjalti bëhet një "helm" i frikshëm. Mjalti përmban spore clostridium botulinum, të cilat shkaktojnë helmim nga botulizmi. Për të rriturit, këto spore janë krejtësisht të padëmshme, sepse sistemi tretës është "pjekur" mjaftueshëm për të neutralizuar këto spore. Ndërkohë, sistemi tretës i fëmijëve ende nuk është mjaft i fortë për ta bërë këtë.

Vezë

Vezët janë ushqime që lehtë shkaktojnë alergji tek fëmijët, veçanërisht e bardha e vezës. Për fëmijët nën 6 vjeç, ngrënia e të bardhëve të vezës mund të shkaktojë urtikarie, ekzemë dhe disa sëmundje të tjera. Idealisht, nënat duhet t'u japin fëmijëve të tyre të bardhat e vezëve vetëm kur ata janë 1 vjeç për të shmangur alergjitë. Përveç kësaj, nëse i jepni fëmijës suaj të verdha veze, mos harroni t'i gatuani ato tërësisht përpara se t'i ushqeni.

Qumesht i fresket

Në qumështin e freskët ka shumë vitamina dhe minerale, veçanërisht përmbajtja e proteinave në qumështin e freskët është madje dyfishi i qumështit të gjirit. Megjithatë, për shkak të kësaj, qumështi i freskët është plotësisht i papërshtatshëm për foshnjat nën 1 vjeç. Arsyeja është sepse sistemi tretës i papjekur i foshnjës në këtë kohë nuk është në gjendje të metabolizojë proteinat, duke bërë që veshkat dhe stomaku i foshnjës të "mbingarkohen". Jo vetëm kaq, përmbajtja e ulët e vitaminës C dhe hekurit në qumështin e freskët nuk mjafton për të plotësuar nevojat ditore të foshnjave nën 1 vjeç. Pra, nëse keni ndërmend t'i jepni fëmijës tuaj qumësht të freskët, ndoshta duhet ta "riplanifikoni" edhe për pak kohë.

Ushqime tabu për fëmijët nën 1 vjeç

Kur duhet t'i jap fëmijës tim qumësht të papërpunuar? Shumë njerëz mendojnë se qumështi i papërpunuar nuk ka absolutisht asnjë lëndë ushqyese dhe nuk siguron lëndë ushqyese të mjaftueshme për foshnjat. Në fakt, qumështi i freskët përmban po aq vitamina dhe minerale sa qumështi pluhur. Megjithatë, ka disa shënime të vogla që nënat duhet t'u kushtojnë vëmendje kur duan t'u japin fëmijëve të tyre qumësht të freskët. Bashkohu me ne...

 

Fruta dhe fara të vogla

Rrushi dhe arrat kanë një përmbajtje të lartë ushqyese, por madhësia e tyre e vogël lehtë mund t'i bëjë foshnjat të mbyten kur hanë. Kur u japin foshnjave rrush, nënat duhet ta presin shumë pak për të shmangur rrezikun e mbytjes së foshnjës. Për arrat dhe fasulet, nëna mund t'i bëjë pure ato në një pluhur që t'i hajë fëmija.

Peshk me përmbajtje të lartë merkur

Disa lloje si skumbri (lloji i madh), peshkaqeni, peshku shpatë...kanë nivele mjaft të larta të merkurit në mishin e peshkut. Dhe merkuri do të shkaktojë dëme në trurin dhe sistemin nervor të papjekur të foshnjës. Edhe pse nuk ka raporte zyrtare për shkallën e dëmtimit që shkakton zhiva, shumica e shkencëtarëve rekomandojnë që fëmijët të mos hanë këto lloje peshqish.


Edukimi në fëmijërinë e hershme: Kur të fillohet dhe si?

Edukimi në fëmijërinë e hershme: Kur të fillohet dhe si?

edukimi i foshnjave: Me fëmijët e vegjël, edukimi i foshnjave mund të përfshijë teknika që prindërit përdorin çdo ditë. Prindërit mund të stimulojnë shqisat e foshnjës së tyre për të ndihmuar në zhvillimin e aftësive të koordinimit të shkëlqyer motorik, kujtesës dhe përqendrimit.

Qumësht soje: Zgjidhje për fëmijët me intolerancë ndaj laktozës

Qumësht soje: Zgjidhje për fëmijët me intolerancë ndaj laktozës

Qumështi i sojës: Edhe pse qumështi i sojës rrjedh nga bimët, përmbajtja e tij ushqyese është e ngjashme me qumështin e lopës. Qumështi i sojës nuk është vetëm një zëvendësues i mirë i qumështit të lopës, por është i mirë edhe për ju.

Ndihmoni fëmijën tuaj të hajë mirë

Ndihmoni fëmijën tuaj të hajë mirë

Ndihmoni fëmijën tuaj të hajë mirë. Mënyra se si ha fëmija juaj është po aq e rëndësishme sa ajo që ha. Disa këshilla xhepi për ta bërë fëmijën tuaj të pëlqejë të hajë dhe të hajë më mirë.

Bëni rroba që fëmija të shkojë në shtëpi për të festuar Tet

Bëni rroba që fëmija të shkojë në shtëpi për të festuar Tet

Përgatitja e gjërave që fëmija të shkojë në shtëpi për të festuar Tet me gjyshërit me shumë pjata është e lehtë për ta bërë mamin të harrojë para dhe pas. Por këtu janë 3 gjëra të rëndësishme që nëna nuk mund të harrojë.

10 shenja që tregojnë se një foshnjë 1 vjeç është gati të llastohet

10 shenja që tregojnë se një foshnjë 1 vjeç është gati të llastohet

Përkufizimi i prishjes tek çdo nënë është i ndryshëm, edhe kur bebi është 1 vjeç, nuk do ta vini re që fëmija është i llastuar, thjesht sepse mendoni se fëmija është i vogël.

Zgjidhni detergjentin e rrobave 3 standarde për të ndihmuar mamin të lehtësojë barrën e rrobave

Zgjidhni detergjentin e rrobave 3 standarde për të ndihmuar mamin të lehtësojë barrën e rrobave

OMO Gentle on Skin ndan barrën e larjes së 192 kutive me rroba për fëmijë çdo muaj me nënën e saj. Ji e butë dhe e lumtur nënë. Lavanderia ka OMO Gentle on the Skin.

Çfarë duhet të bëni nëse i porsalinduri juaj bie nga shtrati?

Çfarë duhet të bëni nëse i porsalinduri juaj bie nga shtrati?

Ju jeni duke fjetur i qetë, në natën e qetë papritmas dëgjuat zhurmën e rënies. Dhe pastaj u shfaq një klithmë. Fëmija bie nga krevati ose djepi. Identifikoni menjëherë shenjat serioze për ta çuar fëmijën tuaj te mjeku.

Cilat janë kriteret e detergjentit me 3 standarde që duhet të dinë nënat?

Cilat janë kriteret e detergjentit me 3 standarde që duhet të dinë nënat?

Detergjenti i rrobave për lëkurën e foshnjës duhet të ketë standarde krejtësisht të ndryshme dhe më strikte se detergjentët e zakonshëm të rrobave për të garantuar siguri për lëkurën delikate dhe lehtësisht të irrituar të foshnjës.

Sa gjumë mjafton për një fëmijë 2 muajsh?

Sa gjumë mjafton për një fëmijë 2 muajsh?

Sa mjafton për një fëmijë 2 muajsh? Në fakt, çdo foshnjë ka një ritëm të ndryshëm cirkadian, kështu që mund të jetë e vështirë të thuhet saktësisht se sa orë i duhen një foshnje për të fjetur. E vetmja gjë, gjumi në periudhën e rekomanduar nga ekspertët është padyshim i mirë për shëndetin e foshnjës tuaj.

Merreni me mend personalitetin dhe fatin e fëmijës në momentin e lindjes

Merreni me mend personalitetin dhe fatin e fëmijës në momentin e lindjes

Parashikimi i personalitetit të fëmijës gjatë kohës së lindjes nuk është 100% i saktë, por ndikon pjesërisht edhe në personalitetin dhe fatin e fëmijës në të ardhmen.